Πώς να φορέσετε έναν επίδεσμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η χρήση ενός επιδέσμου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απαραίτητη όταν υπάρχει ανάγκη υποστήριξης μιας βαρύτερης κοιλιάς. Μειώνει το αίσθημα κόπωσης, ανακουφίζει τον πόνο στην πλάτη, στηρίζει τη θέση του εμβρύου μέσα στη μήτρα.

Αντιστοιχίστε τη φθορά πιο συχνά από το δεύτερο μισό του όρου, χωρίς ειδικές συστάσεις για τη χρήση αυτής της συσκευής είναι προαιρετική.

Γιατί είναι απαραίτητο

Δεν συνιστώνται πειράματα με την υγεία, ειδικά σε έγκυες γυναίκες. Παρόλο που πολλοί άνθρωποι φορούσαν επίδεσμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εναπόκειται στην ίδια την γυναίκα και στον γιατρό της να αποφασίσουν αν το χρειάζονται σε μια συγκεκριμένη περίπτωση.

Υπάρχουν ενδείξεις κατά τη χρήση του θα βοηθήσουν στην επίλυση προβλημάτων. Στη συνέχεια, ανατίθεται ένας συγκεκριμένος τύπος, μέχρι τη συνταγή. Υπάρχουν επίσης αντενδείξεις που μπορεί να προκαλέσουν βλάβη.

Η παρουσία ενδείξεων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν σημαίνει ότι είναι απαραίτητο να φοράτε ένα άβολο επίδεσμο. Το να υποφέρετε από ανήσυχα εσώρουχα, ακόμα και ορθοπεδικά, θα είναι πιο επιβλαβές από τα προβλήματα που μπορούν να επιλυθούν με άλλους τρόπους. Οι αντενδείξεις καθιστούν αδύνατη τη χρήση του.

Εφαρμόστε αυτό σύμφωνα με τις συστάσεις του γυναικολόγου

Αντίθετα, όταν ο γιατρός δεν συστήνει να φορέσει έναν επίδεσμο, αλλά η γυναίκα είναι άνετη και απαραίτητη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν υπάρχουν άλλες κατηγορηματικές απαγορεύσεις εκτός από αυτές που αναφέρονται στον πίνακα. Εύλογη χρήση, αρκετές ώρες την ημέρα, δεν μπορεί να βλάψει τους μυς. Για μια τέτοια περίοδο δεν θα αποδυναμωθούν, αντίθετα με κάποιες λανθασμένες δηλώσεις. Μια γυναίκα που εργάζεται, οδηγώντας έναν ενεργό τρόπο ζωής, αυτό το εργαλείο θα φέρει την απαραίτητη ανακούφιση.

Τι είναι χρήσιμο επίδεσμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

  1. Υποκειμενικά κάνει το στομάχι "ελαφρύτερο", αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό με πολλά έμβρυα.
  2. Μειώνει την τάση της σπονδυλικής στήλης, της μικρής λεκάνης.
  3. Αφαιρεί τον πόνο στην πλάτη.
  4. Μειώνει την κόπωση των ποδιών.
  5. Βοηθά στην πρόληψη των ραγάδων αν συνδέονται με τους αδύναμους κοιλιακούς μυς. Αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτά τα προβλήματα εμφανίζονται συχνά για άλλους λόγους, έτσι συχνά δεν χρειάζεται να φοράτε επίδεσμο, αν δεν υπάρχουν άλλες ενδείξεις.
  6. Δεν επιτρέπει στη μήτρα να πέσει πρόωρα.
  7. Μειώνει τον κίνδυνο αποβολής.
  8. Βοηθά στη διατήρηση του εμβρύου στη σωστή θέση.

Πώς να επιλέξετε ένα μοντέλο

Η εμφάνιση δεν είναι το κύριο πράγμα, η ποιότητα είναι επιθυμητή. Είναι σημαντικό ο επίδεσμος να εκτελεί αυτό που χρειάζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η συσκευή θα πρέπει να στηρίζει απαλά το στομάχι, χωρίς να προκαλεί ταλαιπωρία.

Υπάρχουν τρεις βασικοί τύποι που χρησιμοποιούν οι έγκυες γυναίκες.

  1. Κασκόλ ή σορτς. Πρόκειται για ένα ειδικά σχεδιασμένο μοντέλο εσωρούχων με υψηλή ζώνη μέσης και ελαστική ζώνη που τρέχει μπροστά από την κοιλιά και πίσω στο επίπεδο της μέσης. Ένας τέτοιος επίδεσμος μπορεί να φορεθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αντί για συνηθισμένο λινό, είναι αόρατο ακόμα και το καλοκαίρι, υπάρχουν ζεστά μοντέλα χειμώνα (βλ. Φωτογραφία). Τα πλεονεκτήματα αυτού του μοντέλου είναι ευκολία χρήσης, μυστικότητα, μεγάλη ποικιλία. Υπάρχει έλλειψη καθημερινής πλύσης, αν και μπορεί να φορεθεί πάνω από τα κανονικά πυθμένα.
  2. Ζώνη. Φαίνεται σαν μια φαρδιά ελαστική ταινία με ένα κολλητικό κούμπωμα. Χάρη σε αυτήν, μπορείτε να προσαρμόσετε το μέγεθος. Συχνά υπάρχουν βαλβίδες ελέγχου για να μην τεντώσετε τον ιμάντα πάρα πολύ. Η σωστή χρήση ενός τέτοιου επιδέσμου πρέπει να είναι ψέμα ή να στέκεται, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ιδιαίτερα βολικό το καλοκαίρι, καθώς καλύπτει μια πολύ μικρή επιφάνεια του σώματος. Το φορούν πάνω από λινά, καλσόν, παντελόνια. Βαλβίδες, Velcro μπορεί να ξεχωρίζει κάτω από τα ρούχα, να κολλήσει σε αυτό.
  3. Universal. Αυτό το είδος χρησιμοποιείται πριν και μετά τον τοκετό. Κατασκευάζεται υπό μορφή ορθοπεδικής ζώνης. Η μία πλευρά είναι πολύ μεγαλύτερη από την άλλη, έχει οστά στήριξης και άκαμπτο παρέμβυσμα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ένας τέτοιος επίδεσμος φοριέται ευρεία πλάτη πίσω, μετά τη γέννηση, στροφή. Αυτή είναι η καλύτερη επιλογή για ένα πρόβλημα πίσω, εκτός από ότι δίνει μια καλή οικονομία του οικογενειακού προϋπολογισμού. Αλλά ακόμα, μετά τον τοκετό, μπορεί να χρειαστεί βοήθεια για να στερεώσετε την κολλώδη πόρπη στο πίσω μέρος.

Ακόμα και ο πιο κατάλληλος επίδεσμος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει ταλαιπωρία για τις πρώτες ημέρες. Αλλά αν την τρίτη ή τέταρτη ημέρα της φθοράς εξακολουθεί να είναι "αισθητή", τόσο περισσότερο πιέζει, τρίβει, τότε επιλέχθηκε λανθασμένα.

Κανόνες για την επιλογή ενός επιδέσμου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

    Το μέγεθος επιλέγεται από την περιφέρεια της μέσης και των ισχίων

Περισσότερο από ευρύχωρα μέρη. Δεν υπάρχουν γραμμές καθολικής διάστασης, επομένως αυτές οι παράμετροι υποδεικνύονται στη συσκευασία.

  • Πρέπει να αγοράσετε σε φαρμακείο, ειδικό κατάστημα ή, προαιρετικά, σε διαβούλευση. Θα πρέπει να υπάρχει μια επιλογή, ένας αρμόδιος σύμβουλος που θα βοηθήσει στη λήψη των σωστών μετρήσεων. Θα σας πει ποιο μοντέλο θα επιλέξετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ανάλογα με το γιατί χρειάζεστε έναν επίδεσμο. Είναι καλύτερα να δοκιμάσετε μερικούς, να κινηθείτε μέσα τους.
  • Κάλτσες, σορτς θα πρέπει να έχουν μια ευρεία ελαστική ζώνη, τόσο μεγαλύτερη είναι - τόσο το καλύτερο αποτέλεσμα.
  • Η ζώνη πρέπει επίσης να έχει επαρκές πλάτος, τόσο πιο σφιχτή θα είναι - τόσο πιο άνετη θα είναι κατά τη διάρκεια της λειτουργίας (δεν θα γλιστρήσει, θα κυλήσει με ρολό).
  • Ο σωστός τρόπος χρήσης

    Θα πρέπει να αρχίσετε να φοράτε επίδεσμο όταν εμφανίζονται ανεπιθύμητες αισθήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - βαρύτητα, γρήγορη κόπωση, πόνος στην πλάτη. Αυτό συμβαίνει περίπου τον τέταρτο μήνα, με έντονη αύξηση του μεγέθους της κοιλιάς.

    Αφαιρέστε το πριν από τη γέννηση. Η εξαίρεση είναι μία - εάν ο επίδεσμος εμποδίζει την πρόωρη κάθοδο του εμβρύου. Σε αυτή την περίπτωση, σταματήστε να φοράτε σε 38 εβδομάδες.

    Εάν μια γυναίκα πρέπει να φορέσει έναν επίδεσμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να μάθετε πώς να το βάλετε σωστά. Αυτό είναι εύκολο, ειδικά επειδή η συσκευασία είναι πάντα προσαρτημένη οδηγία.

    Η πιο δύσκολη κατάσταση είναι με τα μοντέλα που φορούν να ξαπλώνουν. Στο σπίτι αυτό γίνεται εύκολα, αλλά όταν πρέπει να πάτε στην τουαλέτα στην εργασία, τα προβλήματα αρχίζουν. Είναι εύκολο να τα λύσετε - απλά σκύψτε ελαφρά, πιέστε λίγο την κοιλιά και στερεώστε το Velcro.

    Υπάρχουν διαφορετικά μεγέθη

    Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ακόμα και στον πιο άνετο επίδεσμο, ο οποίος φοριέται σωστά, δεν μπορείτε να είστε καθημερινά. Σε γενικές γραμμές, χωρίς φόβο χρησιμοποιούν μέχρι έξι ώρες την ημέρα. Εάν είναι απαραίτητο, φοράτε όλη την ημέρα κάθε τρεις ώρες, βγάζετε τη ζώνη για περίπου μισή ώρα. Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να κοιμηθεί σε αυτή τη συσκευή.

    Υπάρχουν καταστάσεις κατά τις οποίες, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η βλάβη από τον επίδεσμο είναι δυνατή, ακόμη και αν άρχισαν να το φορούν χωρίς προβλήματα. Απαιτείται επείγουσα χαλάρωση ή αφαίρεση της συσκευής σε όλες τις περιπτώσεις:

    • υπήρχε μια αίσθηση υπερβολικής πίεσης.
    • δεν υπάρχει αρκετός αέρας, εμφανίζεται δύσπνοια.
    • το μωρό ανησυχεί, "κλοτσιές".

