Σπιτικό επίδεσμο

Η ζώνη ασφαλείας (1) είναι μακρά με την κάλυψη του κορμού στην περιοχή των γλουτών, την κήλη. (2) ενισχυμένο σπείρωμα. Μέσω των βρόχων που προκύπτουν, βιδώστε το σχοινί (3) με διάμετρο 4 mm. Δύο ημικυκλικά ένθετα (4) από αφρώδες πολυαιθυλένιο. Αυτά μπορούν να βρεθούν στις συσκευασίες σύνθετου καταναλωτικού εξοπλισμού. Συνήθως, αυτός ο αφρός, αλλά μερικές φορές υπάρχει άλλη επιλογή. Η διαφορά είναι ότι ο αφρός πολυαιθυλενίου διατηρεί το σχήμα του καλύτερα, παραμορφώνεται λίγο από το φορτίο. Απαιτείται μία επένδυση, αλλά αποδείχθηκε ότι για μεγαλύτερη σταθερότητα και πρόληψη της κήλης από την άλλη πλευρά, είναι προτιμότερο να κάνουμε τη δεύτερη.
Ντυμένος με αυτόν τον τρόπο, σφιχτό με ένα σχοινί, και δεμένα σε ένα κόμπο σε ένα "τόξο". αρκετά παράξενα, αλλά κράτησε με ασφάλεια. Είναι απαραίτητο να τραβήξετε έτσι ώστε το ένθετο να μην πιέζεται έντονα στην κήλη, αλλά να το στερεώσετε. Πίσω από τη ζώνη θα πρέπει να βρίσκεται στη μέση των γλουτιαίων μυών.

Διατηρεί τα πάντα πολύ σταθερά, αν δεν εκτελείτε εντατική εργασία. Υπάρχει μια παρενέργεια, όπως με διαβεβαίωσε ο φίλος μου, μια αύξηση της δύναμης. Αυτό οφείλεται, προφανώς, στο γεγονός ότι οι επενδύσεις μαζεύουν το καλώδιο που οδηγεί στον όρχι. Ψάχνετε για δύο επιπλέον πλαστικούς σφιγκτήρες (6). Με την ευκαιρία, είναι καλύτερα να αποσκευών στο αεροδρόμιο πριν από τα τελωνεία. Αν ανεβείτε, θα δείτε αμέσως, μπορείτε να δείτε αμέσως αν όλα είναι ανέπαφα.

Τα ένθετα γίνονται ως εξής. Το μαχαίρι έκοψε το μέγεθος της ράβδου 40 mm x 50 mm x 40 mm. Η ακρίβεια δεν είναι σημαντική. Πλέον / μείον 5 mm, δεν έχει σημασία. Η προεξοχή κόβεται (7,8,9). Ένας αύλακας διαπερνά τέσσερις οπές (10), από την άλλη πλευρά, όπου το κυρτό τμήμα είναι, κόβονται αυλακώσεις (11). Περαιτέρω, οι σφιγκτήρες σπειρώνονται διαμέσου της οπής όπως αυτή (12). Αυτά σφίγγονται με τέτοιο τρόπο (13), έτσι ώστε στην άλλη πλευρά οι σφιγκτήρες να μπαίνουν βαθιά μέσα στις εγκοπές (14). Το πλεονάζον τμήμα των σφιγκτήρων κόβεται και συγκολλάται (15) με ένα ταιριάζο. Ο ιμάντας (16) διέρχεται διαμέσου των σφιγκτήρων, αυτός ο χώρος (17) πρέπει να είναι καλά ραμμένος με ενισχυμένα σπειρώματα.
Πραγματικά όλα. Ένας φίλος έβαλε για ένα χρόνο μερικές φορές, κάτι που δεν είναι δύσκολο. Τη νύχτα ξεκινάει. Πιθανώς, μια τέτοια συσκευή μπορεί να χρησιμοποιηθεί μετά την επέμβαση, στην βουβωνική κήλη. Bonu, αξίζει μια δεκάρα. Χρειάζονται μόνο χρυσά στυλό. ))
Ο καθένας στη Γη μπορεί να κάνει τον εαυτό του τόσο κοντά. Η βιομηχανική παραγωγή δεν επιτρέπεται στη Ρωσία, στη Βόρεια Κορέα, στο Venisuelle. Ωστόσο, αμφιβάλλω ότι κάποιος θα αναλάβει τη δέσμευση να το κάνει αυτό σε σειρά. Αλλά μόνο οι Αμερικανοί πολίτες που κατοικούν στις ΗΠΑ και έχουν αμερικανική υπηκοότητα μπορούν να κατοχυρωθούν με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας. Αυτή είναι η μικρή μου ευγνωμοσύνη για αυτόν τον υπολογιστή, για αυτό το Διαδίκτυο και για την ίδια την ευκαιρία να εκφράσω τα έργα μου και να ακούσω...

Χειροποίητο επίδεσμο για πετσέτες πετσετών

Δεν είναι πάντα δυνατό να χρησιμοποιηθούν έτοιμοι επίδεσμοι στην μετεγχειρητική περίοδο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι σημαντικό ότι μια τέτοια ιατρική συσκευή ανταποκρίνεται σε ορισμένες ειδικές απαιτήσεις.

Καταρχήν, κατά την προσαρμογή ενός ιατρικού προϊόντος πρέπει να λαμβάνονται υπόψη τα μεμονωμένα δομικά χαρακτηριστικά του ανθρώπινου σώματος. Μερικές φορές οι ίδιοι οι χειρουργοί συνιστούν τη συρραφή ενός επίδεσμου με τα χέρια τους, ειδικά όταν το επιλέγουμε για έναν ασθενή είναι δύσκολο. Είναι πολύ καλό να χρησιμοποιήσετε μια τέτοια συσκευή από μια πετσέτα βάφλας.

Για να ράψετε έναν επίδεσμο από μια πετσέτα βάφλας με τα χέρια σας, θα χρειαστείτε τα ακόλουθα υλικά:

  • πετσέτα?
  • αξεσουάρ ραπτικής - κλωστές, βελόνες, εκατοστά, καρφίτσες.
  • συνδετήρες ·
  • σχέδιο

Είναι καλύτερα να ράβετε έναν επίδεσμο σε μια ραπτομηχανή, παρά το γεγονός ότι ράβετε καλά με το χέρι. Οι ραφές που γίνονται με το μηχάνημα είναι πάντα ισχυρότερες και ισχυρότερες. Εάν εσείς ή ένας αγαπημένος πρέπει να φορέσετε αυτά τα ιατρικά προϊόντα για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι πιο επικερδές να αγοράσετε πετσέτες βάφλας, επειδή ένας τέτοιος επίδεσμος δεν θα διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Μια πετσέτα για την κατασκευή ενός επιδέσμου δεν είναι πάντοτε κατάλληλη, το υλικό αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί εάν το υλικό δεν απαιτείται για τη στερέωση της ραφής, αλλά για πιο σοβαρή στήριξη. Χρησιμοποιείται για τη σταθεροποίηση των εσωτερικών οργάνων στην μετεγχειρητική περίοδο. Μια πετσέτα βάφλας πρέπει να ληφθεί διπλωμένη σε διάφορα στρώματα για να γίνει το υλικό πιο πυκνό και ανθεκτικό.

Μεταξύ των στοιχείων στερέωσης, τα συμβατικά άγκιστρα ταιριάζουν καλύτερα. Για τους σκοπούς αυτούς, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν χορδές, κολλώδες στερεωτικό, ελαστικές ταινίες. Μετά από αυτό, θα πρέπει να αποφασίσετε για το μέγεθος, κάνοντας μετρήσεις της μέσης, και με βάση τα δεδομένα που λαμβάνονται, κάντε ένα κατά προσέγγιση πρότυπο. Ως μοτίβο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια άνετη, σφιχτή στο σώμα, ένα κομμάτι ένδυσης - ένα t-shirt, πουκάμισο, κορσέ.

Το μοτίβο στην πετσέτα βάφλας πρέπει να γίνει προς την κατεύθυνση του νήματος για να αποφευχθεί η περιττή τάνυση του επίδεσμου. Η πτυχωτή πετσέτα πρέπει να είναι ραμμένη σε μια γραφομηχανή, να ράβω άγκιστρα και να βγάζω βρόχους.

Ο μετεγχειρητικός επίδεσμος μιας πετσέτας έχει σχεδιαστεί για να υποστηρίζει και να μειώνει το φορτίο στις λειτουργούμενες περιοχές του σώματος. Φορώντας μια τέτοια ειδική ιατρική συσκευή θα επιταχύνει τη διαδικασία της επούλωσης των ραμμάτων και την αποκατάσταση του σώματος. Προκειμένου ένας τέτοιος επίδεσμος να σας βοηθήσει πραγματικά να ανακάμψει ταχύτερα, θα πρέπει να το ράψετε με ποιοτικά υλικά.

Επίδεσμο πώς να το κάνετε

Η θεραπεία της ρήξης των συνδέσμων της άρθρωσης ώμων - γύψος είναι προαιρετική

Ένας από τους πιο συνηθισμένους τραυματισμούς του άνω άκρου είναι η ρήξη των συνδέσμων των ώμων. Κάθε μέρα, εκατοντάδες άνθρωποι πηγαίνουν στον γιατρό με παράπονα για πόνο στην άρθρωση των ώμων και αδυναμία να μετακινήσουν το χέρι και ο αριθμός τους αυξάνεται καθημερινά. Οι γιατροί θεωρούν ότι η περιβαλλοντική υποβάθμιση, η έλλειψη σωματικής άσκησης, η ανθυγιεινή διατροφή και ο τρόπος ζωής είναι ο λόγος για την αύξηση των τραυματισμών αυτών.
Περιεχόμενα:

  • Η δομή της άρθρωσης ώμων
  • Αιτίες και μηχανισμός εμφάνισης
  • Βαθμοί σοβαρότητας
  • Διαγνωστικά
  • Θεραπεία της ρήξης των συνδέσμων των ώμων
  • Αποκατάσταση

Το πιο συνηθισμένο είναι μια μερική ρήξη των συνδέσμων της άρθρωσης ώμου ή διάστρεμμα, λιγότερο συχνά υπάρχει πλήρης ρήξη των συνδέσμων και μετατόπιση των οστών στην άρθρωση.

Αυξημένο τραύμα της αρθρικής άρθρωσης συνδέεται με τη δομή του. Αυτός είναι ένας από τους πιο κινητούς αρθρώσεις στο ανθρώπινο σώμα, έχει πολλούς διαφορετικούς αρθρικούς συνδέσμους, μυς και συνδέσμους. Ως εκ τούτου, με αυξημένο φορτίο, πτώση, και σε ορισμένες άλλες περιπτώσεις, η ρήξη τους συμβαίνει. Η θεραπεία της ρήξης των συνδέσμων της αρθρικής άρθρωσης με σύγχρονες μεθόδους σάς επιτρέπει να αποκαταστήσετε πλήρως την κινητικότητα και την εμβέλεια της κίνησης στην άρθρωση των ώμων και να αποφύγετε επιπλοκές μετά τη θεραπεία.

Για τη θεραπεία των αρθρώσεων, οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν με επιτυχία το Artrade. Βλέποντας τη δημοτικότητα αυτού του εργαλείου, αποφασίσαμε να το προσφέρουμε στην προσοχή σας.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...

Η δομή της άρθρωσης ώμων

Ο ώμος είναι μια ενωμένη ομάδα αρθρώσεων, η κοινή εργασία της οποίας σας επιτρέπει να κάνετε όλες τις απαραίτητες ενέργειες και να εξασφαλίζετε υψηλή κινητικότητα του άνω άκρου. Η δομή της άρθρωσης του ώμου περιλαμβάνει τέτοιους αρθρώσεις όπως: στερνοκλειδι-κούς, ωοειδείς-ραβδώσεις, αρθρωτοκαρδιακές αρθρώσεις.

Συμπυκνώματα που παρέχουν κίνηση στην άρθρωση:

  • ο στερνοκλειστικός σύνδεσμος παρέχει μια σύνδεση του στέρνου με την κλείδα. Οι διαστρέμματα και η ρήξη των αρθρώσεων της άρθρωσης του ώμου συμβαίνουν συχνότερα το φθινόπωρο.
  • ωμοπλάτη - υποστηρίζεται μόνο με τη βοήθεια μυών, επομένως κενά εδώ συμβαίνουν πολύ λιγότερο συχνά.
  • Η κροσσική-ακρομετρική - συνδέει την προεξοχή στο άνω μέρος της ωμοπλάτης (acromion) και την κλείδα.
  • αρθρική κάψουλα - αποτελείται από ένα σύμπλεγμα συνδέσμων που περιβάλλει την άρθρωση ώμων.

Αιτίες και μηχανισμός εμφάνισης

Το τραύμα των αθλητών και των άρρωστων - η ρήξη των συνδέσμων της άρθρωσης των ώμων - γίνεται ολοένα και πιο συχνά "σε επίπεδο έδαφος". Ποια είναι η αιτία των στατιστικών αυτών; Μεταξύ των λόγων είναι οι εξής:

  1. Αυξημένη σωματική δραστηριότητα - αυτός ο τύπος τραυματισμού είναι χαρακτηριστικός για τους αθλητές που ασχολούνται με την κολύμβηση, το μπάσκετ και την άρση βαρών.
  2. Ανεπαρκείς σύνδεσμοι κυκλοφορίας του αίματος - αναπτύσσονται με την ηλικία ή την παρουσία συγχορηγούμενων ασθενειών. Η παραβίαση της παροχής αίματος οδηγεί σε έλλειψη θρεπτικών ουσιών και πείνα με οξυγόνο, γεγονός που προκαλεί την αποδυνάμωση των συνδέσμων και των μυών.
  3. Οστεοφυτά - ανάπτυξη των οστών, που συμβαίνει συχνότερα στην τρίτη ηλικία, και παραβιάζει την ακεραιότητα της άρθρωσης.
  4. Η τακτική άρση βαρών - οδηγεί σε υπερσύνδεση των συνδέσμων και των μυών, συχνές μικροτραυγές και σταδιακή θραύση των συνδέσμων.
  5. Τραυματισμοί στη ζώνη ώμων - που πέφτουν σε ένα τεντωμένο βραχίονα, ένα χτύπημα στον ώμο, υπερβολικό τέντωμα.
  6. Ορμονικές διαταραχές - η μακροχρόνια χρήση κορτικοστεροειδών μπορεί να οδηγήσει σε εξασθένιση των μυών και των συνδέσμων.
  7. Το κάπνισμα - η μακροχρόνια δηλητηρίαση από τη νικοτίνη επηρεάζει αρνητικά ολόκληρο το σώμα ως σύνολο και ειδικότερα το σύνδεσμο.

Ο ευκολότερος τρόπος να κατανοήσουμε τους λόγους για τους οποίους υπάρχουν δάκρυα των συνδέσμων της άρθρωσης ώμων στη φωτογραφία. Η εικόνα δείχνει σαφώς τους μηχανισμούς του τραυματισμού και αυτό βοηθά στην καλύτερη κατανόηση των μεθόδων θεραπείας και πρόληψης.

Πώς συμβαίνει το κενό; Ο μηχανισμός μπορεί να είναι ο ακόλουθος:

  • περιστροφή του χεριού προς τα έξω ή υπερβολικά απότομη κίνηση του χεριού.
  • ένα χτύπημα στο μέτωπο του ώμου.
  • πέφτει σε ένα τεντωμένο χέρι.
  • μια απότομη έλξη χεριών.

Συμπτώματα των σχισμένων συνδέσμων

Οι σύνδεσμοι και οι μύες της αρθρικής άρθρωσης τροφοδοτούνται άφθονα με αίμα και είναι έντονα νευρωμένοι · επομένως, όταν οι σύνδεσμοι τεντωθούν, και ακόμη περισσότερο όταν ρήξη, εμφανίζεται έντονος πόνος, οίδημα και αιμορραγία εμφανίζονται γρήγορα στο σημείο τραυματισμού.

  1. Αμέσως μετά το γρασίδι, υπάρχει έντονος περιορισμός της κίνησης στην άρθρωση.
  2. Κατά την ψηλάφηση της πληγείσας περιοχής, το θύμα εμφανίζει έντονο πόνο.
  3. Υπάρχει ερυθρότητα του δέρματος και αιμορραγία στην κοιλότητα της άρθρωσης.

Όταν είναι δυνατά τα διαστρέμματα, είναι δυνατή η μακρινή εμφάνιση κλινικών συμπτωμάτων. Μετά από τραυματισμό για αρκετές ώρες, ο ασθενής μπορεί να αρνηθεί την ιατρική βοήθεια, καθώς ο πόνος είναι ήπιος και η κίνηση ελαφρώς περιορισμένη. Αλλά μετά από λίγες ώρες, όλα τα κλινικά συμπτώματα εμφανίζονται με σαφήνεια. Υπάρχει έντονος πόνος, πρήξιμο της άρθρωσης, αιμορραγία στο σημείο τραυματισμού, αδυναμία να κινηθεί το χέρι του.

Βαθμοί σοβαρότητας

Υπάρχουν 3 σοβαρότητα αυτής της ασθένειας. Η κλινική εικόνα εξαρτάται από το βαθμό ρήξης συνδέσμου και τη βλάβη στους περιβάλλοντες ιστούς.

  • 1 βαθμός - μόνο μέρος των τενόντων είναι σχισμένο, νευρικό και αγγειακό αγωγιμότητα, η μηχανική ακεραιότητα διατηρείται. Σε αυτόν τον τύπο τραυματισμού, δεν υπάρχει σχεδόν καμία διόγκωση και αιμορραγία, συνήθως εκδηλώνεται από ένα σύμπτωμα μέτρου πόνου και περιορισμό της κίνησης στην άρθρωση. Αυτός είναι ο ευκολότερος και πιο κοινός τύπος. Η θεραπεία διαρκεί 1-2 εβδομάδες.
  • 2 βαθμοί - οι περισσότερες ίνες τένοντα σκίζονται, η κοινή κάψουλα και οι μύες εμπλέκονται στην τραυματική διαδικασία. Υπάρχει έντονο οίδημα, πιθανώς αιμορραγία στην αρθρική κοιλότητα, ο πόνος είναι αρκετά έντονος, οι περιορισμοί στην κίνηση της άρθρωσης είναι σημαντικοί. Διάρκεια θεραπείας - 3-6 εβδομάδες.
  • Βαθμός 3 - πλήρης ρήξη του συνδέσμου και βλάβη στην κοινή κάψουλα και μύες, υπάρχει παθολογική κινητικότητα του άκρου και έντονη διόγκωση, αιμορραγία, πόνος. Η θεραπεία διαρκεί περισσότερο από 6 εβδομάδες και δεν είναι πάντα εφικτή η θεραπεία του ασθενούς χωρίς την επέμβαση.

Οι συνέπειες μιας ρήξης των συνδέσμων της άρθρωσης του ώμου συμβαίνουν με τραυματισμό βαθμού 3, πρόωρη και ανεπαρκή θεραπεία και δεν πληρούν τη συνταγή του γιατρού. Μπορεί να υπάρχουν οζίδια και οζίδια στους τένοντες που παρεμποδίζουν το έργο της άρθρωσης, καθώς και νευρική αγωγιμότητα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο μετά από πλήρη θεραπεία.

Μπορεί επίσης να εμφανιστούν δυστροφικές αλλαγές στους συνδέσμους και στους μυς της άρθρωσης. Λιγότερο συχνή είναι η παθολογία που προκαλείται από ρήξη των νευρικών ινών στο σημείο τραυματισμού και ακατάλληλη πρόσκρουση. Αυτό προκαλεί πόνο και μυρμήγκιασμα στην άρθρωση.

Διαγνωστικά

Σε περίπτωση τραυματισμού, πόνου, περιορισμού της κίνησης στην άρθρωση, πρήξιμο και πρήξιμο στην περιοχή αυτή, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό που θα εξετάσει και θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.

Είναι απαράδεκτο να γίνεται αυτοθεραπεία και να καθυστερεί η έκκληση σε ειδικό, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές και στην αδυναμία θεραπείας με συντηρητικές μεθόδους.

Τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας δεν είναι συγκεκριμένα και χωρίς ειδικές μεθόδους έρευνας είναι δύσκολο να διακριθούν από την εξάρθρωση του ώμου, τα κατάγματα και την εξάρθρωση της κλείδας.

