Πώς αισθάνεστε για ξεκούραση (διακοπές στη θάλασσα) κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Δεν κατάλαβα πριν ((τώρα είμαι έγκυος και πηγαίνω σε διακοπές, νιώθω καλά, πάντα θέλω να κοιμηθώ)))
επειδή το έτος δεν ήταν σε διακοπές, και την επόμενη φορά δεν θα είναι σύντομα να αποδειχθεί σίγουρα. και τώρα υποφέρουν. και έτσι θέλετε να χαλαρώσετε, τη θάλασσα. ))

και πήγατε έγκυος στις διακοπές; ή έντονα αντίθετα; και γιατί;

Η προθεσμία για μένα κατά τη στιγμή της απελευθέρωσης θα είναι 17-19 εβδομάδες
Πηγαίνουμε στην Κροατία το Σεπτέμβριο, η θερμότητα δεν θα είναι ξεχωριστή και θα πετάξει για 3 ώρες)

Είναι δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να πετάξουν με αεροπλάνο; 8 κανόνες για τις διακοπές

Εγκυμοσύνη και διακοπές: εκπληκτικές πληροφορίες.

Εάν οι πτήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επικίνδυνες, σε ποιο μήνα είναι καλύτερο να οργανώσετε ένα ταξίδι, κοιλιακούς κανόνες "μεταφοράς" και άλλες χρήσιμες απαντήσεις σε ανησυχητικές ερωτήσεις.

Η εγκυμοσύνη περιβάλλεται από πολλές διαφορετικές προκαταλήψεις. Η γιαγιά λέει ότι δεν μπορείτε να πάρετε μια κούρεμα, μητέρα - ότι δεν μπορείτε να αγοράσετε μια προίκα στο μωρό εκ των προτέρων? χιλιάδες ανόητες οδηγίες, απορρίπτουμε και συνεχίζουμε να οδηγούμε τη συνήθη πλούσια ζωή μας, να συνεχίζουμε να δουλεύουμε, να πηγαίνουμε σε ινστιτούτα αισθητικής και να ταξιδεύουμε. Αλλά όλα τα ταξίδια είναι κατάλληλα για έγκυες; Η μεγαλύτερη αμφιβολία είναι το αεροπλάνο. Είναι επικίνδυνο ο κίνδυνος των προκαταλήψεων της γιαγιάς ή πραγματικά υπάρχει η απειλή; Οι γιατροί δεν κατέληξαν σε κοινή γνώμη για τις πτήσεις: η πλειοψηφία θα πει με ακρίβεια ότι είναι ένας «ανεπιθύμητος κίνδυνος» για τις έγκυες γυναίκες.

Τι μπορεί να τρομάξει;

1. Πτώση πίεσης. Πρόωρη εργασία

Είναι γνωστό ότι οι έγκυες γυναίκες είναι εξαιρετικά ευαίσθητες στις πτώσεις πίεσης, ένα αναπόφευκτο φαινόμενο κατά τη διάρκεια της πτήσης, ιδιαίτερα αισθητό κατά την απογείωση και την προσγείωση. Με απόλυτη βεβαιότητα, είναι αδύνατο να πούμε πώς θα το φέρει μια γυναίκα. Πιστεύεται ότι μια ισχυρή πτώση της ατμοσφαιρικής πίεσης μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό. Ωστόσο, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία. Φυσικά, η πρόωρη εργασία δεν είναι ασυνήθιστη, μπορεί να συμβεί στη γη. Αλλά ακριβώς στον αέρα δεν θα υπάρξει αναζωογόνηση των παιδιών, μια ομάδα γιατρών και η ευκαιρία να παράσχουν ειδική βοήθεια.

Είναι πιθανό να ανακαλύψετε τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού με υπερηχογράφημα, μετρώντας το μήκος του τραχήλου. Πολλές αεροπορικές εταιρείες επιβάλλουν περιορισμούς στην πτήση γυναικών που έχουν μεγάλη πιθανότητα να γνωρίσουν τη χαρά της μητρότητας στο αεροπλάνο. Αυτές περιλαμβάνουν τις έγκυες γυναίκες στις μεταγενέστερες περιόδους, τις γυναίκες με πολλαπλές εγκυμοσύνες και εκείνες που έχουν ήδη μια πρόωρη γέννηση στην ιστορία.

2. Έλλειψη οξυγόνου

Κατά τη διάρκεια της πτήσης στην καμπίνα του αεροσκάφους μειώνεται η συγκέντρωση οξυγόνου. Το γεγονός αυτό συνδέεται επίσης με πολύ ενθουσιασμό των εγκύων γυναικών, οι οποίοι αμέσως ζωγραφίζουν στο μυαλό μου μυστηριώδη εικόνες της πείνας οξυγόνου του παιδιού στη μήτρα. Είναι έτοιμοι να καθησυχάσουν τον Ελβετό καθηγητή R. Huh. Διεξήγαγε έρευνες, μελετούσε την επίδραση της σχετικής υποξίας στο σώμα υγιών εγκύων γυναικών και δεν βρήκε λόγο ανησυχίας: δεν υπήρχαν παρεκκλίσεις στη σύνθεση του αερίου της μητέρας ή σε εμβρυϊκές αντιδράσεις. Έτσι, η σύγχρονη επιστήμη δέχθηκε ότι μια ελαφρά μείωση του κορεσμού οξυγόνου στο αίμα δεν αποτελεί κίνδυνο για τις έγκυες γυναίκες. Είναι αλήθεια ότι ελήφθησαν υπόψη μόνο υγιείς εγκύους. Η σκληρότερη έλλειψη οξυγόνου θα υποφέρει από τις γυναίκες που πάσχουν από αναιμία. Η σοβαρή αναιμία αποτελεί άμεση αντένδειξη για την πτήση.

3. Στάση αίματος, φλεβική νόσο και θρομβοεμβολικές επιπλοκές

Ο σχηματισμός μιας θρόμβωσης, δηλαδή ενός θρόμβου αίματος στις φλέβες των ποδιών, είναι ίσως ο σοβαρότερος κίνδυνος που οι έγκυες γυναίκες τοποθετούνται όταν μένουν ακίνητοι κατά τη διάρκεια μακρών πτήσεων. Οι γιατροί αναφέρουν ότι ο κίνδυνος εμφάνισης βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης σε έγκυες γυναίκες είναι 5 φορές υψηλότερος από τον κίνδυνο εμφάνισής τους σε μη εγκύους περίπου της ίδιας ηλικίας.

Η ίδια η εγκυμοσύνη είναι ένας παράγοντας κινδύνου για τον φλεβικό θρομβοεμβολισμό και η παρατεταμένη συνεδρίαση σε καρέκλα οικονομικής θέσης δεν βελτιώνει σαφώς την κατάσταση. Ως εκ τούτου, πρέπει να ακολουθήσετε μερικές απλές συστάσεις: χρησιμοποιήστε κάλτσες συμπίεσης, πιείτε νερό πιο συχνά κατά την πτήση, απορρίψτε καφεϊνούχα ποτά και τουλάχιστον 10 λεπτά την ώρα χαλαρώστε με τα πόδια μέσα από την καμπίνα.

4. Πιθανά αποτελέσματα ακτινοβολίας

Η κοσμική ραδιενέργεια δεν είναι καθόλου μύθος. Είναι αλήθεια ότι μελετάται κυρίως σε ιδρύματα όπως η NASA σε σχέση με τον κίνδυνο της ακτινοβολίας των αστροναυτών.

Ενώ ζούμε κάπου κοντά στη στάθμη της θάλασσας, κάτω από ένα παχύ στρώμα της ατμόσφαιρας (χρησιμεύει ως φυσικό φράγμα για την ακτινοβολία), τότε λαμβάνουμε μια δόση ακτινοβολίας κάθε χρόνο ίση με δύο ακτινογραφίες. Αυτό θεωρείται ασφαλές.

Ωστόσο, σε ένα ύψος όπου τα σύγχρονα αεροσκάφη ανεβαίνουν, δεν επιδιώκουν να κατακτήσουν χώρο, το προστατευτικό στρώμα της ατμόσφαιρας είναι πολύ χαμηλότερο από το έδαφος. Πίσω στις αρχές της δεκαετίας του '90, η Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Αεροπορίας των Η.Π.Α. εξέδωσε ένα έγγραφο που αναγνωρίζει ότι οι πιλότοι του αεροσκάφους ακτινοβολήθηκαν σχεδόν με τον ίδιο τρόπο όπως σε περιοχές με υψηλό κίνδυνο ακτινοβολίας.

Και εκείνες οι έγκυες, που δεν εργάζονται ως πιλότοι αεροσκαφών, εξακολουθούν να μην πανικοβάλλονται. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι οι σπάνιες πτήσεις δεν επηρεάζουν δυσμενώς το έμβρυο. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια μιας διατλαντικής πτήσης (η οποία διαρκεί τουλάχιστον 7 ώρες), ένα άτομο ακτινοβολείται 2,5 φορές λιγότερο από ό, τι με ακτινογραφία θώρακα.

Όσο για την έκθεση, η οποία είναι πάντα τρομακτική για να πάρει, περνώντας από το πλαίσιο των ανιχνευτών μετάλλων στο αεροδρόμιο, τότε δεν πρέπει να είσαι νευρικός καθόλου. Το προσωπικό του αεροδρομίου ισχυρίζεται ότι στην καρδιά του πλαισίου υπάρχει μόνο ένα αδύναμο μαγνητικό πεδίο.

Όροι εγκυμοσύνης: πότε είναι καλύτερο να πετάξει

Ο ευνοϊκότερος χρόνος για την πτήση είναι το δεύτερο τρίμηνο, από 14 έως 28 εβδομάδες κύησης. Στο πρώτο τρίμηνο υπάρχει κίνδυνος αποβολής, τα κύρια όργανα του παιδιού δεν έχουν ακόμη σχηματιστεί και ο επιβάτης είναι πιθανό να μαστίζεται από τα δυσάρεστα συμπτώματα της τοξαιμίας. Στο τρίτο τρίμηνο, ο κίνδυνος πρόωρης γέννησης είναι μεγάλος και, επιπλέον, λόγω του μεγέθους της κοιλιάς, μια έγκυος γυναίκα μπορεί απλά να είναι άβολα σε μια στενή έδρα ενός αεροπλάνου.

Ωστόσο, ο κύριος οδηγός για τη λήψη αποφάσεων για διακοπές σε απομακρυσμένες χώρες θα πρέπει να εξακολουθεί να είναι η γνώμη του γυναικολόγου σας, επειδή γνωρίζει όλες τις επιπλοκές της εγκυμοσύνης σας και γνωρίζει πιθανά προβλήματα. Κατά τη διάρκεια επίσκεψης στο γιατρό σας, αξίζει να λάβετε πιστοποιητικό που να αναφέρει την περίοδο της εγκυμοσύνης, την κατά προσέγγιση ημερομηνία παράδοσης και ένα συνοπτικό μήνυμα «τέτοιο και αυτό δεν έχει αντενδείξεις για την πτήση». Πριν από αυτό, ο γυναικολόγος μπορεί να ζητήσει μια πρόσθετη εξέταση ή να πάει για μια υπερηχογραφική σάρωση για να μετριάσει τελείως το άγχος.

Και στο Βασιλικό Κολέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων στο Ηνωμένο Βασίλειο, ο πλακούντας previa, η προεκλαμψία και η σοβαρή αναιμία θεωρούνται απόλυτες αντενδείξεις για την πτήση. Οι σχετικές αντενδείξεις περιλαμβάνουν τον κίνδυνο πρόωρης γέννησης και πρόωρης αποκόλλησης ενός κανονικά εντοπισμένου πλακούντα. (από 20 εβδομάδες κύησης), παρουσία αιμορραγίας από τον γεννητικό τομέα σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης, επεμβατικές διαδικασίες, πολλαπλή κύηση (μετά από 24 εβδομάδες) και μη φυσιολογική εμβρυϊκή θέση κατά το δεύτερο ήμισυ του τρίτου τριμήνου.