    Αξίζει να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη συσκευή, πότε να ξεκινήσετε, πόσο να το φορέσετε, μια γυναίκα είναι αρκετά ικανή να αποφασίσει μόνη της. Υπό την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχουν κρίσιμες καταστάσεις και δεν απαγορεύει το γιατρό. Εφαρμοσμένη σωστά, εύλογα χρησιμοποιημένη, ο επίδεσμος δεν μπορεί να βλάψει ούτε τη μητέρα ούτε το αγέννητο παιδί. Είναι δυνατόν να πίνετε κακάο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

    Επίδεσμο για έγκυες γυναίκες - γιατί το χρειάζεστε, τι να επιλέξετε και πώς να φορέσετε

    Η κύρια λειτουργία του επίδεσμου για εγκύους είναι η ανύψωση του φορτίου από το οσφυϊκό τμήμα και η στήριξη της κοιλιάς. Με την αύξηση της περιόδου της κύησης, το έμβρυο επίσης μεγαλώνει και με αυτό η κοιλιά στρογγυλεύεται. Υπάρχει πόνος στην πλάτη, το φορτίο στη σπονδυλική στήλη αυξάνεται. Μερικές φορές, οι έγκυες γυναίκες παραπονιούνται για χρόνια κόπωση και βαρύτητα στα πόδια. Ένα προϊόν ορθοπεδικής μητρότητας βοηθά στη διανομή του φορτίου μετατοπίζοντας το κέντρο βάρους στο πλάι.

    Η προγεννητική ταινία είναι κατασκευασμένη από ειδικό ελαστικό ύφασμα και στερεώνεται με πριτσίνια ή velcro. Το τεντωμένο ύφασμα σας επιτρέπει να φορέσετε εσώρουχα μέχρι το τέλος της περιόδου κύησης.

    Ένα προγεννητικό εξάρτημα σώζει μια έγκυο γυναίκα από ένα άλλο δυσάρεστο σύμπτωμα - ραγάδες. Υποστηρίζει το στομάχι από την πλευρά και το κάτω μέρος και εμποδίζει την υπερβολική τάνυση του δέρματος στους γλουτούς, τους μηρούς και τις πλευρές.

    Τύποι επιδέσμων για έγκυες γυναίκες

    Τα ορθοπεδικά εσώρουχα για εγκύους είναι διαφόρων τύπων.

    Προγεννητικός, μετά τον τοκετό και καθολικός:

    • προγεννητική χρήση κατά την περίοδο κύησης για την ανακούφιση του στρες.
    • μετά τον τοκετό χρησιμοποιείται για την τάνυση του χαλαρού στρώματος μυών στο μπροστινό τοίχωμα της κοιλιάς, καθώς και για την αποκατάσταση του τόνου της μήτρας.
    • καθολική - φοριένη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τη γέννηση του μωρού.

    Χρωματική σειρά: τα τυπικά χρώματα είναι λευκά, μαύρα και σάρκα.

    • Ζώνη - ένας κοινός τύπος προϊόντος. Πλεονεκτήματα του ιμάντα: ρύθμιση του βαθμού προσκόλλησης, αποτελεσματική στερέωση του εμβρύου στη μήτρα και πρόληψη πρόωρης πτώσης του εμβρύου. Δεν εντοπίστηκαν ελλείψεις.
    • ελαστικά εσώρουχα - χωρίς ραφή εσώρουχα έχει πολλά σχέδια. Τα πλεονεκτήματα της φθοράς είναι η ευκολία, η έλλειψη ορατότητας κάτω από τα ρούχα και η λογική τιμή. Τα μειονεκτήματα είναι τα εξής: είναι απαράδεκτο να φορεθεί σε γυμνό σώμα και περιορισμένη ροή αέρα.
    • συνδυασμένη εμφάνιση - μοιάζει με μια φαρδιά ελαστική ταινία με επιπλέον ένθετα υφασμένου ελαστικού. Το κούμπωμα μπορεί να είναι Velcro, γάντζοι ή φερμουάρ. Μερικοί κατασκευαστές παράγουν ορθοπεδικά εσώρουχα με ευρύ κέντρο και εσωτερικές τσέπες. Το πλεονέκτημα είναι η φθορά, τόσο στην προγεννητική όσο και στη γέννηση. Επιπλέον, καθορίζει την κοιλιά, αποτρέπει την εμφάνιση ραβδιών, κατανέμει λίπος και βελτιώνει την κίνηση της εγκύου γυναίκας. Το μόνο μειονέκτημα είναι η τάνυση του υλικού χωρίς τη δυνατότητα ανάκτησης.

    Οι εταιρείες κατασκευής προσφέρουν μεγάλη ποικιλία προϊόντων.

    Δημοφιλή στους καταναλωτές είναι η Relaxax - εσώρουχα και η Tonus Elast - ταινία (συνδυασμένη εμφάνιση).

    Πόσο καιρό χρειάζεσαι να φορέσεις έναν επίδεσμο

    Φοράτε ένα επίδεσμο πρέπει να συζητηθεί με το γιατρό σας. Κάθε ασθενής έχει ατομικό χρονικό όριο για να φορέσει ορθοπεδικά εσώρουχα.

    Οι Γυναικολόγοι προτείνουν να αρχίσουν να φορούν την περίοδο 20 εβδομάδων κύησης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το έμβρυο μεγαλώνει σε μέγεθος, η μήτρα βγαίνει πιο δυνατή και το μυϊκό στρώμα εξασθενεί.

    Συνιστάται οι γυναίκες που φορούν ενεργό τρόπο ζωής ή εργάζονται σε μόνιμη βάση να φορούν από 16-18 εβδομάδες.

    Εάν η έγκυος γυναίκα επιβαρυνθεί με κύηση και υπάρχουν προϋποθέσεις για αυθόρμητη διακοπή λόγω πρώιμης αποκοπής του πλακούντα, το προγεννητικό ορθοπεδικό προϊόν φοριέται από την πρώτη εβδομάδα του δεύτερου τριμήνου (στις 13 εβδομάδες κύησης), αλλά μόνο με την άδεια του θεράποντος ιατρού.

    Ενδείξεις χρήσης

    Φορώντας ένα επίδεσμο συνιστάται για όλες τις έγκυες. Ωστόσο, για ορισμένους ασθενείς είναι εξαιρετικά απαραίτητο, για παράδειγμα:

    • με πολλά μωρά;
    • χαμηλό πλακούντα.
    • πόνο στην πλάτη.
    • κιρσώδεις φλέβες των κάτω άκρων.
    • λανθασμένη θέση του εμβρύου.
    • απειλή διακοπής ·
    • ιστορικό αποβολών.
    • μεγάλο βάρος φρούτων.
    • υπερβολικό αμνιακό υγρό.
    • ιδία πρωτοβουλία ·
    • ενδείξεις για ACS.

    Σε ποιες περιπτώσεις αντενδείκνυται

    Οι αντενδείξεις για την φθορά του εσωρούχου είναι μια αλλεργία στο ύφασμα από το οποίο κατασκευάζεται το λινό και στην πλάγια θέση του μωρού.

    Πώς και πόσο να φορέσει

    Το προϊόν ορθοπεδικής υποστήριξης κατά τη διάρκεια της κυοφορίας του μωρού φοριέται με συνταγή.

    Υπάρχουν αρκετές συμβουλές για να φορέσετε έναν επίδεσμο κατά τη διάρκεια της κύησης:

    • το προϊόν θα πρέπει να φοράει γυμνό σώμα ή βαμβακερή φανέλα.
    • τοποθετήστε και στερεώστε το μόνο σε οριζόντια θέση.
    • για να φορέσει το προϊόν, θα πρέπει να φυλάσσεται τουλάχιστον 10 ώρες την ημέρα.
    • μια σωστά τοποθετημένη ζώνη ή ταινία δεν συμπιέζει την κοιλιακή κοιλότητα, αλλά τοποθετείται κάτω από την κάτω κοιλιακή χώρα, ανεβάζοντας τη μήτρα προς τα πάνω.

    Εάν κατά τη διάρκεια της ημέρας η έγκυος υποθέσει μια οριζόντια θέση, το προϊόν πρέπει να αφαιρεθεί.

    Φορώντας ένα επίδεσμο συνεπάγεται ανακούφιση και απουσία αυξημένης πίεσης στη σπονδυλική στήλη, γι 'αυτό είναι σκόπιμο να φορέσετε το προϊόν μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης.

    Η αποτελεσματικότητα της φθοράς μπορεί να απουσιάζει για διάφορους λόγους:

    • λάθος μέγεθος.
    • ακατάλληλο σχήμα ή κομμένη ελαστική ταινία.
    • δεν ακολουθούνται οι κανόνες επίδεσης.
    • προϊόν είναι τεντωμένο.

    Η εμφάνιση δυσφορίας ή τριβής του δέρματος υποδηλώνει ακατάλληλη στερέωση του προϊόντος ή υπερβολική τάση του υφάσματος.

    Πού να αγοράσετε

    Μπορείτε να αγοράσετε ορθοπεδικά εσώρουχα με διάφορους τρόπους:

    1. Στο φαρμακείο. Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία από επίδεσμοι, διαφορετικής τιμής, χρώματος και σχήματος. Πρέπει να σημειωθεί ότι δεν επιτρέπεται σε όλους τους διανομείς φαρμάκων να δοκιμάσουν το προϊόν για να διευκολύνουν τη μεταφορά του μωρού.
    2. Στην επίσημη ιστοσελίδα του κατασκευαστή.
    3. Σε κατάστημα που πωλεί ιατρικό εξοπλισμό.

    Η τιμή των σεντονιών είναι μεταβλητή και εξαρτάται από το εμπορικό σήμα και το είδος του προϊόντος. Το εκτιμώμενο κόστος της ζώνης - 850-900 ρούβλια, εσώρουχα ή κορσέ - από 1100 έως 1500.

