34 εβδομάδες εγκυμοσύνης: τι συμβαίνει με το μωρό και τη μητέρα

Τριάντα τέσσερις εβδομάδες εγκυμοσύνης μπορεί να ονομαστεί ένα σημείο καμπής με κάποια έννοια: μέχρι στιγμής έχουν ολοκληρωθεί και οι 3 προγραμματισμένοι υπερηχογράφοι και έχουν ολοκληρωθεί όλες οι κύριες δοκιμασίες που υποτίθεται ότι θα ληφθούν για τρία τρίμηνα. Τώρα, το καθήκον της ίδιας της γυναίκας και του ιατρικού επαγγέλματος γίνεται ουσιαστικά ο έλεγχος της ευημερίας: σε τριάντα τέσσερις εβδομάδες θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την υγεία της γυναίκας προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη επικίνδυνων καταστάσεων, για παράδειγμα η προεκλαμψία.

Πίνακας περιεχομένων

  1. 34 εβδομάδες εγκυμοσύνης - πόσους μήνες
  2. Κανονικό βάρος μωρών
  3. Υπερηχογράφημα και άλλοι σημαντικοί δείκτες, εκτός από το βάρος
  4. Αποκωδικοποίηση CTG
  5. Πελική παρουσίαση του εμβρύου
  6. Γέννηση στην 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης
  7. Κατανομή
  8. Σεξ
  9. Τι συμβαίνει με τη μαμά

34 εβδομάδες εγκυμοσύνης - πόσους μήνες

33-34 εβδομάδες εγκυμοσύνης δεν μπορεί να ονομαστεί μια πολύ ευχάριστη περίοδος. Η απόλαυση της ζωής της μελλοντικής μητέρας εμποδίζεται από πολλές νέες αισθήσεις:

  • διάφορους πόνους στην πλάτη.
  • αισθητό κέρδος βάρους.
  • αϋπνία;
  • γδαρμένο πόνο στην κοιλιά.
  • καούρα.

Το στομάχι πονάει, τα οστά μεταξύ των ποδιών κακοποιούνται, εμφανίζονται οίδημα. Όλα αυτά τα φαινόμενα είναι δυστυχώς συχνοί δορυφόροι του τρίτου τριμήνου. Σύμφωνα με το ημερολόγιο της εγκυμοσύνης, είναι πλέον το τέλος του όγδοου μήνα. Ο χρόνος παράδοσης πλησιάζει. Φαίνεται σε μια γυναίκα ότι για πολύ καιρό - είναι πολύ κουρασμένη να πρέπει να προσαρμοστεί στις απαιτήσεις του αλλαγμένου σώματός της. Στην πραγματικότητα, μένει να περιμένουμε λίγο περισσότερο - περίπου 40 εβδομάδες. Ωστόσο, μερικές φορές η εγκυμοσύνη τελειώνει στις 34-35 εβδομάδες - η πρόωρη γέννηση αυτή τη στιγμή δεν είναι ασυνήθιστη.

34 εβδομάδες κύησης: το κανονικό βάρος του παιδιού

Το βάρος ενός παιδιού σε 34 εβδομάδες κυοφορίας φθάνει συχνότερα στα 2100 g ή περισσότερο. Εάν οι γονείς δεν έχουν εύθραυστη σωματική διάπλαση, τότε το μωρό πιθανότατα θα ζυγίζει ήδη περίπου 2600. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι γιατροί έχουν παρατηρήσει ταχύτερη συσσώρευση λίπους στο έμβρυο: το βάρος του μωρού μπορεί να φτάσει τα 3 κιλά.

Στις 34 εβδομάδες κύησης, το διπλό βάρος και των δύο μελλοντικών βρεφών είναι συνήθως μικρό. Έτσι, το σώμα της γυναίκας επιλύει το καθήκον να μεταφέρει πολλά παιδιά ταυτόχρονα: είναι πιο δύσκολο να «φτάσει» μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης με τα δίδυμα, δεδομένου ότι η μητέρα έχει ένα τεράστιο βάρος. Ως εκ τούτου, ο κανόνας του βάρους κάθε εμβρύου θα είναι μικρότερος από ό, τι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης singleton. Αυτό δεν είναι λόγος για εμπειρίες: αυτό συμβαίνει σχεδόν πάντοτε · μετά τον τοκετό, τα μωρά «παίρνουν τα δικά τους».