Απαιτήσεις αερογραμμών για έγκυες γυναίκες

Πριν ταξιδέψετε, αξίζει να μάθετε τι κανόνες ακολουθεί η επιλεγείσα αεροπορική εταιρεία σας όσον αφορά τις έγκυες γυναίκες. Οι απαιτήσεις τους είναι διαφορετικές. Για παράδειγμα, στον δικτυακό τόπο της Aeroflot υπάρχουν οι εξής πληροφορίες: «Οι έγκυες γυναίκες, των οποίων η γέννηση αναμένεται εντός των επόμενων τεσσάρων εβδομάδων, πρέπει να υποβάλουν γραπτή συγκατάθεση του γιατρού για την πτήση.

Και η Transaero αναφέρει: "Η πτήση των εγκύων επιτρέπεται υπό τον όρο ότι πραγματοποιείται το αργότερο τέσσερις εβδομάδες πριν από την αναμενόμενη ημερομηνία γέννησης και ότι δεν υπάρχει κίνδυνος πρόωρης γέννησης Πρέπει να παρέχονται πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση της εγκύου γυναίκας επιβεβαιωμένες με ιατρικό πιστοποιητικό και κάρτα ανταλλαγής αεροπορικών εταιρειών.

Η πτήση εγκύων είναι δυνατή με την προϋπόθεση ότι πριν από την πτήση υπογράφεται υποχρέωση εγγύησης, η οποία ορίζει ότι η αεροπορική εταιρεία δεν φέρει καμία ευθύνη για τις δυσμενείς συνέπειες που μπορεί να προκύψουν για την έγκυο γυναίκα και το έμβρυο κατά τη διάρκεια της πτήσης και ως αποτέλεσμα της πτήσης.

Η AirFrance δεν απαιτεί καθόλου έγγραφα: "Οι έγκυες γυναίκες επιτρέπονται στις πτήσεις της Air France χωρίς πιστοποιητικό γιατρού. Παρόλα αυτά, σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ταξιδέψετε".

Σε κάθε περίπτωση, είναι καλύτερο να διευκρινιστούν τέτοιες πληροφορίες αμέσως πριν από την πτήση, επειδή συμβαίνουν οι αεροπορικές εταιρείες να αλλάξουν τους κανόνες τους.

Μπορώ να πετάξω έγκυος στο αεροπλάνο

Όσον αφορά το αν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να πετάξουν σε ένα αεροπλάνο, κανείς δεν θα δώσει συγκεκριμένη απάντηση. Για κάθε μελλοντική μητέρα, το ζήτημα αυτό επιλύεται μεμονωμένα σύμφωνα με τον όρο της "ενδιαφέρουσας θέσης", καθώς και τις ιδιαιτερότητες της πορείας του.

Γιατί δεν συνιστάται να πετάξετε μέλλουσες μητέρες.

  1. Πτώση πίεσης - όλοι γνωρίζουν ότι μια γυναίκα σε μια θέση είναι πολύ ευαίσθητη στις πτώσεις πίεσης, οι οποίες είναι αναπόφευκτες κατά τη διάρκεια της πτήσης. Αυτό το συναίσθημα είναι πιο αισθητό κατά τη διάρκεια της απογείωσης και της προσγείωσης. Υπάρχει η υπόθεση ότι τέτοιες αιφνίδιες σταγόνες μπορεί να προκαλέσουν πρόωρη διανομή, αλλά δεν υπάρχουν στοιχεία για αυτό. Για να μάθετε εάν έχετε μεγάλη πιθανότητα για αυτό το συγκεκριμένο χαρακτηριστικό, πρέπει να μετρήσετε τη μήτρα της μήτρας με σάρωση υπερήχων. Πολλές αεροπορικές εταιρείες απαγορεύουν ακόμη και στις γυναίκες να πετούν, οι οποίες μπορεί να γεννήσουν κατά τη διάρκεια της πτήσης: έγκυες γυναίκες σε καθυστερημένες περιόδους, γυναίκες με πολλαπλές εγκυμοσύνες, καθώς και εκείνες που έχουν ιστορικό πρόωρης γέννησης.
  2. Η έλλειψη οξυγόνου - κατά τη διάρκεια της πτήσης, η συγκέντρωση του οξυγόνου μειώνεται απότομα και αυτό είναι που ανησυχούν οι περισσότερες μέλλουσες μητέρες. Πιστεύουν ότι το μωρό θα στερείται αέρα και θα εμφανιστεί η πείνα με οξυγόνο. Ωστόσο, σύμφωνα με τον Ελβετό καθηγητή, οι υγιείς γυναίκες δεν έχουν τίποτα να φοβηθούν. Εάν η μέλλουσα μητέρα πάσχει από αναιμία, τότε είναι πολύ πιο δύσκολο να μεταφερθεί η πτήση. Απαγορεύεται αυστηρά η έγκυος γυναίκα να πετάει με σοβαρή αναιμία.
  3. Στάση αίματος - ο σχηματισμός θρόμβων αίματος στις φλέβες - αυτός είναι ο σοβαρότερος κίνδυνος που οι μελλοντικές μητέρες θέτουν τον εαυτό τους όταν είναι ακίνητοι στο αεροπλάνο για αρκετές ώρες. Οι γιατροί ισχυρίζονται ότι η πιθανότητα εμφάνισης θρόμβωσης στις γυναίκες στη θέση είναι σχεδόν 5 φορές υψηλότερη από ό, τι στις μη έγκυες γυναίκες. Γι 'αυτό είναι απαραίτητο να συμμορφώνεστε με κάποιες συστάσεις: να φορέσετε κάλτσες συμπίεσης, να πιείτε περισσότερα υγρά κατά τη διάρκεια της πτήσης, να μην πίνετε καφεϊνούχα ποτά, τουλάχιστον 10 λεπτά / ώρα με τα πόδια μέσα στην καμπίνα.
  4. Έκθεση ακτινοβολίας - κατά τη διάρκεια της πτήσης, το προστατευτικό στρώμα της ατμόσφαιρας είναι πολύ χαμηλότερο από το έδαφος, επομένως η πιθανότητα έκθεσης είναι πολύ υψηλότερη, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει διάφορες ανωμαλίες στο μωρό.

Επιρροή της πτήσης στην εγκυμοσύνη

Βλάβη της πτήσης κατά τη μεταφορά

Οι γιατροί εκφράζουν την άποψή τους γιατί οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να πετούν με αεροπλάνο. Επισημαίνουν μια λίστα με κινδύνους που περιμένουν τη μελλοντική μητέρα.

  1. Ο φόβος για ύψη, πτώσεις πίεσης, υπερβολική νευρικότητα μπορεί να προκαλέσει αποβολή, αιμορραγία ή πρόωρη εργασία.
  2. Οι πτήσεις είναι επικίνδυνες, όπως στον ξηρό αέρα της καμπίνας, σε υψηλή θερμοκρασία και, κατά συνέπεια, σε μεγάλες απώλειες υγρασίας. Αυτός δεν είναι ο καλύτερος τρόπος που επηρεάζει το μωρό. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της πτήσης υπάρχει μια σαφής έλλειψη οξυγόνου.
  3. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα έκθεσης στον ήλιο, η οποία οφείλεται σε μεγάλο υψόμετρο.
  4. Μια μακρά πτήση επηρεάζει αρνητικά την κυκλοφορία του αίματος, η οποία προκαλεί στασιμότητα του αίματος. Ως αποτέλεσμα, η εμφάνιση κιρσών και θρομβοφλεβίτιδας.

Επιπτώσεις στις πρόωρες και τις καθυστερημένες ημερομηνίες

Πολλές διαφωνίες εγείρουν το ερώτημα κατά πόσο είναι δυνατόν να πετάξουν έγκυες γυναίκες στα αρχικά στάδια. Ορισμένοι γιατροί ισχυρίζονται ότι απαγορεύεται να ταξιδεύουν με αεροπλάνο στην αρχή της εγκυμοσύνης, καθώς συμβαίνει η ορμονική αναδιάταξη του σώματος:

  • αυξημένη κόπωση.
  • η κατάσταση της υγείας επιδεινώνεται ·
  • μαρμαρυγία σταθερές πονοκεφάλους?
  • ναυτία

Όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε διακοπή.

Οι ώρες ταξιδιού μόνο επιδεινώνουν την κατάσταση μιας γυναίκας και προκαλούν:

  • ξαφνικές αλλαγές πίεσης, θερμοκρασίας.
  • αρνητικές επιπτώσεις στην ανάπτυξη του μωρού.
  • Δεν υπάρχουν ειδικές αντενδείξεις.
  • οι γιατροί προειδοποιούν μόνο για την απειλή αποβολής.
  • πιθανή επιπλοκή της τοξικότητας.
  • αυτή είναι η καλύτερη ώρα για πτήσεις.
  • Δεν υπάρχουν αντενδείξεις.
  • χωρίς επιπλοκές.
  • οι πτήσεις δεν είναι επιθυμητές.
  • το σώμα προετοιμάζεται ενεργά για την επερχόμενη παράδοση.
  • οι υπερτάσεις πίεσης μπορεί να προκαλέσουν επιπλοκές.

Μέχρι σε ποια εβδομάδα μπορείτε να πετάξετε έγκυος - ενημερώστε το γιατρό μετά την εξέταση και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της γυναίκας.

Πτήση σε αναπαραγωγική ηλικία

Πιθανούς κινδύνους και αντενδείξεις

Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα αν είναι επικίνδυνο για τις έγκυες γυναίκες να ταξιδεύουν αεροπορικώς και σε ποιες περιπτώσεις.

  1. Πολλαπλή εγκυμοσύνη.
  2. Είναι επιβλαβές για μια έγκυο γυναίκα να βρίσκεται στο αεροπλάνο, εάν παρατηρηθεί διαβήτης ή υψηλή αρτηριακή πίεση.
  3. Οι επίδοξες μητέρες έχουν προγεννητικό πλακούντα ή αιμορραγία.
  4. Υπάρχει προδιάθεση για πρόωρο τοκετό.
  5. Θρόμβωση.
  6. Αποκόλληση εμβρύου, τόνος μήτρας ή άλλες επιπλοκές της "ενδιαφέρουσας θέσης".
  7. Καρδιακά και πνευμονικά προβλήματα.

Όλοι οι γιατροί, μιλώντας σε ποια ώρα μπορείτε να πετάξετε έγκυος, αναφέρετε τον χρόνο σε 36 εβδομάδες. Μετά από αυτό, δεν συνιστάται να ταξιδεύετε καθόλου, η πιθανότητα πρόωρου τοκετού είναι τόσο μεγάλη.

Γνώμη των γυναικών

Εξετάστε τις αναφορές των γυναικών που πέθαναν έγκυες στο αεροπλάνο και μάθετε πώς αισθάνονταν.

Για μένα, ένα ταξίδι στη Βουλγαρία έχει γίνει ορόσημο. Ο σύζυγός μου και εγώ αποφασίσαμε να ξεκουραστούμε, να ενισχύσουμε το σώμα πριν από τη σκληρή δουλειά μπροστά. Είχα διάρκεια 34 εβδομάδων και δεν ήξερα αν ήταν επιβλαβές να πετάξει σε αεροπλάνο για έγκυες γυναίκες. Συγκεντρώσαμε γρήγορα, ο γυναικολόγος είπε ότι όλα ήταν ωραία, το μωρό αναπτύχθηκε σύμφωνα με τους όρους. Είχε μια μεγάλη μεταφορά. Ο αεροσυνοδός στο αεροπλάνο μου είπε λεπτομερώς αν ήταν δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να πετάξουν σε ένα αεροπλάνο, μετά από το οποίο ήμουν ακόμα λίγο ανησυχούν, δεδομένου ότι η μαρτυρία δεν ήταν πολύ κολακευτική. Τα υπόλοιπα ήταν υπέροχα, αλλά μαζευτήκαμε όταν ήταν σχεδόν 38 εβδομάδες. Δεδομένου ότι η τύχη θα είχε, ο καιρός δεν ήταν πετάς, έστειλαν καταιγίδες, γι 'αυτό αναρωτήθηκα αν ήταν δυνατόν να πετάξει έγκυος σε μια τέτοια κατάσταση. Είχα καθησυχαστεί, είπαν ότι ήταν ένα κοινό πράγμα, ειδικά επειδή έπρεπε να επιστρέψω σπίτι αμέσως. Αυτή τη φορά έχω πετάξει με προσοχή, ήμουν πολύ ανήσυχος, ίσως γι 'αυτό άρχισα να έχω συσπάσεις ακριβώς στον αέρα. Ο σύζυγός μου με άπλωσε και μου θύμισε ασκήσεις αναπνοής. Επικεντρώθηκα στην αναπνοή, προσπάθησα να μην σκεφτώ την επερχόμενη γέννηση. Ευτυχώς, δεν έπρεπε να γεννήσω. Ένα ασθενοφόρο κλήθηκε κατευθείαν στο αεροδρόμιο και γεννήθηκα τον "πιλότο" μας μετά από 8 ώρες.