    Τι είναι ο επίδεσμος;

    Περιεχόμενο του άρθρου

    • Τι είναι ο επίδεσμος;
    • Πώς να επιλέξετε έναν επίδεσμο για εγκύους το 2019
    • Κανόνες επιδέσμου

    Κάτι μυστήριο και ρομαντικό ακούγεται στην ηχηρή λέξη "επίδεσμο", πιθανότατα επειδή έχει γαλλική προέλευση (ο επίδεσμος είναι ένα ντύσιμο). Σε κοινή γλώσσα, λέμε "bandana", που σημαίνει ένα ισχυρό πολυλειτουργικό εξάρτημα με τη μορφή μιας κεφαλής ή μιας μάσκας προσώπου. Ως τεχνικός όρος, ο "επίδεσμος" σημαίνει χαλύβδινο χαλύβδινο δακτύλιο ή ελαστικό δακτύλιο που τοποθετούνται σε δομές (σωλήνες, τροχούς βαγονιών κλπ.). δακτυλίους. Επίδεσμος επίδεσμοι επίδεσμου που ασκούνται σε διάφορες μεθόδους απώλειας βάρους. Οι κοσμετολόγοι καλούν το χαρτί, τα υφάσματα και τις πλάκες πολυμερούς που χρησιμοποιούνται για τις διαδικασίες αφαίρεσης. Αλλά πιο συχνά αυτός ο όρος χρησιμοποιείται στην ιατρική, δηλώνοντας έναν ελαστικά προσαρμόσιμο επίδεσμο για να διατηρεί τα επιμέρους μέρη του ανθρώπινου σώματος στην επιθυμητή θέση.

    Οι επίδεσμοι είναι ένα απαραίτητο εργαλείο για την ταχεία αποκατάσταση της χαμένης υγείας και χρησιμοποιούνται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

    • για τη στερέωση της κοιλιακής κοιλότητας μετά από χειρουργική επέμβαση και τραυματισμούς στην κοιλιακή χώρα.
    • για τη διατήρηση εσωτερικών οργάνων (στομάχι, έντερα, νεφρά, κ.λπ.) όταν παραλείπονται.
    • για το κλείσιμο του στομίου της κήλης με κοιλιακή κήλη, βουβωνική και ομφαλική κήλη.
    • για την πρόληψη της έκτασης του κοιλιακού τοιχώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
    • να σταθεροποιηθεί με ένα αδύναμο τοίχωμα της κοιλιάς, την απόκλιση των πυελικών οστών κλπ.

    Δεν πρέπει να συγχέεται με άλλους τύπους συσκευών που χρησιμοποιούνται στην τραυματολογία και την ορθοπεδική, όπως μια ορθή και ένα κορσέ. Μια ορθή είναι μια δομή που έχει σχεδιαστεί για να αποκαταστήσει τις λειτουργίες μιας καταστραμμένης άρθρωσης ή άκρου. Οι ζώνες με ειδικά ενισχυτικά και ιμάντες έντασης που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της σπονδυλικής στήλης ονομάζονται κορσέδες. Ο τόπος του επίδεσμου στην "γραμμή" ειδικών ιατρικών προϊόντων που χρησιμεύουν για τη διατήρηση ορισμένων τμημάτων του σώματος στην επιθυμητή θέση, μοιάζει με αυτό: Ορθές, κορσέδες / Επίδεσμοι / Πλεκτομηχανές συμπίεσης. Όλα αυτά τα ιατρικά χαρακτηριστικά εκτελούν παρόμοια καθήκοντα και έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν υποστήριξη και σταθεροποίηση, σταθεροποίηση και υποστήριξη των μυών και των οστών ενός ατόμου. Και διαφέρουν, εκτός από τα δομικά στοιχεία και τα υλικά που χρησιμοποιούνται, από τη φύση του αντίκτυπου στο σώμα. Ο βαθμός ακαμψίας είναι το κύριο χαρακτηριστικό τους.

    Συνοπτικά για την ταξινόμηση των προϊόντων επίδεσμου

    Ο σκοπός του επιδέσμου είναι να παρέχει σταθερή μέτρια συμπίεση σε μια συγκεκριμένη περιοχή (κοιλιά, βουβωνική χώρα, πλάτη, στήθος κλπ.) Ανάλογα με αυτό, τα προϊόντα επίδεσμου χωρίζονται σε ορισμένους τύπους:

    • οι μετεγχειρητικοί επίδεσμοι (κοιλιακοί, ερινικοί, επίδεσμοι στομίου κ.λπ.) αποτελούν συστατικό της μετεγχειρητικής θεραπείας που ανακουφίζει την κατάσταση και επιταχύνει την ανάρρωση.
    • βοηθά να αντιμετωπιστούν τα προβλήματα που προκύπτουν κατά τη διαδικασία της εγκυμοσύνης και του τοκετού πριν και μετά τον τοκετό επίδεσμο.
    • ο πυελικός επίδεσμος είναι αποτελεσματικός στην απόκλιση των πυελικών οστών στην ύστερη εγκυμοσύνη και στην ανάκτηση από τραυματισμούς.
    • Ειδικά μοντέλα επίδεσμων φοριούνται για να σταματήσουν διάφορες οδυνηρές καταστάσεις που σχετίζονται με την αποδυνάμωση του μυϊκού τόνου και σε περιπτώσεις όπου η υποστήριξη είναι απαραίτητη για τα εσωτερικά όργανα (για παράδειγμα, στην παράλειψη της νεφρικής, της ομφαλικής ή της βουβωνικής κήλης).
    • για την πρόληψη και την πολύπλοκη θεραπεία ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος είναι επιδέσμους για διάφορα μέρη της σπονδυλικής στήλης - τραχηλικού, θωρακικού, οσφυϊκού τμήματος,
    • οι επιδέσμοι στερέωσης για αρθρώσεις χρησιμοποιούνται ευρέως. Εκτελούνται με τη μορφή μανικιών και μαξιλαριών αγκώνων, αστραγάλων και μαξιλαριών γόνατος κ.λπ.
    • οι επίδεσμοι με τη μορφή ενός περιλαίμιου, πέλματος παπουτσιών, σορτς ή φούστες είναι σύγχρονες εργονομικές μορφές αυτών των ιατρικών χαρακτηριστικών.

    Φυσικά, υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση προϊόντων επίδεσμου τόσο για θεραπευτικούς όσο και προφυλακτικούς σκοπούς. Είναι λίγοι και απασχολούν, ως επί το πλείστον, την μετεγχειρητική περίοδο αποκατάστασης του ασθενούς. Μη φοράτε επίδεσμο όταν:

    • ορισμένους τύπους μετεγχειρητικών βελονιών (για παράδειγμα, όπως για παράδειγμα με καισαρική τομή).
    • την παρουσία παθολογιών από τη γαστρεντερική οδό.
    • Οίδημα που προκαλείται από νεφρική νόσο ή καρδιακές ανωμαλίες. δερματικές και αλλεργικές ασθένειες.

    Ανάλογα με τον λειτουργικό σκοπό, τα προϊόντα επίδεσμου έχουν διαφορετικό σχεδιασμό. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν μεταλλικές πλάκες, ελατήρια, πιλότοι (επενδυμένα με μαλακές πλάκες από διάφορα σχήματα), γραβάτες, ένθετα, συνδετήρες, "Velcro" (το λεγόμενο "Velcro"). Υπάρχουν επίδεσμοι με σκληρή και μαλακή ρυθμιζόμενη στερέωση. Το αποτέλεσμα υποστήριξης επιτυγχάνεται λόγω της ελαστικότητας και της ελαστικότητας του χρησιμοποιούμενου υλικού. Η σύνθεση του σε διάφορους συνδυασμούς περιλαμβάνει: ελαστάνη, λυρά, μικροΐνες, βισκόζη, βαμβάκι. Επειδή ο επίδεσμος χρησιμοποιείται για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα, με συνεχή φθορά, μπορεί να εμφανιστούν δερματικές αντιδράσεις (ερεθισμός, γρατζουνιές, κνησμός κ.λπ.). Για να προληφθεί αυτό, καθώς και να μειωθεί ο κίνδυνος αλλεργικών αντιδράσεων, μπορεί να προστεθεί στα εσωτερικά στρώματα. ) υψηλής περιεκτικότητας σε βαμβάκι. Η χρήση της σύγχρονης τεχνολογίας σας επιτρέπει να δημιουργείτε προϊόντα επίδεσμου που δεν παραβιάζουν τη μεταφορά υγρασίας και θερμότητας μαλακών ιστών, έχουν καλή προσαρμογή στο σώμα και υψηλές ιδιότητες εφελκυσμού. Βελτιώνει σημαντικά τις καταναλωτικές ιδιότητες των επιδέσμων, την εκτέλεση σε διάφορα χρώματα, καθώς και τα δομικά στοιχεία, επιτρέποντάς τους να γίνουν σχεδόν αόρατα κάτω από τα ρούχα.

    Σημεία με τα οποία μπορεί να διαπιστωθεί ότι ο επίδεσμος επιλέγεται σωστά (τόσο σε μέγεθος όσο και σε λειτουργικότητα):

    1. Παρέχει υποστήριξη, αλλά δεν συμπιέζει και δεν προκαλεί πόνο ή δυσφορία.
    2. Εύκολο και ασφαλές.
    3. Ταιριάζει άνετα στο σώμα, αλλά δεν συγκρατεί κινήσεις ή αναπνοή.
    4. Είναι βολικό: δεν στρίβει, δεν τρίβει, δεν γλιστράει.
    5. Φτιαγμένο από φυσικά υφάσματα, η σύνθεση του βαμβακιού δεν είναι μικρότερη από 30%
    6. Κατασκευασμένο από πλένεται ή καθαρίζεται εύκολα.

    Τα ψυχολογικά πλεονεκτήματα από τη χρήση ενός τέτοιου επιδέσμου είναι αναμφισβήτητα: η φθορά του δίνει ένα πρόσωπο εμπιστοσύνη και ειρήνη, σας επιτρέπει να κινηθείτε πιο ενεργά.

    Βασικοί κανόνες για τη χρήση του επιδέσμου

    Συνήθως στη σύσταση του γιατρού σχετικά με τον όρο χρήσης χρησιμοποιείται η λέξη "συνεχώς". Θα πρέπει να διευκρινιστεί ως εξής: Ο βέλτιστος χρόνος για τη χρήση μιας συσκευής επίδεσμου μετά από κοιλιακή επέμβαση είναι κατά μέσο όρο 4 μήνες. Μέχρι αυτή τη στιγμή, ο σχηματισμός ιστού ουλής ολοκληρώνεται, οι μύες είναι έτοιμοι να "βγουν" από το ήπιο καθεστώς. Οι μετεγχειρητικοί επίδεσμοι καθημερινής χρήσης θα πρέπει να εναλλάσσονται με τις μετρηθείσες κατηγορίες φυσικής δραστηριότητας και φυσικοθεραπείας. Κατά την εγκυμοσύνη, ο επίδεσμος εφαρμόζεται από την αρχή του δεύτερου τριμήνου μέχρι την έναρξη της εργασίας. Ο επίδεσμος μετά τον τοκετό χρησιμοποιείται για 2 μήνες. Θα πρέπει να φοριέται καθημερινά, λαμβάνοντας διαλείμματα 3-4 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα για να πυροβολήσει δεν μπορεί. Για να επιταχύνετε τη διαδικασία σύσφιξης του κοιλιακού τοιχώματος, είναι απαραίτητο να κάνετε γυμναστική και να κάνετε μασάζ στους κοιλιακούς μυς.