Υπερηχογράφημα την 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης: άλλοι σημαντικοί δείκτες, εκτός από το βάρος

Γνωρίζοντας πόσους μήνες είναι - 33-34 εβδομάδες εγκυμοσύνης, μια ίδια η γυναίκα μπορεί να υπολογίσει τους κατά προσέγγιση όρους εργασίας. Αλλά συμβαίνει ότι συμβαίνουν πριν από το "προγραμματισμένο". Για να διαπιστώσετε αν το παιδί είναι έτοιμο για τοκετό, μπορεί να πραγματοποιηθεί σάρωση υπερήχων σε 34 μαιευτικές εβδομάδες. Στην εικόνα θα δείτε ποιο είναι το έμβρυο, αν δεν υπάρχει πρόωρη γήρανση του πλακούντα και ποιο είναι το πάχος του πλακούντα, εάν δεν υπάρχει εμπλοκή με το καλώδιο.

Έτσι, με υπερήχους, ο ρυθμός ανάπτυξης του μωρού είναι περίπου 44 εκ. Το αναπνευστικό του σύστημα είναι ώριμο. Τα νύχια σχηματίζονται στα δάχτυλα και τα δάκτυλα των ποδιών. Σταδιακά, το έμβρυο ξεφορτώνεται το "πρώτο γεννημένο όπλο" - lanugo. Οι βλεφαρίδες και τα φρύδια έγιναν παχύτερα.

Αυτή τη στιγμή, ο γιατρός μπορεί να καθορίσει τον βαθμό ωριμότητας του πλακούντα, ο οποίος θα πρέπει να είναι ήδη κοντά στο 2. Ο τρίτος βαθμός μιλά για πρόωρη γέννηση. Η μελλοντική μητέρα μπορεί να ζητήσει να τραβήξει μια φωτογραφία του παιδιού στο στομάχι - τον εαυτό του και τον ίδιο ως αναμνηστικό.

Ο γιατρός μπορεί να σημειώσει χαμηλή κατανάλωση νερού ή τάση για υψηλό νερό. Εάν παρατηρηθεί κάποια από αυτές τις παθήσεις, θα σας πει τι μέτρα θα πρέπει να λάβει η γυναίκα.

Τι συμβαίνει με το έμβρυο;

  • "Κολυμπά" στο αμνιακό υγρό, κάνοντας κινήσεις με τα χέρια και τα πόδια του.
  • γκριμάκες;
  • hiccups
  • τα χέρια πιάστε τον ομφάλιο λώρο.
  • "Kicks" μητέρα κάτω από τα πλευρά.

Πιθανότατα, το παιδί έχει ήδη πάρει τη θέση που θα διατηρηθεί στην εργασία. Συνεχίστε πάνω του σκληρά λόγω του αυξημένου μεγέθους.

Η κεφαλή βρίσκεται μάλλον χαμηλή - σημαίνει ότι το μωρό βιάζεται να γεννηθεί.

Αποκωδικοποίηση CTG σε 34 εβδομάδες κύησης

Μετά το υπερηχογράφημα, ο γιατρός θα διεξάγει CTG. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ένας γυναικολόγος θα κάνει μια αποκρυπτογράφηση κατά την εξέταση. Ο αποκωδικοποιητής CTG μπορεί να ειδικευτεί μόνο. Με απλά λόγια, είναι ο καρδιακός παλμός του εμβρύου, ο οποίος κανονικά θα πρέπει να είναι από 110 έως 160 κτύπους ανά λεπτό.

Πελική παρουσίαση του εμβρύου σε 34 εβδομάδες κύησης

Όχι τόσο συχνά, αλλά εξακολουθεί να συμβαίνει ότι το μωρό πεισματικά στηρίζεται στη θέση των ποδιών κάτω και δεν θέλει να κυλήσει. Το έμβρυο στις 34 εβδομάδες κύησης είναι τόσο μεγάλο που δεν έχει αρκετό χώρο στη μήτρα για να καταλάβει μια φυσιολογικά σωστή θέση. Ωστόσο, όταν η μητέρα εκτελεί ορισμένες ασκήσεις, μπορείτε ακόμα να περιμένετε ότι θα είναι σε θέση να το κάνει. Διαφορετικά, θα σας συστήσει έντονα μια καισαρική τομή. Δεν μπορείτε να αρνηθείτε μια τέτοια ενέργεια: σώζει τη ζωή τόσο των μητέρων όσο και των μωρών.