Συγκεντρώσαμε συγγενείς στην Αμερική, όταν ήμουν η 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Ο γυναικολόγος με εξέτασε και είπε από ποιο μήνα μπορείτε να πετάξετε - μετά από 12 εβδομάδες. Δεδομένου ότι φοβάμαι τα πάντα στη ζωή, ανέβηκα στο Internet πριν από την πτήση για να διαβάσω αν ήταν δυνατό να πετάξει στο δεύτερο τρίμηνο. Δεν βρήκε σαφείς αντενδείξεις, αλλά θυμήθηκε όλες τις προτεινόμενες συστάσεις. Επί του σκάφους, προσπάθησε να μην είναι νευρικός, πήρε μαζί της ένα βιβλίο για να αποσπάσει τον εαυτό της. Η πτήση πήγε καλά, λίγο μπερδεμένη, αλλά είναι μικρά πράγματα. Ξεκουραμένος και γεμάτος εντυπώσεις πήγε στο σπίτι. Πίσω η πτήση πέρασε απαρατήρητη, ειδικά επειδή δεν είχα καμία αμφιβολία ότι μπορείτε να πετάξετε σε ένα αεροπλάνο για έγκυες γυναίκες. Ως εκ τούτου, μπορώ να πω με βεβαιότητα ότι στο δεύτερο τρίμηνο μπορείτε να πετάξετε αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις.

Είναι δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να πετάξουν ένα αεροπλάνο: είναι σημαντικό να γνωρίζουμε

Αγαπητοί επισκέπτες, χαίρομαι που σας καλωσορίζω στην ιστοσελίδα μου! Η εγκυμοσύνη είναι πάντα σκεπασμένη σε μια ποικιλία από κάθε είδους προκαταλήψεις και διάφορες απαγορεύσεις.

Και αν οι κενές προειδοποιήσεις ότι δεν μπορείτε να πάρετε μια κούρεμα και δεν μπορείτε να αγοράσετε τα πράγματα εκ των προτέρων για το μωρό - δεν ακούμε πλέον, τότε αξίζει να σκεφτούμε αν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να πετάξουν σε ένα αεροπλάνο.

Μπορώ να πω αμέσως ότι μπορείτε φυσικά να χρησιμοποιήσετε τις αεροπορικές μεταφορές. Αλλά ταυτόχρονα είναι απαραίτητο να ακολουθήσουμε ορισμένους κανόνες.

Ας μάθουμε ποιοι κίνδυνοι υπάρχουν και σε ποιες περιόδους εγκυμοσύνης μπορείτε να κάνετε ένα ταξίδι στη θάλασσα ή για άλλες ανάγκες.

Τι μπορεί να τρομάξει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Μάθαμε τι μπορεί να απειλήσει τις γυναίκες κατά την περίοδο αυτή.

Ακολουθούν ορισμένα σημεία για να δώσετε προσοχή στα εξής:

  1. Οι πτώσεις μπορεί να επηρεάσουν την ευημερία. Οι ειδικοί λένε ότι ένα τέτοιο φαινόμενο μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό. Μπορείτε να μάθετε όλους τους κινδύνους με υπερήχους. Παρεμπιπτόντως, ορισμένες αεροπορικές εταιρείες επιβάλλουν την απαγόρευση πτήσεων για γυναίκες σε καθυστερημένη εγκυμοσύνη.
  2. Κατά τη διάρκεια της πτήσης, η συγκέντρωση οξυγόνου στην καμπίνα μειώνεται, αλλά αυτό το φαινόμενο δεν έχει ιδιαίτερη επίδραση στην υγεία και την ανάπτυξη του εμβρύου. Κακή ανεκτικότητα της έλλειψης οξυγόνου σε γυναίκες με αναιμία.
  3. Η φλεβική ασθένεια και η στάση του αίματος μπορεί να προκαλέσουν θρόμβωση στα πόδια. Ταυτόχρονα σε έγκυες γυναίκες αυτή η πιθανότητα αυξάνεται κάθε πέντε.
  4. Υπάρχει επίσης ο κίνδυνος κοσμικής ακτινοβολίας. Αλλά με μια πτήση ειδικής έκθεσης δεν συμβαίνει, οπότε μην πανικοβληθείτε.

Χρειάζομαι βοήθεια για έγκυες κατά την επιβίβαση στο αεροπλάνο

Κατά το check-in για την πτήση, μπορεί να χρειαστείτε ένα ειδικό ιατρικό πιστοποιητικό για την υγεία της μελλοντικής μητέρας.

Ταυτόχρονα ορίζει τους όρους με τους οποίους μια έγκυος γυναίκα δεν μπορεί να χάσει χωρίς το απαραίτητο έγγραφο. Εάν δεν πληρώσατε εντός των επιτρεπόμενων προθεσμιών και δεν έχετε ειδικά πιστοποιητικά, ενδέχεται να μην επιτρέψετε να πετάξετε.

Αυτό το σημείο πρέπει να διευκρινιστεί εκ των προτέρων.
Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες, πρέπει να διαβάσετε μερικές κριτικές ή να επισκεφθείτε ένα ειδικό φόρουμ.
Υπάρχουν αμφίβολες περιπτώσεις κατά τις οποίες διορίζεται πρόσθετη εξέταση. Αυτό μπορεί να είναι υπερηχογράφημα.

Με αυτό, ο γιατρός μπορεί να παρατηρήσει τέτοιες παθολογίες:

  1. Έκτοπη κύηση. Σε αυτή την περίπτωση, η πτήση δεν συνιστάται και θα πρέπει να πάει για μια πράξη. Fly μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο της ρήξης σάλπιγγας.
  2. Ο αυξημένος τόνος της μήτρας δεν είναι επικίνδυνος και μπορεί να προκληθεί από την έντονη νευρικότητα της μελλοντικής μητέρας. Εάν η αγχωτική κατάσταση επιδεινωθεί και ο τόνος αυξάνεται. Αυτό μπορεί να συμβεί αποβολή.
  3. Το placenta previa δεν ανιχνεύεται στα αρχικά στάδια. Αλλά αν η χαμηλή θέση καθορίζεται από το 2-3 τρίμηνο, τότε αξίζει να πετάξετε. Από την αποκοπή του πλακούντα και την αιμορραγία μπορεί να συμβεί.

Για οποιεσδήποτε πτήσεις πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Για παράδειγμα, μια πτήση με μπαλόνια σε μια τέτοια θέση απαγορεύεται, καθώς μπορεί να συμβεί σκληρή προσγείωση.

Πότε μπορώ να πετάξω

Οι μαιευτήρες και οι γυναικολόγοι και το Υπουργείο Υγείας δεν συνιστούν να πραγματοποιούν πτήσεις μετά τον 8ο μήνα της εγκυμοσύνης.

Και για τον 7ο μήνα μαζί σας είναι απαραίτητο να έχετε μια κάρτα υγείας και μια κάρτα ανταλλαγής. Αυτά τα έγγραφα ενδέχεται να απαιτηθούν κατά το check-in.
Πιστεύεται ότι κατά το πρώτο τρίμηνο είναι καλύτερο να μην πετάξει, καθώς μπορεί να υπάρχουν διάφορες ανωμαλίες με την ανάπτυξη του εμβρύου και υπάρχει απειλή αποβολής.

Και παρόλο που δεν υπάρχουν αξιόπιστα δεδομένα σχετικά με αυτό το θέμα, οι γιατροί προτείνουν να μην αναλάβουν κινδύνους και να αποφύγουν να ταξιδεύουν νωρίς, για παράδειγμα, την 6η εβδομάδα.

Η ασφαλέστερη περίοδος είναι ο χρόνος του δεύτερου τριμήνου - από 14 έως 28 εβδομάδες.

Στις τελευταίες περιόδους υπάρχει κίνδυνος πρόωρης γέννησης, καθώς μπορεί να προκύψουν δυσκολίες λόγω της μεγάλης κοιλιάς της εγκύου γυναίκας.

Μπορεί να μην αισθάνεστε άνετα να καθίσετε σε μια καρέκλα.

Όταν οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να πετάξουν σε ένα αεροπλάνο

Το πιο σημαντικό κριτήριο για την πτήση είναι η καλή κατάσταση της υγείας, καθώς και η απουσία επιπλοκών και παθολογιών.

Υπάρχουν ορισμένες συστάσεις από τους γιατρούς:

  • καμία πτήση μετά από 36 εβδομάδες κύησης
  • πολύπλοκη εγκυμοσύνη με απειλή αποβολής.
  • εβδομάδα μετά τον τοκετό.
  • Πρέπει να ληφθεί μέριμνα για την πτήση κατά το πρώτο και το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
  • Υπάρχουν ορισμένες ιατρικές επιπλοκές στις οποίες απαγορεύεται η πτήση ανά πάσα στιγμή.

Για παράδειγμα, δεν μπορείτε να πετάξετε με αεροπλάνο ή με ελικόπτερο με αναιμία, εγκυμοσύνη με τεχνητή σπερματέγχυση, πολλαπλή εγκυμοσύνη, θρομβοφλεβίτιδα, υπερτονικότητα της μήτρας, επιπλοκή τοξικότητας, καρδιακές και πνευμονικές παθήσεις, φλεγμονώδεις διεργασίες, κρυολογήματα και αλλεργίες.

Απαιτήσεις της εταιρείας

Πριν ξεκινήσετε ένα ταξίδι ή σε διακοπές, αξίζει να υπολογίσετε ποιους κανόνες ακολουθεί η επιλεγείσα εταιρεία.

Ταυτόχρονα, οι απαιτήσεις των αερομεταφορέων ενδέχεται να είναι διαφορετικές:

  1. Η Aeroflot απαιτεί τη γραπτή συγκατάθεση του γιατρού για την πτήση, εάν η γυναίκα βρίσκεται στον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης. Στην περίπτωση αυτή, η έρευνα πρέπει να ολοκληρωθεί το νωρίτερο 7 ημέρες πριν από την έναρξη της πτήσης.
  2. Η Transaero παραδέχεται στην πτήση των γυναικών κάρτα ανταλλαγής και ιατρικό πιστοποιητικό. Στην περίπτωση αυτή, η ημερομηνία πτήσης πρέπει να είναι το αργότερο τέσσερις εβδομάδες από την αναμενόμενη ημερομηνία παράδοσης. Γίνεται επίσης μια εγγύηση από την γυναίκα ότι η εταιρεία δεν φέρει καμία ευθύνη για την υγεία του και του εμβρύου της.
  3. Η Airfrance δεν απαιτεί χαρτιά.

Ταξίδι στο εξωτερικό

Όταν πηγαίνετε στο εξωτερικό, εκτός από ένα διαβατήριο, βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει όλα τα αποσπάσματα από την κάρτα. Αυτό θα πρέπει να είναι τα αποτελέσματα της έρευνας και της ανάλυσης. Πρέπει επίσης να σκεφτείτε την ασφάλιση.

Πολλές ταξιδιωτικές εταιρείες παρέχουν τέτοια ασφάλιση, αλλά αναφέρονται όλες οι περιπτώσεις για έως και 12 εβδομάδες. Αν ο όρος είναι μεγαλύτερος, τότε αξίζει να βρεθεί η ασφαλιστική εταιρεία μόνος σας για να λάβει υπόψη όλες τις αποχρώσεις.