    Δεν συνιστάται να κοιμάστε σε έναν επίδεσμο τη νύχτα - όλοι οι ιστοί του σώματος πρέπει να ξεκουραστούν.

    Επιπλοκές που συμβαίνουν όταν χρησιμοποιείται εσφαλμένα ο επίδεσμος

    Η χρήση ενός επίδεσμου χωρίς ιατρικές ενδείξεις ή πολύ μικρό μέγεθος οδηγεί σε διακοπή της παροχής αίματος στους κοιλιακούς μυς. Αυτό προκαλεί συμφόρηση στην κοιλιακή κοιλότητα και την μικρή λεκάνη και γίνεται η αιτία διάφορων χρόνιων παθήσεων. Οι κοιλιακοί μύες "αποκολλημένοι" από την εργασία, θα αποδυναμωθούν πολύ και τελικά θα χάσουν τον τόνο τους αν συνεχίσετε να φοράτε έναν επίδεσμο για περισσότερο από 6 μήνες μετά από μια χειρουργική επέμβαση ή τοκετό. Το μασάζ, η θεραπευτική σωματική άσκηση και η μέτρια σωματική άσκηση θα συμβάλλουν στην πρόληψη ή την αντιμετώπιση των προβλημάτων που αντιμετωπίζουν και στην ενίσχυση του "μυϊκού κορσέ".

    Εάν επιλέξετε σωστά τον επίδεσμο και το χρησιμοποιήσετε σωστά, τότε με τη βοήθειά του μπορείτε να επιτύχετε καλά αποτελέσματα, να βοηθήσετε το σώμα σας να επιστρέψει γρήγορα στο φυσιολογικό - τόσο σωματικά όσο και διανοητικά!

    Προγεννητική στολή: πώς να επιλέξετε τους τύπους και τα εμπορικά σήματα

    Δεν είναι μυστικό ότι κατά τη διάρκεια της κύησης η μητέρα αισθάνεται σοβαρή δυσφορία που συνδέεται με την αύξηση του φορτίου στους μύες, τα πόδια και τα εσωτερικά όργανα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η φυσιολογική πορεία της εγκυμοσύνης είναι αδύνατη χωρίς την παροχή πρόσθετης υποστήριξης για το έμβρυο και τη μητέρα, επομένως μια ορθοπεδική συσκευή διορίζεται για την επίλυση του προβλήματος. Σήμερα θα συζητήσουμε τους επίδεσμους, τους τύπους και τη λειτουργικότητά τους.

    Γιατί χρειάζεστε έναν επίδεσμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

    Πριν συζητήσετε τον προγεννητικό επίδεσμο και μάθετε ποιο από τα καλύτερα που σας ταιριάζει, θα πρέπει να υπολογίσετε τι αγοράζει η συσκευή και σε ποιες περιπτώσεις δεν απαιτείται.

    Ενδείξεις για φθορά

    Ένας επίδεσμος είναι ένα ορθοπεδικό προϊόν που έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ο επίδεσμος χρησιμεύει ως πρόσθετη υποστήριξη για το μήκος της κοιλιάς και ένα σταθεροποιητή για τα οστά.

    Ας συζητήσουμε τις ενδείξεις χρήσης.

    1. Αν μετακινήσετε πολλά κατά τη διάρκεια της ημέρας, περάστε πολύ χρόνο σε όρθια θέση.
    2. Υπάρχουν πόνους στο κάτω μέρος της πλάτης, οι οποίες προκαλούνται από την αύξηση του βάρους και του μεγέθους του παιδιού.
    3. Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης (σκολίωση, λόρδωση), καθώς και διάφοροι τραυματισμοί, εξαιτίας των οποίων συνέβη η οστεοχονδρόζη.
    4. Στη διαδικασία να φέρει πόνο στα πόδια. Επίσης, το προϊόν είναι απαραίτητο για φλεβίτιδα.
    5. Χρησιμοποιείται για τη σταθεροποίηση του εμβρύου, όταν η απόρριψη του επίδεσμου οδηγεί σε χαλάρωση της κοιλίας.

    Αντενδείξεις

    Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν αντενδείξεις που βασίζονται στη λειτουργικότητα της συσκευής.

    Το γεγονός είναι ότι η συνεχής χρήση αυτού του προϊόντος οδηγεί στο γεγονός ότι οι κοιλιακοί μύες αρχίζουν να αθροίζονται. Το ίδιο συμβαίνει και με τους μυς των ποδιών των αστροναυτών, οι οποίοι έχουν παραμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα σε έλλειψη βαρύτητας. Στην περίπτωσή μας, συμβαίνουν τα εξής: μετά την παράδοση, οι ατροφικοί μύες, ελλειπείς στην ελαστικότητα, συμβάλλουν πολύ περισσότερο, επιστρέφοντας στην αρχική μορφή. Ως αποτέλεσμα, μετά τη γέννηση, μια γυναίκα έχει μια χαλαρή κοιλιά, σαν να είχε γεννήσει 5-6 παιδιά ταυτόχρονα.

    Αξίζει επίσης να απορρίψετε το προϊόν εάν είστε αλλεργικοί σε ιστούς ή δερματικές παθήσεις στην περιοχή της πυέλου. Δεδομένου ότι οποιοσδήποτε ιστός επηρεάζει την πρόσβαση του οξυγόνου, οι δερματικές παθήσεις μπορούν να προχωρήσουν, έτσι δεν μπορείτε να φορέσετε μια συσκευή. Θα πρέπει να ειπωθεί ότι η χρήση ενός επίδεσμου δεν είναι τεράστια λόγω του γεγονότος ότι δεν είναι υποχρεωτικό χαρακτηριστικό μιας γυναίκας σε θέση. Η φύση έχει φροντίσει ώστε το σώμα της γυναίκας να μπορεί να εκτελέσει την κύρια αναπαραγωγική λειτουργία της, έτσι η χρήση του προϊόντος περιορίζεται σε ασθένειες που μπορεί να επιδεινώσουν την πορεία της εγκυμοσύνης. Ο επίδεσμος χρησιμοποιείται επίσης όταν πολλά παιδιά αναμένονται ταυτόχρονα.

    Πώς να επιλέξετε έναν επίδεσμο; Είδη

    Αφού συζητήσαμε τι είναι μια προγεννητική μπάντα μητρότητας, ας μιλήσουμε για το ποια είναι καλύτερα να επιλέξουμε. Θα κατανοήσουμε τους κύριους τύπους προϊόντων και τη λειτουργικότητά τους.

    Παντελόνια επίδεσμο

    Τα προγεννητικά παντελόνια για τις έγκυες γυναίκες είναι τα κανονικά γυναικεία εσώρουχα, τα οποία έχουν ένα πρόσθετο επεκτεινόμενο κορυφαίο μέρος για να στηρίξουν την κοιλιά. Ένα τέτοιο προϊόν θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της κύησης στην περίπτωση που χρειάζεστε μόνο μια μικρή στήριξη του εμβρύου και δεν σταθεροποιείτε την κοιλιά και την πλάτη με τη μεταφορά βάρους στους ώμους.

    Βασικά πλεονεκτήματα:

    • χαμηλή τιμή?
    • το προϊόν δεν είναι αισθητό κάτω από τα ρούχα.
    • Ευκολία στην χρήση και άνετη φθορά.
    Μειονεκτήματα:
    • είναι δυνατόν να τοποθετηθεί σε ένα προϊόν μόνο που βρίσκεται, επομένως υπάρχει ένα πρόβλημα με την επίσκεψη στην τουαλέτα
    • οι δειλοί απαιτούν καθημερινή πλύση, οπότε το ένα ζεύγος δεν θα λειτουργήσει.
    • παντελόνι-παντελόνι δεν είναι κατάλληλη για παχύσαρκες γυναίκες, καθώς δεν μπορεί να εκτείνεται πολύ.
    Λέγεται ότι η προγεννητική ζώνη με τη μορφή παντελόνι χρησιμοποιείται μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μετά την παράδοση, ένα τέτοιο προϊόν καθίσταται άχρηστο.

    Παντόφλα γενικής χρήσης για έγκυες γυναίκες

    Είναι ευκολότερο να χαρακτηριστεί η καθολική προγεννητική ζώνη ως "δύο σε ένα", καθώς χρησιμοποιείται τόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όσο και μετά τον τοκετό. Μοιάζει με μια κανονική ζώνη, αλλά από τη μία πλευρά έχει μια στενή ταινία, και από την άλλη - μια ευρεία.

    Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ευρύ μέρος βρίσκεται στο κάτω μέρος της πλάτης, και το στενό μέρος - κάτω από το στομάχι. Μετά την εγκυμοσύνη, ο ιμάντας στρέφεται έτσι ώστε το ευρύτερο τμήμα να στηρίζει την κοιλιά. Πλεονεκτήματα:

    • καθολικότητα ·
    • μικρή τιμή.
    • Μπορεί να τοποθετηθεί και να απενεργοποιηθεί οπουδήποτε.
    Μειονεκτήματα:
    • σε αυτή την περίπτωση, η ευελιξία υποδηλώνει ότι έχετε μια πολύ περίπλοκη συσκευή που μπορεί να ολισθήσει.
    • με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, και η ζώνη θα είναι αισθητή κάτω από τα ελαφρά ρούχα.

    Ζώνη προφόρτωσης

    Αυτή η επιλογή είναι μια φαρδιά ελαστική ζώνη με Velcro, η οποία σας επιτρέπει να την προσαρμόσετε ώστε να ταιριάζει στις ανάγκες σας. Αυτός ο ιμάντας είναι στερεωμένος στην οσφυϊκή περιοχή και στερεώνεται απευθείας κάτω από την κοιλιά, επιτρέποντάς σας να κρατάτε το έμβρυο στο ίδιο επίπεδο και μειώνοντας το φορτίο στους κάτω μυς της πλάτης.

    Κύρια πλεονεκτήματα:

    • είναι εύκολο να τοποθετηθεί και να απογειωθεί.
    • φυσικό ύφασμα, έτσι σε ζεστό καιρό ο ιμάντας δεν υπερθερμαίνει το δέρμα.
    • έχει χαμηλή τιμή.
    • υπάρχει η δυνατότητα προσαρμογής στη διαδικασία ανάπτυξης της κοιλίας.
    Μειονεκτήματα:
    • Το Velcro μπορεί να βλάψει τα ρούχα.
    • με κακή δέσμευση, μπορεί να ανιχνεύσει.
    • Ξεχωρίζει με ελαφριά ρούχα.