Γέννηση στην 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η μέλλουσα μητέρα πρέπει να συνεχίσει να τηρεί τις αρχές της σωστής διατροφής, να διατηρεί μετριοπαθή δραστηριότητα και να μην ανησυχεί για τις μικροδουλειές. Όλα αυτά θα την βοηθήσουν να φέρει το παιδί μέχρι την καθορισμένη από τη φύση προθεσμία.

Αλλά την ίδια στιγμή, η μητέρα πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτικός σε αυτήν. Ο ήσυχος χρόνος του δεύτερου τριμήνου είναι υπερβολικός - ο τοκετός μπορεί να ξεκινήσει ανά πάσα στιγμή.

Πώς να διαπιστώσετε ότι το παιδί στις 34 εβδομάδες της εγκυμοσύνης αποφάσισε να γεννηθεί; Θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτές τις ενδείξεις:

  • τραβώντας συνεχώς την κάτω κοιλιακή χώρα.
  • το στομάχι συχνά σκληραίνει.
  • υψηλό τόνο μήτρας?
  • το ηβικό οστούν πονάει.
  • Συχνές συσπάσεις (αλλά δεν αφαιρούνται Shpy)?
  • κοντό τράχηλο στον υπέρηχο.
  • Το παιδί κινείται λίγο.
  • υπάρχουν παράξενες εκκρίσεις βλεννογόνου?
  • η κοιλιά κατέβηκε (ή η κοιλιά άρχισε σταδιακά να πάει κάτω)?
  • διαρροή αμνιακού υγρού.

Μερικές φορές η διάρροια μπορεί να ξεκινήσει σε 34 εβδομάδες κύησης - ή μάλλον, μια ακούσια αποβολή των περιττωμάτων. Δεν υπάρχει θερμοκρασία και άλλα σημάδια της παθολογικής διαδικασίας.

Οποιοδήποτε από αυτά τα φαινόμενα είναι ένας λόγος για να μιλήσετε με έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Ίσως υπάρχει μια απειλή πρόωρης γέννησης. Δεν είναι απαραίτητο να φοβάσαι - ένα παιδί που γεννήθηκε σε μια τέτοια περίοδο θα επιβιώσει. Αλλά δεν έχει ακόμη δημιουργήσει ένα σύστημα θερμορύθμισης, οπότε η πρώτη φορά του θα νοσηλευτεί σε ειδικές συνθήκες.

Εκκένωση σε 34 εβδομάδες κύησης

Ποια απαλλαγή σε 33-34 εβδομάδες είναι φυσιολογική; Ακριβώς όπως σε 34-35 εβδομάδες και σε οποιοδήποτε άλλο όρο, μπορεί να παρατηρηθεί:

  • αρκετά αφθονία διαφανή κολπική απαλλαγή?
  • αποβολή του πρωτογάλακτος από τους μαστικούς αδένες.

Εάν έχουν εμφανιστεί λευκές τυρώδες απορρίψεις, έχετε επισκεφθεί μια τσίχλα. Θα πρέπει να αντιμετωπίζεται επειδή υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης του εμβρύου κατά τη διέλευση του καρκίνου της γέννας και ο κίνδυνος ρήξης του περίνεου λόγω μυκητιασικής λοίμωξης και επομένως - φλεγμονής και μειωμένης ελαστικότητας ιστού.

Καφέ απαλλαγή - ένα κακό σημάδι, πρέπει να δείτε έναν γιατρό. Η κίτρινη εκκένωση υποδηλώνει την ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών. Οι υγρές απορρίψεις σε μεγάλους όγκους μπορεί να είναι ένα σημάδι της έναρξης της εργασίας - δείχνουν ότι το νερό έχει εκτραπεί.

Σεξ στην 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Μερικές φορές μια γυναίκα αισθάνεται μέσα σε 3 τρίμηνα μια εξαιρετική αύξηση της λίμπιντο. Σε αυτή την περίπτωση, ενδιαφέρεται για μια λεπτή ερώτηση: είναι δυνατή η σεξ στην 34η εβδομάδα;

Αν σε 34 εβδομάδες η ανάπτυξη του εμβρύου προχωρήσει χωρίς απόκλιση και η μέλλουσα μητέρα αισθάνεται καλή, τότε δεν υπάρχουν περιορισμοί σε αυτή την ευχαρίστηση. Με την ευκαιρία, ο οργασμός θα είναι πιο φωτεινή από ό, τι πριν από την έναρξη του παιδιού. Αυτό είναι όλο - "το παιχνίδι των ορμονών"!