Πώς να κάνετε την πτήση πιο άνετη: τους κανόνες της πτήσης

Για μια πιο άνετη κατάσταση υγείας κατά τη διάρκεια της πτήσης θα πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις:

  1. Πριν από την πτήση, είναι σημαντικό να αναλύσετε την κατάστασή σας. Εάν αισθάνεστε φόβο ή ενθουσιασμό, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ο ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει ειδικά ομοιοπαθητικά φάρμακα που θα βοηθήσουν στη μείωση της αγχωτικής κατάστασης.
  2. Εάν το στομάχι είναι ήδη ορατό, τότε θα πρέπει να φροντίσετε ένα ειδικό πιστοποιητικό από το γιατρό. Τα απαραίτητα έγγραφα πρέπει να ληφθούν υπόψη εκ των προτέρων.
  3. Είναι καλύτερα για την έγκυο να πετάξει συνοδεύεται από στενούς ανθρώπους. Σε αυτή την περίπτωση, η γυναίκα θα αισθανθεί πιο ήρεμη.
  4. Όταν αγοράζετε ένα εισιτήριο είναι προτιμότερο να επιλέξετε ένα άνετο και βολικό μέρος. Καλύτερα εάν υπάρχει αυξημένος χώρος μεταξύ των χώρων.
  5. Στο σαλόνι θα πρέπει να πάρετε ζεστά ρούχα και ένα ειδικό μαξιλάρι για να στηρίξετε την αυχενική σπονδυλική στήλη. Είναι απαραίτητο να έχετε ένα μαξιλάρι για τη μέση, το οποίο θα μειώσει το φορτίο στο πίσω μέρος.
  6. Είναι χρήσιμο και ένα μπουκάλι θερμικού νερού για ψεκασμό του προσώπου.
  7. Για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από πιθανή μόλυνση, μην ξεχνάτε μια ειδική μάσκα.
  8. Για να αποφύγετε την πρήξιμο, περιστρέψτε και ξεμπλοκάρετε τα πόδια σας περιοδικά. Για την πτήση θα πρέπει να φοράτε άνετα παπούτσια.
  9. Μην ξεχάσετε τα εσώρουχα συμπίεσης. Τα γόνατα, τα καλσόν ή οι κάλτσες με το σωστό βαθμό συμπίεσης θα βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου θρομβογένεσης και πρήξιμο.
  10. Στο δρόμο θα πρέπει να επιλέξετε ρούχα που θα είναι άνετα.
  11. Πιείτε μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την αφυδάτωση.
  12. Η ζώνη ασφαλείας πρέπει να στερεώνεται κάτω από την κοιλιά. Δεν μπορείτε να το κάνετε στο κέντρο της κοιλιάς, όπως στην περίπτωση μιας τρύπας αέρα μπορεί να τραυματίσει το στομάχι.
  13. Μην κινείτε συχνά σε αεροπλάνα. Τουλάχιστον εβδομαδιαία προσαρμογή μετά την πτήση είναι απαραίτητη.
  14. Με την παραμικρή χειροτέρευση είναι να στραφείτε στην αεροσυνοδός.

Πολλές αεροπορικές εταιρείες έχουν απαγορεύσει το κάπνισμα, οπότε ο αέρας στα εκθεσιακά κέντρα έχει γίνει πιο καθαρός. Αλλά καθώς ο αέρας μετακινείται από τη μύτη στην ουρά, είναι προτιμότερο να μην επιλέξετε τις τελευταίες σειρές για τις έγκυες γυναίκες.

Κατά τη διάρκεια της πτήσης συνιστάται να ξεφύγετε από μια ενδιαφέρουσα ανάγνωση και να περπατήσετε λίγο. Όταν κάθεστε, πρέπει να λυγίζετε τα πόδια στα αρθρώσεις του γονάτου και του αστραγάλου.


Την ημέρα του ταξιδιού σας πρέπει να πίνετε 1,5 λίτρα υγρού. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να πιείτε 0,5 λίτρα πριν την προσγείωση, 0,5 λίτρα κατά τη διάρκεια της πτήσης και 0,5 λίτρα μετά την προσγείωση.

Για να αποφύγετε την αφυδάτωση, πρέπει να πίνετε περισσότερο καθαρό νερό και να αποφεύγετε τα διουρητικά όπως ο καφές και τα ανθρακούχα ποτά.
Τα μέτρα αυτά θα επιτρέψουν την εξισορρόπηση του κινδύνου διαταραχής της ροής αίματος σε μικρά σκάφη.

Τα ρούχα θα πρέπει να επιλέγονται πρακτικά χωρίς φυσικά υφάσματα.

Θυμηθείτε ότι σφίξιμο των εξαρτημάτων μπορεί να μειώσει τη ροή του αίματος.

Πριν από την πτήση, είναι καλύτερο να βγάλετε τα παπούτσια σας και δεν πρέπει να καθίσετε σε ένα πόδι, καθώς αυτό εμποδίζει την κυκλοφορία του αίματος.
Πριν από την πτήση, μπορείτε να πάρετε μια θεραπεία για ασθένεια κίνησης, καθώς μπορεί να υπάρχουν προβλήματα με την αιθουσαία συσκευή, ακόμη και αν δεν είχαν παρατηρηθεί προηγουμένως.

Μπορείτε να επιλέξετε φάρμακα που χρησιμοποιούνται για παιδιά μέχρι τριών ετών.

Θυμηθείτε ότι θα πρέπει να κρατήσετε μαζί σας μια κάρτα ανταλλαγής, καθώς και μια σημείωση με τύπο αίματος και τηλέφωνο στενών ατόμων, εάν ταξιδεύετε μόνοι σας ή με παιδιά.

Με την επιφύλαξη όλων των κανόνων και συστάσεων, το ταξίδι σας θα περάσει χωρίς επιπλοκές. Ωστόσο, εξετάστε αν αξίζει να διακινδυνεύσετε ένα μελλοντικό μωρό και να πετάξετε κάπου χωρίς μεγάλη ανάγκη.
Αν έχετε κάτι να μοιραστείτε, γράψτε για την εμπειρία σας στα σχόλια. Μέχρι νέες συναντήσεις αγαπητοί φίλοι!

Πτήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: νωρίς και αργά

Όλοι συχνά πετάμε με αεροπλάνα - σε επαγγελματικά ταξίδια, σε επίσκεψη, σε διακοπές. Αυτό το γεγονός είναι κοινό για τους περισσότερους ανθρώπους και, κατά κανόνα, δεν προκαλεί συναισθήματα. Κάποιος βάζει τα αυτιά του κατά τη διάρκεια της απογείωσης και της προσγείωσης, κάποιος κεραίας λίγο. Αυτή η κατάσταση περνάει γρήγορα, χωρίς αποτέλεσμα.

Μια άλλη στάση πιθανή πτήση προκαλεί σε έγκυες γυναίκες. Ειδικά αν η γέννηση ενός παιδιού είναι ένα πολυαναμενόμενο γεγονός, και η μέλλουσα μητέρα νιώθει δέος για την κατάσταση της υγείας της, φοβούμενος να χάσει το μωρό. Όταν έρχεται πρόσφατα η εγκυμοσύνη και η γυναίκα δεν είχε χρόνο να συμβουλευτεί τον γυναικολόγο, η πτήση εγείρει ανησυχίες. Για αυτές τις μητέρες θα απαντήσει αν είναι δυνατόν να πετάξει στην αρχή της εγκυμοσύνης.

Πτήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μια κυρία αισθάνεται καλά, η παράδοση του εμβρύου περνά χωρίς επιπλοκές, μπορείτε να πετάξετε σε αεροπλάνα. Δεν συμβαίνουν ανεπανόρθωτες συνέπειες.

Υπάρχουν όμως αντενδείξεις για πτήσεις σε αυτή την κατάσταση. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να πάτε στον γιατρό πριν από την πτήση και να εξεταστεί. Πιο συχνά θα αρκεί να κάνετε υπερηχογράφημα και κλινικές δοκιμές.

Δεν μπορείτε να πετάξετε στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • Μια έγκυος γυναίκα άρχισε να έχει ένα μικρό αίμα ή αιματηρή απόρριψη, κάτω κοιλιακό άλγος, γεγονός που υποδηλώνει την απειλή αποβολής.
  • Υποψία αποκοπής του πλακούντα.
  • Διαταραχή της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη (προεκλαμψία και προεκλαμψία). Συχνά συμπτώματα είναι η εμφάνιση οίδημα, αυξημένη αρτηριακή πίεση, η παρουσία πρωτεΐνης στα ούρα.
  • Αιμορραγία Από την αρχή είναι απαραίτητο να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.
  • Σοβαρή αναιμία, στην οποία υπάρχει οξεία έλλειψη αιμοσφαιρίνης στο αίμα.

Ελλείψει αυτών των συμπτωμάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η κυρία μπορεί να πετάξει σε αεροπλάνα με τους ίδιους περιορισμούς όπως οι γυναίκες σε κανονική κατάσταση. Ένας πετώντας επιβάτης οποιουδήποτε φύλου δεν πρέπει να υποφέρει από επιδείνωση χρόνιων ασθενειών. Επίσης, οι επιβάτες στο ύψος του αυξημένου κινδύνου θρομβοεμβολισμού, μπορεί να στεγνώνουν υπερβολικά τις βλεννογόνες μεμβράνες του λαιμού και της μύτης. Λόγω του μεγάλου αριθμού των ατόμων που βρίσκονται επί του σκάφους υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης από μολυσματική ασθένεια που μεταδίδεται με βήχα, φτάρνισμα, μόνο μιλώντας. Αυτός ο κίνδυνος απειλεί όταν ταξιδεύετε στο μετρό, όταν επισκέπτεστε καταστήματα, κινηματογράφους και ούτω καθεξής.

Εάν μια γυναίκα λαμβάνει μέτρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να αποτρέψει τη μόλυνση και ακολουθεί τους κανόνες πτήσης, μπορεί να πετάξει με ασφάλεια σε αεροπλάνο.

Εάν η πτήση είναι για να χαλαρώσετε στη θάλασσα, στην ύπαιθρο, αυτό το χόμπι θα ωφελήσει τόσο τη μητέρα όσο και το παιδί.

Συστάσεις από την ΠΟΥ και τους ιατρούς

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εξέδωσε σαφείς συστάσεις σχετικά με τις αντενδείξεις για τις πτήσεις των αεροπλάνων για γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι ειδικοί αυτού του οργανισμού δεν συμβουλεύουν τις πτήσεις στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  1. Η περίοδος κύησης είναι περισσότερο από 36 εβδομάδες, όταν η μητέρα περιμένει για ένα μωρό.
  2. Η περίοδος κύησης είναι περισσότερο από 32 εβδομάδες, όταν η γυναίκα πρέπει να γεννηθεί δίδυμα.
  3. Απαγορεύεται η πτήση κατά την πρώτη εβδομάδα μετά τη γέννηση του παιδιού.
  4. Η εγκυμοσύνη περνά με επιπλοκές. Η τοξίκωση είναι επίσης μια επιπλοκή.

Οι γιατροί απαγορεύουν την πτήση με πλακούντα - όταν ο πλακούντας εμποδίζει εν μέρει ή τελείως το στόμα της μήτρας. Το σύμπτωμα μπορεί να αιμορραγεί χωρίς συνοδευτικό πόνο. Δεν επιτρέπεται να πετάξει σε αεροπλάνο με προεκλαμψία και σοβαρή αναιμία. Με τέτοιες επιπλοκές είναι αδύνατο να πετάξει σε οποιαδήποτε κατάσταση ζωής. Ο κίνδυνος για τη γυναίκα και το έμβρυο είναι πολύ μεγάλος.

Υπάρχουν καταστάσεις όταν, με την επείγουσα ανάγκη να επιτραπεί η πτήση. Αλλά μια γυναίκα πρέπει να είναι προσεκτική επειδή υπάρχει κάποιος κίνδυνος αποβολής.

Οι γιατροί συστήνουν να αρνούνται την πτήση, αν δεν υπάρχουν περιστάσεις ανωτέρας βίας, στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • Έχει καταγραφεί η απειλή πρόωρης γέννησης ή αποβολής.
  • Πιθανή αποκοπή του πλακούντα.
  • Διαγνωσμένη με μέτρια αναιμία.
  • Μη τυποποιημένη δομή του πλακούντα, η χαμηλή του θέση στο σώμα της μητέρας.
  • Η θέση του εμβρύου από την 28η έως την 40ή εβδομάδα είναι διαφορετική από τη φυσιολογική.
  • Το δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης, ενώ περιμένουν για δίδυμα.
  • Κολπική απόρριψη με αίμα ανά πάσα στιγμή.
  • Μια βιοψία για μια εβδομάδα - 10 ημέρες πριν από την πτήση και άλλες μεθόδους επεμβατικής εξέτασης.
  • Σοβαρή τοξίκωση με ανεξέλεγκτο εμετό.
  • Οίδημα, αυξημένη αρτηριακή πίεση.
  • Ασθένεια θρομβοφλεβίτιδας πριν από την εγκυμοσύνη.
  • Υποψία διαβήτη.
  • Μόνιμη αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
  • Καρκίνος ανεπάρκεια, που οδηγεί σε αυθόρμητη αποβολή.
  • Λοιμώδη νοσήματα σε έγκυες γυναίκες.
  • Χρόνιες ασθένειες στην οξεία φάση.
  • Η εγκυμοσύνη που έρχεται με τη βοήθεια της τεχνητής γονιμοποίησης.
  • Πρόωρη λειτουργία της μήτρας.