    Κορσέτα επίδεσμου

    Με τα σημερινά πρότυπα, είναι μια "ξεπερασμένη" επιλογή, καθώς απαιτεί βοήθεια από τρίτους για να διορθώσει πλήρως το προϊόν. Ωστόσο, αυτή η επιλογή είναι ιδανική για εκείνες τις γυναίκες που έχουν σοβαρά προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, γι 'αυτό η μεταφορά ενός παιδιού γίνεται βασανιστήρια, ειδικά στις μεταγενέστερες περιόδους. Το κύριο πλεονέκτημα του κορσέ είναι η σωστή στερέωση του εμβρύου από όλες τις πλευρές, καθώς και η γενική στήριξη της πλάτης.

    Πλεονεκτήματα:

    • καθορίζει το έμβρυο σε ολόκληρη την περιοχή της κοιλιάς, τόσο πάνω όσο και κάτω.
    • καθορίζει τη σπονδυλική στήλη, μειώνοντας το φορτίο.
    • βελτιώνει τη στάση του σώματος.
    Μειονεκτήματα:
    • απαιτεί εξωτερική βοήθεια.
    • ξεχωρίζει στο ελαφρύ ρουχισμό.
    • δαπανηρή?
    • κλείνει μια μεγάλη περιοχή του δέρματος, η οποία αυξάνει την εφίδρωση.

    Δημοφιλή εμπορικά σήματα που παράγουν επίδεσμοι μητρότητας

    Ήρθε η ώρα να μιλήσουμε για τους κύριους κατασκευαστές επίδεσμων που υπάρχουν στην αγορά μας. Εξετάστε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα κάθε μάρκας.

    Επίδεσμος για έγκυες γυναίκες "Fest"

    Ο κατασκευαστής έχει μια ολόκληρη σειρά προϊόντων για τις μελλοντικές μητέρες, γι 'αυτό σας επιτρέπει να επιλέξετε όχι μόνο τον επιθυμητό τύπο προϊόντος, αλλά και εσώρουχα, καθώς και διάφορες συσκευές που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δηλαδή, τα προϊόντα χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς και όχι μόνο για την υποστήριξη του εμβρύου.

    Σκοπός:

    • Αποτρέπει την κακή κυκλοφορία στα νεφρά.
    • Μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού.
    • Μειώνει την πιθανότητα μείωσης των γυναικείων γεννητικών οργάνων μετά τον τοκετό.

    Επίδεσμο για έγκυες γυναίκες "Orlett"

    Ο κατασκευαστής παράγει αρκετά ακριβά προϊόντα για εγκύους που έχουν βελτιωμένη λειτουργικότητα. Η υψηλή τιμή βασίζεται στα υλικά καλύτερης ποιότητας που δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις και επίσης έχουν υδρόφοβες ιδιότητες. Ταυτόχρονα, το ύφασμα έχει αυξημένη διάρκεια ζωής, έτσι ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια επαναλαμβανόμενης εγκυμοσύνης.

    Επίδεσμος για εγκύους "Nuova vita"

    Το "Nova Vita" προσφέρει προϊόντα που είναι ατομικά και ταυτόχρονα έχουν εξαιρετική ποιότητα υφάσματος. Οι προσαρμογές έχουν διαφορετικές χρωματικές παραλλαγές, επιτρέποντας στην μέλλουσα μητέρα να επιλέξει το χρώμα που ταιριάζει καλύτερα στα ρούχα του.

    Όλα τα προϊόντα είναι κατασκευασμένα από μικροΐνες, τα οποία περνούν καλά με οξυγόνο, με εξαίρεση την εμφάνιση ρίψεων ή ερεθισμών. Επίσης, λόγω των ιδιοτήτων του υλικού, το προϊόν ταιριάζει καλά με το σώμα, παρέχοντας άνεση.

    Επίδεσμος για έγκυες γυναίκες "Ekoten"

    Αυτός ο κατασκευαστής διαφέρει στο ότι κατασκευάζει ζώνες 2 σε 1, οι οποίες χρησιμοποιούνται με ασφάλεια κατά την περίοδο μετά τον τοκετό. Τα περισσότερα προϊόντα είναι εφοδιασμένα με πρόσθετες πλαστικές νευρώσεις που παρέχουν καλύτερη υποστήριξη πλάτης. Επίσης, οι συσκευές έχουν μερικές πρόσθετες εισπνοές που να καθορίζουν καλύτερα το προϊόν.

    Το "Ekoten" χρησιμοποιείται από γυναίκες που έχουν προδιάθεση για χαλάρωση του δέρματος μετά τον τοκετό, καθώς και μελλοντικές μητέρες που έχουν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

    Πώς να επιλέξετε μέγεθος

    Η προγεννητική μπάντα έχει διάφορα μεγέθη, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε το προϊόν που ταιριάζει στο σχήμα σας. Ως εκ τούτου, θα συζητήσουμε περαιτέρω πώς να καθορίσετε το μέγεθός σας και να επιλέξετε ένα προϊόν που θα ταιριάζει απόλυτα.

    Αμέσως θα πρέπει να πούμε ότι εάν έχετε την ευκαιρία να δοκιμάσετε ένα προϊόν, φροντίστε να το κάνετε, αφού υπάρχουν πάντα λάθη στη μέτρηση του μεγέθους. Έτσι, για να μάθετε το μέγεθος, θα πρέπει να μετρήσετε την περίμετρο των γοφών κάτω από την κοιλιά. Είναι στο σημείο όπου τα ισχία επεκτείνονται όσο το δυνατόν περισσότερο, και όχι πιο κοντά στα γόνατα.

    Μετά τη μέτρηση, θα πρέπει να συγκρίνετε τα δεδομένα με τον πίνακα μεγέθους:

    • XS - 90 cm.
    • S - 95 cm.
    • Μ - 100 cm.
    • L - 105 cm.
    • XL - 110 cm.
    • XXL - 115 εκ.
    Εάν το μέγεθός σας είναι μεταξύ των παραπάνω, τότε θα πρέπει να προτιμάτε έναν μεγαλύτερο επίδεσμο, ο οποίος έχει επιπλέον ιμάντες για δεσμούς.

    Πώς να φορέσετε και πότε να αρχίσετε να φοράτε επίδεσμο;

    Συμπερασματικά, θα μιλήσουμε για το πώς να φορέσει έναν προγεννητικό επίδεσμο και πότε θα αρχίσει να φοράει.

    Πώς να φορέσετε έναν επίδεσμο;

    Εάν χρησιμοποιείτε το προϊόν με τη μορφή παντελονιών, φορέστε το έτσι ώστε η ταινία στερέωσης (άνω) να βρίσκεται κάτω από την κοιλιά, ανεξάρτητα από το μέγεθός του. Βρίσκοντας στο στομάχι, οι δειλοί όχι μόνο χάνουν όλη τη λειτουργικότητα, αφού δεν κρατούν τίποτα, αλλά αρχίζουν να τσακίζουν το στομάχι. Όσο για τις ζώνες, είναι επίσης συνδεδεμένες κάτω από την κοιλιά, ακριβώς όπως τα εσώρουχα, παίζοντας το ρόλο της υποστήριξης. Προκειμένου το προϊόν να μην συρθεί, πρέπει να πιέζεται προς το ηβικό κόκαλο και να κλείνει τους γοφούς, πιέζοντάς το ελαφρά.

    Πόσο καιρό αρχίζω να φορέσω;

    Ο προγεννητικός επίδεσμος συνταγογραφείται από τον θεράποντα ιατρό, καθορίζει επίσης πόσο καιρό να φορέσει. Για το λόγο αυτό, είναι αδύνατο να καθορίσετε ένα χρονικό πλαίσιο σε μια αυθαίρετη μορφή. Συνήθως, το προϊόν αρχίζει να φοριέται από 5 μήνες πριν από την παράδοση, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το στομάχι αναπτύσσεται πολύ γρήγορα και, κατά συνέπεια, αυξάνεται το φορτίο στο μυοσκελετικό σύστημα και στα εσωτερικά όργανα.

    Είναι καλύτερο να τοποθετήσετε τη μεταγεννητική επιλογή στις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση του παιδιού, καθώς οι λειτουργίες του επίδεσμου αυτή τη στιγμή είναι όσο το δυνατόν πιο χρήσιμες, συμβάλλουν στη σύσφιξη του στομάχου, αλλά δεν εμποδίζουν την κρεμάστρα του δέρματος.

    Τι είναι ένας επίδεσμος;

    Δεν γνωρίζουν όλοι τι είναι ένας επίδεσμος. Η ιστοσελίδα της Wikipedia το περιγράφει ως ιατρική ελαστική ζώνη, εξοπλισμένη με γραβάτες, συνδετήρες και πιλότους. Ο κύριος σκοπός του είναι η διόρθωση και στήριξη ενός συγκεκριμένου μέρους του σώματος μετά από χειρουργική επέμβαση (μπορεί να είναι η κοιλιακή κοιλότητα, η άρθρωση του αγκώνα ή του γόνατος κλπ.).

    Επίδεσμος: διάφοροι τύποι και τα χαρακτηριστικά τους

    Εκτός από τον καθορισμό της περιοχής που χρησιμοποιείται, οι επίδεσμοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν από έγκυες γυναίκες, ασθενείς με κήλη και αθλητές και σε κάθε περίπτωση το αποτέλεσμα έχει τα δικά του χαρακτηριστικά. Για να έχετε μια σαφή ιδέα για το τι είναι - ένας επίδεσμος, πρέπει να καθορίσετε το είδος του προϊόντος.

    Υπάρχουν οι παρακάτω τύποι επιδέσμων:

    • Αντιθεραπευτικό. Το καθήκον τους είναι να αποτρέψουν τα εσωτερικά όργανα να διαφύγουν από την κοιλιακή κοιλότητα μέσω του δακτύλιου της κήλης. Χρησιμοποιείται από ασθενείς με ομφαλική κήλη και γυναίκες με πρόπτωση των πυελικών οργάνων.
    • Μετεγχειρητική. Ο πιο συνηθισμένος τύπος που έχει σχεδιαστεί για να στερεώσει το στήθος και την κοιλιά μετά από σοβαρό τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση. Ο μετεγχειρητικός επίδεσμος μειώνει τον πόνο, επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης των ιστών και προστατεύει από το σχηματισμό μετεγχειρητικής κήλης.
    • Προγεννητική. Αυτοί οι επίδεσμοι είναι μια πραγματική σωτηρία για τις έγκυες γυναίκες στις μεταγενέστερες περιόδους. Ανακουφίζουν την κάτω πλάτη, στηρίζουν την αυξημένη κοιλιά, ανακουφίζουν από τον πόνο στην πλάτη και μειώνουν την πιθανότητα εμφάνισης ραγάδων.
    • Μετά τον τοκετό. Η χρήση αυτής της ποικιλίας στις γυναίκες αμέσως μετά τον τοκετό επιταχύνει τη διαδικασία της συστολής της μήτρας, επιστρέφοντας γρήγορα τα όργανα στις σωστές θέσεις. Η συμπίεση που δημιουργούν σφίγγει την κοιλιά, βοηθώντας στην αποκατάσταση της γυναικείας μορφής.
    • Ο φονικός επίδεσμος χρησιμοποιείται από τους ασθενείς μετά από σοβαρές βλάβες και από τις γυναίκες στην καθυστερημένη εγκυμοσύνη.
    • Οι αθλητικοί επίδεσμοι είναι μια μεγάλη υποομάδα ιατρικών ταινιών σχεδιασμένων για χρήση κατά τη σωματική άσκηση και στη διαδικασία ανάκτησης από τραυματισμούς.