Για τη διάγνωση, ο γιατρός εξετάζει τον ασθενή, συλλέγει αναμνηστικά δεδομένα και στη συνέχεια στέλνει τις οργανικές μεθόδους εξέτασης:

  • X-ray - τα πιο δημοφιλή μέσα που χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη των καταγμάτων και την μετατόπιση των οστών?
  • Η μαγνητική τομογραφία σπάνια χρησιμοποιείται, κυρίως για τον προσδιορισμό του βαθμού βλάβης των ιστών.
  • Η αρθροσκόπηση εκτελείται για τον προσδιορισμό της αιμορραγίας των αρθρώσεων και της βλάβης της αρθρικής κάψουλας.

Θεραπεία της ρήξης των συνδέσμων των ώμων

Πώς να αντιμετωπίσετε μια ρήξη των συνδέσμων της άρθρωσης ώμων πριν πάτε στο γιατρό; Οι πρώτες βοήθειες για εικαζόμενους τραυματισμούς πρέπει να περιλαμβάνουν:

  • εξασφαλίστε το υπόλοιπο του τραυματισμένου άκρου - απαλλάξτε το από τα ρούχα, στερεώστε το βραχίονα με έναν επίδεσμο ή ένα μαντήλι,
  • για να μειώσετε τον πόνο, πρέπει να βάλετε κρύο στο σημείο τραυματισμού,
  • λαμβάνοντας μη ναρκωτικά αναλγητικά - παρακεταμόλη, αναλγητίνη.

Με την ατελή ρήξη των συνδέσμων, η συντηρητική θεραπεία είναι επαρκής:

Υποστήριξη - ειδικοί ορθοπεδικοί επίδεσμοι που επιτρέπουν την στερέωση του τραυματισμένου αρμού και ταυτόχρονα δεν παρεμποδίζουν την κυκλοφορία του αίματος και την εννεύρωση. Σε περίπτωση ελαφρών τραυματισμών είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθεί ελαστικός επίδεσμος. Θα παράσχει την απαραίτητη ακαμψία της άρθρωσης, ενώ δεν μπορεί να είναι πολύ σφιχτή για να επιβάλει - θα προκαλέσει παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος και θα εμποδίσει την επούλωση.

Για σοβαρά ρήγματα των συνδέσμων της άρθρωσης του ώμου, ο γύψος εφαρμόζεται με τη μορφή νάρθηκων, εξασφαλίζοντας πλήρη ακινησία.

Κύριοι βοηθοί για τραυματισμό στον ώμο:

  1. Ξεκουραστείτε Για να αποφευχθεί η περαιτέρω βλάβη των συνδέσμων και για να εξασφαλιστεί η σωστή πρόσκρισή τους, η ζημιά πρέπει να προστατεύεται από το φορτίο και τις κινήσεις για 2-3 ημέρες μετά τον τραυματισμό. Μετά από αυτό το διάστημα, η ακινησία θα αντέξει, αντίθετα, την επιβράδυνση της ανάκαμψης. Πρέπει να αρχίσουμε να αναπτύσσουμε την άρθρωση, σταδιακά με ελαφρές κινήσεις και θεραπευτικές ασκήσεις.
  2. Το κρύο βοηθά στην ανακούφιση του πρήξιμου και στη μείωση του πόνου. Κατά τη διάρκεια της πρώτης ημέρας, κάθε 2-3 ώρες, οι σάκοι πάγου μπορούν να εφαρμοστούν στο σημείο τραυματισμού. Ωστόσο, μην χρησιμοποιείτε πάγο χωρίς πετσέτα ή ειδική σακούλα και η διαδικασία δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 20-30 λεπτά.
  3. Φαρμακολογική θεραπεία. Αυτά είναι φάρμακα που αποσκοπούν στην καταπολέμηση των φλεγμονωδών αλλαγών και του συνδρόμου πόνου: μη ναρκωτικά αναλγητικά και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα - δικλοφενάκη, ιβουπροφαίνη, κετόνες και άλλα. Δεν μπορείτε να πάρετε αυτά τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή, έχουν μεγάλο αριθμό αντενδείξεων και παρενεργειών. Επίσης, αυτά τα φάρμακα δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για περισσότερο από 5-7 ημέρες.

Η χειρουργική επέμβαση για το σπάσιμο των συνδέσμων της αρθρικής άρθρωσης εμφανίζεται σε τέτοιες περιπτώσεις:

  • με σοβαρούς βαθμούς βλάβης,
  • με πλήρη ρήξη των συνδέσμων και της άρθρωσης της κάψουλας,
  • με μαζική αιμορραγία,
  • με σοβαρές επιπλοκές τραυματισμού.

Αποκατάσταση

Οι περισσότεροι γιατροί δεν συνιστούν την ακινητοποίηση της αρθρικής άρθρωσης για μεγάλο χρονικό διάστημα:

  • Αν σπάσετε τους συνδέσμους του βαθμού 1 μετά από 48 ώρες, μπορείτε να ξεκινήσετε θεραπευτική γυμναστική και ειδικές ασκήσεις.
  • Με 2 βαθμούς ρήξης αρχίζουν να συμμετέχουν σε 3-4 ημέρες.
  • Σε περίπτωση σοβαρών ρωγμών, συνοδευόμενη από πλήρη διαχωρισμό του συνδέσμου, βλάβη της κάψουλας και των μυών της άρθρωσης, ενδείκνυται παρατεταμένη ακινητοποίηση.

Ξεκινώντας την άσκηση, θα πρέπει να αυξήσετε σταδιακά το φορτίο. Από ελαφρές ασκήσεις προθέρμανσης για να μετακινηθείτε σε πιο περίπλοκη δύναμη. Ταυτόχρονα, πρέπει να θυμόμαστε ότι είναι αδύνατο να τα εκτελέσετε με "πόνο" · αυτό μπορεί να τραυματίσει ακόμα περισσότερο τους συνδέσμους της άρθρωσης.

Οι ασκήσεις περιλαμβάνουν συνήθως απαγωγές χεριών, περιστροφικές κινήσεις και σταδιακή μετάβαση σε κατάρτιση δύναμης. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με βάρη, αρχίζοντας από τις χαμηλότερες κατηγορίες βάρους και φέρνοντάς τους στους υψηλότερους δυνατούς αριθμούς.

Χαρακτηριστικά της ρήξης των συνδέσμων των ώμων στα παιδιά

Τα συμπτώματα και η θεραπεία της ρήξης των συνδέσμων των ώμων στα παιδιά συχνά προκαλούν δυσκολίες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι είναι αρκετά δύσκολο να γίνει σωστή διάγνωση.

Τα σωματίδια και οι μύες στην παιδική ηλικία είναι πιο κινητοί και λιγότερο ανθεκτικοί. Αυτό οδηγεί στη συχνή εμφάνιση μικροτραυμάτων, τα οποία δεν παρατηρούνται από τον ίδιο τον ασθενή ή τους ενήλικες. Αλλά σε περίπτωση τραυματισμού της αρθρικής άρθρωσης ή υποψίας, δεν είναι απαραίτητο να περιμένετε λίγες μέρες και μόνο στη συνέχεια να πάτε σε γιατρό ή να διαχειριστείτε με λαϊκές θεραπείες. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συνηθισμένη εξάρθρωση των αρθρώσεων, κυκλοφοριακή ανεπάρκεια και άλλες επιπλοκές.

Πρόληψη τραυματισμών

Προκειμένου να προστατευθείτε από τέτοια προβλήματα όπως η ρήξη συνδέσμων, πρέπει να λάβετε προληπτικά μέτρα. Περιλαμβάνουν τα εξής:

  1. Είναι απαραίτητο να κάνετε ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών της πλάτης και των βραχιόνων.
  2. Συμμετέχετε σε αθλήματα και άσκηση, χωρίς να υπερβαίνετε τα όρια της αντοχής των συνδέσμων και των μυών.
  3. Αυξήστε το φορτίο των αρθρώσεων και των μυών σταδιακά.
  4. Πάρτε ειδικά συμπληρώματα για αρθρώσεις και συνδέσμους.

Σφιγκτήρες στην άρθρωση του καρπού - πώς να επιλέξετε έναν επίδεσμο, το στήριγμα και τον νάρθηκα για τον καρπό;

Κάθε μέρα, ο καρπός υφίσταται μεγάλες μηχανικές καταπονήσεις και επομένως ο καρπός συνδέεται με διάφορους τραυματισμούς, κατάγματα, εξάρσεις και ασθένειες, οι συνέπειες των οποίων βοηθούν όχι μόνο τα ναρκωτικά, αλλά και τα ιατρικά βοηθήματα - ορθώσεις, επίδεσμοι και νάρθηκες.

Η χρήση τους έχει σχεδιαστεί για την πρόληψη τραυματισμών, καθώς και για τη μείωση του χρόνου αποκατάστασης, αν εξακολουθεί να συμβαίνει. Οι σταθεροποιητές χρησιμοποιούνται επίσης ευρέως για τη θεραπεία και πρόληψη χρόνιων παθήσεων των αρθρώσεων.

Προκειμένου να επιλέξετε τη σωστή συσκευή ακινητοποίησης, πρέπει να ξέρετε τι είδη προϊόντων υπάρχουν, ποιες είναι οι διαφορές και τα χαρακτηριστικά τους.

Είδη στερέωσης καρπού

Στην ιατρική, υπάρχουν αρκετοί τύποι ορθοπεδικών στερεωτικών για την άρθρωση του καρπού:

Τόσο η όρθωση όσο και ο τύπος της - ο επίδεσμος είναι κατασκευασμένος από ελαστικό εξειδικευμένο ύφασμα με επιπλέον ένθετα που διορθώνουν τη θέση των αρθρώσεων σύμφωνα με τα ανατομικά πρότυπα των στοιχείων - ενισχυτικά από πλαστικό, μέταλλο ή χάλυβα. Οι ορλώσεις χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία σοβαρών τραυματισμών και ασθενειών.

Ορισμένοι τύποι ορθώσεων είναι συμπληρωμένοι με velcro ή κορδόνια. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας και της αρθρίτιδας.

Επίδεσμοι χρησιμοποιούνται για θεραπεία και προφύλαξη για τη δημιουργία ελαφριάς πίεσης, συμπίεσης. Οι επίδεσμοι είναι κατασκευασμένοι από ειδικά σχεδιασμένο πυκνό ή τεντωμένο (ελαστικό) ύφασμα. Η μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα παρουσιάζεται με ελαφρά βλάβη στην άρθρωση.

Εκπαιδευτής - μια συσκευή που συλλαμβάνει όχι μόνο τον καρπό, αλλά και τον αντίχειρα.

Λειτουργικότητα

Οι ορθώσεις, οι επιδέσμοι και οι νάρθηκες καθορίζουν ορθοπεδικές συσκευές που είναι εγκατεστημένες στον καρπό για να εξαλειφθούν οι ασθένειες και οι επιπτώσεις των τραυματισμών.

Σύμφωνα με την αρχή της χρήσης και των ενδείξεων χρήσης, είναι παρόμοιες, αλλά υπάρχουν και διαφορές που συνίστανται στα υλικά που χρησιμοποιούνται για την παρασκευή και στους σκοπούς χρήσης - πρόληψη ή θεραπεία.

Σε γενικές γραμμές, οι συσκευές αυτές αντικαθιστούν τα παραδοσιακά επένδυση γύψου, διατηρούν τη μέγιστη κινητικότητα, αλλά σταθεροποιούν με ασφάλεια το χαλασμένο σύνδεσμο, επιστρέφοντάς το στη σωστή θέση.

Λειτουργίες και εφαρμογή της όρθωσης

Οι ορθώσεις του καρπού (ένα είδος επίδεσμου) ενδείκνυνται για χρήση από άτομα που έχουν φυσική (γενετική) ευαισθησία σε ασθένειες του καρπού.

Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν δύο συστάσεις - μόνιμη φθορά ή περιοδική, συμφωνημένη με έναν ειδικό. Είναι επίσης μέρος της θεραπευτικής αγωγής παρουσία ασθενειών των αρθρώσεων. Τα κυριότερα είναι:

  • αρθρώσεις;
  • πολυαρθρίτιδα (τόσο στο αρχικό όσο και στο σοβαρό στάδιο).
  • τενοντίτιδα τένοντες?
  • Παρέσεις (διάφοροι τύποι).
  • παράλυση;
  • συστηματική οστεοχονδρωσία.

Πρόκειται για μια συσκευή που χρησιμοποιείται όχι μόνο για τη σταθεροποίηση της άρθρωσης αλλά και για την ανακούφιση των περιττών καταπονήσεων από την κατεστραμμένη περιοχή.

Εξωτερικά, η συσκευή μοιάζει με ένα επίμηκες παχύ γάντι που ασφαλίζει σταθερά τον καρπό που έχει υποστεί βλάβη στην επιθυμητή θέση. Η ορτάση περιορίζει την κίνηση και, εάν είναι απαραίτητο, εμποδίζει την εφαρμογή της, η οποία μπορεί να μειώσει σημαντικά τον πόνο και να ανακάμψει πιο γρήγορα μετά από διάφορους τραυματισμούς στα χέρια.

Το προϊόν διαθέτει ένα μάνδαλο για τον αντίχειρα και εξειδικευμένους ιμάντες που ρυθμίζουν τη στεγανότητα του ιατρικού προϊόντος στην περιοχή που υπέστη βλάβη. Οι ορθώσεις του καρπού είναι μαλακές, σκληρές και ημι-άκαμπτες. Λειτουργικά χαρακτηριστικά:

  • καθορισμός ή περιορισμός (σύμφωνα με τη μαρτυρία της έρευνας) κοινής κινητικότητας ·
  • ανακούφιση του πόνου στην περιοχή που υπέστη βλάβη και πρήξιμο.

Διαθέτει επιδέσμους

Ο επίδεσμος είναι ένας τύπος ορφής και εκτελεί παρόμοιες ιατρικές και προφυλακτικές λειτουργίες. Διατίθεται σε διάφορα μήκη, που επιτρέπει την στερέωση:

  • ολόκληρη η άρθρωση του καρπού.
  • καρπός μόνο?
  • δάχτυλα?
  • φοίνικα

Αυτά τα προϊόντα σταθεροποίησης βοηθούν στην αντιμετώπιση του πόνου, ανακουφίζουν από οίδημα διαφορετικών βαθμών έκθεσης, κατανέμουν σωστά το φορτίο στον αρθρωτό σύνδεσμο.

Χρησιμοποιούνται όχι μόνο στη διαδικασία θεραπείας, αλλά και ως αποτελεσματικός προφυλακτικός παράγοντας.

Για τη θεραπεία των αρθρώσεων, οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν με επιτυχία το Artrade. Βλέποντας τη δημοτικότητα αυτού του εργαλείου, αποφασίσαμε να το προσφέρουμε στην προσοχή σας.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...

Το κύριο υλικό του προϊόντος είναι ελαφρύ, μαλακό και ελαστικό, τοποθετώντας καλά τον κατεστραμμένο χώρο.

Εκτός από τις ασθένειες των αρθρώσεων, οι επίδεσμοι συνταγογραφούνται:

  • μετά από τραυματισμό των καρπών (οικιακών, βιομηχανικών).
  • για την πρόληψη και τη μείωση της πιθανότητας εμφάνισης χρόνιων μορφών ασθενειών των αρθρώσεων.

Χρησιμοποιούνται επίσης ως μέσο προστασίας για αθλητές, μουσικούς, χορευτές, κατασκευαστές.

Splint εφαρμογή

Ο δάσκαλος είναι ένα είδος επίδεσμου, έχει διαχωριστικά για τα δάχτυλα, δίνοντάς του μέγιστη άνεση κατά τη χρήση.

Χρησιμοποιείται για τη σταθεροποίηση και την επακόλουθη σταθεροποίηση του συνδέσμου του καρπού, καθώς και του καρπού, των δακτύλων. Παρέχει άκαμπτη και αξιόπιστη στερέωση της άρθρωσης στην ανατομικά σωστή θέση, η οποία είναι απαραίτητη για αποτελεσματική αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς ή κατά τη θεραπεία μιας υπάρχουσας ασθένειας των αρθρώσεων.

Εάν οι συσκευές χρησιμοποιούνται για προφύλαξη, μπορούν εύκολα να αφαιρεθούν και να φορεθούν, πράγμα που σας επιτρέπει να κάνετε τις απαραίτητες κινήσεις, να κάνετε ντους χωρίς δυσφορία.

Αυτά τα ορθοπεδικά προϊόντα έχουν σχεδιαστεί για στενή στερέωση των αρθρώσεων.Τα υλικά είναι υποαλλεργικά, αφήνουν αέρα καλά, δεν προκαλούν δυσφορία κατά την παρατεταμένη χρήση, είναι ελαστικά και ανθεκτικά στη φθορά.

Tutorial - ένα προϊόν μακράς διόρθωσης, συχνά πυκνό. Έχει ένα διαμέρισμα για τα δάχτυλα και έρχεται στο μέσο της παλάμης. Διαθέσιμο για δεξί και αριστερό χέρι.

Κύρια λειτουργικά χαρακτηριστικά:

  • αξιόπιστα και αποτελεσματικά στερεώνει την άρθρωση του καρπού στην ανατομικά σωστή θέση.
  • παρέχει αναγκαία για την ταχεία αποκατάσταση της σταθεροποίησης του χεριού.
  • βοηθά στη μείωση του αναπόφευκτου στις περισσότερες περιπτώσεις του πόνου.
  • παρέχει την επίδραση ενός αποτελέσματος μασάζ που προωθεί την επούλωση και την σωστή κυκλοφορία του αίματος.
  • ανακουφίζει το πρήξιμο (αν εμφανίζονται).

Όταν χρειάζονται συσκευές για τη στερέωση

Περιγράψτε τη χρήση ορθοπεδικών συσκευών στερέωσης για τον γιατρό του αρθρώματος καρπών στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • την παρουσία μώλωπας των δακτύλων ή του καρπού.
  • τέντωμα (ποικίλης σοβαρότητας).
  • καταστροφή του καρπού ή / και του δακτύλου (ποικίλου βαθμού σοβαρότητας).
  • πόνος στον καρπό.
  • ανάκτηση από τραύμα.
  • η περίοδος μετεγχειρητικής ανάκαμψης (από μερικές ημέρες έως 2-3 μήνες).
  • σύνδρομο σήραγγας ·
  • ατροφία.
  • καρκινική τεννοβαγκίτιδα.
  • αρθρώσεις (διάφορες μορφές)?
  • θυλακίτιδα ·
  • Παρέσεις των μυών των άνω άκρων.
  • οστεοαρθρίτιδα.
  • δυσλειτουργία της άρθρωσης του καρπού.
  • επαγγελματικούς και αθλητικούς τραυματισμούς ·
  • συνολική ανάκτηση ·
  • ως προληπτικό μέτρο.

Επιλογή και εφαρμογή

Η επιλογή του απαιτούμενου προϊόντος σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση πρέπει να γίνεται αποκλειστικά από γιατρό. Για να αποκτήσετε τον σωστό επίδεσμο ή την ορθή όψη, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι υπάρχουν διαθέσιμα καθολικά είδη προϊόντων που είναι κατάλληλα για τα χέρια ή τη βούρτσα.

Το μέγεθος καθορίζεται από την περιφέρεια του καρπού και το μέγεθος του χεριού (μια όρθωση για τη στερέωση των δακτύλων). Υπάρχουν ποικίλα μεγέθη, που κυμαίνονται από παιδιά - έως 15 cm, που τελειώνουν με μεγάλα - πάνω από 26 cm, αντίστοιχα, ο πίνακας μεγέθους καλύπτει κατηγορίες από XS σε 2XL.

Είναι επίσης απαραίτητο να δώσετε προσοχή στην ποιότητα των υλικών και τα πρόσθετα στοιχεία, εάν είναι εγκατεστημένα στην κλειδαριά.

Τα χαρακτηριστικά του προϊόντος καθορίζονται κατά τη διάρκεια ιατρικής εξέτασης. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε σφιγκτήρες μετά από χειρουργική επέμβαση στους καρπούς. Θα πρέπει να φοριέται συνεχώς για το χρονικό διάστημα που ορίζει ο γιατρός · επιτρέπεται να απογειώνεται μόνο για τον χρόνο λήψης των διαδικασιών νερού.

Στα μεταγενέστερα στάδια της θεραπείας αποκατάστασης, ο επίδεσμος αφήνεται να αφαιρεθεί, μειώνοντας σταδιακά τον χρόνο που φοριέται στο σημείο άρνησης (όταν η νόσος υποχωρεί).