Με την παρουσία των παραπάνω κρατών, μπορείτε να πετάξετε μόνο σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

Κίνδυνοι στον αέρα

Ωστόσο, όχι μόνο μια σοβαρή κατάσταση είναι η απαγόρευση πτήσεων για γυναίκες κατά τη διάρκεια της κύησης. Οι γιατροί ανησυχούν για τον ασθενή τους επίσης επειδή αυτή η πτήση μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο την υγεία της μητέρας, αλλά και το ίδιο το μωρό. Εξετάστε τι προκαλεί την αρνητική στάση των ειδικών σε αυτή τη μέθοδο κίνησης και τι μπορεί να αναμένεται.

Πτώση πίεσης

Οι γυναίκες "στη θέση" έχουν επίγνωση των αλλαγών στην περιβαλλοντική πίεση. Αυτό είναι κατανοητό, καθώς η αλλαγή της πίεσης μπορεί να έχει τονωτικό αποτέλεσμα στη μήτρα και να προκαλέσει πρόωρη εργασία.

Η μήτρα είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη κατά την απογείωση και την προσγείωση. Και κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων, η μητέρα έχει ένα ασυνείδητο φόβο ενστικτώδους, γιατί καταλαβαίνει ότι στην περίπτωση του τοκετού στο αεροπλάνο δεν θα υπάρχουν ειδικοί μαιευτήρων ή παιδιών αναζωογόνησης κοντά και είναι δύσκολο να προβλέψουμε πόσο σημαντικό θα είναι η εκδήλωση γι 'αυτήν.

Σχετικά με τη ζώνη της αναταραχής, μπορείτε να δείτε ότι το κούνημα και το κούνημα του αεροπλάνου μπορεί να προκαλέσει δυσφορία τόσο στον απλό επιβάτη όσο και στην έγκυο κυρία. Από αυτό μπορεί να ξεκινήσει ναυτία, ζάλη, εμετός. Αλλά δεν θα βλάψουν σημαντικά μια γυναίκα "στη θέση" και το έμβρυο της.

Υπολογίστε την πιθανότητα πρόωρης γέννησης κατά τη διάρκεια της εξέτασης του υπερήχου. Αυτό επηρεάζεται από το μήκος του τραχήλου. Ο γιατρός θα ενημερώσει την έγκυο γυναίκα εάν θα την διακινδυνεύσει.

Επιπλέον, ορισμένες αεροπορικές εταιρείες έχουν επιβάλει περιορισμούς στη μεταφορά γυναικών στα τέλη της μετακίνησης ενός παιδιού και σε εκείνες τις γυναίκες που είχαν προγενέστερα γεννήσει. Προφανώς υπήρχαν ήδη δυσάρεστα περιστατικά.

Έλλειψη οξυγόνου

Οι γυναίκες με ένα μωρό στη μήτρα φοβούνται ότι όταν ανεβαίνουν σε μεγαλύτερο υψόμετρο στο αεροπλάνο, θα υπάρχει λιγότερο οξυγόνο από ότι το έμβρυο τους χρειάζεται. Ελβετοί επιστήμονες διενήργησαν μελέτες που διαπίστωσαν ότι η κακή υποξία (έλλειψη οξυγόνου στο αίμα της μητέρας) για μικρό χρονικό διάστημα δεν επηρεάζει δυσμενώς την ανάπτυξη του εμβρύου. Οι μαμάδες δεν μπορούν να ανησυχούν. Αλλά αυτό ισχύει μόνο για υγιείς εγκύους. Εάν μια κυρία "στη θέση" πάσχει από αναιμία, είναι εξαιρετικά σημαντικό για αυτήν να εισπνέει αρκετό οξυγόνο διαρκώς.

Πιθανότητα θρόμβωσης και θρομβοεμβολισμού

Ο κίνδυνος θρόμβωσης (θρόμβοι αίματος σε βαθιές φλέβες) αυξάνεται σημαντικά ακόμη και σε κανονική κατάσταση κατά την πτήση, η οποία διαρκεί περισσότερο από 4 ώρες. Στις εγκύους αυξάνεται 5 φορές. Και αν κοιτάξετε τις στατιστικές, ο θρομβοεμβολισμός και στο έδαφος εμφανίζεται συχνά σε γυναίκες που περιμένουν ένα παιδί από ό, τι σε άτομα σε κανονική κατάσταση.

Για να αποφύγετε αυτήν την επιπλοκή, πρέπει να ακολουθείτε αρκετούς κανόνες κατά την πτήση:

  1. Να κάνετε ασκήσεις για τα πόδια - να στραγγίσετε και να χαλαρώσετε τους μύες των ποδιών εναλλάξ για 10 λεπτά ανά ώρα.
  2. Πιείτε νερό ή χυμό πιο συχνά, παραδώστε τον καφέ.
  3. Κάθε ώρα περίπου 10 λεπτά με τα πόδια μέσα από την καμπίνα.
  4. Προ-φθορά κάλτσες συμπίεσης αντιαρτικού τύπου που έχουν σχεδιαστεί για την πρόληψη ασθενειών.

Εάν η μελλοντική μητέρα έχει προαπαιτούμενο για την ασθένεια - το υπερβολικό βάρος (πλησιάζοντας τον δείκτη των 100 kg), που φέρει δίδυμα, πρέπει να υποβληθείτε σε ιατρική εκπαίδευση πριν από την πτήση. Ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει το επιθυμητό φάρμακο ενδομυϊκά, το οποίο χορηγείται μόνο 1 φορά. Ανεξαρτήτως, μπορείτε να αρχίσετε να παίρνετε δόση ασπιρίνης 75 mg λίγες ημέρες πριν από την πτήση, αλλά αυτή είναι λιγότερο αποτελεσματική προστασία.

Ακτινοβολία

Επί της γης σε επίπεδο θάλασσας, η κοσμική ακτινοβολία δρα σε όλους, αλλά οι άνθρωποι προστατεύονται από αυτήν από ένα παχύ στρώμα της ατμόσφαιρας. Παρ 'όλα αυτά, κάθε άτομο λαμβάνει τόσο ακτίνες Χ ανά έτος όσο με 2 ακτινογραφίες.

Στο υψόμετρο του αεροσκάφους, το στρώμα της ατμόσφαιρας είναι πολύ μικρότερο, λιγότερο προστατευμένο από την ακτινοβολία. Αλλά οι επιστήμονες της έρευνας λένε ότι για 7 ώρες πτήσης στο συνηθισμένο ύψος για το αεροσκάφος, οι επιβάτες λαμβάνουν 2,5 φορές ακτίνες Χ λιγότερο από ό, τι στην κλινική όταν εξετάζουν το στήθος. Αυτή η δόση ακτίνων Χ δεν επηρεάζει την ανάπτυξη του εμβρύου της μέλλουσας μητέρας. Αν και οι πιλότοι που είναι συνεχώς στον αέρα, λαμβάνουν τόσα ακτίνες Χ σαν να δούλευαν στη ζώνη αυξημένης ακτινοβολίας.

Το πλαίσιο ανιχνευτή μετάλλων στο αεροδρόμιο, το οποίο προστατεύει τους επιβάτες από τρομοκρατικές πράξεις, λειτουργεί με τη βοήθεια ενός πολύ αδύναμου μαγνητικού πεδίου, το οποίο δεν έχει καμία επίδραση στην υγεία.

Ξηρός αέρας στο αεροπλάνο

Πάρα πολύ ξηρός αέρας κατά την πτήση μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση. Αυτό είναι πολύ εύκολο να αποφευχθεί. Κάθε ώρα πρέπει να πίνετε νερό χωρίς αέριο ή χυμό σε ποσότητα μισού λίτρου. Το τσάι και ο καφές από την αφυδάτωση δεν θα σας βοηθήσουν.

Η έλλειψη υγρασίας στον αέρα στεγνώνει επίσης τη βλεννογόνο μεμβράνη της μύτης και του λαιμού. Μπορεί να υπάρχει πρήξιμο του βλεννογόνου, δύσκολη αναπνοή. Για την καταπολέμηση αυτού του φαινομένου, είναι απαραίτητο να υγρανθεί η βλεννογόνος μεμβράνη με διάλυμα θαλασσινού αλατιού στο νερό (Aqua-Maris), να εισχωρήσει η αγγειοσυσπαστική σταγόνα στη μύτη και να σκουπίσετε το πρόσωπο με ένα υγρό πανί. Τα αντιισταμινικά θα βοηθήσουν στο οίδημα, το οποίο πρέπει να συνταγογραφείται εκ των προτέρων από γιατρό (Suprastin και άλλους).

Λοιμώδης κίνδυνος

Δεδομένου ότι το αεροπλάνο πετά συχνά άτομα που πάσχουν από οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις και άλλες ασθένειες που μεταδίδονται με στάγδην, εκπνέουν τα βακτήρια και τους ιούς τους στην καμπίνα. Τα βακτήρια συσσωρεύονται στα κλιματιστικά καμπίνας, τα φίλτρα των οποίων δεν αλλάζουν πριν από κάθε πτήση. Ως εκ τούτου, οι ανοσοκατεσταθείσες έγκυες γυναίκες συνιστάται να λαμβάνουν μέτρα κατά της μόλυνσης - φορούν ιατρική μάσκα στη μύτη και το στόμα.

Πώς να συμπεριφέρονται κατά την πτήση;

Η προετοιμασία για την πτήση μιας εγκύου πρέπει να ξεκινήσει στο έδαφος με μια επίσκεψη στο γιατρό. Εάν ο γιατρός έχει επιτρέψει την πτήση, πρέπει:

  • Για να ντύσετε άνετα, πουθενά, μην ενοχλείτε τα ρούχα και τα παπούτσια χωρίς τακούνια, τα οποία μπορούν να τοποθετηθούν και να αφαιρεθούν χωρίς τη βοήθεια των χεριών, χωρίς να σκύψουν.
  • Φοράτε κάλτσες ή κάλτσες με αντιραϊκό.
  • Κλείστε τη μύτη και το στόμα με ένα ιατρικό επίδεσμο ενάντια στις μολύνσεις.
  • Μην βιαστείτε στην είσοδο του σαλόνι, πηγαίνετε τελευταία.
  • Μην καθίσετε σε πόδι πόζας στο πόδι.
  • Κάντε ασκήσεις για τους μυς των ποδιών.
  • Πιείτε μισό λίτρο νερό ή χυμό κάθε ώρα.
  • Μετά από κάθε 50 λεπτά, 10 λεπτά με τα πόδια μέσα στην καμπίνα.
  • Όταν ο πιλότος σας ζητήσει να στερεώσετε τις ζώνες ασφαλείας σας, στερεώστε το κάτω από την κοιλιά σας.
  • Εάν υπάρχει μια ουσιαστική ευκαιρία, πετάξτε επιχειρηματική τάξη.
  • Πάρτε στην πτήση τα μικρά μαξιλάρια που μπορείτε να βάλετε κάτω από την πλάτη σας για να δημιουργήσετε τον εαυτό σας την πιο άνετη θέση.
  • Πάρτε μια πτήση και ένα σπρέι για τη μύτη (aqua-maris, glazolin, κλπ.).
  • Αγοράστε και πάρτε τα υγρά μαντηλάκια κατά την πτήση.
  • Ζητήστε από τον ιατρό εκ των προτέρων να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο για ασθένεια κίνησης για έγκυες γυναίκες και να το πάρετε μαζί σας.
  • Από την τοποθέτηση των αυτιών κατά την απογείωση και την προσγείωση αγοράστε και πάρτε καραμέλα μαζί τους.
  • Ο καφές και το τσάι δεν πίνουν.
  • Μην ξεχνάτε την κάρτα ανταλλαγής σας, η οποία δείχνει την εγκυμοσύνη, τον τύπο αίματος, τον παράγοντα Rh. Βάλτε το στο αεροπλάνο δίπλα στον εαυτό σας, μαζί με τον αριθμό τηλεφώνου των συγγενών που θα επικοινωνήσουν σε περίπτωση επιπλοκών εγκυμοσύνης.