    Δεδομένου ότι μας ενδιαφέρει ο αθλητικός επίδεσμος, ας δούμε πιο προσεκτικά τα χαρακτηριστικά, τους τύπους και τους σκοπούς του.

    Αθλητικός επίδεσμος - τι είναι αυτό;

    Οι επαγγελματίες και οι δραστήριοι λάτρεις των διαφόρων αθλημάτων χρησιμοποιούν ποικίλες επιδέσμους για να προστατεύουν από τραυματισμούς και να επιταχύνουν τη διαδικασία αποκατάστασης. Στην πώληση υπάρχουν πολλά τέτοια προϊόντα που διαφέρουν όχι μόνο στην εμφάνιση αλλά και από το σκοπό.

    Όλοι οι αθλητικοί επίδεσμοι μπορούν να χωριστούν σε προληπτικά και μετατραυματικά. Το πρώτο καθήκον είναι να αποφύγετε τραυματισμούς σε ορισμένα μέρη του σώματος. Ο δεύτερος σκοπός είναι να επιταχυνθεί η αποκατάσταση και να προστεθεί εμπιστοσύνη στο κατεστραμμένο τμήμα του σώματος.

    Υπάρχουν διάφοροι τύποι τοποθέτησης: το γόνατο, ο καρπός, ο αστράγαλος, ο αγκώνας, το ισχίο και η κνήμη, ο ώμος και η πλάτη. Εξετάστε το καθένα ξεχωριστά.

    Στήριγμα γόνατος

    Αυτός είναι ο πιο δημοφιλής τύπος, επειδή σε πολλά αθλήματα τα γόνατά σας είναι υπό αυξημένο άγχος. Οι αρθρώσεις αυτής της περιοχής πρέπει ταυτόχρονα να λαμβάνουν σωματικό βάρος και ταυτόχρονα να παρέχουν στον αθλητή κινητικότητα. Οι περισσότερες αθλητικές δραστηριότητες περιλαμβάνουν το άλμα και το τρέξιμο, και αυτές είναι οι πιο τραυματικές ασκήσεις.

    Το στήριγμα γόνατος είναι κατασκευασμένο με τη μορφή ελαστικού θηκαριού, το οποίο τοποθετείται στο μεσαίο τμήμα του ποδιού, συνήθως από το μέσο του μηρού μέχρι το μέσο του μοσχαριού. Οι σύγχρονοι επίδεσμοι γονάτου έχουν πολλά πλεονεκτήματα και τεχνολογικά "τσιπ":

    • Τα ένθετα σιλικόνης διανέμουν πίεση στην περιοχή της επιγονατίδας και μειώνουν την ευαισθησία των μαλακών ιστών.
    • Ο ανατομικός σχεδιασμός και η χρήση αναπνεύσιμων υλικών αυξάνουν την άνεση της φθοράς.
    • Κατά τη διαδικασία της κίνησης, ο επίδεσμος υποστηρίζει ταυτόχρονα την άρθρωση και προσθέτει λειτουργικότητα σε αυτό.
    • Ο περίπλοκος σχεδιασμός δεν επιτρέπει την ταλαιπωρία ακόμη και με τις ενεργές κινήσεις. Η ακαμψία παρέχει ενισχυτικές σπείρες και ευελιξία - περιοχές μαλακών ιστών στις πτυχές.

    Ζώνη καρπού

    Αυτά τα μοντέλα χρησιμοποιούνται ενεργά από τους παίκτες του τένις. Υπάρχουν βραχίονες καρπού για δεξιά και αριστερά. Τα προϊόντα παρέχονται με ενισχυτικές νευρώσεις για πιο αξιόπιστη στερέωση της άρθρωσης.

    Αγκώνας αστραγάλου

    Μαλακή ελαστική "κάλτσα" με ανοιχτά δάκτυλα και φτέρνα - αυτό ακριβώς μοιάζουν με παρόμοια μοντέλα που χρησιμοποιούνται για ελαφρές εκτάσεις στην περιοχή του αστραγάλου. Είναι επίσης κατάλληλα για την τοποθέτηση της φάλαγγας του χεριού, η οποία είναι χρήσιμη για τους παίκτες μπάσκετ και άλλους παίκτες με την μπάλα.

    Ορθή αγκώνα

    Αυτό το μοντέλο είναι χρήσιμο για τους ανυψωτές βάρους και άλλους αθλητές που ασχολούνται με αθλήματα δύναμης. Αυτός ο επίδεσμος έχει επίδραση συμπίεσης στον αρθρωτό σύνδεσμο και τον υποστηρίζει. Προστατεύει από τραυματισμούς και την ανάπτυξη χρόνιων παθήσεων.

    Επίδεσμος για τους μηρούς ή τα κάτω πόδια

    Ελαστικοί επιθέματα νεοπρενίου συνταγογραφούνται για να φορεθούν στα πόδια κατά τη διάρκεια των διαστρεμμάτων. Σφίγγουν τους μυς, αυξάνοντας τον τόνο τους και βελτιώνοντας τη ροή του αίματος.

    Κορσέ για την πλάτη

    Αυτό είναι ένα αναπόφευκτο πράγμα για την αύξηση της δύναμης κατάρτισης φορτίο. Χάρη σε έναν τέτοιο σταθεροποιητή είναι δυνατή η ανακούφιση της σπονδυλικής στήλης και της κάτω ράχης. Φορώντας ένα κορσέ επίδεσμο θα επιταχύνει την ανάρρωση από τραυματισμούς και διαστρέμματα των μυών της πλάτης.

    Ράχη ώμου

    Αυτός ο τύπος επίδεσμου μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο ως υποστηρικτικό στήριγμα, το οποίο θα επιταχύνει την αποκατάσταση από τραυματισμό. Είναι άβολο να πραγματοποιείτε προπονήσεις σε αυτό, καθώς σταθεροποιεί τον αρθρωτό ώμο.

    Προκειμένου ο επίδεσμος να έχει θετική επίδραση στο σώμα σας και να προστατεύει αξιόπιστα από διαστρέμματα, εξάρσεις και υπερφόρτωση, πρέπει να επιλέγεται υπό την επίβλεψη ειδικού. Μην βασίζεστε στις συμβουλές συναδέλφων αθλητών, επειδή η υγεία σας εξαρτάται από τη σωστή επιλογή της όρθωσης. Μόνο ένας αθλητικός γιατρός ή ορθοπεδικός θα είναι σε θέση να επιλέξει το βέλτιστο προϊόν με τον επιθυμητό βαθμό στερέωσης.

    Γιατί χρειάζεστε έναν επίδεσμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: οι απαντήσεις σε βασικές ερωτήσεις των μελλοντικών μητέρων

    Αποδεικνύεται ότι ο επίδεσμος μπορεί να βλάψει αν χρησιμοποιηθεί λανθασμένα.

    Για μερικές γυναίκες, η εγκυμοσύνη συνδέεται με πολλούς φόβους: ραγάδες, οίδημα, πόνο, υπερβολικό βάρος... Στην πραγματικότητα, οι δυσάρεστες συνέπειες μπορούν να αποφευχθούν εάν φορέσετε έναν επίδεσμο.

    Η χρήση του βραχίονα

    Ένας επίδεσμος για έγκυες γυναίκες είναι ένα ειδικό ιατρικό εσώρουχο που στηρίζει την κοιλιά και σας επιτρέπει να αφαιρέσετε το φορτίο από την πλάτη. Τόσο μεταξύ των μελλοντικών μούμιων όσο και μεταξύ των γιατρών δεν υπάρχει συναίνεση για το αν απαιτείται επίδεσμος. Η τελική απόφαση γίνεται μετά από εξέταση της κατάστασης της εγκύου γυναίκας και του μωρού στη μήτρα. Ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα τέτοιο προϊόν δεν βλάπτει εάν χρησιμοποιηθεί σωστά.

    Γιατί χρειάζεστε έναν επίδεσμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

    • υποστηρίζει το στομάχι με αδυναμία των κοιλιακών μυών.
    • μειώνει την πιθανότητα των ραγάδων.
    • αφαιρεί το φορτίο από την πλάτη.
    • εμποδίζει τις φλεβίτιδες φλέβες.
    • ανακουφίζει από την ταλαιπωρία κατά τη διάρκεια της απόκλισης των οστών της πυέλου.
    • εμποδίζει την πρόωρη κάθοδο του εμβρύου.
    • βοηθά να κρατήσει το έμβρυο στη σωστή θέση.

    Ενώ φορούν τα ρούχα στήριξης, το φορτίο αφαιρείται από τη σπονδυλική στήλη, ειδικά την οσφυϊκή περιοχή της πυέλου. Δεδομένου ότι ο επίδεσμος μειώνει την τάνυση του δέρματος, ελαχιστοποιείται το πρόβλημα των ραγάδων. Είναι πολύ σημαντικό να φοράτε ειδικά εσώρουχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να αποκαταστήσετε το σώμα μετά τον τοκετό. Σας προτείνουμε επίσης να διαβάσετε σχετικά με την αποκατάσταση του μαστού μετά τον τοκετό.

    Εάν έχετε προβλήματα υγείας ή μια τάση να σχηματίσετε ραγάδες, πιθανότατα ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φορούν επίδεσμο. Αλλά σε καμία περίπτωση δεν αποφασίζετε μόνοι σας! Κάτω από ορισμένες συνθήκες, αυτά τα εσώρουχα θα βλάψουν περισσότερο, αλλά ας μιλήσουμε λίγο αργότερα.

    Πότε χρειάζεστε έναν επίδεσμο;

    Μόλις μάθετε για την εγκυμοσύνη, δημιουργείται άμεσα ένα σχέδιο δράσης στο κεφάλι σας: τι να κάνετε, τι να αγοράσετε κ.λπ. Κατά τους πρώτους μήνες, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την αγορά ενός επίδεσμου, αλλά σκεφτείτε εκ των προτέρων ποιο μοντέλο σκοπεύετε να αγοράσετε στο μέλλον.