Η διάρκεια χρήσης, ο χρόνος φθοράς κατά τη διάρκεια της ημέρας και άλλες παράμετροι καθορίζονται επίσης από το γιατρό. Τα προϊόντα μπορούν να πλυθούν, οπότε η φροντίδα γι 'αυτά δεν είναι δύσκολη.

TOP 5 καλύτερα προϊόντα

Αφού μελετήσαμε τις αναθεωρήσεις της αγοράς και των καταναλωτών, συγκεντρώσαμε τους πέντε πιο αποτελεσματικούς σταθεροποιητές που χρησιμοποιούνται για προβλήματα με τον καρπό:

  1. MP - I72 - ημίσκληρο βραχιόλι για τον καρπό, από βαμβακερό ύφασμα και αδιάβροχο υλικό στην κορυφή. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών και τραυματισμών των αρθρώσεων, καθώς και για την πρόληψη.
  2. M660 - 760 - ορθή του καρπού για άκαμπτη στερέωση, κατασκευασμένη από υλικό τριών στρωμάτων. Χρησιμοποιείται στη θεραπεία αποκατάστασης.
  3. OM610 - άκαμπτο στήριγμα στερέωσης με πλάκα αλουμινίου. Χρησιμοποιείται για την αποτελεσματική θεραπεία ασθενειών των αρθρώσεων των χεριών.
  4. TP6104I - ημι-άκαμπτη ταινία καρπού σχεδιασμένη για βούρτσα, κατασκευασμένη από θερμοπλαστικό. Χρησιμοποιείται ως θεραπευτικός και προφυλακτικός παράγοντας.
  5. TN260 - ένας επίδεσμος με μαλακή στερέωση, κατασκευασμένος από ελαστικό αναπνεύσιμο και υποαλλεργικό ύφασμα. Αποτελεσματική για τη θεραπεία απλών τραυματισμών, που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια προληπτικών μέτρων.

Μερικές δηλώσεις των μελών μας στο φόρουμ με θέμα:

Το κόστος των συσκευών στερέωσης στον καρπό συνδέεται ανάλογα με την περιοχή, οπότε η μέση τιμή των ορθοστάσεων είναι 1100-5100 ρούβλια. Όλα εξαρτώνται από τον τύπο και τον βαθμό στερέωσης, καθώς και από τα χρησιμοποιούμενα υλικά.

Γόνατο: τύποι, λειτουργίες, ενδείξεις χρήσης

Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν καν τα οφέλη, το ρόλο και τη σημασία της άρθρωσης του γόνατος. Αλλά στην πραγματικότητα είναι χάρη στις υγιείς αρθρώσεις ότι ένα άτομο μπορεί να περπατήσει, να τρέξει, να πηδήξει, να χορέψει και να παίξει αθλήματα. Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι εκτιμούν την υγεία των αρθρώσεων και οι περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να σκέφτονται την κατάστασή τους μετά την ανάπτυξη της παθολογικής διαδικασίας, για παράδειγμα, την αρθροπάθεια. Πώς προστατεύετε τις αρθρώσεις σας θα καθορίσει την καλή λειτουργία τους. Το γόνατο θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τραυματισμούς ή ασθένειες.

Υπάρχουν τεράστιοι αριθμοί ποικιλιών επίδεσμων. Και μπορούν να χρησιμοποιηθούν όχι μόνο από άτομα που πάσχουν από διάφορες παθολογικές αρθρώσεις, αλλά και από αρκετά υγιείς, για παράδειγμα, επαγγελματίες αθλητές. Φοράτε μια κλειδαριά γόνατο βοηθά στην αποφυγή διαστρέμματα, αποτρέπει τον τραυματισμό και προκαλεί φλεγμονή. Αυτό το προϊόν δεν θα είναι περιττό για τους κατασκευαστές, τους αχθοφόρους, γενικά, τους ανθρώπους των οποίων το επάγγελμα συνδέεται με την ανύψωση βαρέων αντικειμένων.

Λειτουργίες επίδεσμου

Ένα ορθοπεδικό επίθεμα γόνατος είναι μια βολική και χρήσιμη συσκευή που συμβάλλει:

  • μειώνοντας το φορτίο στην πληγείσα άρθρωση.
  • πρόληψη τραυματισμού και εμφάνιση παθολογιών (αρθρίτιδα, αρθροπάθεια).
  • ακινητοποίηση και σταθεροποίηση του γόνατος ·
  • ξεφορτώνονται τα γόνατα.

Η χρήση ενός επιδέσμου για το γόνατο παρουσιάζεται με αυξημένα φορτία σε υγιείς αρθρώσεις. Για παράδειγμα, είναι απαραίτητο για τους αθλητές και τους ανθρώπους των οποίων το επάγγελμα συνδέεται με ένα ισχυρό φορτίο στις αρθρώσεις να χρησιμοποιούν το μαξιλάρι γονάτων. Επιπλέον, η χρήση ελαστικής ορφής είναι επίσης απαραίτητη για άτομα με παχυσαρκία ή υπέρβαρα, καθώς και για συγγενή αδυναμία των συνδέσμων, προκειμένου να αποφευχθεί η βλάβη του χόνδρου, των αρθρώσεων και η εμφάνιση μιας τόσο σοβαρής ασθένειας όπως η αρθροπάθεια.

Χρησιμοποιήστε το γόνατο συνιστάται για άτομα με την παρουσία παθήσεων του μυοσκελετικού συστήματος. Ο σταθεροποιητής θα βοηθήσει στην πρόληψη περαιτέρω βλάβης στην άρθρωση του γόνατος, επιβραδύνοντας σημαντικά την πρόοδο της νόσου, μειώνοντας τον αριθμό των υποτροπών, καθώς και μειώνοντας τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων, όπως ο πόνος και οίδημα. Σε αυτή την περίπτωση, το μάνδαλο παίζει ρόλο βοηθητικού στοιχείου σταθεροποίησης της άρθρωσης γόνατος.

Χρησιμοποιείται το στήριγμα γόνατος και περιορίζεται η κινητικότητα του γόνατος. Σε αυτή την περίπτωση χρησιμοποιούνται άκαμπτοι σφιγκτήρες (ορθώσεις, νάρθηκες), οι οποίοι αποκλείουν εντελώς την πιθανότητα κίνησης του γόνατος, ειδικά όταν απαγορεύεται από το γιατρό. Αυτό το ορθοπεδικό προϊόν χρησιμοποιείται κυρίως μετά από χειρουργική επέμβαση στην άρθρωση του γόνατος. Επιπλέον, η ορθή όψη είναι μια ιδανική εναλλακτική λύση για τις μη αισθητικές και ενοχλητικές επιδέσμους.

Για την εκφόρτωση της πληγείσας άρθρωσης συνιστάται η χρήση επιγονατιδίων. Φορώντας ένα επίδεσμο συνταγογραφείται για την επιδείνωση της αρθρώσεως, της αρθρίτιδας, όταν οποιαδήποτε κίνηση συνοδεύεται από αφόρητο πόνο και επιβραδύνει σημαντικά την ανάρρωση.

Έτσι, ένα ορθοπεδικό παχύμετρο συμβάλλει όχι μόνο στην προστασία των υγιεινών αρθρώσεων και στην πρόληψη τραυματισμών, αλλά και στη θεραπεία της αρθρικής παθολογίας.

Ζώνες γόνατος: Ποικιλίες

Κατανομή σημαντικού αριθμού επίδεσμων σε γόνατο. Όταν επιλέγετε έναν συγκρατητή, αποφασίστε πρώτα τι είναι για και δείτε ποιος τύπος επίδεσμου εμφανίζεται ακριβώς στην περίπτωσή σας. Είναι επίσης σημαντικό να επιλέξετε το σωστό μέγεθος του προϊόντος.

Για να κάνετε αθλήματα και άλλα είδη δερμάτων, χρησιμοποιήστε μεγάλο αριθμό υφασμάτων και υλικών, ειδικότερα πλαστικό, ιατρικό χάλυβα, διάφορους μεντεσέδες, ρυθμιστές, κολλητά και πριτσίνια.

Με βάση την ταξινόμηση του παγκόσμιου ηγέτη στην κατασκευή ορθοπεδικών συσκευών υψηλής ποιότητας - της εταιρείας Orlett, υπάρχουν πέντε τύποι επίδεσμου για το γόνατο.

Συμπίεση

Επίδεσμος συμπίεσης στην άρθρωση του γόνατος. Η ζώνη συμπίεσης ενηλίκων και παιδιών είναι ένας ελαστικός επίδεσμος από πυκνό υλικό, που χρησιμοποιείται κυρίως για την πρόληψη παθήσεων των αρθρώσεων. Ο παρόμοιος σφιγκτήρας εφαρμόζεται στον αθλητισμό και στα ανυψωμένα φορτία στα πόδια. Ωστόσο, παρά την απλότητα του επιδέσμου, η επιλογή του προϊόντος πρέπει να εξεταστεί προσεκτικά.

Ιδιαίτερη προσοχή αξίζει το ελαστικό γόνατο με την παρουσία επιγονατιδικού δακτυλίου σιλικόνης. Τέτοιες συσκευές συνιστώνται για χρήση με μικρούς τραυματισμούς, την παρουσία αρθρίτιδας ή αρθρώσεων, καθώς και στην περίπτωση αυξημένων φορτίων. Χαρακτηριστικό του προϊόντος - η παρουσία ειδικών κοπτικών που βρίσκονται στο εσωτερικό, που συμβάλλουν στη βελτίωση της πρόσφυσης στο δέρμα. Τα ραμμένα μεταλλικά ελατήρια είναι υπεύθυνα για τη σταθεροποίηση του γόνατος από την πλευρά του και ένα δακτύλιο σιλικόνης για την προστασία της επιγονατίδας από τραυματισμούς και σοκ.

Προσδιορισμός

Ο επίδεσμος καθορισμού σε γόνατο. Αυτά τα μοντέλα είναι πολυλειτουργικά: προστατεύουν το γόνατο από ζημιά, σταθεροποιούν και, εάν είναι απαραίτητο, περιορίζουν την κινητικότητα. Το μοντέλο έχει σύνθετη δομή και είναι εφοδιασμένο με μεντεσέδες και ιμάντες-ρυθμιστές. Τέτοιες ορθώσεις εγγυώνται τη σταθεροποίηση της άρθρωσης από την πλευρά, έχουν ένα αποτέλεσμα θέρμανσης, μειώνουν τη διόγκωση και τον πόνο. Συνιστάται η χρήση του προϊόντος για την αρθροπάθεια και άλλες παθολογικές καταστάσεις των αρθρώσεων.

Με ενισχυτικά

Γόνατο με αρπάγες. Αυτό το προϊόν δεν ομοιάζει με κανένα άλλο κατάλληλο για άτομα που έχουν πρόσφατα χειρουργηθεί. Βοηθά στον περιορισμό της κινητικότητας του αρμού (εάν είναι απαραίτητο), καθώς και στη σταδιακή αύξηση του εύρους της κινητικότητας. Μια τέτοια επιφάνεια είναι κατασκευασμένη από σκληρό χάλυβα και εφοδιασμένη με ελαστικά και ρυθμιστές-μεντεσέδες.

Καθηγητής

Νάρθηκα γόνατος. Η εταιρεία Orlett προτείνει να χρησιμοποιηθούν αντί για τους επίδεσμους επίδεσμου επιθέματα - άκαμπτη δομή με την παρουσία ιμάντων-ρυθμιστών και μεταλλικών ελαστικών. Τέτοιες συσκευές χρησιμοποιούνται για την ακινητοποίηση των θυμάτων σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης. Ένα άλλο πλεονέκτημα του σταθεροποιητή είναι η απουσία αλλεργικής αντίδρασης και η δυνατότητα διατήρησης της απαραίτητης υγιεινής.

Αποσπώμενο

Η άρθρωση του γόνατος είναι αποσπώμενη. Αυτός ο σφιγκτήρας είναι κατασκευασμένος από νεοπρένιο (υλικό με έντονο φαινόμενο θέρμανσης) και είναι εφοδιασμένο με ζεύγος μεταλλικών ελαστικών. Φοράτε μια ορθή ρουτίνα για γόνατα, διαστρέμματα και βλάβη στο σύνδεσμο, σύνδρομο πόνου, εκφυλιστικές και φλεγμονώδεις ασθένειες (αρθροπάθεια, αρθρίτιδα, αρθρίτιδα).

Η εταιρεία Orlett παράγει μόνο υψηλής ποιότητας, ανθεκτικά ορθοπεδικά προϊόντα, ωστόσο, ακόμη και με αυτό κατά νου, πρέπει να επιλέξετε ένα σταθεροποιητικό μόνο με έναν γιατρό ή εκπαιδευτή.

Γόνατο: ενδείξεις, αντενδείξεις

Ένα μάνδαλο άρθρωσης γόνατος είναι σίγουρα απαραίτητο πράγμα, αν κάνετε την λανθασμένη επιλογή, διατρέχετε τον κίνδυνο επιπλοκών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η εξειδικευμένη διαβούλευση είναι περισσότερο από αναγκαία

Η χρήση του σφιγκτήρα στο γόνατο εμφανίζεται:

  • σε περίπτωση εξάρσεων και αιμορραγιών στους μύες.
  • κάταγμα και άλλα τραύματα του γόνατος.
  • για την πρόληψη της ανάπτυξης κοινών ασθενειών, ιδίως της αρθροπάθειας.
  • κατά την περίοδο αποκατάστασης.
  • παρουσία ασθένειας χόνδρου (ασθένεια Osgood-Schlatter).
  • σε περίπτωση χρόνιας αστάθειας της άρθρωσης.

Η χρήση ενός επιδέσμου απαγορεύεται αυστηρά:

Κοινή θεραπεία Περισσότερα >>

  • με τραυματισμούς και ασθένειες που απαγορεύουν την έκθεση στη θερμότητα.
  • αν είστε αλλεργικός στα υλικά από τα οποία παρασκευάζεται το ορθοπεδικό προϊόν.
  • με φλεβική θρομβοφλεβίτιδα.
  • παρουσία παθολογιών δέρματος φλεγμονώδους ή μολυσματικής φύσεως στην περιοχή φθοράς του προϊόντος.

Ο επίδεσμος επιλέγεται από τον γιατρό και ξεχωριστά για κάθε περίπτωση. Κατά την επιλογή μιας συσκευής, πρέπει να ληφθούν υπόψη οι ακόλουθες παράμετροι:

  1. Η παρουσία χρόνιων ασθενειών.
  2. Η φύση του τραυματισμού ή της παθολογίας.
  3. Η ηλικία του ασθενούς.
  4. Λειτουργεί πάχος.
  5. Μέγεθος

Συνιστάται να αγοράσετε έναν επίδεσμο μόνο σε εξειδικευμένα καταστήματα ή φαρμακείο. Επιπλέον, κατά την αγορά ενός προϊόντος, ελέγξτε τη λειτουργικότητα, το υλικό, την ποιότητα και τη δυνατότητα συντήρησης όλων των μικρών εξαρτημάτων, όπως ιμάντες, συνδετήρες, συνδετήρες.

Πώς να φροντίζετε τη συσκευή;

Η σωστή φροντίδα του προϊόντος αποτελεί εγγύηση για μεγάλη διάρκεια ζωής. Επομένως, αν θέλετε ο επίδεσμος να σας σερβίρει για μεγάλο χρονικό διάστημα, μην το πλένετε στο πλυντήριο, μην το στεγνώνετε σε αναστολή, μη χρησιμοποιείτε χημικά προϊόντα, για παράδειγμα, χλωρίνη και μην το σιδέρετε τη στιγμή του πλυσίματος.

Ένας επίδεσμος στο γόνατο θα συμβάλλει όχι μόνο στην πρόληψη των πρωταρχικών τραυματισμών αλλά και στην πρόληψη της εξέλιξης της νόσου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αν ασκήσετε ή εργάζεστε σε ένα εργοτάξιο, πάσχετε από αρθροπάθεια, φροντίζετε την υγεία σας και μην εξοικονομείτε χρήματα για την αγορά τέτοιας προστασίας.

AlekZander. Σχολείο για αρχάριους

Σχολείο για αρχάριους
Εισαγωγή

Πολλές ερωτήσεις "Πώς γίνεται αυτό;" Από γνωστούς και φίλους με ανάγκασε να ξεκινήσω να γράφω αυτό το εγχειρίδιο.
Φαίνεται ότι η απάντηση σε μια τέτοια ερώτηση είναι απλή: πάρτε την και δείξτε την. Λοιπόν, έδειξα. Δεν με απασχολεί να κοιτάζω την υγεία. Και κατά μήκος του τρόπου εξήγησε επίσης πώς ταιριάζει αυτή η καλωδίωση, γιατί ένας τέτοιος κόμπος είναι κατάλληλος εδώ και γιατί όλα αυτά είναι απαραίτητα καθόλου.
Αλλά, όπως αποδείχθηκε, οι διαδηλώσεις και οι εξηγήσεις είναι εντελώς ανεπαρκείς, επειδή όταν δείχνω ότι οι άνθρωποι δεν εξετάζουν την τεχνική εκτέλεσης, όχι στα υλικά, όχι στη θέση των κόμβων, αλλά αμέσως. Επειδή είναι όμορφο να το δούμε. Και σύμφωνα με τα αποτελέσματα της επίδειξης αποδίδεται "Cool!", "Θέλουμε και αυτό!" Και "Πώς γίνεται, τελικά;"
Με λίγα λόγια, σκέφτηκα και σκέφτηκα και αποφάσισα να γράψω ένα εγχειρίδιο, όχι ένα εγχειρίδιο, αλλά τουλάχιστον μια επιλογή συμβουλών. Έτσι ώστε ο καθένας να μπορεί να το εξετάσει όταν κάτι είναι αδύνατο γι 'αυτόν και να βεβαιωθεί ότι δεν είναι σε θέση να το κάνει μόνο του. Και ότι δεν είναι ο μόνος με ένα τέτοιο κρεμμύδι, ή με κακιά μάτια, ή ακόμα και με διανοητική καθυστέρηση. Τι είδους επιθέματα επιβραβεύτηκα, ενώ έμαθα να δεσμεύσω, δεν θα σας πω. Αφήστε τους να παραμείνουν το μυστικό μου και προστατεύονται από τα πνευματικά μου δικαιώματα, και εσείς εφευρεθείτε.

Ας αρχίσουμε λοιπόν.
Τι είναι όλο εδώ;
Αν διαβάσετε αυτές τις γραμμές, τότε, πιθανότατα, έχετε μια ιδέα για το τι είναι η δουλεία. Και επίσης ότι τέτοια ιαπωνική δουλεία, ή shibari. Αν οι λέξεις "bondage" και "shibari" δεν είναι εξοικειωμένες με εσάς, τότε είναι καλύτερο να κλείσετε αυτό το εγχειρίδιο. Θα σας διδάξει τους κακούς και θα σας βυθίσει σε μια διαστρεβλωμένη άβυσσο του σαδαμοχωρισμού.
Ναι, ναι, είναι σαδαμομαχισμός. Επειδή η δουλεία είναι μια σαδομαζοχιστική πρακτική. Η λεηλασία είναι ο περιορισμός της κινητικότητας εν γένει και της δέσμευσης ειδικότερα. Ανάλογα με το βαθμό στον οποίο η κινητικότητα είναι περιορισμένη, η δουλεία χωρίζεται σε δεσμό στυλ και δεσπόζουσα θέση.
Χειροτεχνική δουλεία (από την αγγλική, χαλυβουργία) - αυτές οι χειροπέδες, τα δεσμά, οι αλυσίδες, τα κελιά και άλλα αξιόλογα χαρακτηριστικά των σωφρονιστικών ιδρυμάτων.
Η δουλεία του σχοινιού (από το σχοινί-δουλεία), ή η δέσμευση σχοινιών, γίνεται, όπως το υποδηλώνει το όνομα, με σχοινιά. Ή χορδές. Ή σχοινιά ή κορδόνια ή επιδέσμους ή διακοσμητικές κορδέλες. Με μια λέξη, με τη βοήθεια τέτοιων τεμαχίων που μπορούν να συνδεθούν σε κόμβους, οζίδια και κόμβους.
Υπάρχει επίσης μια δουλεία χρησιμοποιώντας τα μαξιλάρια (τέτοια κομμάτια ξύλου που ο θείος Τομ χρησιμοποίησε στην καλύβα του), ή χρησιμοποιώντας φιλμ τροφής ή χρησιμοποιώντας γύψο. Όλα αυτά είναι επίσης τύποι δουλείας, καθώς όλα αυτά τα ψυχαγωγία συνδέονται με τον περιορισμό της κινητικότητας. Ονομάζονται διαφορετικά, αλλά σε αυτό το εγχειρίδιο δεν έχει σημασία. Αφήστε κάποιον να μιλήσει για αυτούς που τα χειρίζεται άμεσα. Θα πάρει πολύ καλύτερα από μένα.
Και πολλά άλλα. Ο περιορισμός της κινητικότητας με ένα χτύπημα στο κεφάλι δεν είναι δεσμός. Αυτό είναι, στην καλύτερη περίπτωση, ο χουλιγκανισμός και, στη χειρότερη περίπτωση, η πρόκληση σοβαρής σωματικής βλάβης.