Τι συμβαίνει με τη μαμά

Οι περισσότερες γυναίκες λένε ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 34 εβδομάδες πονάει στη χαμηλότερη κοιλία. Αυτό οφείλεται σε πολλούς λόγους:

  • διευρυμένη μήτρα.
  • αύξηση βάρους και πίεση του εμβρύου.
  • τεντώνοντας τον σύνδεσμο της άρθρωσης σύμφυσης.

Όλα τα είδη του πόνου και της ταλαιπωρίας ταλαιπωρούσαν συνεχώς μια γυναίκα. Για παράδειγμα, μπορεί να αισθανθεί ότι μετά από μεγάλο ύπνο ο βραχίονας γίνεται μούδιασμα ή υπάρχουν κράμπες στα πόδια. Αυτό σημαίνει ότι χρειάζεστε μια πρόσθετη πρόσληψη μαγνησίου στο σώμα. Αλλά μην συνταγογραφείτε βιταμίνες για τον εαυτό σας!

Συχνές πρήξιμο, αυξημένη πρωτεΐνη στα ούρα; Πρέπει επειγόντως να πάμε στον γυναικολόγο, διότι είναι δυνατόν η ανάπτυξη της προεκλαμψίας - μια κατάσταση που έχει σοβαρές συνέπειες. Ο γιατρός θα αποφασίσει εάν θα τονώσει τον τοκετό. Εκτός από το πρήξιμο, μια γυναίκα βασανίζεται στην περίπτωση αυτή:

  • ζάλη;
  • πονοκεφάλους.
  • ναυτία και έμετο.

Τραβήξτε με την έκκληση προς τον γιατρό δεν μπορεί!

Μια μελλοντική μητέρα μπορεί να παρατηρήσει συμπτώματα ενός ήπιου κρυώματος ή γρίπης - αυτή τη στιγμή η ασθένεια δεν απειλεί το έμβρυο, αλλά μια γυναίκα πρέπει να προσέχει να μην "κερδίζει" επιπλοκές.

Τι γίνεται αν ένα πόνο δοντιών; Πηγαίνετε στον οδοντίατρο. Δεν χρειάζεται να περιμένετε τη γέννηση - η εστία της μόλυνσης πρέπει να εξαλειφθεί εγκαίρως.

Η περιγραφή των αισθήσεων μιας γυναίκας για μια περίοδο 34 εβδομάδων μπορεί να είναι διαφορετική. Κάποιος παραπονιέται για τον πόνο, κάποιος - δυσκολίες στον ύπνο, κάποιος παρεμποδίζεται έντονα από πολύ βάρος (εάν είναι μεγάλος καρπός), και μερικές τυχερές γυναίκες δεν διαμαρτύρονται. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να έχουμε υπομονή: δεν μένει να περιμένουμε, σύντομα όλα τα δυσάρεστα συναισθήματα θα ξεχαστούν. Μετά από όλα, μπροστά είναι μια από τις πιο συναρπαστικές στιγμές της ζωής: η πρώτη συνάντηση με ένα γιο ή κόρη.

Τριάντα τέσσερις εβδομάδες εγκυμοσύνης

Υπάρχει λιγότερος χρόνος πριν από τη γέννηση, μόνο έξι εβδομάδες πριν από τη συνάντηση με το μωρό, και τώρα μπορείτε ήδη να δείτε σαφώς πού βρίσκεται το κεφάλι, τα πόδια και η πλάτη του. Το παιδί έχει αυξηθεί σημαντικά και η κοιλιά έχει φτάσει σχεδόν στο μέγιστο μέγεθος και το μωρό σε αυτό έχει καταλάβει σχεδόν όλο τον ελεύθερο χώρο και για τη γέννηση έχει πάρει την πιο άνετη θέση - Παρόλο που μπορεί να υπάρχουν επιλογές και παρουσίαση της πυέλου, τότε η μέθοδος χορήγησης θα πρέπει να απευθύνεται στον γιατρό. Τώρα το μωρό αυξάνεται καθημερινά και ενεργά, γίνεται όλο και περισσότερο σαν νεογέννητο και εάν η γέννηση λάβει χώρα αυτήν την εβδομάδα, θα είναι αρκετά βιώσιμη και θα απαιτεί μόνο μικρή βοήθεια και επίβλεψη από τους γιατρούς. Τώρα συσσωρεύει ενεργά ασβέστιο και σίδηρο για την ύπαρξη εξω-ουρικού ύπνου και γι 'αυτό είναι απαραίτητο να τρώμε καλά και να ξεκουραζόμαστε πολύ.