    Πότε να αρχίσετε να φοράτε επίδεσμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα σας ζητηθεί και από γιατρό. Αυτή η ερώτηση είναι ατομική και εξαρτάται από το πόσο καιρό η μελλοντική μητέρα αρχίζει να εμφανίζει αισθητά την κοιλιά. Συνήθως τέτοιες αλλαγές συμβαίνουν στον τέταρτο μήνα.

    Παρεμπιπτόντως, δεν είναι όλες οι γυναίκες που έχουν ανάγκη να στηρίξουν τα εσώρουχα. Κάποιες κυρίες καταφέρνουν να κάνουν χωρίς αυτόν και παραμένουν ταυτόχρονα σε καλή φυσική κατάσταση και εξαιρετική κατάσταση υγείας. Αλλά στις ακόλουθες περιπτώσεις, ο επίδεσμος είναι μια αναγκαιότητα:

    • ενεργός τρόπος ζωής
    • απειλή αποβολής.
    • πολλαπλή εγκυμοσύνη?
    • υψηλή ροή νερού?
    • μεγάλα φρούτα?
    • ουλές στη μήτρα.
    • πρόσφατη χειρουργική επέμβαση στην κοιλιά.
    • επαναλαμβανόμενη εγκυμοσύνη.
    • εξασθένηση των κοιλιακών μυών.
    • οσφυαλγία,
    • χαμηλή θέση του παιδιού στη μήτρα.
    • κιρσώδεις φλέβες.

    Μια ένδειξη είναι δυσφορία στην κοιλιά και στο κάτω μέρος της πλάτης. Μάθετε περισσότερα για το γιατί το στομάχι πονάει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

    Επιλογή προϊόντων

    Σήμερα στην πώληση υπάρχουν διάφορα μοντέλα επίδεσμων για έγκυες γυναίκες. Κατά την επιλογή, θα πρέπει να εστιάσετε στα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

    • τύπος επίδεσμου.
    • υλικό (φυσικό, αναπνεύσιμο και ελαστικό) ·
    • βαθμός άνεσης.
    • κόστος

    Υπάρχουν καθολικά μοντέλα που συνδυάζουν τις ιδιότητες όλων των τύπων προϊόντων, αλλά είναι πιο ακριβά. Αλλά μπορείτε να εξοικονομήσετε εξαλείφοντας την ανάγκη αγοράς 2-3 βοηθητικών προϊόντων.

    Μην παραγγείλετε έναν επίδεσμο μέσω του Διαδικτύου! Είναι καλύτερο να κάνετε μια αγορά σε φαρμακείο ή ειδικό κατάστημα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε δοκιμάσει το προϊόν για να βεβαιωθείτε ότι το μέγεθος ταιριάζει με εσάς, το υλικό και τα συνδετικά στοιχεία είναι ποιότητα, τίποτα δεν πιέζει.

    Κασκόλ ή ζώνη;

    Η κύρια ταξινόμηση περιλαμβάνει τον διαχωρισμό των σεντονιών στήριξης σε δύο τύπους: εσώρουχα και ζώνη. Υπάρχουν μοντέλα που δημιουργούνται με βάση το συνδυασμό τους σε ένα προϊόν.

    Τα κιλότα θεωρούνται τα φθηνότερα και πιο εύχρηστα. Είναι παντελόνια με ελαστικό ένθετο στο στομάχι. Έρχεται περίπου στον ομφαλό και εκτείνεται ανάλογα με τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μείον - η αδυναμία ελέγχου του βαθμού έντασης της τσίχλας.

    Δεδομένου ότι μετά από κάθε έκπλυση το υλικό χάνει όλο και περισσότερο τις ιδιότητές του, φορούν επίδεσμο με επίδεσμο για τα εσώρουχα. Το μέγεθος επιλέγει ένα περισσότερο από το συνηθισμένο.

    Η δεύτερη επιλογή είναι μια ζώνη. Το φαρδύ τμήμα στηρίζει την πλάτη και το στενό τμήμα είναι στερεωμένο κάτω από την κοιλιά. Υπάρχουν διάφορες παραλλαγές. Σε ορισμένα μοντέλα, το στομάχι παραλαμβάνεται και το κάτω μέρος και το πάνω μέρος. Δοκιμάστε διάφορες επιλογές για να επιλέξετε το πιο κατάλληλο. Αν το κόμμι είναι συνθλιμμένο, είναι καλύτερο να το κάνετε χωρίς τη στήριξη των σεντονιών.

    Υπάρχει ένα άλλο μοντέλο - ένα κορσέ, αλλά τέτοια προϊόντα είναι άβολα και μπορούν να συμπιέσουν το στομάχι, κάτι που είναι απαράδεκτο.

    Διαφορές μεταξύ προγεννητικών και μεταγεννητικών μοντέλων

    Οι προγεννητικοί επίδεσμοι χρησιμοποιούνται για την υποστήριξη της πλάτης και της κοιλιάς. Αυτά είναι υψηλά εσώρουχα ή ζώνες, στερεωμένα με ένα μεγάλο μέρος στο πίσω μέρος. Οι επίδεσμοι μετά τον τοκετό βοηθούν στην γρήγορη αποκατάσταση του στομάχου. Η δράση τους βασίζεται στη συμπίεση και σύσφιξη των μυών. Στα καθολικά μοντέλα, ο ιμάντας ξετυλίγει ένα ευρύ μέρος εκ των προτέρων. Δηλαδή, είναι πιο κερδοφόρο να αγοράσετε ένα μεικτό προϊόν για να μην αναζητήσουμε ένα νέο επίδεσμο μετά την παράδοση.

    Πώς να φορέσετε έναν επίδεσμο

    Για να έχετε το μέγιστο όφελος και να μην βλάψετε το μωρό, είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε τον επίδεσμο σωστά. Θυμηθείτε μερικούς κανόνες:

    Φορώντας ένα επίδεσμο μπορεί να είναι το πολύ 3-4 ώρες στη σειρά. Συνιστάται η αφαίρεση του προϊόντος κάθε 2-3 ώρες. Έτσι θα αποτρέψετε την παροχή αίματος στο έμβρυο και θα δώσετε στο παιδί την ευκαιρία να μετακινηθεί. Επιπλέον, οι κοιλιακοί μύες πρέπει να τονιστούν για να μην εξασθενίσουν.

    Τα εσώρουχα δεν χρησιμοποιούνται τη νύχτα. Εάν μπορείτε να χαλαρώσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, αυτός είναι ένας εξαιρετικός λόγος για να αφαιρέσετε τον επίδεσμο.

    Εάν αισθάνεστε δυσφορία ή πίεση στο στομάχι - αφαιρέστε αμέσως τον επίδεσμο! Θα πρέπει να παρέχει ανακούφιση, και να μην δώσει ένα επιπλέον φορτίο.

    Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη συνεχή χρήση αυτών των ρούχων, αλλά σε κάθε περίπτωση, να καθοδηγείται από τα συναισθήματά τους. Εάν το παιδί αρχίσει να είναι υπερβολικά ενεργό στο στομάχι, ίσως ένας επίδεσμος τον εμποδίζει να εμποδίσει την πρόσβαση του αίματος.

    Αντενδείξεις και περιορισμοί

    Εάν αισθάνεστε καλά και χωρίς επίδεσμο, οι γιατροί συστήνουν να το κάνετε χωρίς αυτό. Σε κάθε περίπτωση, τα εσώρουχα δεν παρέχουν απόλυτη εγγύηση προστασίας έναντι των ραγάδων, επειδή η ατομική τάση για την εμφάνιση τέτοιων ελαττωμάτων και ορμονών παίζει σημαντικό ρόλο και, ελλείψει ενδείξεων, δεν έχει νόημα να φορέσει.

    Υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί. Για παράδειγμα, ο επίδεσμος αντενδείκνυται σε τέτοιες περιπτώσεις:

    • με την απειλή εξασθένησης των κοιλιακών μυών εξαιτίας της έλλειψης φορτίου σε αυτά.
    • δερματική αλλεργική αντίδραση λόγω χρήσης συνθετικών προϊόντων.
    • λανθασμένη θέση του εμβρύου (βόμβα προς τα εμπρός).

    Υπάρχουν διαφωνίες γύρω από το τελευταίο σημείο, καθώς ορισμένοι γιατροί είναι πεπεισμένοι ότι είναι ο επίδεσμος που εμποδίζει το έμβρυο να πάρει τη σωστή θέση, ενώ άλλοι πιστεύουν το αντίθετο. Πιστεύεται ότι τα εσώρουχα βοηθούν να γυρίσουν το μωρό στο κεφάλι του και το στερεώνουν στη θέση αυτή πριν από τη γέννηση.

    Σε κάθε περίπτωση, για να αποφύγετε αρνητικές συνέπειες, πριν αγοράσετε ένα επίδεσμο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Η σωστή υποστήριξη της κοιλιάς και της πλάτης σας επιτρέπει να παραμείνετε δραστήριοι και υγιείς ακόμα και στο τελευταίο τρίμηνο και μετά τη γέννηση θα φτάσετε γρήγορα σε φόρμα.

    Γιατί χρειάζεστε έναν επίδεσμο για έγκυες γυναίκες

    Πολλές γυναίκες χρησιμοποιούν ειδικά ορθοπεδικά αξεσουάρ όταν μεταφέρουν ένα παιδί. Γιατί χρειάζεστε έναν επίδεσμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε όλοι; Ποια μοντέλα μπορούν να βρεθούν στην πώληση; Πώς να επιλέξετε και να φορέσετε έναν τέτοιο επίδεσμο;

    Γιατί χρειάζεστε έναν επίδεσμο - όλα τα υπέρ και τα κατά

    Προγεννητικός επίδεσμος - μια συσκευή που σας επιτρέπει να διατηρήσετε την κοιλιά στα μεταγενέστερα στάδια. Τα οφέλη από τη χρήση του είναι πολλά. Το αξεσουάρ ανακουφίζει από την ένταση από τη μέση, βοηθά στη διατήρηση του επιπέδου της πλάτης, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τον μυϊκό τόνο. Με αυτό, το φορτίο στον σκελετό και όλα τα όργανα κατανέμεται ομοιόμορφα. Υποστηρίζοντας αποτελεσματικά την κοιλιακή κοιλότητα, ο επίδεσμος εμποδίζει την εμφάνιση ραγάδων.