Σε γενικές γραμμές, αυτό που είναι η δουλεία έγινε σαφές. Εν πάση περιπτώσει, ελπίζω. Τι είναι shibari;
Το Shibari είναι ένα σωστό όνομα ενός από τα υποείδη της δέσμευσης σχοινιών. Αυτό το όνομα ήρθε από την Ιαπωνία, από όπου, στην πραγματικότητα, αυτό το είδος της δουλείας γίνεται. Με άλλα λόγια, το shibari είναι ιαπωνική δουλεία.
Για να πλέξετε shibari, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να μιλάτε ιαπωνικά, ή να ασκείστε δουλεία στο κιμονό ή να κάνετε στενά μάτια με τα δάχτυλά σας ή να βάλετε έναν επίδεσμο στο μέτωπο με το ιερογλυφικό «ζήλο». Η ιαπωνική δουλεία είναι διαφορετική από το mm... πώς να το πω... από την ευρωπαϊκή δουλεία με κάποια ιδιαίτερα χαρακτηριστικά.

Το πρώτο χαρακτηριστικό είναι ότι η ιαπωνική δουλεία είναι πολύ διακοσμητική. Δεν έχει σημασία αν δεσμεύετε ένα άτομο να κάνει μερικές διεστραμμένες ενέργειες πάνω του ή να διορθώσει τη στάση του ή να βρεθεί όμορφα στη γωνία δημιουργώντας ένα εσωτερικό για εσάς. Ανεξάρτητα από το σκοπό της δέσμευσης, το shibari φαίνεται διακοσμητικό. Ή, για να το πούμε ομαλά, το shibari φαίνεται πολύ τακτοποιημένο.
Συγκρίνοντας τα παραδείγματα του shibari και της ευρωπαϊκής δουλείας, φαίνεται ότι ένας Ευρωπαίος βιάστηκε κάπου. Το σχοινί τυλίγεται με κάποιο τρόπο, τα σκέλη είναι δεμένα με οτιδήποτε και γενικά τα πάντα φαίνονται στο τρέξιμο μεταξύ του γραφείου και του γυμναστηρίου. Ο Ευρωπαίος δεν ενδιαφέρεται για το πώς συνδέει. Ενδιαφέρεται για το τι κάνει, γιατί το κάνει και πόσο καιρό θα πάρει, γιατί από λεπτό έως λεπτό πρέπει να έχει μια σημαντική συνάντηση.
Οι Ιάπωνες δεν βιάζονται. Έτσι συνέβη ότι αυτό είναι γενικά χαρακτηριστικό ιαπωνικό χαρακτηριστικό. Οι Ιάπωνες αναρωτιούνται πάντα πώς ακριβώς κάνει αυτό ή εκείνο το πράγμα. Επομένως, ακόμη και τα κορδόνια με κόμπους των Ιαπωνών μοιάζουν με επαγγελματική δουλειά. Και αν θεωρείτε ότι οι Ιάπωνες από την αρχαιότητα χρησιμοποιούν όπου είναι δυνατόν, κορδόνια, χορδές και ράμματα: Σε γενικές γραμμές, μπορείτε να φανταστείτε τι ακριβώς μπορούν να κάνουν οι Ιάπωνες από τη δέσμευση. Κοιτάζοντας την Ιαπωνική δουλεία, είναι σαφές ότι το πρόσωπο που πλέκισε αυτούς τους ιμάντες, εφάρμοσε όχι μόνο τα χέρια και τη φαντασία, αλλά και ένα αξιοσημείωτο αισθητικό συναίσθημα. Είναι προφανές ότι αυτός ο άνθρωπος δεν βιάστηκε οπουδήποτε. Με κάθε στροφή έθεσε σκόπιμα ότι κανένας κόμβος δε συνδέεται με αυτό ακριβώς.
Ωστόσο, είναι πολύ πιθανό να εξιδανικεύω τους Ιάπωνες. Ακόμα και εξιδανικευμένο. Μετά από όλα, δεν μπορεί να υπάρχει τέτοιο πράγμα που να γνωρίζουν κάποιο Μεγάλο Μυστικό, το οποίο είναι απρόσιτο για εμάς, σωστά; Σε κάθε περίπτωση, θα προσπαθήσουμε να ασχοληθούμε με αυτό το Μεγάλο Μυστικό και να μάθουμε να συνδέουμε αισθητικά, αργά και εσκεμμένα, όπως οι πραγματικοί γιοι του Yamato.

Το δεύτερο χαρακτηριστικό της ιαπωνικής δουλείας είναι επισημοποιημένο κάπως πιο έντονο. Αυτό δεν είναι πλέον εφήμερη αισθητική ή περιοχή υποκειμενικών αισθήσεων. Το δεύτερο χαρακτηριστικό είναι ότι στην ιαπωνική δουλεία ένας άνθρωπος συνδέεται με τον εαυτό του.
Καταλαβαίνετε τι εννοώ;
Στην ιαπωνική δουλεία, δεν θα δείτε ένα σταυρό στο κρεβάτι όταν κάθε χέρι και πόδι είναι δεμένο στη γωνία του. Στο Shibari, οι άνθρωποι δεν τεντώνονται προς διαφορετικές κατευθύνσεις, αλλά, αντίθετα, συγκεντρώνονται σε μια χούφτα. Τα χέρια και τα πόδια στερεώνονται πρώτα μεταξύ τους και στη συνέχεια στον κορμό. Ή, εάν υπάρχουν λόγοι να αφήνετε τα πόδια ξεχωριστά (και αυτοί οι λόγοι, βλέπετε, μερικές φορές προκύπτουν), τότε μόνο τα χέρια είναι δεμένα μεταξύ τους, αλλά τα πόδια είναι ακόμα τα ίδια ή έχουν σταθεροποιηθεί με άλλο τρόπο στον κορμό. Φυσικά, ο κανόνας είναι ότι αυτό δεν λειτουργεί πάντα, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις. Ξέρεις γιατί; Προσπαθήστε να μαντέψετε: η ένδειξη είναι κρυμμένη σε αυτήν την παράγραφο.
Μαντέψτε; Αυτό είναι σωστό: οι Ιάπωνες δεν έχουν κρεβάτια. Πιο συγκεκριμένα, τώρα είναι ήδη εκεί, αλλά οι παραδόσεις που γεννήθηκαν από shibari παίρνουν σχήμα πολύ πριν αρχίσει να εξευρωπαϊσθεί η Ιαπωνία.
Το παραδοσιακό ιαπωνικό εσωτερικό σύμφωνα με τα πρότυπά μας είναι πολύ κακή και ταυτόχρονα πολύ λειτουργική. Τι μπορεί να συνδέσει ένα άτομο σε ένα δωμάτιο στο οποίο υπάρχουν μόνο τοίχοι, οθόνες, μικρό τραπέζι, ψάθες και φορητό πιάτο; Για τίποτα. Μόνο στον εαυτό σας. Ναι, και εκτός του χώρου διαβίωσης είναι το ίδιο. Γιατί να ασχοληθείτε με μερικούς πυλώνες, όταν μπορείτε να δέσετε τα χέρια σας στριμμένα πίσω από την πλάτη σας, και να συνδέσετε τα πόδια σας στα τουρκικά με τους αστραγάλους σας, για παράδειγμα, στη ζώνη σας; Χρειαζόμαστε μόνο ένα καλό σχοινί. Και αυτό είναι όλο.

Το τρίτο χαρακτηριστικό της ιαπωνικής δουλείας είναι η πρώτη. Οι ιμάντες Shibari πάντοτε πλέκονται κατά τέτοιο τρόπο ώστε να τονίζουν τη σεξουαλικότητα του μοντέλου. Η περιτύλιξη μπορεί να οριοθετήσει τα γεννητικά όργανα. Ή κολλήστε το στήθος σας. Ή κάποιος μπορεί να δεσμεύεται σε μια εσκεμμένα ερωτική στάση. Σε κάθε περίπτωση, η ιαπωνική αποζημίωση χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι εκτός από τη λειτουργικότητα και την αισθητική, είναι έντονα ε erotized. Ξέχασες ότι το shibari είναι ερωτική δουλεία; Ω ναι. Δεν το έχω πει ακόμα. Έτσι: το shibari είναι ερωτική δέσμευση. Κάντε μια ιδιαίτερη σημείωση στις σημειώσεις σας: εάν το μοντέλο δεν σας ενθουσιάσει, τότε είναι καλύτερο να βρείτε ένα άλλο μοντέλο. Αν και ίσως θα μπορείτε να δημιουργήσετε μια εκπληκτική ερωτική σύνθεση με τη συμμετοχή ενός ατόμου στον οποίο είστε αδιάφοροι.
Είναι δυνατή.
Αλλά ελπίζω ότι θα με συγχωρήσετε αν λέω ότι πιστεύω σε αυτό πολύ ασθενώς.

Λοιπόν, πώς; Μπόρεσα να σας δώσω την εντύπωση ότι το shibari είναι πολύ δύσκολο και γενικά όχι για το μέσο μυαλό; Θα σας πω ένα μυστικό: αυτό ακριβώς ήθελα. Προσπαθώ να σας δείξω την ανωτερότητά μου με αυτόν τον τρόπο. Γιατί είμαι ιδιοφυΐα. Και η τέχνη της Ιαπωνικής δουλείας είναι διαθέσιμη μόνο για ιδιοφυΐες, και άλλοι πρέπει να μας κοιτάζουν με γνήσιο θαυμασμό και σεβασμό. Είναι απαραίτητο να υποκύψουμε ενώπιόν μας και να μας δώσουμε έπαινο και να δώσουμε κάθε δυνατή τιμή και...

Σας φαίνεται ότι αυτό είναι ένα αστείο;
Έχετε δίκιο. Αυτό είναι ένα αστείο.
Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει τίποτα ιδιαίτερα δύσκολο για το shibari. Αν επιθυμείτε, και μια ορισμένη επιμονή, μπορείτε να μάθετε όλα αυτά και χωρίς οφέλη. Και με το εγχειρίδιο - και ακόμη περισσότερο. Θα σας πω με εμπιστοσύνη, εγώ ο ίδιος μελετούσα έτσι. Πλήρως ανεξάρτητο, κοιτάζοντας τις φωτογραφίες που μεταφορτώθηκαν στο Διαδίκτυο από διάφορους τόπους δουλείας. Αυστηρά μιλώντας, αυτό που κάνω δεν μπορεί να ονομαστεί shibari. Δεν υιοθέτησα ιδιαίτερες παραδόσεις, δεν εκπαιδεύτηκα από τον Δάσκαλο των σχοινιών. Αλλά με κάποιο τρόπο συνέβη ότι συνδέω και οι άνθρωποι που το βλέπουν καλούν το έργο μου shibari. Ίσως να εργάζομαι σε μια ιδιαίτερη παράδοση, αλλά δεν γνωρίζω τον εαυτό μου. Επιπλέον, αν μου είπαν ξαφνικά ότι τα έργα μου ήταν παραδοσιακά, θα ήμουν έκπληκτος όχι λιγότερο από τον ήρωα Moliere, που είχε μάθει ότι όλη του τη ζωή είχε μιλήσει στην πεζογραφία. Απλώς αντιγράφησα εκείνους τους ιμάντες που έβλεπα σε διαφορετικά μέρη και με την πάροδο του χρόνου έμαθα να κάνω το δικό μου. Εν ολίγοις, η δουλειά μου δεν μπορεί να ονομάζεται shibari, αλλά κατά κάποιον τρόπο είναι δύσκολο να τα ονομάσεις διαφορετικά. Ας υποθέσουμε λοιπόν ότι είμαστε πραγματικοί Ιάπωνες, πράγμα που σημαίνει ότι ό, τι τελειώνουμε με σχοινιά, θα είναι μια πραγματική Ιαπωνική δουλεία. Συμφωνείτε; Και για αυτό στο τέλος του εγχειριδίου, θα σας δώσω μια λίστα με τους πόρους του Διαδικτύου που με βοήθησαν να μάθω τι σας λέω.

Αν δεν έχετε αλλάξει γνώμη, τότε...
Ας πάμε!
(και κυμάτισε το χέρι του)

Σχολείο για αρχάριους
Θεωρία

Σε αυτή την ενότητα θα μιλήσω για την ασφάλεια, για τα σχοινιά, για το τι είναι απλά απαραίτητο, και για άλλα τέτοια πράγματα. Σας συνιστώ να εξοικειωθείτε με το τμήμα πριν ξεκινήσετε ένα ζωντανό άτομο με ένα σχοινί στα χέρια του και λάμψη στα μάτια του.

Σχολείο για αρχάριους
Σχοινιά

Το πρώτο, το κύριο και, γενικά, το μόνο εργαλείο για έναν παίκτη δουλείας είναι ένα σχοινί. Στην πραγματικότητα, αυτό το εργαλείο δεν είναι το μόνο. Υπάρχουν ακόμα χέρια, κεφάλι και φαντασία. Αλλά δεν επιλέγουμε τη φαντασία μας - είτε υπάρχει είτε δεν υπάρχει - αλλά το σχοινί που μας ταιριάζει προσωπικά είναι αρκετά ικανό να επιλέξει.
Με την ευκαιρία, μια μικρή παρατήρηση στο πλάι. Δεν θα καλέσω τους παίκτες δουλείας στο μέλλον, όχι τους δουλεμπόρους καθόλου, αλλά εκείνους που πλέκουν την Ιαπωνική σκοινιά σχοινιών ειδικότερα. Από ό, τι είναι πιο βολικό.
Έτσι, για τα σχοινιά, για το τι είναι, τι πρέπει να είναι και τι δεν πρέπει να είναι, θα προσπαθήσω να σας πω εδώ.

Πρώτα μια ιστορία. Προφανώς, ο άνθρωπος ήξερε πώς να χρησιμοποιήσει τα σχοινιά ακόμη και στη νεολιθική εποχή. Σε κάθε περίπτωση, στη Φινλανδία βρέθηκαν οι αρχαιότεροι κόμβοι που ανήκουν σε αυτήν την περίοδο. Δεν ξέρω πού και από ποιον φυλάσσονταν και γιατί κανείς δεν τους έχει ξεδιπλώσει για τόσο πολύ καιρό, αλλά το γεγονός παραμένει.
Είναι αλήθεια ότι σε εκείνους τους μακρινούς χρόνους δεν υπήρχε νάιλον, κανένα νάιλον, ούτε καν αδιάβροχα. Ως εκ τούτου, οι πρόγονοί μας χρησιμοποιούσαν σχοινιά από φυσικά υλικά. Από κάνναβη, λινάρι, μαλλί. Σε γενικές γραμμές, με όλα αυτά θα μπορούσαν να αποσυναρμολογηθούν σε μεγάλες εύκαμπτες ίνες και στη συνέχεια στριμμένα ή υφασμένα. Μερικοί μάλιστα κατάφεραν να φτιάξουν σχοινιά από τα μαλλιά τους, όπως μας είπαν αδέλφια οι αδελφοί του Grimm. Φυσικά, αν οι πρόγονοι ήταν σε θέση να δημιουργήσουν μονομοριακά σπειρώματα, τότε δεν θα χρειαζόταν να πλέκουν ή να συστρέφουν τα σχοινιά.
Αλλά δεν ήξεραν πώς.

Από όλα αυτά, μπορούν να εξαχθούν τέσσερα συμπεράσματα.

Το πρώτο συμπέρασμα: Τα σχοινιά είναι κατασκευασμένα από συνθετικά υλικά και φυσικά.
Συμπέρασμα δύο: Τα σχοινιά είναι υφαντά και στριμμένα.
Το τρίτο συμπέρασμα: Το σχοινί που αφήνεται στον εαυτό του, καθώς είναι στριμμένο ή υφαντό, μπορεί εύκολα να χαλαρώσει ή να εξαπλωθεί.
Το τέταρτο συμπέρασμα: η ανθρωπότητα δεν προέρχεται από αλλοδαπούς, διότι διαφορετικά θα χρησιμοποιούσαμε μονομόρια νημάτια. Ακόμα και στη νεολιθική εποχή.

Τα φυσικά υλικά είναι όλα αυτά που μπορείτε να συλλέξετε, να κόψετε, να λουρίσετε ή απλά να μεγαλώσετε στη φύση. Όπως: κάνναβης, λινάρι, μαλλί, λίπος από κάποια είδη δέντρων, άχυρο, βαμβάκι, ακόμη και αμίαντο. Η ανθρώπινη φαντασία στη χρήση μιας ποικιλίας απορριμμάτων είναι ανεξάντλητη.
Συνθετικά υλικά είναι αυτά που κατασκευάζονται τα σημερινά ρούχα και, όπως προσωπικά υποψιάζομαι, κάποια τρόφιμα. Σε κάθε περίπτωση, αν συγκρίνετε τη γεύση ενός σχοινιού kapron και ενός κουλουριού από ένα τυπικό γεύμα σιδηροδρόμου... Ωστόσο, αποκλίνω.
Έτσι, τα συνθετικά σχοινιά είναι κατασκευασμένα κυρίως από νάιλον και πολυπροπυλένιο. Δεν είναι απολύτως σαφές γιατί, με όλη τη δύναμη της σύγχρονης επιστήμης και τεχνολογίας, μόνο αυτά τα δύο συνθετικά υλικά χρησιμοποιούνται για την κατασκευή συνθετικών κορδονιών. Δεν νομίζω ότι όλοι οι άλλοι τύποι πηγαίνουν στα κυλικεία των σιδηροδρόμων. Παρόλο που όλοι αυτοί οι εργαζόμενοι μπορούν να περιμένουν.

Πολλές σημαντικές ιδιότητες εξαρτώνται από το υλικό από το οποίο κατασκευάζεται το σχοινί. Ανοίξτε τις σημειώσεις και γράψτε.
Οι τρεις πιο σημαντικές ιδιότητες, κατά τη γνώμη μου, είναι η δύναμη, το τέντωμα και η ολίσθηση. Δηλαδή, πόσο μπορεί να αντέξει ένα σχοινί, πόσο μπορεί να τεντώσει και πόσο καλά έχει κόμπους.
Με το φορτίο, όλα είναι ξεκάθαρα. Νομίζω ότι λίγοι άνθρωποι θα είναι ευχαριστημένοι αν, στην πιο ακατάλληλη στιγμή, το χαμηλότερο σας, προσεκτικά συνδεδεμένο με τον τοίχο, ξεσπάει ξαφνικά, δεν μπορεί να αντικαταστήσει τα σταθερά χέρια ή τα πόδια. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται προσεκτικά το επιτρεπτό φορτίο στο σχοινί. Κατά την πώληση ενός σχοινιού, το όριο για το σπάσιμο και το τέντωμα είναι πάντοτε υποδεικνυόμενο. Αυτοί είναι διαφορετικοί τύποι αντοχής. Δηλαδή, το ίδιο σχοινί μπορεί να αντέξει ένα φορτίο υπό στατικό φορτίο, αλλά αν το ίδιο φορτίο πέσει με ένα τράνταγμα, θα σκάσει. Για εμάς, η αντοχή σε εφελκυσμό είναι πιο σημαντική, καθώς το φορτίο δεσμεύσεων είναι στατικό. Αλλά εξακολουθεί να είναι καλύτερα να perebdet από το να έρθει κοντά και να πάρει σχοινιά με υψηλή αντοχή, τόσο στην ένταση και στο κενό. Μην είστε τεμπέλης να ρωτήσετε τον πωλητή ποιο φορτίο μπορεί να αντέξει.
Επιπλέον, πρέπει πάντα να έχετε κατά νου ότι ένα σχοινί από φυσικό υλικό μπορεί να αλλάξει τις ιδιότητές του με την πάροδο του χρόνου. Με τη λανθασμένη φροντίδα, μπορεί απλά να σαπίζει και να σχίζει από ένα ελαφρύ τράνταγμα.
Ισχυρότερη και λιγότερο ευαίσθητη στις συνθήκες αποθήκευσης του συνθετικού σχοινιού. Αλλά Έχουν μερικά όχι πολύ ωραία χαρακτηριστικά. Πρώτον, τεντώνονται. Και αυτό σημαίνει ότι, εργαζόμενος με ένα συνθετικό σχοινί, θα είναι δύσκολο για εσάς να ελέγξετε το βαθμό της έντασης. Δεύτερον, τα συνθετικά δεν συγκρατούν πολύ καλά. Κάτω από το φορτίο, οι κόμβοι στα συνθετικά τείνουν να γλιστρήσουν και να ξεκολλήσουν.
Φυσικά σχοινιά, αντίθετα, στερούνται αυτών των ελλείψεων. Δεν τεντώνουν και οι κόμβοι κρατούν καλά, αλλά για αυτό χρειάζονται προσωπική φροντίδα. Φοβούνται ιδιαίτερα από τη φθορά και επομένως πρέπει να στεγνώσουν καλά μετά από έκθεση σε νερό και να αποθηκευτούν σε ξηρούς χώρους. Με την ευκαιρία, ακόμα και αν δεν είστε επιρρεπείς στην υγιεινή, τα φυσικά σχοινιά θα πρέπει τουλάχιστον να στεγνώσουν καλά μετά τη συνεδρία. Δεδομένου ότι ο ιδρώτας του μοντέλου σας - το υγρό δεν είναι χειρότερο από άλλα άλλα, ακόμη και οργανικά. Τι σάπια οργανικά μπορεί να κάνει, ξέρει όποιον έχει δει ποτέ μια άπλυτη bomzhik τουλάχιστον μία φορά. Έτσι είναι καλύτερο να στέλνετε περιοδικά όλα τα σχοινιά στο πλύσιμο.
Και τα φυσικά σχοινιά μπορούν να επεξεργαστούν περαιτέρω, τα οποία θα συζητήσω με περισσότερες λεπτομέρειες λίγο αργότερα.