Τηρώντας αυτές τις προφυλάξεις, μπορείτε να πετάξετε για να χαλαρώσετε. Είναι χρήσιμο για τη μητέρα και το μωρό να αναπνέουν ιωδιούχο αέρα και να κολυμπήσουν στη ζεστή θάλασσα.

Σε ποια στιγμή είναι καλύτερο να πετάξει;

Οι πτήσεις στην πρώιμη εγκυμοσύνη είναι γεμάτες με προβλήματα. Συνιστάται να ταξιδεύετε από τον 4ο έως τον 6ο μήνα της εγκυμοσύνης. Η αποβολή είναι λιγότερο πιθανή αυτή τη στιγμή.

Υπάρχουν και συμβουλές από γιατρούς όταν δεν είναι απαραίτητο να πετάξετε σε αεροπλάνο - αυτό είναι από 3 έως 7 εβδομάδες, από 9 σε 12, από 18 σε 22. Δεν θα πρέπει να σχεδιάσετε μια πτήση εκείνες τις ημέρες όταν μια γυναίκα θα είχε την περίοδο της κατά τη διάρκεια της απουσίας της εγκυμοσύνης. Τέτοιες περίοδοι συνδέονται με την ανάπτυξη των εσωτερικών οργάνων του μωρού και των συστημάτων υποστήριξης της ζωής - κυκλοφορικό, νευρικό, οστό, ενδοκρινικό. Εάν η πτήση επηρεάζει τα όργανα των πτερυγίων που θα αναπτυχθούν ακατάλληλα, μπορεί να συμβεί αποβολή.

Η πτήση τους τελευταίους τρεις μήνες της εγκυμοσύνης, οι γιατροί θεωρούν πιθανή. Ωστόσο, ορισμένες αεροπορικές εταιρείες των οποίων οι υπάλληλοι δεν θέλουν να γεννήσουν στον αέρα, συχνά απαιτούν πιστοποιητικό γυναικολόγου από γυναίκες για περισσότερες από 28 εβδομάδες ότι δεν απειλούνται με πρόωρη γέννηση.

Για να ηρεμήσουμε τις γυναίκες, αξίζει να διευκρινίσουμε ότι οι αεροσυνοδούς διδάσκονται να παραλάβουν την παράδοση, αν και δεν είναι πολύ πρόθυμοι να το κάνουν αυτό.

Πτήση και ανάπαυση σε θερμές χώρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: η εμπειρία μου τον έκτο μήνα

Οι διακοπές είναι ένας πολυαναμενόμενος χρόνος, ειδικά όταν προγραμματίζεται το ταξίδι. Αλλά τι γίνεται αν είστε σε μια ενδιαφέρουσα θέση; Αξίζει να μεριμνήσετε ή, αντιστρόφως, να χρεώσετε ένα θετικό πριν από την επερχόμενη γέννηση και τους δύσκολους πρώτους μήνες ζωής των ψίχτων;

Οι μικρές διακοπές μου είχαν προγραμματιστεί για τα τέλη Σεπτεμβρίου, οπότε υποτίθεται ότι ήμουν στην 23η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Μια μικρή κοιλιά, καλή υγεία, χωρίς επιπλοκές μου επέτρεψαν να κάνω μια απόφαση για ανάπαυση.

Διακοπές στη θάλασσα: αξίζει να το κάνετε στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης;

Σε μερικά έργα, το καλοκαίρι είναι μια περίοδος ηρεμίας. Ωστόσο, μόνο στο πανεπιστήμιο όπου δούλευα, είναι έγκυος. Αντίθετα, το καλοκαίρι είναι ο πιο ενεργός χρόνος όταν γίνονται δεκτοί νέοι σπουδαστές, οι περισσότεροι από τους οποίους εισέρχονται στο συμβόλαιο. Είναι αυτά που καταφέραμε στην εμπορική διαχείριση. Η πιο δύσκολη περίοδος για όλους τους υπαλλήλους είναι από τα τέλη Ιουνίου μέχρι τα τέλη Σεπτεμβρίου. Τη συγκεκριμένη ώρα, η εργάσιμη ημέρα γίνεται ακανόνιστη, το μεσημεριανό διάλειμμα εξαφανίζεται, αντικαθίσταται από ένα σνακ στο τρέξιμο, τα σαββατοκύριακα δεν συμβαίνουν κάθε εβδομάδα. Ως αποτέλεσμα, το φθινόπωρο απολύτως τα πάντα εξαντλήθηκαν και ήμουν επίσης σε θέση.

Κατάλαβα ότι αν δεν βγήκα για να ξεκουραστώ τώρα, η ευκαιρία θα παρουσιαζόταν πολύ σύντομα. Με ένα μικρό παιδί, δεν αποφασίζω να πάω διακοπές. Εκεί ξεκίνησε το πιο δύσκολο πράγμα.

Αλλά επειδή ο άντρας μου ανησυχεί, αποφάσισα να ρωτήσω τον γυναικολόγο για παραγγελία. Ο γιατρός μου ήταν σε διακοπές, οπότε στη ρεσεψιόν ήμουν σε άλλο ειδικό. Μου επέτρεψε, λέγοντας ότι ο όρος μου ήταν ο πιο ευνοϊκός - ήταν το δεύτερο τρίμηνο. Το πρώτο είναι γεμάτο με αποβολή, το τρίτο είναι πρόωρη γέννηση και μόνο στο δεύτερο μπορεί να ταξιδέψει χωρίς ιδιαίτερο φόβο, αν φυσικά το επιτρέπει η υγεία.

Με μεγάλη δυσκολία, εξακολουθούσα να πείθω το σύζυγό της για μια σύντομη ανάπαυση στην Αίγυπτο

Η επιλογή της χώρας για το ταξίδι δεν ήταν η πιο επιτυχημένη: οι έγκυες γυναίκες πρέπει να πάνε στην Κριμαία ή τις ευρωπαϊκές χώρες. Ωστόσο, στα τέλη Σεπτεμβρίου, είναι αδύνατο να κολυμπήσω εκεί, αλλά πραγματικά ήθελα να κολυμπήσω στην ζεστή θάλασσα και να κολυμπήσω στον ήλιο. Ως εκ τούτου, αγνόησα αυτή τη σύσταση για τις μελλοντικές μητέρες που σχεδιάζουν διακοπές, τις οποίες ποτέ δεν εξέφρασα.

Στη συνέχεια, ήταν απαραίτητο να επιλέξετε μια πόλη και ένα ξενοδοχείο στην Αίγυπτο. Η μόνη μου επιθυμία ήταν να μην κολυμπήσω στην πισίνα, η οποία στη Μόσχα είναι επίσης το Nemer, αλλά στη θάλασσα. Ως εκ τούτου, δεδομένης της εγκυμοσύνης, χρειαζόμουν μια βολική έξοδο προς τη θάλασσα. Οι πλωτήρες από τους οποίους θέλεις να πηδήξεις, δεν μου ταιριάζουν. Ως αποτέλεσμα, έμεινα σε ένα αξιοπρεπές ξενοδοχείο στη Χουργκάντα, ικανοποιώντας τη μοναδική απαίτησή μου.

Είναι τόσο τρομακτική πτήση;

Δεν φοβόμουν την πτήση. Πάντα το έκανα καλά, αλλά δεν πίστευα καν ότι θα μπορούσε να αλλάξει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, δεν προέκυψαν δυσκολίες. Το στομάχι ήταν, αλλά δεν ήταν τόσο μεγάλο που δεν ένιωθα άνετα να καθίσω. Ο πόνος στην πλάτη, καθώς και το πρήξιμο λόγω μιας μακράς καθιστικής θέσης δεν με ενοχλούσαν, επειδή προσπάθησα να σηκωθώ συχνότερα, ώστε να μην διαταραχθεί η κυκλοφορία του αίματος.

Το μόνο αρνητικό σημείο για μένα συνέβη κατά τη διάρκεια της πτήσης επιστροφής. Έχουμε ήδη φτάσει στο αεροδρόμιο Domodedovo, αλλά συνεχίσαμε να περνάμε πάνω από αυτό, χωρίς προσγείωση. Το αεροπλάνο είχε ένα τεράστιο αριθμό μικρών παιδιών, τα οποία οι γονείς είχαν ήδη ξυπνήσει. Από τη νύχτα, αυτό οδήγησε στο γεγονός ότι φώναξαν όλα μαζί. Αυτή τη στιγμή, το μωρό μου άρχισε να σπρώχνει ανήσυχα. Η κόρη μου γυρνούσε, γύρισε, χτύπησε με πένες και πόδια. Δεν είχε τέτοια δραστηριότητα πριν ή μετά. Ήμουν πολύ φοβισμένος για το παιδί. Ωστόσο, παρόλο που περιστρέψαμε για μεγάλο χρονικό διάστημα, σύντομα μπορούσαμε να βγούμε στο δρόμο, όπου όλα σταμάτησαν.

Χαρακτηριστικά της ανάπαυσης σε καυτές χώρες κατά τη διάρκεια της

Πετάξαμε στην Αίγυπτο πιο κοντά στη νύχτα και το μόνο που μπορούσα να κάνω, εξαντλημένο από το δρόμο, ήταν να πάω για ύπνο. Αλλά το πρωί ξυπνήσαμε σαν ένα παραμύθι. Έχουμε ένα εξαιρετικό δωμάτιο στον δεύτερο όροφο ενός μπανγκαλόου με πανοραμικά παράθυρα και υπέροχη θέα στη θάλασσα. Μετά το πρωινό πήγαμε να το μελετήσουμε.

Θάλασσα και ήλιος

Η θάλασσα ήταν απλά υπέροχη. Δεν μπορώ να πω ότι ταξίδευα πολύ, αλλά η Ερυθρά Θάλασσα με χτύπησε με το ασυνήθιστα καθαρό, διαφανές νερό της. Ήταν τόσο όμορφη που ο σύζυγός μου, φοβούμενος για την ευημερία μου, με τράβηξε σχεδόν δυνατά από το νερό. Σε αντίθεση με τη Μαύρη Θάλασσα, όπου απλώς δεν είναι δυνατόν να το προσεγγίσετε εξαιτίας της αφθονίας των παραθεριστών και δεν υπάρχουν λιγότερα από αυτά στο νερό, δεν υπήρχε σχεδόν κανείς εδώ. Για μένα ήταν καταπληκτικό. Πώς μπορείτε να καθίσετε δίπλα στην πισίνα, όταν σε δύο βήματα μια πραγματική θάλασσα, καθώς και μια αμμώδη, άνετη παραλία;

Στη θάλασσα περάσαμε αρκετό χρόνο: το πρωί και τις ώρες πριν από τις 10-11, καθώς και μετά το μεσημεριανό γεύμα. Το κολύμπι είναι πολύ χρήσιμο για τις γυναίκες στην κατάσταση, αν γνωρίζετε πότε πρέπει να σταματήσετε και να μην κάνετε υπερβολική εργασία. Μία μικρή κοιλιά δεν με εμπόδισε να κολυμπήσω. Προσπάθησα όμως να κάνω ηλιοθεραπεία προσεκτικά.

Ως εκ τούτου, προσπάθησα να είμαι στη σκιά στην παραλία, πιστεύοντας ότι ο ήλιος θα ήταν αρκετός για το σώμα μου ενώ κολυμπά, καθώς και το περπάτημα.

Ισχύς

Μια άλλη στιγμή των θαυμάσιων διακοπών μας είναι το φαγητό που συμπεριλήφθηκε στην πληρωμή. Στην αρχή φαίνεται ότι είναι εξαιρετικά διαφορετική. Αλλά τότε αποδεικνύεται ότι η επιλογή δεν είναι τόσο μεγάλη. Τα γούστα μου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σχεδόν δεν άλλαξαν, η μόνη εξαίρεση ήταν το κοτόπουλο, το οποίο απλά δεν μπορούσα να δω. Ήταν οι διάφορες παραλλαγές της που μας δόθηκαν πιο συχνά. Αλλά αυτό είναι ένα δευτερεύον σημείο, αν και προτιμώ να μην τρώω στο σύστημα "all inclusive".