Αλλαγές στο σώμα την εβδομάδα 34

34 εβδομάδες κύησης είναι ο ένατος μαιευτικός μήνας και σύμφωνα με το ημερολόγιο είναι οκτώ μήνες εγκυμοσύνης. Το τρίτο τρίμηνο εξαντλείται και παραμένουν περίπου πέντε έως έξι εβδομάδες μέχρι τη γέννηση. Σπάνια, όταν ο τοκετός ξεκινά ακριβώς στο DA, θεωρείται συνήθως επείγουσα παράδοση από την 38η έως την 40ή εβδομάδα. Τώρα η κοιλιά έχει γίνει μεγάλη, το σώμα μιας γυναίκας έχει αλλάξει πολύ και μπορεί να υπάρξουν πολλές νέες, μερικές φορές όχι πολύ ευχάριστες αισθήσεις.

Τώρα το παιδί σας έχει ήδη καταλάβει μια σταθερή θέση για τον τοκετό - μέχρι το 98% των παιδιών για τοκετό καταλαμβάνουν θέση κεφαλής στη μήτρα, που είναι η βέλτιστη για τη γέννηση. Αλλά σε αυτή την περίοδο, αν και υπάρχουν λίγες πιθανότητες, μπορεί να συμβεί ένα πραξικόπημα από τις λανθασμένες θέσεις (π.χ. πυέλου) στο κεφάλι, και ακόμη λιγότερο συχνά μπορεί να είναι το αντίστροφο. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσετε να μην προκαλέσετε στιγμές έντονης καταπόνησης ή φόβου, έτσι ώστε το παιδί να μην προσπαθήσει να κυλήσει. Η γέννηση θα είναι σύντομα και το σώμα σας θα αρχίσει να προετοιμάζεται ενεργά για αυτό, η δομή των γεννητικών οργάνων αλλάζει, τόσοι πολλοί γιατροί μπορεί να προτείνουν περιορισμό ή άρνηση της οικειότητας σε αυτή την περίοδο, ώστε να μην προκληθεί η ανάπτυξη λοίμωξης ή καντιντίασης. Αυτό είναι δυσμενές για περαιτέρω παράδοση.

Τώρα το στήθος έχει γίνει μεγάλο και βαρύ, φλέβες έχουν εμφανιστεί πάνω του και το πρωτόγαλα μπορεί όλο και πιο συχνά να διαχωρίζεται από τις θηλές. Δεν είναι επικίνδυνο και απαιτεί μόνο υγιεινή. Υπάρχει μια αύξηση στις περιόδους εκπαίδευσης, αλλά δεν είναι επικίνδυνες και απλά τρένο τα τοιχώματα της μήτρας για να γεννήσει σύντομα. Είναι ακανόνιστα, δεν είναι οδυνηρά, περνούν γρήγορα μετά από ανάπαυση ή ύπνο.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη στην 34η εβδομάδα: βάρος και φύλο

Μέχρι την 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το παιδί ζυγίζει περίπου 2000-2500g και φτάνει τα 45-46εκ. Το πνευμονικό του σύστημα είναι επαρκώς ανεπτυγμένο και μπορεί να αναπνεύσει από μόνο του εάν για κάποιο λόγο ο τοκετός συμβαίνει πριν από την καθορισμένη περίοδο. Αλλά το παιδί μπορεί ακόμα να κρατήσει τη θερμότητα πολύ αδύναμη, και κατά τη διάρκεια του πρόωρου τοκετού σε αυτή την περίοδο θα τοποθετηθεί στις συνθήκες ενός ειδικού θαλάμου και μιας κουκούλας με δεδομένη θερμοκρασία. Ως εκ τούτου, αξίζει να φροντίσετε τον εαυτό σας και να φτάσετε στην προθεσμία.