Σύμφωνα με τη μέθοδο κατασκευής του σχοινιού, όπως είπα, χωρίζονται σε ψάθινα και στριμμένα. Η διαφορά μεταξύ τους γίνεται αντιληπτή με γυμνό μάτι. Τα στριφογυρισμένα σχοινιά κατασκευάζονται με την περιστροφή πολλών κλώνων, και τα υφαντά είναι αλληλοσυνδεόμενα. Παραδοσιακά, ο shibari χρησιμοποιεί συστραμμένα σχοινιά από φυσικά υλικά, αλλά αυτό δεν είναι δόγμα.
Είναι αδύνατο να πούμε με βεβαιότητα ότι ορισμένες σημαντικές ιδιότητες του σχοινιού εξαρτώνται από τη μέθοδο κατασκευής. Αλλά, σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μου, τα πλεκτά σχοινιά είναι συχνά λιγότερο ευέλικτα από τα συστραμμένα. Για να είμαι δίκαιος, πρέπει να σημειώσω ότι ποτέ δεν έχω κάνει σχοινιά με διάφορους τρόπους από το ίδιο υλικό. Αυτό συνέβη έτσι που τα πλεκτά σχοινιά που έπεσαν στα χέρια μου ήταν συνθετικά και στριμμένα φυσικά. Ίσως αυτό συμβαίνει.

Ανεξάρτητα από το πώς κατασκευάστηκε το σχοινί, προσπαθεί πάντα να αποσυναρμολογηθεί στα εξαρτήματά του με τον ίδιο τρόπο. Ξετυλίγεται στα άκρα. Για να αποφευχθεί αυτό, τα άκρα πρέπει να υποστούν επεξεργασία. Ακόμα κι αν σας αρέσουν τα ψιλοκομμένα πινέλα. Μετά από όλα, μαθαίνουμε να δένουμε και να μην χρησιμοποιούμε ψιλοκομμένες βούρτσες.
Ο χειρισμός των άκρων για την προστασία από την αυτοδιαλυτοποίηση μπορεί να είναι διαφορετικός. Ο ευκολότερος τρόπος για να γίνει αυτό είναι τα συνθετικά. Τα άκρα του συνθετικού σχοινιού λιώνουν αρκετά ελαφρώς στη φωτιά και δεν θα απορρίπτονται πλέον. Αλλά πρέπει να πω ότι αυτή η μέθοδος, αν και είναι απλή, εξακολουθεί να έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα: τα λιωμένα συνθετικά γίνονται σκληρά και με μια τόσο σκληρή άκρη μπορείτε να ξύνετε το μοντέλο σας. Και δεν το αρέσει σε όλους.
Για να αποφύγετε αυτό το σαμποτάζ, είναι δυνατό να επεξεργαστείτε τα λιωμένα άκρα με ένα αρχείο ή μπορείτε να κάνετε κάτι άλλο. Εάν έχετε ήδη αποφασίσει να συνδεθείτε με συνθετικά, τότε μπορείτε να είστε συνεπείς με το τέλος και να διορθώσετε τα άκρα όχι με τήξη, αλλά με ταινία, για παράδειγμα. Αυτός είναι επίσης ένας αρκετά απλός τρόπος: απλά τυλίξτε ένα σχοινί γύρω από την ταινία όπου θα το κόψετε και κόψετε δεξιά στο κέντρο της περιέλιξης. Ως αποτέλεσμα, θα έχετε δύο άκρες, σταθεροποιημένες με ταινία scotch. Αυτή η μέθοδος είναι επίσης βολική επειδή, χρησιμοποιώντας ταινία scotch διαφόρων χρωμάτων, μπορείτε να επισημάνετε κομμάτια σχοινιού διαφόρων μηκών. Στο μέλλον, θα δείτε ότι είναι πολύ βολικό.

Αν αποφασίσετε να δώσετε προτίμηση στα φυσικά υλικά, η ταινία δεν θα λειτουργεί πλέον. Και καθόλου για ποιοτικούς λόγους. Το γεγονός είναι ότι από τότε που θα πλέξουμε shibari, και shibari είναι εξ ορισμού αισθητική, θα πρέπει να παρακολουθήσουμε την ενότητα του στυλ εκ των προτέρων. Έτσι θα επεξεργαστούμε τα φυσικά σχοινιά με τους ίδιους φυσικούς τρόπους. Μέχρι στιγμής, γνωρίζω μόνο έναν καλό τρόπο να χειριστώ τα άκρα ενός φυσικού σχοινιού. Επένδυση
Εάν έχετε κατορθώσει ποτέ να κρατήσετε μια βελόνα στα χέρια σας, τότε το δέρμα δεν θα σας προκαλέσει κανένα πρόβλημα. Ράψτε ένα σχοινί μερικές φορές μισό έως δύο εκατοστά από την άκρη. Αυτό θα αρκεί για να ασφαλίσει το νήμα. Στη συνέχεια γυρίστε στο πηνίο σφίξτε καλά το νήμα προς το τέλος του σχοινιού. Είναι αρκετή η περιέλιξη εκατοστών. Ράψτε ένα σχοινί στο τέλος της περιέλιξης πάλι, και στη συνέχεια κάντε δύο ή τρία μεγάλα βελονιά σε ολόκληρη την περιέλιξη. Αυτό θα την προστατεύσει από τη διάλυση. Όλα
Αυτή η μέθοδος είναι επίσης βολική επειδή, χρησιμοποιώντας πολύχρωμα κλωστές, μπορείτε να επισημάνετε τα σχοινιά σας.
Αρκετές φορές έχω ακούσει ότι υπάρχουν τρόποι για να πλέξουμε τα άκρα των σχοινιών χωρίς να καταφύγουμε σε πρόσθετα μέσα. Αλλά αυτές οι μέθοδοι είναι άγνωστες για μένα. Αν κάποιος τα ξέρει και μπορεί να τα διδάξει, θα χαρώ μόνο.

Έχω ήδη αναφέρει τη σήμανση χρώματος δύο φορές. Γιατί είναι;
Το γεγονός είναι ότι σε shibari σχοινιά διαφόρων μηκών χρησιμοποιούνται. Για παράδειγμα, τα τμήματα των δύο τριών μέτρων είναι κατάλληλα για τη σύνδεση των χεριών και των ποδιών. Και επίσης, αν το μήκος του σχοινιού δεν είναι αρκετό για εσάς κάπου, μπορείτε να το βάλετε σε ένα τεμάχιο τριών μέτρων. Πέντε έως έξι τρία μέτρα της οικονομίας θα είναι αρκετά. Ή ας είναι επτά ή οκτώ, έτσι ώστε σίγουρα θα είναι αρκετό για όλα όσα σκέφτεστε.
Τα κομμάτια μήκους οκτώ έως δώδεκα μέτρων χρησιμοποιούνται σε ιμάντες θώρακα, μηρούς. Ή για συνδυασμένη ταινία. Αυτά τα τμήματα χρειάζεστε τρία ή τέσσερα. Και τα τμήματα από δώδεκα έως δεκαπέντε μέτρα προορίζονται για ιμάντες που καλύπτουν όλο το σώμα. Χρειάζονται μόνο ένα ζευγάρι.
Έτσι, για να επιλέξετε το κομμάτι που χρειάζεστε από το μπερδεμένο σωρό, δεν είναι κακό να επισημάνετε τα σχοινιά με χρώμα ανάλογα με το μήκος.

Υπάρχει άλλος τρόπος. Δεν μπορείτε να σημειώσετε τίποτα, αλλά απλά να αποθηκεύσετε τα σχοινιά με τέτοιο τρόπο ώστε να μην προκαλεί σύγχυση. Είναι βολικό να διπλώνετε μικρά κομμάτια σε δύο έως τέσσερις φορές και να τα συνδέετε σε ένα κόμπο στη μέση.
Είναι καλύτερο να περιστρέψετε μακρύτερα κομμάτια σε δαχτυλίδι και να συνδέσετε αυτόν τον δακτύλιο σε ένα από τα άκρα, δημιουργώντας ένα βρόχο, για τον οποίο είναι βολικό να κρεμάσετε μια τέτοια συστροφή σε ένα άγκιστρο ή σε ένα καρφί ή κάτι άλλο στο οποίο θα αποθηκεύσετε τα σχοινιά σας.
Φυσικά, εάν είστε πολύ τακτοποιημένος, τότε κανείς δεν θα σας απαγορεύσει να σηματοδοτήσετε τα σχοινιά και να τα κρατήσετε σε άριστη κατάσταση. Αυτό θα είναι καλύτερο επειδή το shibari απαιτεί ακρίβεια. Αλλά, από την άλλη πλευρά, ο Zen διδάσκει ότι δεν θα είναι πολύ σταθερός στη μορφή, δίνοντας προτίμηση στο περιεχόμενο. Με άλλα λόγια, κάνετε ό, τι θέλετε, εφ 'όσον σας βοηθά να πλέκει καλά.

Δεδομένου ότι μιλάμε για διαστάσεις, τότε είναι καιρός να μιλήσουμε για τα πιο κοινά πάχη που χρησιμοποιούνται στο shibari.
Το πιο ενεργό πάχος σχοινιού είναι έξι έως οκτώ χιλιοστά. Ένα λεπτότερο σχοινί, πρώτον, φαίνεται μάλλον θλιβερό και, δεύτερον, απλά κόβει πιο έντονα στο σώμα του μοντέλου. Φυσικά, εάν ορίσετε έναν στόχο για να διακοσμήσετε το μοντέλο σας με ένα πλέγμα α λαβούκι, τότε η επιλογή σας είναι ένα σχοινί 4 mm. Αλλά είναι καλύτερο να το χρησιμοποιήσετε για να δεσμεύσετε τα μαλλιά και τα παρόμοια ωραία δουλειά.
Χρησιμοποιείται το παχύτερο σχοινί δέκα χιλιοστών όπου είναι απαραίτητο να κατανέμεται το μέγιστο φορτίο όσο το δυνατόν περισσότερο. Για παράδειγμα, όταν κρέμονται.
Έτσι, στο αρχικό στάδιο, θα χρειαστείτε πέντε-έξι τεμάχια τριών μέτρων, τρία-τέσσερα δώδεκα μέτρα και ένα δεκαπέντε μέτρα μακριά. Έξι έως οκτώ χιλιοστά πάχους. Είναι καλύτερα ότι αυτά είναι κομμάτια του ίδιου σχοινιού. Όπως καταλαβαίνετε, η ταινία, αποτελούμενη από το μισό συνθετικό, το μισό της κάνναβης, θα φανεί κάπως εκλεκτική.

Προσωπικά, χρησιμοποιώ γιούτα-οκτώ, και πολύ ευχαριστημένος με αυτό. Η επιλογή του υλικού επηρεάστηκε από διάφορους λόγους. Κατ 'αρχάς, η γιούτα φαίνεται αρκετά αυθεντική όταν ζευγαρώνει ένα shibari. Θα ήταν ακόμη καλύτερο να χρησιμοποιήσουμε τη φυσική κάνναβη, αλλά, παρεμπιπτόντως, η κάνναβη δεν είναι καθόλου κάνναβη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η κάνναβη είναι τόσο δύσκολο να βρεθεί. Προφανώς, οι τοξικομανείς καπνίζουν σχοινί στο έδαφος στο δρόμο από τον κατασκευαστή στο κατάστημα.
Δεύτερον, η γιούτα είναι ακατέργαστο υλικό. Ως εκ τούτου, τα σχοινιά του είναι πιο δάγκωτα από άλλα υλικά. Τα μοντέλα μου αρέσουν.
Λοιπόν, και τρίτον, έχοντας αποκτήσει κατά λάθος εξήντα μέτρα γιούτας, αποφάσισα ότι δεν αναζητούσαν καλό από το καλό και σταμάτησαν σε αυτό. Και, αν και από τότε, σχοινιά από διάφορα, συχνά αρκετά εξωτικά υλικά έχουν έρθει στα χέρια μου, τώρα αυτό είναι θέμα συνήθειας. Είμαι συνηθισμένη στα σχοινιά μου. Έχουμε ήδη κάνει αρκετά πράγματα μαζί.

Με την ευκαιρία, τα σχοινιά από φυσικά υλικά μπορούν να υποστούν περαιτέρω επεξεργασία για να τους δώσουν πιο συγκεκριμένες ιδιότητες. Συγκεκριμένα, συνιστάται συχνά η αποτρίχωση της φυσικής κάνναβης ή της γιούτας. Εκτός από τα αστεία. Αφαιρέστε από αυτά το επιπλέον σκληρό σωρό. Αυτό γίνεται καλύτερα με τη φωτιά. Πάρτε το σχοινί της πάνας σας και το τραγουδάστε πάνω από τη φωτιά σαν κοτόπουλο. Από σκοινί σχοινί θα έχετε ένα φαλακρό.
Ή ακόμη και φυσικά σχοινιά μπορούν να μαγειρευτούν για να τους δώσουν επιπλέον απαλότητα. Η συνταγή για μια τέτοια ποικιλία ποικίλει σε κάθε πηγή, αλλά όλοι συμφωνούν ότι στο τέλος είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε το σχοινί για μερικές ώρες σε ένα πλυντήριο ρούχων. Προσωπικά, κάποτε προσπάθησα να χρησιμοποιήσω μόνο ένα μαλακτικό. Το αποτέλεσμα ήταν ακριβώς το ίδιο όπως μετά από τρεις ώρες βρασμού που ακολουθείται από έκπλυση.
Με λίγα λόγια, πώς να χλευάζετε τα σχοινιά σας, επιλέξτε μόνοι σας. Το μόνο που έχω κάνει με τη γιούτα μου είναι μόνο ότι επέλεξα από αυτό όλα τα σκουπίδια και τα θραύσματα. Αυτό σας συμβουλεύω θερμά.

Σε γενικές γραμμές, αυτό το κεφάλαιο δεν περιέχει πολλές πληροφορίες που είναι πραγματικά απαραίτητες για έναν δεσποτικό παίκτη. Απλώς χρειάζομαι κάτι για να συμπληρώσω το εγχειρίδιο για να του δώσω ένα σταθερό μέγεθος, και εσείς οι προαιρετικές αυτές πληροφορίες μπορούν να σας βοηθήσουν να αναβοσβήνετε την εκγύμναση. Αλλά στο επόμενο κεφάλαιο, υπόσχομαι να είμαι πολύ σοβαρός.

Σχολείο για αρχάριους
Ασφάλεια

Χωρίς ένα τέτοιο κεφάλαιο δεν μπορεί να κάνει οφέλη. Ακόμα και το εγχειρίδιο "Sex for Dummies". Και είναι απολύτως δικαιολογημένη. Ο Θεός απαγορεύει την τσαγιέρα, έχοντας πάρει για να μελετήσει το σεξ στο βιβλίο, κάτι που δεν είναι τόσο διαβάσιμο, ή όχι έτσι να σκεφτόμαστε και να μην πετάμε αυτό και όχι εκεί. Για παράδειγμα, στο μάτι. Συγγνώμη για τους ανθρώπους.
Παρόλο που, αν ήμουν Doctor Evil, σίγουρα θα πλημμυρίσω τα βιβλιοπωλεία με διάφορα οφέλη χωρίς ένα τμήμα για την ασφάλεια.
Ευτυχώς, δεν είμαι Doctor Evil.

Η σύνοδος Bondage περιλαμβάνει τρία δυνητικά επικίνδυνα στοιχεία. Πρώτον, η πραγματική επίδραση των σχοινιών. Αν θυμηθούμε ότι οι άνθρωποι εκτελέστηκαν επανειλημμένα με τη βοήθεια ενός σχοινιού, μπορεί να γίνει κατανοητό ότι το εργαλείο είναι εντελώς επικίνδυνο.
Δεύτερον, κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης των δεσμών, έχετε να μιλήσετε με έναν ανήμπορο. Αυτός που είναι πλεκτός θυμάται αυτό όλο το χρόνο. Αλλά εκείνος που πλέκει, μπορεί να το ξεχάσει. Αλλά δεν πρέπει να το ξεχνάμε σε καμία περίπτωση.
Τρίτον, η δουλεία συχνά οδηγεί τη χαμηλότερη στην υποποικιά κατάσταση. Αυτό είναι το όνομα μιας μεταβαλλόμενης κατάστασης συνείδησης που επιτυγχάνεται μέσω σαδαμοχωτικών πρακτικών. Από τη μία πλευρά - καλά, υποχωρητικά - και υποχωρητικά. Ένα άτομο διαλογίζεται λίγο-λίγο, τι θα μπορούσε να είναι επικίνδυνο γι 'αυτό; Και, εν τω μεταξύ, ο κίνδυνος μπορεί να βρίσκεται εδώ. Ας θυμηθούμε τους θεραπευτές της τηλεόρασης από την αρχή της περεστρόικας. Είδατε πώς οι άνθρωποι στις περιόδους τους ξεκίνησαν να κυματίζουν ακούσια τα χέρια τους, γυρνώντας τα κεφάλια τους και κάνοντας γενικά διάφορα πράγματα; Η λέξη κλειδί εδώ: ακούσια. Κάποιος δεν μπορεί ποτέ να πει εκ των προτέρων τι ακριβώς θα βγάλει το υποσυνείδητο όταν ένα άτομο είναι σε μεταβαλλόμενη κατάσταση συνείδησης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το υποστέρι είναι δυνητικά επικίνδυνο.
Οι συνολικές προφυλάξεις ασφαλείας για τη δέσμευση σχοινιών μπορούν να χωριστούν σε τρεις κύριες ομάδες. Ασφάλεια όταν εκτίθεται σε σχοινιά, ασφάλεια για το ακινητοποιημένο άτομο και ασφάλεια σε μεταβαλλόμενη κατάσταση συνείδησης.

Σε αυτό το κεφάλαιο θα δώσω έναν κατάλογο κανόνων που πρέπει να ακολουθήσετε εάν θέλετε να είστε ευτυχισμένοι και υγιείς και όχι θλιμμένοι και άρρωστοι. Κάποιοι από αυτούς τους κανόνες θα δώσω την ανάπτυξη για καλύτερη απομνημόνευση, και κάποιοι σύντομα, όπως είναι, πιστεύω, προφανείς. Επιπλέον, ελπίζω ότι γνωρίζετε τα βασικά στοιχεία της ανθρώπινης ανατομίας. Διαφορετικά, αφήστε το επίδομα αυτό και πάρτε τον ανατομικό άτλαντα. Περιέχει πολλές ενδιαφέρουσες και χρήσιμες πληροφορίες εκτός από το θηλυκό γεννητικό σύστημα.