Αλλά αυτό που πραγματικά με ευχαρίστησε ήταν η αφθονία των καρπών. Το σώμα μιας εγκύου γυναίκας χρειάζεται πολύ βιταμίνες. Και παρόλο που πήρα σύμπλοκα πολυβιταμινών, ήμουν ευτυχής που θα μπορούσα να απολαύσω τα πραγματικά νότια φρούτα σε τεράστιες ποσότητες για τα υπόλοιπα. Είναι πολύ πιο χρήσιμο από χάπια, και τι να κρύψει, πιο ευχάριστο και πιο νόστιμο.

Εκδρομές

Κάθε μέρα για να περάσετε στο ξενοδοχείο δεν ήταν πολύ διασκεδαστικό. Μου αρέσει τρομερά διάφορες εκδρομές και, όποτε είναι δυνατόν, τις επιλέγω όσο το δυνατόν περισσότερο. Ωστόσο, η εγκυμοσύνη επέβαλε τους περιορισμούς της. Δεν μπορούσαμε να πάμε με λεωφορείο προς Κάιρο ή Λούξορ. Πρώτον, μου πονάει πολύ, ακόμη και χωρίς να είναι σε θέση, και δεύτερον, είναι πολύ δύσκολο να καθίσετε σε καθιστή θέση για πολλές ώρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και επίσης να πάτε στην τουαλέτα όχι κατ 'ανάγκη, αλλά σε στάσεις. Επιπλέον, οι εκδρομές είναι μακριές, μάλλον εξαντλητικές, αν και ενδιαφέρουσες. Είναι βαρύ ακόμη και για ένα συνηθισμένο άτομο, και ακόμη περισσότερο για μια έγκυο γυναίκα. Άλλες επιλογές για μοτοσυκλέτες ή τζιπ δεν ήταν για μένα.

Στην πραγματικότητα, δεν ήταν ασυνήθιστο: δεν καταλάβαμε πώς είναι τόσο αξιοθαύμαστο αυτό το μέρος, με εξαίρεση το ασυνήθιστο χρώμα της άμμου. Επιπλέον, το νησί δεν μπόρεσε να κρυφτεί στη σκιά.

Ενώ κολυμπάμε, ένα καλό δείπνο ετοιμαζόταν για εμάς στο γιοτ.

Ενώ απολαύσαμε το μεσημεριανό γεύμα, οδηγήθηκαν σε κοραλλιογενή ύφαλο, όπου μπορείτε να δοκιμάσετε τον εαυτό σας κατάδυση. Ωστόσο, για μένα υπήρχε μόνο η δυνατότητα να κολυμπήσετε στην ανοιχτή θάλασσα. Αλλά ακόμα και το κολύμπι, έβλεπα έναν εκπληκτικό υποβρύχιο κόσμο. Δεν μπορώ ακόμη να φανταστώ ποια ομορφιά θα μπορούσε να δει η υπόλοιπη περιοδεία.

Στο δρόμο πίσω περιμέναμε την αλιεία. Δεν μπορώ να πω ότι είμαι μεγάλος οπαδός της, αλλά επειδή ο σύζυγός μου αγαπά να ψαρεύει, μολύνθηκα από τον ενθουσιασμό του. Καταφέραμε ακόμη και να πιάσουμε ένα όμορφο ψάρι, ο σύζυγος ήταν πολύ περήφανος. Αλλά αισθάνθηκα την ομορφιά της θέσης μου, όταν έπεσα σχεδόν σε δάκρυα πάνω από ένα φτωχό ψάρι, και ως εκ τούτου έπρεπε να την αφήσω να επιστρέψει στη θάλασσα.

Στην πραγματικότητα, η περιοδεία αποδείχθηκε υπέροχη, παρόλο που υπήρχαν ορισμένοι περιορισμοί για μένα, και είμαι πολύ χαρούμενος που αποφασίσαμε. Το να περάσετε όλες τις μέρες στο ξενοδοχείο είναι εξαιρετικά βαρετό, αλλά δεν μπορούσαμε να σταματήσουμε στις περισσότερες εκδρομές. Αυτή ήταν η τέλεια επιλογή για μένα.

Είμαι έτοιμος να επαναλάβω αυτή την εμπειρία;

Χαίρομαι ιδιαίτερα που εγώ ο ίδιος αποφάσισα να ταξιδέψω και ήμουν σε θέση να πείσω τον σύζυγό μου. Αυτές είναι ζωντανές εντυπώσεις που μου είναι πολύ αγαπητές. Μετά από όλα, αυτό ήταν το τελευταίο ταξίδι μας μαζί με το σύζυγό μου. Η κόρη μας γεννήθηκε πολύ σύντομα.

Ποτέ δεν εξέφρασα τη λύπη μου για την απόφασή μου. Ωστόσο, τώρα, μετά από μια δύσκολη δεύτερη εγκυμοσύνη, καταλαβαίνω ότι αυτό το είδος ανάπαυσης δεν είναι για όλες τις γυναίκες στη θέση.

Δεν μου φάνηκε ποτέ όταν φορούσα το δεύτερο μωρό που θα μπορούσα να πάω κάπου. Ήταν απλώς αδύνατο να φύγεις από το νοσοκομείο και τους γιατρούς, η ζωή μας εξαρτιόταν από αυτούς. Επομένως, τώρα συνειδητοποιώ ότι όλα εξαρτώνται από την πορεία της εγκυμοσύνης. Ακόμα και σε μια γυναίκα, όπως έχω πείσει από τη δική μου εμπειρία, μπορεί να είναι εντελώς διαφορετική. Εάν τίποτα δεν ενοχλεί, δεν υπάρχουν αντενδείξεις, τότε μια τέτοια ανάπαυση θα ωφελήσει μόνο την μέλλουσα μητέρα. Ωστόσο, εάν όλα δεν πάνε ομαλά, η εγκυμοσύνη έχει επιπλοκές, τότε αυτό είναι ένας αδικαιολόγητος κίνδυνος που μπορεί να κοστίσει τη ζωή όχι μόνο του παιδιού, αλλά και της γυναίκας. Είμαι πολύ χαρούμενος που όλα πήγαν ομαλά και μόνο μια θάλασσα θετικών παρέμεινε από το ταξίδι.

Κάθε εγκυμοσύνη είναι ατομική, οπότε πρέπει να αποφασίσετε με βάση την συγκεκριμένη κατάσταση. Ωστόσο, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να το συντονίσετε με το γιατρό σας, καθώς και να ακούσετε την κατάστασή σας. Δεν υπάρχει λόγος να διακινδυνεύεις ακόμη και με μικρές αρνητικές αποκλίσεις, αλλά αν η εγκυμοσύνη, όπως και η πρώτη μου, προχωρήσει ιδανικά, τότε δεν υπάρχει λόγος να αρνηθείς την ανάπαυση. Θα βοηθήσει στην υποστήριξη του σώματος σε αυτή τη δύσκολη περίοδο και θα χρεώσει θετική για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Είναι δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να πετάξουν στο αεροπλάνο στις πρώτες και αργά περιόδους; Ο βέλτιστος χρόνος εγκυμοσύνης για πτήσεις: κίνδυνος, κίνδυνοι και τι πρέπει να κάνετε

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να εγκαταλείψουν το στερεό έδαφος της Γης και να ανέβουν στον αέρα, με άλλα λόγια, μπορούν να πετάξουν έγκυες γυναίκες - για παράδειγμα, στο εξωτερικό στη θάλασσα για να κολυμπήσουν στον ήλιο, να κολυμπήσουν σε αλμυρά κύματα της θάλασσας;

Δεν υπάρχει σαφής απάντηση σε αυτή την ερώτηση. Κατά τη λήψη μιας απόφασης, θα πρέπει να καθοδηγείται από πολλούς παράγοντες: τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πώς αισθάνεται η μελλοντική μητέρα, αν υπάρχουν ιατρικές αντενδείξεις.

Στην ιδανική περίπτωση, αξίζει να αναβληθούν οι πτήσεις έως ότου γεννηθεί το μωρό, η μητέρα θα γίνει ισχυρότερη μετά τον τοκετό. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου η πτήση είναι απαραίτητη - ίσως η γυναίκα να χρειάζεται να επισκεφτεί συγγενείς, η πτήση απαιτείται για επιχειρηματικά θέματα, απλώς να αισθάνεται αρκετά φυσιολογική, έτσι η κυρία "στη θέση" αποφάσισε να πάει σε ένα ταξίδι.

Πότε να πετάξει; Πώς νοιώθουν οι γιατροί να πετάνε στις πρώιμες ή αργές περιόδους; Ας δούμε τις αποχρώσεις που αφορούν τα ταξίδια μιας γυναίκας που περιμένει ένα παιδί.

Το περιεχόμενο

  • Μπορώ να πετάω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
  • Ποιος είναι ο κίνδυνος
  • Όταν δεν μπορείτε να πετάξετε
  • Πετώντας στην πρώιμη εγκυμοσύνη
  • Ύστερη πτήση
  • Πετώντας στο 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης
  • Μέχρι ποιο χρονικό διάστημα επιτρέπεται στο αεροσκάφος
  • Βοήθεια
  • Τι να πάρετε μαζί σας

Οι έγκυες γυναίκες επιτρέπονται στο αεροπλάνο;

Δεν υπάρχει αυστηρή απαγόρευση ταξιδιού για έγκυες γυναίκες.

Πριν πάτε για να αγοράσετε ένα εισιτήριο, ανοίξτε την ιστοσελίδα της εταιρείας, την οποία πρόκειται να πετάξετε, μελετήστε τους κανόνες μεταφοράς των εγκύων γυναικών. Κάθε αεροπορική εταιρία έχει τη δική της στάση απέναντι στις έγκυες γυναίκες στο αεροσκάφος. Έτσι, δεν παραδέχονται την πτήση μετά την περίοδο της κύησης "περάσει" μια ορισμένη φιγούρα. Παντού είναι διαφορετικό, αλλά συνήθως το πρώτο και το δεύτερο τρίμηνο δεν γίνονται αντενδείκνυται αν η γυναίκα δεν έχει συστάσεις του γιατρού να αποφύγει τα αεροπορικά ταξίδια.

Ο ιδανικός χρόνος, αν χρειαστεί να πραγματοποιήσετε μια πτήση, θεωρείται το δεύτερο τρίμηνο.

Είναι επικίνδυνο για τις έγκυες γυναίκες να πετούν με αεροπλάνο;

Εάν η μέλλουσα μητέρα αισθάνεται καλά, δεν διαταράσσεται από τίποτα (κανονικές δοκιμασίες, που αντιστοιχούν στους αποδεκτούς δείκτες αυτή τη στιγμή), τότε δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος σε μεγάλο βαθμό. Αλλά, αφορά το δεύτερο τρίμηνο.

Η πτήση θα είναι ασφαλής αν δεν πετάει μακρύς ή βραχύς. Εάν η εγκυμοσύνη είναι μόνο 3-4 εβδομάδες, τότε ίσως δεν γνωρίζετε ακόμα ότι έχει προκύψει μια νέα ζωή στο σώμα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου επιτρέπονται οι πτήσεις: το έμβρυο δεν συνδέεται με τον μητρικό οργανισμό, ολοκληρώνει το ταξίδι μέσω των σαλπίγγων και δεν είναι ακόμη σαφές εάν η μήτρα θα το δεχτεί ή θα αισθανθεί την ασυνέπεια του, θα το απορρίψει. Πριν από την καθυστέρηση της εμμηνόρροιας και τις πρώτες μέρες μπορείτε να πετάξετε.

6-7 εβδομάδες και 8-9 εβδομάδες δεν είναι η στιγμή που μπορείτε να έχετε την οικονομική δυνατότητα να πετάξετε χωρίς να πάτε στο γιατρό. Αυτή είναι μια πολύ κρίσιμη περίοδος - ο χρόνος εγκατάστασης και ανάπτυξης ζωτικών οργάνων. Εγκέφαλος, καρδιά, κυκλοφορικό σύστημα, μυϊκά, νευρικά συστήματα - όλα αυτά σχηματίζονται σε αυτό το στάδιο.