    Μια γυναίκα δεν πρέπει να κάνει τη δική της απόφαση για το αν θα φορέσει έναν επίδεσμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μόνο ο θεράπων ιατρός μπορεί να συστήσει τη χρήση εξαρτήματος, καθορίζοντας την ημερήσια ώρα και το χρονοδιάγραμμα της χρήσης του.

    Πότε μπορεί ένας γυναικολόγος να σας συμβουλεύσει να χρησιμοποιήσετε την "υποστήριξη";

    • Η απειλή της αποβολής στο 2-3 τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
    • Χαμηλή θέση του πλακούντα.
    • Πελική παρουσίαση του εμβρύου.
    • Πολύδημανος και μεγάλο μέγεθος των καρπών.
    • Μεταφέροντας πολλά παιδιά.
    • Επαναλαμβανόμενη εγκυμοσύνη.
    • Ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, οστεοχονδρωσία.

    Υπάρχουν όμως σκεπτικιστές γιατροί που δεν έχουν την τάση να προσφέρουν πολύ μεγάλες ελπίδες στον επίδεσμο. Είναι σίγουροι ότι κατά τη διάρκεια της κανονικής πορείας της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορεί εύκολα να κάνει χωρίς αυτό το εξάρτημα. Για παράδειγμα, αναφέρονται χιλιάδες γιαγιάδες και γιαγιάδες που έχουν τέλεια υγιή παιδιά και χωρίς επίδεσμο.

    Υπάρχουν αρκετές αντενδείξεις που δεν επιτρέπουν τη χρήση προγεννητικού επιδέσμου. Για παράδειγμα, οίδημα, νεφρική νόσο ή ανωμαλίες στο καρδιαγγειακό σύστημα. Εάν έχετε διαβήτη ή άλλες χρόνιες ασθένειες, μπορείτε να φορέσετε έναν επίδεσμο μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

    Τύποι επιδέσμων

    Η ορθοπεδική βιομηχανία γνωρίζει καλά ότι οι γυναίκες δεν τείνουν να σώζουν την υγεία τους και την υγεία των παιδιών τους, οπότε η αγορά προσφέρει ένα ευρύ φάσμα μοντέλων.

    Παντελόνια επίδεσμο

    Αυτό το αξεσουάρ μοιάζει με συνηθισμένα εσώρουχα, μπροστά στα οποία υπάρχει μια παχιά και φαρδιά κορδέλα που στηρίζει το στομάχι. Παραλλαγές τέτοιων επιδέσμων εκατοντάδες. Πολλά από αυτά είναι διακοσμημένα με κομψή δαντέλα και είναι κατασκευασμένα από απρόσκοπτα υλικά, έτσι ώστε μια γυναίκα να μπορεί να απολαύσει τόσο άνεση και να αισθάνεται σίγουρη για την ελκυστικότητά της.

    Φορέστε ένα τέτοιο επίδεσμο πρέπει να είναι ξαπλωμένο. Με συχνή ούρηση, αυτά τα εσώρουχα μπορεί να μην φαίνονται πολύ άνετα. Για να τα τοποθετήσετε ή να απογειωθείτε, πρέπει να καταβάλετε αρκετές προσπάθειες, ειδικά στις μεταγενέστερες περιόδους. Ως εκ τούτου, οι κατασκευαστές προσφέρουν προϊόντα με χαμηλότερο κούμπωμα. Αυτά τα εσώρουχα είναι ιδανικά για μια επίσκεψη στο γιατρό και για καθημερινή χρήση.

    Ζώνη επίδεσμου

    Ένα από τα πιο δημοφιλή μοντέλα και μεγάλη ζήτηση λόγω της ευελιξίας. Ο επίδεσμος γίνεται με τη μορφή μιας φαρδιάς ζώνης που στηρίζει το στομάχι. Διάφορες σειρές συνδετήρων βοηθούν στη ρύθμιση της ζώνης, αυξάνοντας την ένταση καθώς αυξάνεται η κοιλιά.

    Φορέστε το πάνω από τα εσώρουχά σας. Ιδιαίτερα άνετα σε αυτό το καλοκαίρι. Ζώνη ζώνης είναι ραμμένη από αναπνεύσιμα υφάσματα, το δέρμα κάτω από το οποίο δεν ιδρώνει. Αν το μέγεθος έχει επιλεγεί σωστά, ο ιμάντας δεν θα ανιχνεύσει ούτε θα φουσκώσει.

    Επίδεσμος- "κοιλιά"

    Αυτό είναι ένα βελτιωμένο ανάλογο της ζώνης. Δεν έχει μόνο ζώνη ζώνης που στηρίζει το στομάχι σε μεγαλύτερο βαθμό από κάτω, αλλά και ένα ευρύ βαμβακερό ένθετο με ελαστικές ίνες, στο οποίο τοποθετείται ολόκληρη η κοιλιά. Αυτός ο επίδεσμος είναι ραμμένος από φυσικά υφάσματα, έτσι μπορείτε να τον φορέσετε σε γυμνό σώμα.

    Παγκόσμια επίδεσμος

    Ο καθολικός προγεννητικός επίδεσμος επιτρέπει σε μια γυναίκα να σώσει, επειδή δεν χρειάζεται να αγοράσει δύο προϊόντα - προγεννητικό και μεταγεννητικό επίδεσμο. Μπορούν εύκολα να αντικατασταθούν από ένα εξάρτημα. Μοιάζει με μια ζώνη με μεγάλες και στενές πλευρές. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το φαρδύ τμήμα τοποθετείται στην πλάτη, υποστηρίζοντας αποτελεσματικά τη σπονδυλική στήλη και εκφορτώνοντας το κάτω μέρος της πλάτης. Ταυτόχρονα, το στενό μέρος είναι στερεωμένο κάτω από την κοιλιά με τη βοήθεια αξιόπιστων συνδέσεων.

    Μετά τη γέννηση, ο ιμάντας αναποδογυρίζεται έτσι ώστε ένα ευρύ μέρος του να δρα αποτελεσματικά στους κοιλιακούς μύες και βοηθά το σώμα να ανακάμψει πιο γρήγορα.

    Πότε πρέπει να φοράτε επίδεσμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

    Ο επίδεσμος δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί μέχρι το έμβρυο να είναι στη σωστή θέση. Αυτό συνήθως συμβαίνει πριν από τις 30 εβδομάδες, αλλά αν για κάποιο λόγο δεν συνέβαινε αυτό, η γυναίκα θα πρέπει πρώτα να υποβληθεί σε μια ειδική γυμναστική που θα βοηθήσει το έμβρυο να γυρίσει. Και μόνο αφού το έμβρυο ξεδιπλωθεί και λάβει τη σωστή θέση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον επίδεσμο.

    Ο προγεννητικός επίδεσμος δεν συνιστάται να φορούν σε σειρά για περισσότερο από 3 ώρες. Κάθε τρεις ώρες, ο επίδεσμος πρέπει να αφαιρεθεί για μια ώρα, ώστε το σώμα να μπορεί να ξεκουραστεί.

    Στις πρώτες ημέρες, μπορεί να αισθανθείτε δυσφορία όταν φοράτε έναν επίδεσμο. Αλλά αν η δυσφορία δεν πάει μακριά, και το παιδί ωθεί δυνατά, "διαμαρτυρόμενος" ενάντια στην "υποστήριξη", θα πρέπει να αρνηθεί να φορέσει το επιλεγμένο μοντέλο και να στραφεί ξανά σε ειδικό για να το συμβουλευτεί.

    Πώς να επιλέξετε έναν επίδεσμο

    Ορισμένες γυναίκες αγοράζουν έναν επίδεσμο "για ανάπτυξη" - και αυτό είναι ένα σοβαρό λάθος. Εάν το προϊόν είναι μεγάλο, δεν θα εκτελέσει τις λειτουργίες του. Αν λίγο, θα προκαλέσει σοβαρή βλάβη στην υγεία. Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι κατά την ανάπτυξη του σχεδιασμού του επίδεσμου, οι κατασκευαστές γνωρίζουν καλά: η κοιλιά μεγαλώνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Και αυτό το χαρακτηριστικό λήφθηκε υπόψη στον προγεννητικό επίδεσμο: είναι ραμμένο από ελαστικά υφάσματα, τα οποία μπορούν να τεντώνουν και να προσαρμόζονται στα ανατομικά χαρακτηριστικά του θηλυκού σώματος. Προσέξτε την επιλογή του προγεννητικού επιδέσμου με υπευθυνότητα.

    Είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό μέγεθος. Εάν αποφασίσετε να αγοράσετε ένα παντελόνι επίδεσμο, στη συνέχεια να βασιστείτε στις επιλογές σας πριν από την εγκυμοσύνη συν 1-2 μεγέθη. Αν μιλάμε για την απόκτηση της ζώνης, τότε θα πρέπει να εστιάσετε στην ένταση κάτω από την κοιλιά.

    Σκεφτείτε ότι ορισμένοι κατασκευαστές καθορίζουν το μέγεθος του εσωρούχου (42-44, 44-46 κ.λπ.), άλλου όγκου κάτω από την κοιλιά (90-100, 100-110 κ.λπ.), το τρίτο χρησιμοποιεί τη μορφή γράμματος (L, Μ, S, κλπ.). Συνήθως, αυτές οι παράμετροι είναι διπλές σε εκατοστά - είναι πολύ πιθανό ότι θα πρέπει να προσανατολίζονται κατά την αγορά.

    Τα προϊόντα αγοράς πρέπει να είναι σε φαρμακεία ή ειδικά καταστήματα για τις μέλλουσες μητέρες. Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι ο επίδεσμος διαθέτει όλα τα απαραίτητα πιστοποιητικά που επιβεβαιώνουν τη συμμόρφωσή του με τα υγειονομικά και ιατρικά πρότυπα.

    Μην ξεχάσετε να αξιολογήσετε την ποιότητα και το ύφασμα από το οποίο κατασκευάζεται ο επίδεσμος. Τα ένθετα δαντέλας είναι ωραίο, φυσικά, αλλά δεν θα ερεθίσουν το δέρμα; Πόσο καλά αερίζεται το ύφασμα; Είναι τα κούμπωμα άνετα;

    Ο προγεννητικός επίδεσμος θα εξυπηρετεί καλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, βελτιώνοντας την ευημερία της μαμάς. Συχνά, η φθορά βοηθά το σώμα να ανακάμψει ταχύτερα μετά τον τοκετό και να αποφύγει πολλές επιπλοκές μετά τον τοκετό. Λιγότερα ραγάδες εμφανίζονται στην κοιλιά και οι μύες αποκτούν γρήγορα τον επιθυμητό τόνο. Αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τον επίδεσμο μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό, επειδή η ακατάλληλη χρήση του εξαρτήματος μπορεί να οδηγήσει σε καταστροφικές συνέπειες.