Ασφάλεια όταν εκτίθεται σε σχοινιά.
Κανόνας 1.
Ποτέ, σε καμία περίπτωση, μην επιτρέπετε στο σχοινί να συντρίψει το λαιμό του πυθμένα. Μην βάζετε το σχοινί στο λαιμό ακόμα και αν είστε σίγουροι ότι δεν θα υπάρχει φορτίο σε αυτό. Και αν νομίζετε ότι ένα χαλαρό σχοινί είναι πιο ασφαλές από τις στροφές, μην βάζετε το σχοινί πέρα ​​από το λαιμό ούτως ή άλλως. Μερικά δευτερόλεπτα αρκούν για να συσφίξουν την καρωτιδική αρτηρία. Προσθέστε σε αυτό μερικά ακόμη δευτερόλεπτα, κατά τη διάρκεια των οποίων ο χαμηλότερος εγκέφαλός σας δεν θα πάρει οξυγόνο και θα βγει στην έξοδο ενός ανθρώπινου λαχανικού. Και αν θυμάστε ότι τα προβλήματα συμβαίνουν ακριβώς όταν σας φαίνεται ότι τα πάντα είναι υπό έλεγχο, τότε, προφανώς, θα καταπνίξετε το χαμηλότερο σας μετά τη σύνοδο, κρεμάστε το σχοινί γύρω από το λαιμό του μόνο για χάρη ενός αστείου. Σε γενικές γραμμές, αν δεν θυμάστε ότι ο λαιμός είναι απαραβίαστο, αργά ή γρήγορα θα χρειαστείτε το εγχειρίδιο "Πώς να απαλλαγείτε από ένα πτώμα". Και δεν θα σας λυπηθώ καθόλου, όπως σας προειδοποίησα.

Κανόνας δύο.
Ποτέ μην συνδέετε αυτοκόλλητους ή γλιστρώντας κόμβους. Εσύ, ξέρεις, σύρετε. Και στην καλύτερη περίπτωση, θα πρέπει να κόψετε το πολύτιμο σχοινί σας για να απελευθερώσετε το κάτω μέρος από τις αλυσίδες. Στη χειρότερη περίπτωση, συμβουλευτείτε έναν γιατρό ώστε να αφαιρέσει την ιμάντα που συνέτριψε στο σώμα και να αποκαταστήσει την εξασθενημένη κυκλοφορία του αίματος με ελάχιστες αρνητικές συνέπειες.

Κανόνας τρία.
Ποτέ μην βάζετε σχοινί στις αρθρώσεις. Λίγο πιο πάνω, είπα ότι το σφιχτό σχοινί διακόπτει την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό δεν είναι το χειρότερο που μπορεί να συμβεί. Εάν πιέζετε την άρθρωση (πάντα υποθέστε ότι θα την πιάσετε), τότε ως μπόνους θα πάρετε τους τραυματισμένους συνδέσμους. Επιπλέον, μεγάλα νεύρα και λεμφαδένες βρίσκονται στις περιοχές των αρθρώσεων ώμων, αγκώνα, ισχίου και γόνατος. Είναι εύκολο να καταστραφεί και είναι δύσκολο να επισκευαστεί. Επομένως, μην βάζετε ποτέ σχοινί στις αρθρώσεις και - ακόμα περισσότερο! - Μην εκθέτετε αυτές τις περιοχές σε άγχος. Ειδικά μασχαλιαία και βουβωνική.
Έχω ήδη αναφέρει τον ανατομικό άτλαντα. Για άλλη μια φορά, σας συνιστώ εντελώς αυτή τη συναρπαστική ανάγνωση σε σας. Ειδικά επειδή είναι εύκολο να το βρεις.

Κανόνας τέσσερα.
Προσέξτε για τα κάτω άκρα. Είναι οι πιο ευαίσθητοι σε μια ποικιλία τραυματισμών που σχετίζονται με τη συμπίεση. Διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος, βλάβη των συνδέσμων, συν το στρίψιμο των νεύρων στα άκρα γίνεται μόνο για να φτύνουν. Επομένως, παρακολουθείτε προσεκτικά την κατάσταση του συνδεόμενου προσώπου των άκρων. Εάν άλλαξαν το χρώμα (έγινε κόκκινο ή μπλε), αφαιρέστε την ταινία. Αν είναι κρύα - αφαιρέστε τη ταινία.

Πέμπτο κανόνα
Πάντα έχετε στο χέρι ένα εργαλείο για την κοπή σχοινιών. Η συνεδρία σας μπορεί να πάει σε λάθος στέπα ανά πάσα στιγμή. Για παράδειγμα, ο πυθμένας σας μπορεί να πανικοβληθεί απροσδόκητα. Ή ξαφνικά διαπιστώνετε ότι δεν είναι πλέον σε θέση να κινήσει τα δάχτυλά του. Και αυτό θα συμβεί ακριβώς όταν έχετε ήδη περάσει μισή ώρα δεσμεύοντας κόμβους. Θα χρειαστεί τόσο πολύ για να εξαπολύσει. Είναι ξεκάθαρο ότι το σχοινί θα πρέπει να περικόψει αμείλικτα, αλλά πώς θα το κάνετε χωρίς ένα εργαλείο; Είναι αυτά τα δόντια μυρμήγκια. Ως εκ τούτου, έχετε πάντα στο χέρι ή ένα αιχμηρό μαχαίρι, ή ισχυρό ψαλίδι.

Κανόνα έξι.
Βυζιά και μουνί απαραβίαστο. Ακούγεται αγενής, αλλά είναι καλύτερα να θυμόμαστε. Ποτέ μην εκθέτετε το θηλυκό στήθος και αρσενικό φορτίο των γεννητικών οργάνων. Μπορούν να επιβάλουν μια ιμάντα που θα ωθήσει ελαφρώς, αλλά όχι περισσότερο. Ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι δεν υπάρχει σοβαρός κίνδυνος, φανταστείτε ότι έχετε ευνουχιστεί το μοντέλο σας. Ή εξαιτίας σας, τα στήθη της θα κολλήσουν για πάντα στη μέση.
Δεν θα ήθελα κάτι τέτοιο να συμβαίνει εξαιτίας της ηλιθιότητας μου. Και εσύ;

Κανόνας αριθ. Επτά.
Το σχοινί καίγεται. Προσπαθήστε να τραβήξετε γρήγορα το σχοινί μέσα από τη σφιγμένη γροθιά. Σίγουρα δεν σας αρέσει. Αλλά τότε θα έχετε μια ιδέα για το τι αισθάνεσαι το κατώτατο σημείο σου όταν σπρώχνεις το σχοινί πολύ γρήγορα πάνω στο γυμνό σώμα του. Το Shibari δεν μοιάζει πολύ με τη βιασύνη. Και η ευκαιρία να αφήσει ένα σοβαρό έγκαυμα, ελπίζω, επιπλέον σας διεγείρει για αναψυχή.

Άρθρο ογδόου.
Να είστε προσεκτικοί στους σκωληκοειδείς. Οι τρομακτικές ιστορίες για έναν όγκο που αναπτύσσεται από ένα μωρό δεν είναι πάντα ιστορίες τρόμου. Επομένως, προσπαθήστε να μην καταστρέψετε, να μην σκίσετε το μώλο. Και τότε ποτέ δεν ξέρεις τι. Και γενικά, το mole μοιάζει πιο όμορφο και πιο πικάντικο από την τριβή. Παρεμπιπτόντως, αυτός ο κανόνας ισχύει επίσης για τα θηλώματα, τα κονδύλωμα και τις παρόμοιες αλλοιώσεις του δέρματος. Και πηγαίνετε στον δερματολόγο. Δεν βλάπτει.

Κανόνας ένατο.
Η σπονδυλική στήλη δεν είναι για τους κόμβους. Ποτέ μην βάζετε κόμπους στη σπονδυλική στήλη. Τοποθετήστε τα προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά. Ακόμη και αν δεν σκοπεύετε να δώσετε σοβαρό φορτίο σε αυτούς τους κόμβους, δεν έχει σημασία. Ο Θεός προστατεύει το αγαπημένο.

Ασφάλεια για το ακινητοποιημένο άτομο.
Ο δέκατος κανόνας.
Πριν από τη σύνοδο, μάθετε την κατάσταση υγείας των χαμηλότερων. Μάθετε πώς έχει καλή κυκλοφορία του αίματος. Είτε πάσχει από υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση. Τα άκρα του είναι εύθραυστα εύκολα; Είχε κάποια τραυματισμούς; Για να μάθετε όλα αυτά μετά από το γεγονός θα είναι πικρή και προσβλητική. Επειδή δεν ξέρεις τι να κάνεις με αυτό το άτομο, τον παρασύρεις.
Η δόση αντενδείκνυται έντονα για άτομα με διαβήτη ή κιρσούς.
Εάν ένα άτομο έχει κυκλοφορικά προβλήματα, αν τα χέρια και τα πόδια του είναι μπερδεμένα εύκολα, δέστε τους αστραγάλους και τους καρπούς του τελευταίου. Και βάζετε τουλάχιστον λουριά στα άκρα.
Σε περίπτωση υψηλής αρτηριακής πίεσης, μην τοποθετείτε το άτομο ανάποδα. Και όταν χαμηλώνετε, μην το αφήνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα σε όρθια θέση και μην κινείτε απότομα από τη στάση του σώματος στη στάση του σώματος. Καλύτερα να το θέσω αμέσως. Μια άλλη λεπτομέρεια: υπό μειωμένη πίεση, δεν συνιστάται να κρατάτε τη σύνοδο σε άδειο στομάχι. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να γεμίσετε με ναυτία. Απλώς φάτε ένα κομμάτι ψωμί, ένα μπαρ σοκολάτας, ή κάτι τέτοιο.
Εάν το κατώτερο σας έχει τραυματίσει τις αρθρώσεις, μην το φορτώνετε. Είτε αφήνετε το πρησμένο άκρο ελεύθερο είτε στερεώστε το στην πιο φυσική και άνετη θέση γι 'αυτό.
Πάρτε τη χαμηλότερη υγεία σας κατάσταση με εξαιρετική σοβαρότητα. Και ετοιμαστείτε για εκπλήξεις. Το μόνο τραυματισμό που αντιμετώπισα στην πρακτική μου ήταν ακριβώς επειδή δεν ήξερα για τα περίπλοκα ανατομικά χαρακτηριστικά του κατώτερου. Υπάρχει ένα τέτοιο πράγμα - το «σύνδρομο στενεύει το καρπό». Αυτή είναι μια ενόχληση στο γεγονός ότι μερικά νεύρα καταλήγουν σε λάθος και λανθασμένο τρόπο και επομένως είναι ευάλωτα. Στα πόδια, αυτό συμβαίνει επίσης, αλλά ονομάζεται κάπως διαφορετικά. Ως αποτέλεσμα, ο κατώτερος τραυματίστηκε από το ακτινικό νεύρο. Χρειάστηκε να αποκαταστήσουμε την κινητικότητα του χεριού για δύο μήνες, και αυτό συνεχίσαμε ευτυχώς. Αλλά αν είχα δώσει προσοχή εκ των προτέρων στο γεγονός ότι τα χέρια του εύκολα γίνονται μουδιασμένα, τα πάντα μπορεί να είναι διαφορετικά.

Κανόνας Ενδέκατος.
Η στερέωση των άκρων σε δυσάρεστες στάσεις μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς. Προσπαθήστε να καθίσετε στα τουρκικά για τουλάχιστον δέκα λεπτά και θα καταλάβετε τι διακυβεύεται. Φυσικά, αυτό ισχύει όχι μόνο για τα πόδια, αλλά και για τα χέρια. Η παρατεταμένη στερέωση των σπασμένων βραχιόνων είναι επικίνδυνη.

Ο δωδέκατος κανόνας.
Χρησιμοποιήστε τη λέξη διακοπής. Δεδομένου ότι οι sadomazkhist πρακτικές είναι εν μέρει ένα παιχνίδι, να προβλέψει τους κανόνες του παιχνιδιού για τις συνθήκες για να βγούμε από αυτό. Για παράδειγμα, ο πυθμένας σας παίρνει μια ιδιαίτερη ευχαρίστηση από την αντίσταση. Θα είστε σε θέση να προσδιορίσετε με το μάτι όταν αντιστέκεται στο make-up, και όταν τα αστεία έχουν τελειώσει; Γι 'αυτό και εφευρέθηκε μια λέξη σταματήματος. Μπορεί να είναι οποιοδήποτε, αλλά καλύτερα από όλα, έτσι ώστε να μην σχετίζεται με το πλαίσιο της συνεδρίας σας. Για παράδειγμα, αρκετοί φίλοι μου χρησιμοποιούν τη λέξη "μανιτάρια". Μόλις πήραν να παίξουν στη φύση στο ύψος της εποχής των μανιταριών. Νομίζω ότι δεν χρειάζεται περαιτέρω εξήγηση.
Όταν ακούτε μια λέξη διακοπής, διακόψτε αμέσως τη συνεδρία.

Άρθρο δέκατο τρίτο.
Παρακολουθήστε το χρόνο. Εάν εφαρμόζετε σοβαρά μια σαγματοποιία, τότε θα είναι λίγο, αλλά κάνει πιο δύσκολη την κυκλοφορία του αίματος. Μην παρασυρθείτε. Μην αφήνετε το κάτω μέρος για μεγάλο χρονικό διάστημα στην ίδια θέση. Αλλάξτε τους ιμάντες, δώστε στο κάτω μέρος την ευκαιρία να τεντώσετε τα πόδια σας. Επιπλέον, συνιστούμε να περιορίσετε τις πρώτες σας συνεδρίες σε μισή ώρα. Όχι πια.

Άρθρο δέκατο τέταρτο.
Μην αφήνετε δεσμευμένο άτομο χωρίς επιτήρηση. Δεμένο ανυπεράσπιστο μωρό. Μπορεί να πνιγεί στο δικό του σάλιο, να πέσει ανεπιτυχώς, να πνιγεί στη γλώσσα του. Αλλά ποτέ δεν ξέρεις τι μπορεί; Ο άνθρωπος είναι ο βασιλιάς της φύσης, αυτό είναι πολύ διαθέσιμο σε αυτόν. Όταν δεσμεύετε κάποιον, το καθήκον να διασφαλίσετε ότι δεν βλάπτει τον εαυτό του με τις δυνατότητές του θα πέσει εξ ολοκλήρου σε σας.

Κανόνας Δεκαπέντε.
Τοποθετήστε το κάτω σας στις σταθερές στάσεις. Εάν το χρειάζεστε για να σταθείτε, διορθώστε το σε οποιοδήποτε επιπλέον σημείο υποστήριξης. Εάν θέλετε να καθίσει, να τον τοποθετήσετε σε θέση να είστε σίγουροι: είναι άνετος και δεν θα πέσει κάτω. Και το καλύτερο από όλα - το βάζετε. Από το πάτωμα δεν μπορείς να πέσεις.
Για να διατηρήσουμε την ισορροπία, χρησιμοποιούμε όλο το σώμα. Χέρια, πόδια και ουρά, αν κάποιος το έχει. Εάν αφαιρέσετε από ένα άτομο την ευκαιρία να κυματίσει τα χέρια του και να διασχίσει τα πόδια του, δεν θα σώσει μια μακρά κατακόρυφη θέση. Και πέφτει πολύ δυνατά σε όλο το ύψος του. Χρειάζεστε αυτό;

Ασφάλεια σε μεταβαλλόμενη κατάσταση συνείδησης.
Άρθρο δέκατο έκτο.
Εάν σας φανεί ότι όλα είναι σωστά και το κατώτερο δεν είναι τα πάντα, τότε έχει δίκιο και όχι εσείς. Και αντίστροφα, αν ο κατώτερος σας πιστεύει ότι μπορεί να αντέξει περισσότερο, και νομίζετε ότι είναι ήδη αρκετό, τότε έχετε δίκιο. Με άλλα λόγια, πάντοτε να παίρνετε το χειρότερο αποτέλεσμα.

Άρθρο δέκατο έβδομο.
Η θλίψη είναι ο κανόνας. Ποτέ μην διοργανώνετε μια συνεδρία όταν βρίσκεστε σε κατάσταση κατάχρησης αλκοόλ ή ναρκωτικών. Εάν είστε αυτοκινητιστής, γνωρίζετε καλά τι είναι μεθυσμένος, από τον οποίο εξαρτάται η υγεία και συχνά η ζωή ενός ατόμου. Εάν είσαι πεζός, πάρτε ακριβώς τη δική μου λέξη για αυτό: το αλκοόλ είναι κατάλληλο όταν είστε υπεύθυνοι μόνο για τον εαυτό σας. Σε άλλες περιπτώσεις, η τιμή του λάθους σας μπορεί να είναι πολύ υψηλή.

Ασφάλεια εκτός κατηγοριών.
Άρθρο δέκατο όγδοο.
Έχετε ένα κιτ πρώτων βοηθειών στο χέρι. Στο κιτ πρώτων βοηθειών ενός σαδομαδοχιστή, πρέπει να περιέχουν αμμωνία. αιμοστατικοί παράγοντες. καταπραϋντικό, για παράδειγμα, βαλεριανό. παράγοντες υψηλής πίεσης. καρδιακές θεραπείες? επίδεσμοι.

Άρθρο δέκατο ένατο.
Ποτέ μην προσπαθήσετε να κρεμάσετε ανθρώπους εάν δεν το διδάξετε αυτό. Εδώ δεν θα σχολιάσω καν. Απλά ακολουθήστε αυτόν τον κανόνα και ο κατώτερος σας θα ζήσει μια υγιή και ευτυχισμένη ζωή.

Κανόνας 20ο.
Κάτω μέρος, πηγαίνετε σε μια συνεδρία με έναν άνδρα τον οποίο δεν γνωρίζετε πολύ καλά, αφήστε έναν αριθμό τηλεφώνου σε κάποιον που γνωρίζετε ποιος μπορεί να καλέσει και να ελέγξει ότι όλα είναι ωραία μαζί σας. Πες τους πού θα σε βρουν αν ξαφνικά εξαφανιστείς. Θυμηθείτε πώς ο πατέρας μας: όταν είστε δεσμευμένοι, θα εξαρτάται μόνο από την καλή θέληση της κορυφής.

Δυστυχώς, παρά όλες τις προειδοποιήσεις και τις προειδοποιήσεις, μαθαίνουμε ακόμα πιο συχνά την τεχνική ασφάλειας στο δικό μας μακρόχρονό δέρμα. Ελπίζω πραγματικά ότι αυτό δεν ισχύει για εσάς προσωπικά και ότι αυτό το κεφάλαιο θα σας βοηθήσει να αποφύγετε πολλά σοβαρά προβλήματα.
Έτσι είναι.

Σχολείο για αρχάριους
Ο ρόλος του κατώτατου τμήματος στη συνεδρίαση των δεσμών

Εάν το κατώτερο μέρος της περιόδου δουλείας χρησίμευσε μόνο ως μανεκέν, πάνω στο οποίο τραυματίζεται το macrame από σχοινιά ή ένα κουκούλι ταινίας, ο Ανώτερος θα ήταν ευκολότερο να προσαρμόσει το μανεκέν στο στόχο του. Ή καουτσούκ Zina. Ή ένα αρκουδάκι. Αλλά οι Άνω συνεχίζουν να διακοσμούν ζωντανούς ανθρώπους με αξιοζήλευτη επιμονή. Προφανώς, έλκονται όχι μόνο από τη θερμοκρασία της επεξεργασμένης επιφάνειας, η οποία είναι 36,6 βαθμούς Κελσίου, αλλά και από κάτι άλλο. Και επειδή αυτό το "κάτι άλλο" υπάρχει, ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι είναι, πώς να το αυξήσουμε και τι μπορούμε να κάνουμε εμείς οι χαμηλότεροι για να δώσουμε ένα αίσθημα βαθιάς ικανοποίησης για τους Άνω Εταίρους και εαυτούς μας

Εμπιστοσύνη
Η Δόνηση είναι μια από τις πρακτικές του BDSM που συνεπάγεται την άνοδο της ανεργίας σε μια ανίσχυρη πολιτεία, απαιτώντας έτσι τεράστια εμπιστοσύνη μεταξύ των εταίρων. Θα πείτε ότι είναι δυνατό να τραυματίσουμε τόσο ανάρμοστη μαστίγωση και αμήχανη παρακέντηση, και θα έχετε δίκιο. Αλλά αν υποθέσουμε (βεβαίως Θεός να απαγορεύσει, φυσικά) ότι ήσασταν σε ψυχολόγο που σκοπεύει να σας κοπεί σε ένα πλανιστή, χωρίς να είναι σταθερός, μπορείτε τουλάχιστον να προσπαθήσετε να αντισταθείτε, να τραβήξετε την προσοχή, για παράδειγμα, χτυπώντας ένα παράθυρο κ.ο.κ. Στην δεσμευμένη κατάσταση, στερούνται αυτής της ευκαιρίας ακόμη και θεωρητικά.