Στην αρχή της εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να συνοδεύεται από τοξαιμία. Το αεροπλάνο έχει κλειστό χώρο, η ποσότητα του οξυγόνου είναι περιορισμένη και δεν υπάρχει δυνατότητα ανοίγματος του παραθύρου. Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι τα αυξημένα (εμφάνιση) συμπτώματα τοξικότητας.

Για μια περίοδο έως 10-12 εβδομάδων (ή καλύτερα - 13) δεν πετούν, αν είναι δυνατόν.

Είναι επιβλαβές να πετάς σε ένα αεροπλάνο για έγκυες γυναίκες λόγω ακτινοβολίας; Υπάρχει μια αντιφατική άποψη: σε υψόμετρο 8-10 χιλιάδων μέτρων, η ακτινοβολία στο παρασκήνιο είναι τέτοια που φέρει τον κίνδυνο για ένα άτομο. Αλλά ας σκεφτούμε: αν η ακτινοβολία ήταν πραγματικά τόσο τρομακτική και σε τεράστιες δόσεις, πώς θα μπορούσαν πιλότοι, αεροσυνοδούς να εργάζονται στον ουρανό για χρόνια και δεκαετίες;

Το πάχος των ατμοσφαιρικών στρωμάτων σε ύψος είναι πράγματι μικρότερο, όσο πιο κοντά στη Γη. Αλλά όχι τόσο κρίσιμο. Οι αριθμοί δεν είναι επικίνδυνοι για τον άνθρωπο. Επομένως, από αυτήν την άποψη, η πτήση για μια έγκυο γυναίκα είναι πολύ πιθανό να πραγματοποιηθεί χωρίς κίνδυνο για την υγεία.

Οι γυναίκες ανησυχούν για το πώς θα διασχίσουν τη ζώνη στροβιλισμού όταν εμφανιστεί μάλλον έντονη δόνηση. Η δόνηση είναι επικίνδυνη υπερτονία της μήτρας. Ανάλογα με τον βαθμό κινδύνου - αυτό είναι το ίδιο με το ξεκίνημα των οδοστρωμάτων. Εάν δεν αισθάνεστε άσχημα την ίδια στιγμή, τότε το αεροπλάνο δεν θα το κάνει. Αν είστε ναυτία, υπάρχει δυσφορία στο στομάχι - είναι καλύτερα να αποφύγετε το ταξίδι. Σε αυτή την περίπτωση, το ερώτημα: "Αεροπλάνο ή τρένο;" Θα πρέπει να απαντηθεί: "Train".

Για να αποφευχθεί η αύξηση του τόνου των μαστών της μήτρας στην αρχή της εγκυμοσύνης, οι γιατροί συστήνουν ναρκωτικά προγεστερόνης (Utrozhestan και τα ανάλογά του).

Οι κραδασμοί και τα κουνήματα μπορεί να είναι επικίνδυνα κατά το πρώτο και το τρίτο τρίμηνο, ενώ στο δεύτερο δεν υπάρχει σχεδόν κανένας κίνδυνος.

Γιατί οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να πετάξουν με αεροπλάνο

Για βοήθεια σχετικά με το γιατί είναι προτιμότερο να αναβληθεί η πτήση, ας στραφούμε προς τους γυναικολόγους. Πότε δεν μπορεί να πετάξει και γιατί;

Πτήση εγκύων γυναικών στα αρχικά στάδια

Έτσι, θα θέλατε να πετάξετε για να επισκεφθείτε τον θείο που ζει στην Κύπρο για να συνδυάσετε τις επιχειρήσεις με την ευχαρίστηση. Ένας συγγενής που βλέπει και κολυμπά στη θάλασσα. Πηγαίνετε για μια συμβουλή στο γιατρό, και αυτός, έχοντας αναλύσει την κατάστασή σας, κατηγορηματικά λέει: "Όχι".

Οι λόγοι μπορεί να είναι:

  • αύξηση ή μείωση της πίεσης (παρατηρείται αρκετά συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - και είναι ανεπιθύμητο να πετούν οι υποτονικοί ασθενείς: είναι πιο δύσκολο να αυξηθεί η πίεση παρά να μειωθεί).
  • προβλήματα με τον τόνο της μήτρας.
  • αναιμία;
  • ευαισθησία στις αλλεργίες.
  • ρινική συμφόρηση (συχνά σε έγκυες γυναίκες), κρύο;
  • τοξαιμία στα πρώιμα στάδια.

Σε αυτή την περίπτωση, οι περιορισμοί για την επιβίβαση είναι απολύτως σωστοί και δικαιολογημένοι: τελικά, αν αισθάνεστε άσχημα, τι μπορεί να κάνει ένας αεροσυνοδός; Φυσικά, κάθε αεροσυνοδός εκπαιδεύεται σε κανόνες πρώτων βοηθειών, αλλά μερικές φορές αυτό μπορεί να μην είναι αρκετό και η ταξιαρχία ασθενοφόρων δεν είναι πουθενά στον αέρα.

Είναι καλύτερο να κλείσετε εισιτήρια στην Κύπρο ένα χρόνο μετά την παράδοση και να πείτε γεια στον θείο σας τηλεφωνικά. Ή αυτή η επιλογή: πετάξτε στο δεύτερο τρίμηνο, αν ο γιατρός ανυψώσει την απαγόρευσή του.

Πτήση στο τέλος της εγκυμοσύνης

Είναι ακόμα δυνατή η πτήση μετά από 5 μήνες, αλλά στον έβδομο και στους επόμενους μήνες αξίζει να σταματήσουμε τα πειράματα.

Κατά το πρώτο τρίμηνο, ο κύριος κίνδυνος είναι μια αποβολή, στην τρίτη, μια τέτοια επιπλοκή όπως η πρόωρη γέννηση μπορεί να συμβεί.

Υπάρχει λίγο λιγότερο οξυγόνο στην καμπίνα από ό, τι υπό κανονικές συνθήκες και μια έγκυος γυναίκα χρειάζεται αυτό το στοιχείο σε μεγάλες ποσότητες. Η λιμοκτονία με οξυγόνο μπορεί να προκαλέσει αυξημένο τόνο της μήτρας. Οι μάχες θα ξεκινήσουν και ίσως να μην είστε πρόθυμοι να προσγειωθείτε πριν από την προσγείωση. Η παράδοση στην καμπίνα δεν είναι ευπρόσδεκτη από τις αεροπορικές εταιρείες. Ξαφνικά, η μητέρα ή το μωρό χρειάζονται βοήθεια έκτακτης ανάγκης; Δεν υπάρχει ειδικός εξοπλισμός στην Aeroflot ή σε άλλες εταιρείες. Επιπλέον, θα δημιουργηθεί μια νευρική κατάσταση στο αεροπλάνο, δεν είναι γνωστό πώς θα αντιδράσουν οι επιβάτες. Κανείς δεν χρειάζεται πανικό στον αέρα.

Συμβουλές του γιατρού - δεν πρέπει να πετάτε αργά, ακόμα και αν δεν έχει φτάσει στο «κρίσιμο σημείο» όταν ο μεταφορέας θα σας ζητήσει να λάβετε πιστοποιητικό από το γιατρό.

Οποιαδήποτε από τις προϋποθέσεις είναι επαρκής λόγος για να αρνηθεί ο γυναικολόγος να σας δώσει άδεια να ταξιδέψετε αεροπορικώς. Οι απαντήσεις των γιατρών θα είναι οι ίδιες σε αυτή την περίπτωση.

Μπορώ να πετάξω έγκυος στο δεύτερο τρίμηνο

Προσθέστε λίγα λόγια για τον πιο ήσυχο χρόνο - το δεύτερο τρίμηνο. Ελλείψει αντιρρήσεων, ο γιατρός μπορεί να πετάξει. Αλλά επιθυμητή:

  • να μην πηγαίνει ασυνόδευτος.
  • πάρτε χάπια για ασθένεια κίνησης?
  • προσπαθήστε να πάρετε άνετους χώρους για έγκυες γυναίκες - στην περιοχή της έξοδος έκτακτης ανάγκης, όπου υπάρχει περισσότερος χώρος για να σταθείτε, τεντώστε τα πόδια σας από καιρό σε καιρό, με τα πόδια.

Υπάρχει ένα εισιτήριο παραγγελίας ευκαιρίας στην επιχειρηματική τάξη. Εκεί, είναι πιο εύκολο για ένα άτομο να σηκωθεί, να εκτελέσει στοιχειώδεις κινήσεις και στη θέση σας είναι απαραίτητο να αποφευχθεί η στασιμότητα του αίματος. Ναι, και πιο άνετα καθίσματα.

Το έγκυο αίμα πυκνώνει, οπότε ο κίνδυνος θρόμβωσης είναι υψηλότερος από εκείνον των μη εγκύων συνομηλίκων. Η παραμονή επί 4-5 ώρες σημαίνει αυξημένο κίνδυνο θρόμβωσης. Αυτοί είναι οι κύριοι κίνδυνοι που πετούν σε ένα αεροπλάνο για έγκυες γυναίκες αυτή τη στιγμή. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε κάθε ευκαιρία για να τεντώσετε και να είστε βέβαιος να φορέσετε χαλαρά παπούτσια.

Έγκυος στο αεροπλάνο: πόσους μήνες;

Οι αερογραμμές επιλύουν αυτό το πρόβλημα με διαφορετικό τρόπο. Μέχρι πότε επιτρέπεται στους μεταφορείς μας να μείνουν έγκυες, για παράδειγμα, η Aeroflot;

Χωρίς πιστοποιητικό γιατρού, μπορείτε να ταξιδέψετε με ασφάλεια μέχρι 36 εβδομάδες. Μέχρι πόσες εβδομάδες επιτρέπουν άλλες εταιρείες; Οι βρετανοί μεταφορείς επιτρέπεται επίσης να πετούν μέχρι 36 εβδομάδες. Ορισμένες εταιρείες έχουν αυστηρότερους κανόνες.

Βοήθεια για έγκυες γυναίκες στο αεροπλάνο

Ένα δείγμα πιστοποιητικού για ένα αεροπλάνο για έγκυες γυναίκες μπορεί να βρεθεί κάνοντας το κατάλληλο αίτημα προς την Google. Αλλά είναι απίθανο να το χρειαστείτε, επειδή ο ίδιος ο γυναικολόγος γνωρίζει τέτοιες αποχρώσεις. Σημειώστε ότι το πιστοποιητικό πρέπει να ληφθεί το αργότερο 7 ημέρες πριν από την αναχώρηση.

Τι να κάνετε σε ένα έγκυο αεροπλάνο

Έτσι, έχετε λύσει όλα τα προβλήματα, η διάρκεια της εγκυμοσύνης σας δεν υπερβαίνει το "κρίσιμο" για τις πτήσεις, ο γιατρός δίνει το "καλό". Τι παίρνουμε μαζί μας, έτσι ώστε το ταξίδι ήταν το λιγότερο ανήσυχο;

  • θεραπεία για ασθένεια κίνησης, εγκεκριμένο για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  • τα μαξιλάρια: ένα - τοποθέτηση κάτω από το κεφάλι, το άλλο - κάτω από την πλάτη?
  • ζεστά ρούχα?
  • αφαιρούμενα παπούτσια - ελαφριά, ευρύχωρα, ώστε να μην παρεμβαίνουν στα πόδια.

Πάρτε την κάρτα ανταλλαγής - ξαφνικά θα χρειαστείτε βοήθεια στο δρόμο, οπότε μπορείτε να βρείτε πληροφορίες για την υγεία σας σε αυτό.

Και να είστε βέβαιος να συντονιστείτε στο γεγονός ότι η πτήση θα περάσει εύκολα, ανεπαίσθητα και γρήγορα. Πιάσε ένα smartphone, tablet με τις αγαπημένες σας ταινίες, μουσική, πάρτε ένα βιβλίο, πολύχρωμο περιοδικό.

Αν αισθάνεστε άγχος πριν από την πτήση, αισθανθείτε δυσφορία, φοβάστε ή απλά δυσάρεστο να σκεφτείτε για το επερχόμενο ταξίδι - να το αναβάλλετε. Το κύριο πράγμα είναι τώρα το αγέννητο παιδί σας και όλες οι εμπειρίες αντανακλώνται σε αυτόν. Να είστε ήρεμοι, φροντίστε τον εαυτό σας - και στη συνέχεια να πετάξετε με το γιο ή την κόρη σας!