Αλλά η εμπιστοσύνη στην επάρκεια και την ικανότητα ενός εταίρου, η οποία είναι αρκετά επαρκής για τα περισσότερα παιχνίδια του σαδομαδοχισμού, δεν αρκεί για να ασκήσει τη δουλεία. Ο άνθρωπος είναι θνητός και θνητός ξαφνικά. Κλείστε τα μάτια σας και φανταστείτε το κακό. Σε γενικές γραμμές, φυσικά, είναι καλύτερο να μην το κάνετε αυτό μάταια, αλλά μόλις μπορέσετε. Φανταστείτε ότι είστε αλυσοδεμένοι στη μπαταρία, ή ξαπλώνετε και, επιπλέον, κολλάτε, δεν μπορείτε να μετακινήσετε και να σέρνετε στο μαχαίρι, στο τηλέφωνο και σε άλλα μέσα σωτηρίας και ο σύντροφός σας λιποθύμησε. Σαφώς σοβαρά και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για παράδειγμα, έχει διαβητική ή επιληπτική ή αγγειακή ή κάποια άλλη κρίση και χρειάζεται επειγόντως ιατρική βοήθεια. Υποβλήθηκε; - τότε καλύτερα να περιμένετε με μια δουλεία. Ή περιορίστε τον εαυτό σας σε κάτι σχετικά αθώο, για παράδειγμα, με τους καρπούς και τους αστραγάλους σας μπροστά σας με σχοινί ή χειροπέδες. Δεν μπορείτε να φανταστείτε αυτό, η εικόνα δεν έχει σχεδιαστεί, δεν έχει σημασία πόσο σκληρά δοκιμάζετε; στη φαντασία σας, ο σύντροφός σας τουλάχιστον με κάποιο τρόπο σας απελευθερώνει και μόνο τότε καμφθεί; - Είναι εντάξει. Είστε επαρκείς για να δώσετε τον εαυτό σας δεσμευμένο, το βαθμό εμπιστοσύνης σε αυτό το πρόσωπο.

Η απάντηση στο ερώτημα αν πρέπει να παίξετε ή να μην παίζετε αυτό το παιχνίδι είναι καλύτερα κατανοητό για τον εαυτό σας πριν ξεκινήσει. Για να μην παραπλανήσει τον σύντροφο, να μην χαλάσει τη διάθεσή του και τον εαυτό του, για να αποφύγει περιττό άγχος και ίσως και τραυματισμό.

Τι άλλο πρέπει να γίνει πριν ο δεύτερος κόμβος είναι συνδεδεμένος;

Η πρώτη μπάλα της Νατάσα Ροστόβα
Για ενημέρωση
Προκειμένου ο Ανώτερος να σχεδιάσει ικανοποιητικά μια σύνοδο, πρέπει να γνωρίζει πολλά για το κατώτερο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για έναν νέο, άγνωστο συνεργάτη. Είναι άγνωστο ως πρότυπο για δουλεία: ένα ραμφίζουν αλατιού φάει μαζί σας νωρίτερα για άλλους λόγους, φυσικά, του δίνει αξιοπρεπή πληροφορίες σχετικά με εσάς ως άτομο δεν λέει, αλλά τίποτα καθόλου για το πόσο ευέλικτα τα χέρια σας. Αν δεν είστε απολύτως σίγουροι αν αυτή ή αυτή η περίσταση έχει σημασία για τη σύνδεση, αν το αναφέρατε νωρίτερα και αν το αναφέρατε, τότε στο πλαίσιο στο οποίο ο σύντροφος έδωσε προσοχή στο μήνυμά σας σχετικά με τη δουλεία, είναι καλύτερα επαναλάβετε για άλλη μια φορά.

Ανωτέρα ανάγκη πληροφοριών σχετικά με την υγεία σας, τόσο γενικά όσο και ιδιαίτερα. Γενικά, πρόκειται για δεδομένα σχετικά με χρόνιες παθήσεις, τραύματα κ.λπ. Για δουλεία είναι ιδιαίτερα κρίσιμη ειδικότερα κυκλοφοριακών φλέβες κατάσταση των άκρων, τα μεγάλα περιφερικά νεύρα, τις αρθρώσεις και τους συνδέσμους, η ελαστικότητα των αρθρώσεων, παλιά κατάγματα, εξαρθρώσεις, ρήξη τένοντα, συχνές μυϊκές κράμπες, όχι μέχρι το τέλος της παρατεταμένης εξωτερικής βλάβης ιστού, φρέσκα ουλές, κλπ. ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος (συμπεριλαμβανομένης της δυστονίας), αναπνευστικά όργανα, πέψη... γενικά, αποδεικνύεται ότι όλα όσα γράφονται στο ιατρικό σας αρχείο, ακόμα κι αν δεν το έχετε. Καταλαβαίνω ότι όλα αυτά φαίνεται υπερβολική μονοτονία, αλλά ακόμη περιορισμένη ορίζοντές μου, που σχηματίζεται από τις παρατηρήσεις της ίδιας και άλλων κάτω, το έργο Μεταπτυχιακό μου στην οποία έχω δει, δίνει μια ένδειξη για το πόσο εκπληκτικά ποικιλόμορφη ανθρώπινα σώματα, τα χαρακτηριστικά τους και, δυστυχώς, πληγές τους. Επιπλέον, πείτε το σύντροφό σας πώς αισθάνεστε αυτή τη στιγμή: ίσως έχετε πονοκέφαλο, κακό πίεση σας ότι κάτι δεν τρώγεται και αισθάνεστε άρρωστος, ή να φάτε, αντίθετα, είναι, αλλά πολλά, και πρόσφατα έχετε PMS ή μηνιαία κ.λπ. - όλα αυτά έχουν σημασία. Μην προσπαθήσετε να παραμείνετε σιωπηλοί για οποιοδήποτε πρόβλημα από φόβο μήπως δεν θα είστε δεσμευμένοι γι 'αυτό. Μπορεί πολύ καλά να είναι ότι δεσμεύονται, απλά θα επιλέξουν μια μέθοδο που δεν σας βλάπτει.

Έχουμε ήδη συμφωνήσει από την αρχή ότι ο άνθρωπος αποτελείται όχι μόνο από τη φρεσκάδα της σάρκας αλλά και από μια αθάνατη ψυχή. Πώς είναι μαζί της, και πάλι, γενικά και συγκεκριμένα; Ίσως να είστε κλειστοφοβικός, ή να φοβάσαι τα ύψη (σημαντικό όταν κρέμεται), ή ευπαθή σε αντιδράσεις πανικού, κρίσεις, λιποθυμία λόγω των νευρικών εμπειριών; Ποια διάθεση βρίσκεστε τώρα: παιχνιδιάρικο, ανήσυχο, καταθλιπτικό, ειρηνικό; Ποιο είναι το κάτω μέρος από εσάς - υπακοή και παθητική, ή, αντιθέτως, βίαιη, επιρρεπής στην πάλη ή την απομάκρυνση από τη δουλεία; Ίσως εύκολα να πέσετε στην κατάσταση του βαθύ υποσυνείδητο και να "αποσυνδεθείτε", ή ίσως τίποτα όπως αυτό δεν έχει συμβεί ποτέ σε σας;

Από όλους αυτούς τους αμέτρητους παράγοντες εξαρτάται από τον τρόπο με τον οποίο η κορυφή πρέπει να σας χειριστεί. Και μια ακόμη συμβουλή: μην προσπαθήσετε να αποφασίσετε γι 'αυτό. Μην εντολή, μην οδηγείτε. Η επιχείρησή σας είναι να ενημερώνεστε και θα συνάγει συμπεράσματα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο και ο κορυφαίος.

Για να συμφωνήσω
Δεν σταματώ να αναρωτιέμαι πώς όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί. Ούτε όπως εγώ. Ο σύντροφος που θα σας συνδέσει τώρα δεν είναι ο ίδιος με εκείνους που το έκαναν ενώπιον του. Και είστε διαφορετικοί από εκείνους τους οποίους πλέκεται σε σας. Ως εκ τούτου, το γεγονός ότι για ένα, είναι αυτονόητο, χωρίς λόγια, για το άλλο σε γενικές γραμμές, άγρια ​​κατάσταση. Τώρα στο τρομερό όνειρο δεν έρχεται στο μυαλό η ιδέα να βγούμε από τη δουλεία. Αλλά γνωρίζω ανθρώπους που, αντίθετα, δεν μπορούν να καταλάβουν γιατί είναι συνδεδεμένοι, αν όχι έτσι ώστε να προσπαθούν να απελευθερωθούν. Ως εκ τούτου, η ανάγκη για μια σειρά από προκαταρκτικές ολοκληρωμένες και σαφείς συμφωνίες σχετικά με τους κανόνες του παιχνιδιού.

Πρώτα απ 'όλα, μιλάμε για να σταματήσουμε τις λέξεις ή να σταματήσουμε τα σήματα. Μπορούν να αντιμετωπίζονται με διαφορετικό τρόπο: ορισμένοι κατηγορηματικά το θεωρούν αναγκαίο, άλλοι απορρίπτουν με αγανάκτηση. Βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνετε την κατάσταση των πραγμάτων, όπως ακριβώς κατανοεί ο Ανώτερος συνεργάτης σας και αν έχετε συμφωνήσει να χρησιμοποιήσετε μια εντολή λήξης, το γνωρίζετε τόσο καλά και την ερμηνεύετε με τον ίδιο τρόπο. Η αποτυχία επικοινωνίας εμφανίζεται συχνότερα όταν ένας από τους συνεργάτες θεωρεί ένα σήμα διακοπής ως επιτακτική ανάγκη για μια έκτακτη διακοπή της έκθεσης και το άλλο είναι απλά μια ένδειξη ότι κάτι ενοχλεί το χαμηλότερο. Μύτη, εδώ, φαγούρα. Αν αποφασίσετε να εγκαταλείψετε το σήμα στάσης ως τέτοιο, αυτό δεν σημαίνει ότι θα εγκαταλείψετε καθόλου το σύστημα συναγερμού. Συμφωνώ με τις πινακίδες. Έτσι, θα εξοικονομήσετε ο ένας τον άλλο από αβάσιμες εμπειρίες από το μπλε, και θα εξοικονομήσετε πολύτιμα δευτερόλεπτα σε περίπτωση που κάτι πάει στραβά.

Οι ρυθμίσεις προ της σύσκεψης περιλαμβάνουν επίσης τη διαπραγμάτευση του πλαισίου των συνεδριάσεων. Αν αυτό συμβαίνει στο πλαίσιο της πειθαρχικής παιχνίδια, ή αν συνδέσετε με το σύντροφό σας D / s σχέση, καλό είναι να μάθετε εκ των προτέρων, μπορείτε να (και πρέπει) αν μετακινήσετε, να μιλήσει, και ακόμα περισσότερο να αντισταθεί ή να βγει από τη δουλεία, αν θα συμβάλει στην άρση σχοινί, όταν θα ξεκολλήσετε. Μην ξεχνάτε ότι η ανεπάρκεια σας σε σχέση με τις προσδοκίες της συμπεριφοράς του συνεργάτη μπορεί εύκολα να σπάσει όλη την ευχαρίστησή του. Και είναι απολύτως παράλογο να αφήνουμε τέτοιους γκάθους από άγνοια.

Ετοιμαστείτε
Όταν η Άνω σας αρπάζει από τη χαίτη και σας σέρνει να πλέκει χωρίς πολλή συζήτηση, τότε φυσικά δεν έχετε πολλά να προετοιμαστείτε. Αλλά αν υπάρχουν αρκετά λεπτά πριν από τη σύνοδο, χρησιμοποιήστε τα για να αφαιρέσετε το γάλα από τη σόμπα, απενεργοποιήστε το κινητό τηλέφωνο και το "ICQ", αλλάξτε τα ρούχα και, αν χρειαστεί, πηγαίνετε στην τουαλέτα, τραβήξτε γρήγορα ντους κλπ.

Είπε - "Πάμε!"
Έτσι, είστε δεμένα. Τι κάνετε στη συνέχεια; Η απάντηση είναι απλή: χαλαρώστε και διασκεδάστε. Αυτό το επάγγελμα είναι ένα στο οποίο ο καθένας απολαμβάνει στο καλύτερο της βλάβης του, ως εκ τούτου, είναι μάλλον δύσκολο να προτείνουμε κάτι. Εδώ είναι οι πιο συνηθισμένες σκέψεις που έρχονται στο μυαλό.

  • Μην αποστασιοποιείτε και μην αποσπάτε την προσοχή από τον σύντροφο. Φρέσκο ​​ανέκδοτο που του λέτε αργότερα.
  • Μην διστάζετε. Εξάλλου, το Top σας δεν είναι πιθανότατα ένας αφηρημένος καλλιτέχνης και επομένως δεν θα σας βάλει σε μια θέση στην οποία θα σας δυσκολευτεί να σας κοιτάξει. Ναι, ναι, εννοώ ότι πραγματικά δεν δίνει την παραμικρή προσοχή στην πτυχή του υπερβολικού λίπους. Στο μυστικό: αν ο Άνω είναι ένας άνθρωπος, τότε πιθανότατα απλά δεν τη βλέπει. Στους άντρες, το όραμα είναι έτσι διαρρυθμισμένο ώστε να αντιλαμβάνονται ολόκληρη την εικόνα και όχι τις λεπτομέρειες.
    Ωστόσο, οι καλλιτέχνες αφαίρεσης έχουν πιο ενδιαφέρον όραμα.
  • Συμπεριλάβετε φυσικά, ό, τι σημαίνει για εσάς. Θέλετε να κλάψετε; - κλαίνε. Είστε ενθουσιασμένοι και οι γοφοί σας κουνιστούν πέρα ​​δώθε; - αυτό είναι καλό. Τραβήξτε γκρίνια και κραυγή; - Ναι, για χάρη του Θεού. Πηγαίνετε στον εαυτό σας, βυθιστείτε στον διαλογισμό; - Αφήστε τους γιόγκες να σας ζηλέψουν. Γενικά, δεδομένου ότι συμπεριφέρεστε στα όρια του επιτρεπόμενου όρου και ο Ανώτερος γνωρίζει τι εννοούν οι ιδιαίτερες αντιδράσεις σας, μην σκέφτεστε αν ενεργείτε "σωστά" ή όχι.
  • Μη μιμείτε το αφρικανικό πάθος ή την απώλεια συνείδησης από την ανυποχώρητη ευχαρίστηση, αν αυτό δεν συμβεί. Αλλά προσπαθήστε να "πιάσετε το buzz". Ακούστε τον εαυτό σας, το σώμα σας, τη διάθεσή σας, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας. Γνωριμία με τις χαρές δουλείας και την κυριαρχία τους δίνονται σταδιακά και με κάθε επόμενη σύνοδο η ευχαρίστηση γίνεται πιο έντονη και έρχεται πιο γρήγορα, γιατί καθώς κερδίζετε εμπειρία, αρχίζετε να καταλαβαίνετε από πού προέρχεται και πώς εκφράζεται. Ωστόσο, δεν αρέσει σε όλους αισθησιακή πρακτική. Γνωρίζω ανθρώπους που δεν τους αρέσει το φιλί. Ομοίως, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι στον κόσμο, ακόμα και αν είναι BDSMers που δεν τους αρέσει η δουλεία. Και δεν υπάρχει τίποτα λάθος εδώ.
  • Η τέχνη απαιτεί θυσία. Μπορεί να νιώσετε δυσφορία και πόνο. Και η μύτη είναι φαγούρα. Τίποτα δεν είναι υπομονετικός. Στο τέλος, πρέπει να δικαιολογήσετε τον υπερήφανο τίτλο ενός διεστραμμένου!
  • Ταυτόχρονα, μάθετε να διακρίνετε την κανονική, ασφαλή ταλαιπωρία από μια πραγματική τραυματική κατάσταση και, αν υποψιάζεστε την εμφάνιση της τελευταίας, σηματοδοτείτε αμέσως! Η εξοικείωση με τις τεχνικές ασφάλειας και η καλή γνώση των συμπτωμάτων πιθανών επιπλοκών θα σας βοηθήσουν. Τα βαρετά ιατρικά κείμενα και οι βαρετές προειδοποιήσεις δεν αφορούν μόνο τον Άνω, αλλά και εσύ.
  • Προσέξτε μόνοι σας. Φυσικά, ο έλεγχος της κατάστασης του κατώτερου είναι ευθύνη του Άνω, αλλά δεν μπορεί, έχοντας τα χέρια του δεμένα σε σας, να παρακολουθεί συνεχώς, να μην έχει κρυώσει και να μην έχει γίνει μπλε. Θα το κάνει μόνο από καιρό σε καιρό, αλλιώς ποτέ δεν θα είναι σε θέση να συνδέσει, ας πούμε, τα πόδια του. Επιπλέον, υπάρχουν δυσκολίες που δεν έχουν άμεσα εξωτερικά συμπτώματα. Όσο νωρίτερα η προσοχή του Άνω θα προσελκύεται από το πρόβλημα που έχει προκύψει, τόσο νωρίτερα θα είναι σε θέση να ανταποκριθεί σε αυτό. Φυσικά, είναι σε ανήμπορος κατάσταση, που εκτίθενται σε (στην πραγματικότητα μπορεί να έχει αντίκτυπο όχι μόνο σχοινιά ή καταγραφεί περισσότερα από ό, τι), είναι δυνατόν, βιώνει subspace, διατηρούν την ικανότητα να αξιολογήσει επαρκώς τα συναισθήματα είναι δύσκολο. Και δεν χρειάζεται να το κάνετε. Αλλά αν μπορείτε - είναι καλύτερο να δοκιμάσετε. Με αυτό βοηθάτε τον Άνω. Κάτι που μπορείτε να μάθετε. Για παράδειγμα, κατά κάποιον τρόπο καταφέρνω να κινηθώ σχεδόν συνεχώς τα δάκτυλά μου και τα χέρια για να σιγουρευτώ ότι κινούνται κανονικά (οι καρποί μου είναι το αδύναμο σημείο μου), ακόμα κι αν έχω κακή ιδέα για το ποιος είμαι και πού είμαι.
  • Σήμα. Είναι πολύ καλό αν μπορείτε να πείτε στον Άνω όχι μόνο για τα προβλήματα, αλλά και από καιρό σε καιρό δίνουν ένα σημάδι ότι όλα είναι ωραία μαζί σας.

"Συλληφθεί." Σας ευχαριστώ όλους, όλοι είναι ελεύθεροι.
Μπορεί να είναι ότι μετά τη σύνοδο θα χρειαστεί βοήθεια. Δεν εννοώ ιατρική βοήθεια, αυτό είναι ένα ειδικό άρθρο, θέλω να πιστεύω ότι δεν θα χρειαστεί. Μιλάμε για ανθρώπινη βοήθεια: έτσι ώστε να σας τυλίξουν (μια ελαφριά ψύχρα είναι μια μάλλον χαρακτηριστική αντίδραση στην απομάκρυνση της δουλείας), ώστε να μπορείτε να καθίσετε μαζί σας, έτσι ώστε να σας φέρουν κάτι, εάν τα πόδια σας δεν κρατούν πολύ από τα συναισθήματά σας. Ζητήστε βοήθεια, μη διστάσετε. Ελπίζω ότι είναι άσχημο να καταχραστείς την ανικανότητά σου και να κυνηγήσεις την Άνω ως αγόρι, εσύ ο ίδιος καταλαβαίνεις.

Όταν χρειαστεί λίγος χρόνος και όλα τα πάθη υποχωρούν, ενημερώστε τον Άνω για αυτό που παρατηρήσατε εσείς: ασυνήθιστες αντιδράσεις, δυσφορία ή, αντίθετα, ευχαρίστηση και ευδαιμονία - γενικά, δεν υπάρχουν επιπλέον πληροφορίες εδώ. Αυτό θα τον βοηθήσει να βελτιώσει την αποτελεσματικότητα των επακόλουθων επιπτώσεων και να εξαλείψει τις ελλείψεις, εάν υπάρχουν. Αλλά αυτό είναι τότε, με ένα φρέσκο ​​μυαλό.

Προς το παρόν, μην είστε τεμπέλης να πείτε ευχαριστίες σε αυτόν. Με τους τρόπους που μπορείτε. Χρειάζεται την υποστήριξη, τη φροντίδα και την αγάπη σας, όχι λιγότερο από ότι τον χρειάζεστε. Εργάστηκε και ήταν κουρασμένος. Έζησε και ένιωσε. Σας έκανε ωραίο, σε έκανε όμορφο. Εκφράσεις ευγνωμοσύνης, ευτυχώς, δεν είναι ποτέ πάρα πολλές.

Σχολείο για αρχάριους
Η ψυχολογία και η κατασκευή της σκηνής της δουλείας

Ψυχολογία

Είναι καιρός να μιλήσουμε για την πιο σκοτεινή και πιο σκοτεινή πλευρά του δεσμού σχοινιού: για την ψυχολογία.

Εξετάστε: γιατί σας αρέσει η δουλεία; Ανεξάρτητα από το εάν είστε πάνω ή κάτω. Τι σε προσελκύει ειδικά στη δουλεία;

Αισθητική; Σας αρέσει πώς ένα σχοινί βρίσκεται σε ένα άτομο, ή πώς ένα σχοινί στρίβει ειδικά το στήθος σας; Αλλά τελικά, ο εξωτερικός αισθητισμός μπορεί να επιτευχθεί με τα συνηθισμένα ρούχα. Ναι, και μόνο η αισθητική ενός σχοινιού δεν αρκεί για να αισθανθεί σαν ένα καραμέλα. Η γυμνή αισθητική είναι περισσότερο φετίχ, σωστά; Υπάρχει και κάτι άλλο. Τι;

Είστε ελκυσμένοι από την ακινησία, την αδυναμία ενός συνδεδεμένου ατόμου; Ναι, αυτό είναι ίσως πιο κοντά. Ένας τέτοιος λόγος για τον φετιχισμό δεν αποδίδεται πλέον, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πιο βαρύ, πιο πραγματικό.

Αλλά ας προσπαθήσουμε να προχωρήσουμε λίγο περισσότερο: γιατί σας αρέσει όταν ο συνεργάτης σας είναι ακινητοποιημένος; Ή γιατί σας αρέσει όταν είστε αβοήθητοι μπροστά σε έναν σύντροφο και είστε εντελώς στη θέλησή του; Και, θυμόμαστε ότι μιλάμε για ερωτική δουλεία, γιατί όλα αυτά είναι τόσο στενά συνδεδεμένα με το σεξ;

Η απάντηση είναι απλή, αν και για πολλούς είναι απροσδόκητη. Ο λόγος - ο φόβος της σεξουαλικότητας.

Σίγουρα, σε αυτό το μέρος οι μισοί αναγνώστες (φυσικά, οι άντρες) θα είναι πολύ εξοργισμένοι: «Εμείς, κυρίαρχα άλφα αρσενικά, δεν φοβόμαστε κανέναν ή τίποτα! Τι ανοησίες! "
Και ταυτόχρονα σκέφτεστε - δεν έχετε δυσκολία να εκφράσετε τα συναισθήματά σας; Προτιμάτε να παραμείνετε σιωπηλοί για άλλη μια φορά, αντί να λέτε τη γυναίκα που σας αρέσει για το πώς τη συμπαθείτε; Πιθανότατα, είσαι εσωστρεφής, έτσι;

Παρεμπιπτόντως, η ίδια εικόνα και το κάτω μέρος. Η διαφορά με τα ανώτερα είναι ότι οι ανώτεροι προτιμούν να αναζητούν λύσεις οι ίδιοι και οι κατώτεροι εμπιστεύονται την αναζήτηση λύσης σε άλλους.

Επιπλέον, η εικόνα μπορεί και εξακολουθεί να διευρύνεται: ο φόβος του σεξ δεν είναι εγγενής μόνο στους δεσμοθετικούς - δεν νομίζουμε ότι είμαστε οι μόνοι (φτωχοί ή προχωρημένοι - εξαρτώνται από την άποψη). Και ακόμη και όχι μόνο οι σαδομαδοχιστές υποφέρουν από αυτό το... Δεν θα πω "ασθένεια", επειδή αυτό το χαρακτηριστικό είναι εγγενές - ο φόβος του αντίθετου φύλου - απολύτως τα πάντα. Τονίζω: όλα. Απολύτως.
Εμείς οι άνδρες και οι γυναίκες είναι πολύ διαφορετικές, πολύ διαφορετικές μεταξύ τους. Νομίζουμε διαφορετικά, αισθανόμαστε διαφορετικά, βλέπουμε το ίδιο πράγμα - και στη συνέχεια διαφορετικά. Και εμείς, τόσο διαφορετικοί, χρειαζόμαστε απεγνωσμένα ο ένας τον άλλον. Και ο φόβος της ουσιαστικά ακατανόητης, που δεν μπορεί να σπάσει, που δεν μπορεί να ξεχαστεί, είναι ένα πολύ ανθρώπινο χαρακτηριστικό.
Και η διαφορά μεταξύ μας - sadomasochists, bondage και άλλοι μόνο με τον συγκεκριμένο τρόπο που αντιμετωπίζουμε με αυτόν τον φόβο.

Έχετε δώσει προσοχή στο πόσο διαδεδομένη στους άνδρες η βανίλια είναι το στερεότυπο των γυναικών που υπονομεύουν τους άντρες; Όλα αυτά τα "καπάκια", "θηλές", "νεοσσοί" και άλλα αποτρόπαια ονόματα δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια ψυχολογική αμυντική αντίδραση. Εάν δεν μπορείτε να καταλάβετε μια γυναίκα, πρέπει να την ταπεινώσετε. Η ταπεινωμένη δεν φοβίζει τον άνθρωπο.
Οι γυναίκες θεραπεύουν τους άνδρες ακριβώς με τον ίδιο τρόπο, μόνο οι τρόποι που έχουν είναι κάπως διαφορετικοί. "Τα παιδιά είναι κατσίκια", "είστε ένα κουρέλι", "σας έδωσα τα καλύτερα χρόνια". Εάν ένας άνθρωπος είναι ακατανόητος, τότε ας είναι ένοχος, ας είναι δικαιολογημένος. Η δικαιολόγηση δεν είναι τρομερή γυναίκα.

Όλοι οι τρόποι προσωπικής και στενής αλληλεπίδρασης μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας είναι η ουσία των τρόπων για να ξεπεραστεί ο φόβος ενός τόσο ακατανόητου αντίθετου φύλου.

Αλλά γιατί η δουλεία; Και - πώς;
Ας το καταλάβουμε.
Τώρα θα ζωγραφίσω ένα ψυχολογικό πορτραίτο ενός παίκτη δουλείας, τότε θα το διευκρινίσω σε δύο - το ανώτερο και το χαμηλότερο, και τότε θα δούμε τι σημαίνει αυτό όλα, ποια πρακτικά συμπεράσματα και συστάσεις.

Πρώτον, είναι προφανές ότι ο δεσποτικός δεν είναι βασικά ικανοποιημένος με τους γενικά αποδεκτούς τρόπους αλληλεπίδρασης με το αντίθετο φύλο. Ο παίκτης της δουλείας δεν είναι ικανοποιημένος με τη συνεχή κωπή σύγκρουση, που εκφράζεται σε μια περισσότερο ή λιγότερο διαδεδομένη παραβίαση του αντίθετου φύλου. Διαφορετικά δεν θα ήταν δουλεμπόριο, έτσι; Θα συνειδητοποιούσε ήσυχα μέσω των "καπέλων" και των "ανδρών - αιγών".

Δεύτερον: ένας δεσμοφύλακας εκφράζει τη σχέση του με έναν συνεργάτη στις ενέργειες. Όχι με λόγια, όχι με δηλώσεις, όχι με διαδηλώσεις, αλλά με συγκεκριμένες ενέργειες: παίρνετε, ανασηκώνετε, μετακινείτε, βάζετε.

Τρίτον: σε μια σχέση με έναν σύντροφο (κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης), ο δεσμοφύλακας υπάρχει στο πλαίσιο του ψυχολογικού σχεδίου "γονέα-παιδιού". Σύμφωνα με αυτό το πρότυπο, ένας σύντροφος ("παιδί") είναι ανίσχυρος, ανεύθυνος, εντελώς εξαρτώμενος από τον άλλον. Ο δεύτερος συνεργάτης ("γονέας") είναι προσεκτικός, φροντίζει, έχει απεριόριστη δύναμη.

Σημαντικό: στο ψυχολογικό πρότυπο του "γονέα-παιδιού" που πραγματοποιείται μέσω της δουλείας, ο "γονέας" είναι σίγουρα ευγενικός. Στη συνεδρίαση των δεσμών, δεν υπάρχει πρακτικά περιθώριο για τις συνέπειες που σχετίζονται ψυχολογικά με τις τιμωρίες: μαστίγωση, εκβιασμός, αυστηρός, κατηγορηματικός τόνος. Για τον "γονέα" υπάρχει και ένα άλλο πρότυπο συμπεριφοράς, χαρακτηριστικό του μαστιγισμού, του μαστού και των πειθαρχικών συνεδριών: ένας αυστηρός γονέας. Αυτά τα δύο πρότυπα είναι ανταγωνιστικά και, εισερχόμενοι σε μια συνεδρία στην οποία υποτίθεται ότι πρέπει να χρησιμοποιηθούν τόσο δουλεία όσο και ενεργά αποτελέσματα, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε εκ των προτέρων ποιος θα είναι ο λόγος της συνόδου και ποιο είναι ένα βοηθητικό στοιχείο.
Δεδομένου ότι αυτό το εγχειρίδιο είναι αφιερωμένο στη δουλεία, τότε για εμάς, οι παίκτες ανώτερων δεσμών, το μοτίβο "καλό γονέα" είναι σημαντικό. Αυτός είναι ο λόγος που χρειάζεται η χαμηλότερη δουλεία.

Δημιουργία σκηνής

Τα ψυχολογικά πορτραίτα του άνω-κάτω ζευγαριού δέσμευσης περιγράφονται περίπου. Ποιες πρακτικές συστάσεις μπορούν να εξαχθούν από αυτές;

· Η κορυφή, που εισέρχεται στη συνεδρία, πρέπει να είναι απόλυτα έτοιμη για οτιδήποτε. Είστε ο γονέας. Δεν έχετε δικαίωμα να εξαπατήσετε την εμπιστοσύνη του παιδιού. Δεν έχετε κανένα δικαίωμα να μην αντιμετωπίσετε τη δυσκολία, αν προκύψει. Δεν μπορείτε να πανικοβληθείτε, δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε ορατές δυσκολίες.
Ο ευκολότερος τρόπος για να επιτύχετε ένα αίσθημα απόλυτης αυτοπεποίθησης είναι να προγραμματίσετε μια σύνοδο εκ των προτέρων. Μην είστε τεμπέλης να σκέφτεστε εκ των προτέρων πώς θα την εισάγετε, τι θα κάνετε κατά τη διάρκεια της πορείας της, πώς θα την αφήσετε. Συμπεριλαμβανομένων - σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Εξετάστε διάφορες επιλογές για τη σύνοδο. Εξετάστε διάφορες επιλογές για την είσοδο και την έξοδο. Εξετάστε πώς μπορείτε να συντομεύσετε τη συνεδρία, αν είναι απαραίτητο. Εξετάστε πώς να το επεκτείνετε, αν αυτό συμβαίνει. Παίξτε τη σύνοδο στο μυαλό σας πολλές φορές, δοκιμάστε την εκ των προτέρων. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να οικοδομήσουμε ένα ξεκάθαρο σχέδιο και να μην βγούμε πίσω από αυτό. Όσο περισσότερες επιλογές σκέφτεστε, τόσο πιο εύκολο και πιο σίγουρο μπορείτε να αυτοσχεδιάσετε κατά τη διάρκεια της συνεδρίας. Το κατώτατο σημείο σας περιμένει μόνο ελαφρότητα και αυτοπεποίθηση. Μην τον απογοητεύσετε. Ετοιμαστείτε.

· Μην ξεχνάτε ότι είστε γονέας. Θεραπεύστε το κάτω μέρος όπως το δικό σας παιδί. Με όλη την προσοχή και τη φροντίδα που είστε σε θέση. Να θυμάστε πάντα ότι το παιδί σας είναι απολύτως αβοήθητο χωρίς εσάς. Ό, τι μπορεί - αισθάνεται. Τα υπόλοιπα είναι σε εσένα. Εντελώς σε σας. Αν το παιδί σας φτάρχε - τουλάχιστον σκουπίστε τη μύτη του. Ακόμα καλύτερα, παράλληλα με αυτό, προσπαθήστε να καταλάβετε γιατί φτέρνισε, γιατί, ποιες θα μπορούσαν να είναι οι συνέπειες γι 'αυτόν, πώς να τις αποφύγετε και πώς να εξαλείψετε την αιτία για να αποφύγετε την επανάληψη.

· Ενημερώστε το χαμηλότερο εκ των προτέρων ότι μπορεί να κάνει ό, τι θέλει κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης. Γελάτε, φωνάζετε, μιλάτε, σιγουρευτείτε, δοκιμάστε να τεντώνετε για δύναμη, εγκαταστήστε τις άνετα. Απολύτως τα πάντα. Είναι "παιδί", κάνει ό, τι έρχεται στο μυαλό. Ο περιορισμός του ώστε να μπορεί μόνο να κάνει αυτό που χρειάζεστε είναι το καθήκον σας, όχι το δικό του.

· Και οι "γονείς" και "παιδί" είναι ρόλοι. Πρέπει να προσαρμοστούν. Θα εκπλαγείτε πόσο εύκολο είναι να εισέλθετε στον ρόλο εάν, από την αρχή της σύσκεψης, τα χέρια "παιδιών" είναι δεμένα. Κάτω είναι επίσης πολύ πιο εύκολη. Τα χέρια είναι δεμένα - τα πάντα, οι ρόλοι χωρίζονται, η σύνοδος έχει αρχίσει.

· Οι απόψεις είναι πολύ σημαντικές. Εάν δεν είστε γεννημένος ηθοποιός, μπορεί να είναι δύσκολο για εσάς να εισέλθετε σε ρόλο υπό την επίβλεψη ενός κατώτερου. Δέστε τα κάτω μάτια. Τώρα κανείς δεν σας βλέπει και μπορείτε ελεύθερα να είναι οτιδήποτε θέλετε. Επιπλέον, το χαμηλότερο και ευκολότερο. Εάν δεν δέσετε τα μάτια του, τότε, πιθανότατα, θα τα κλείσει ο ίδιος: δεν είναι μόνο ανήμπορος, αλλά επίσης δεν είναι προσανατολισμένος στον έξω κόσμο. είναι ένα "μωρό".

· Σε μια συνεδρίαση δεσποζουσών θέσεων, η απτική επαφή είναι πολύ σημαντική. Το "παιδί" επικοινωνεί με τον "γονέα" στην αφή, με την αίσθηση των γονέων. Ξέρετε πώς να επικοινωνείτε με τις γάτες; Μπορείτε να απαλλαγείτε από τα ζώα με τα χέρια σας; Έτσι θα αλληλεπιδράσετε με το κάτω μέρος.

· Η μουσική μπορεί να σας βοηθήσει πολύ. Σε μια κατάσταση όπου τα περισσότερα κανάλια αλληλεπίδρασης με τον έξω κόσμο είναι αποκλεισμένα, η ακοή αρχίζει να διαδραματίζει έναν πολύ σημαντικό ρόλο. Αυτή η μουσική θα σας βοηθήσει να ορίσετε το συνολικό συναισθηματικό περίγραμμα της συνεδρίας.

· Κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης, θα πρέπει να αποφασίσετε μόνοι σας τι είναι έτοιμος ο πυθμένας σας και τι δεν είναι. Αν χρειάζεστε ανατροφοδότηση από αυτόν, ρωτήστε απλές, σύντομες ερωτήσεις που μπορούν να απαντηθούν με "ναι" ή "όχι". Η ανάγκη να διατυπώσετε και να εκφράσετε μια σκέψη θα χτυπήσει τον πυρήνα σας από τον ρόλο και θα είναι πολύ δύσκολο να επιστρέψετε σε αυτό.

· Κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης δεν πρέπει να μιλάτε δυνατά και δυνατά. Όσο η βάση σας δεν έχει εισέλθει πλήρως στην κατάσταση "παιδί", η κατάσταση θα πρέπει να είναι ήρεμη και ειρηνική. Μετά την ολοκλήρωση του ρόλου, ένα από τα καθήκοντά σας δεν είναι να προκαλέσετε την αποβολή του.

· Μόλις συντονιστείτε σε συμπληρωματικούς ρόλους, θα νιώσετε ότι μπορείτε να κάνετε τα πάντα με το κάτω μέρος. Τι τίποτα δεν απαγορεύεται. Δεν υπάρχει τίποτα άσεμνο ή άσεμνο. Μην φοβάστε τις τολμηρές αναφορές - το "παιδί" σας είναι ενήλικας.
Αν ο κατώτερος πιστεύει ότι δεν έχετε το δικαίωμα σε όλα, τότε εσείς κάνετε λάθος και η αμοιβαία προσαρμογή δεν συνέβη.
Εάν εισέλθετε στη συνεδρία μόνο για να βεβαιωθείτε ότι όλα είναι δυνατά για εσάς - δυστυχώς, δεν είστε ο κορυφαίος παίκτης δεσμών. Μην ξεκινήσετε.

Σχολείο για αρχάριους
Πρακτική

Σε αυτή την ενότητα, ανέφερα τα "storyboards" των βασικών, βασικών ταινιών. Με την πάροδο του χρόνου, θα το συμπληρώσω κάπως, αλλά μόνο ελαφρώς. Κατά τη γνώμη μου, η πρόταση για "έτοιμες λύσεις" σκοτώνει τη φαντασία. Αλλά, από την άλλη πλευρά, τα βασικά πρέπει να γνωρίζουν. Γενικά, αποφασίστε μόνοι σας - το χρειάζεστε, ή εσείς ο ίδιος θα βρείτε κάτι πολύ πιο ενδιαφέρον.
Και σας υπενθυμίζω: μην περιμένετε για ειδικές αποκαλύψεις. Όλα αυτά τα προγράμματα είναι ήδη στον Ιστό.

Σχολείο για αρχάριους
Κόμβοι

Πώς να ξεκινήσετε το πρακτικό μέρος; Φυσικά, πιστεύετε ότι τώρα, από τις πρώτες γραμμές, θα σας πει πώς να συνδέσετε έναν άνθρωπο, στερεώνοντας το αριστερό του πόδι στο δεξί του χέρι, και το δεξί του πόδι μέσα από το πίσω μέρος του πίσω από το αυτί.
Ομολογώ ότι θα ήταν ενδιαφέρον για μένα να το πω για τον εαυτό μου, ειδικά επειδή δεν έχω ακόμα την παραμικρή ιδέα πώς μπορεί να γίνει αυτό και, το σημαντικότερο, γιατί είναι απαραίτητο. Αυτό θα έλεγε - και, ίσως, θα μπορούσε να καταλάβει τι είναι τι. Αλλά πρέπει να ξεκινήσετε με ένα αρκετά βαρετό θέμα. Με κόμπους.
Σχετικά με τους ιστότοπους, για το τι είναι, τι δεν είναι, τι χρησιμοποιούνται και γιατί όχι, έχουν γραφτεί αρκετά βιβλία, συμπεριλαμβανομένων των ρωσικών. Προσωπικά, προτιμώ το βιβλίο αναφοράς "Κόκκοι της θάλασσας" του Lev Skryagin. Οι κόμβοι που περιγράφονται σε αυτό το εγχειρίδιο αρκούν για να χρησιμοποιήσουν εντελώς ένα μεγάλο ιστιοπλοϊκό πλοίο. Τι μπορούμε να πούμε για το μοναδικό άτομο που έπεσε στα πόδια μας.
Η πρακτική δείχνει ότι ο δεσμός σχοινιών είναι περισσότερο από τέσσερις απλοί και ένας όχι πολύ απλός κόμπος. Θα δώσω περιγραφές αυτών των κόμβων στο βιβλίο αναφοράς Skryagin, επισημαίνοντας τις περιγραφές του Scriagin με πλάγιους χαρακτήρες και αναμφισβήτητα θα σκιαγραφήσει τη χρησιμότητά τους για τη δουλεία και την περιοχή χρήσης τους στη βιοτεχνία μας.

Ο πιο συνηθισμένος κόμβος στην περίπτωσή μας είναι ο κόμπος με το ημι-μαχητικό όνομα "απλή μισή ουσία".