Τώρα το παιδί έχει ήδη φθάσει στην πλήρη τελειότητα - το πρόσωπό του έχει γίνει άτομο και τα χαρακτηριστικά, παρόμοια με τα γονικά, έχουν χωρίσει τα αυτιά από το κεφάλι και γίνονται πυκνά. Σταδιακά, το fuzz (lanugo) και το αρχικό λιπαντικό, το οποίο θα παραμείνει μόνο σε μεγάλες πτυχές, εξαφανίζονται από το σώμα, ενώ το δέρμα εξαφανίζεται - λόγω της εναπόθεσης υποδόριου λίπους, τα αγγεία σταματούν να το λαμπυρίζουν. Το παιδί έχει στρογγυλεμένα μάγουλα, τα οποία είναι απαραίτητα για το πιπίλισμα του στήθους, εκπαιδεύει τους μύες του προσώπου, πιπιλίζοντας το δάχτυλό του. Μετά τον τοκετό, αυτή η ικανότητα θα είναι απαραίτητη γι 'αυτόν κατά την πρώτη πρόσδεση στο στήθος αμέσως στην αίθουσα απελευθέρωσης - θα χρειαστεί να αποκτήσετε τις πρώτες και πιο σημαντικές σταγόνες του πρωτόγαλα. Μέχρι στιγμής το έμβρυο εξαρτάται πλήρως από την άποψη της διατροφής και της αναπνοής από τη μητέρα, παίρνει οξυγόνο και θρεπτικές ουσίες βιταμίνες και μέταλλα μέσω του πλακούντα και του ομφάλιου λώρου. Ιδιαίτερα δραστήρια τώρα είναι η αποθήκευση σιδήρου, η οποία θα είναι απαραίτητη για το σχηματισμό των κυττάρων του αίματος τους πρώτους μήνες της ανεξάρτητης ζωής, όταν η αναπλήρωση του σιδήρου με τη διατροφή θα είναι περιορισμένη. Τα παιδιά που γεννήθηκαν πριν από τη θητεία τους έχουν φτωχά καταστήματα σιδήρου και συχνά έχουν αναιμία τους πρώτους μήνες της ζωής τους.

Τώρα παρατηρείτε ότι το παιδί πιέζεται έντονα, επειδή υπάρχει πολύ μικρός χώρος στη μήτρα - με τις κινήσεις του θα δείξει διάθεση και χαρακτήρα, ευεξία και δυσαρέσκεια. Οι κινήσεις του μπορεί να είναι διαφορετικές - σημεία και κλωτσιές, ταλαντεύονται, κουνώντας το κεφάλι και τα άκρα του. Μερικές φορές υπάρχουν ρυθμικά βαρούλκα της κοιλιάς - το παιδί συχνά λόξυγκας, εκπαιδεύοντας τα αναπνευστικά και πεπτικά συστήματα. Πρέπει να μιλήσουμε με το παιδί, να τον τραγουδήσουμε, να διαβάσουμε παραμύθια, να χτυπήσουμε την κοιλιά του. Εάν οι κινήσεις έχουν γίνει ασυνήθιστα περιορισμένες ή πολύ σκληρές και επώδυνες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι του πόνου του εμβρύου. Κανονικά, σε δώδεκα ώρες, το παιδί πρέπει να κινηθεί τουλάχιστον δέκα φορές, και ιδανικά, δύο ή τρεις φορές την ώρα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι διαταραχές αισθάνονται πιο αδύναμες, καθώς η μητέρα αποσπάται από τα συνηθισμένα πράγματα και σε στιγμές ανάπαυσης οι κινήσεις μπορούν να είναι πιο ξεκάθαρες.

Το νευρικό σύστημα και ο εγκεφαλικός ιστός ωριμάζουν τώρα, δημιουργούνται νευρικές συνδέσεις μεταξύ όλων των οργάνων και συστημάτων, η πέψη είναι ενεργή, το μωρό καταπιεί και χωνεύει το αμνιακό υγρό και σχηματίζει μεκόνιο, οι νεφροί του απελευθερώνουν ούρα στο αμνιακό υγρό, το οποίο ενημερώνεται κάθε δύο έως τρεις ώρες. Οι ορμόνες εκκρίνονται ενεργά από σχεδόν όλους τους ενδοκρινείς αδένες του εμβρύου, όλες οι αισθήσεις είναι καλά αναπτυγμένες.

Τα συναισθήματα της μελλοντικής μητέρας

Τώρα το σώμα έχει αλλάξει πολύ, έχετε κερδίσει αρκετό βάρος, και το στομάχι σας έχει γίνει πολύ μεγάλο. Ως εκ τούτου, πολλές από τις αισθήσεις του σώματός σας μπορεί να μην είναι αρκετά ευχάριστες και άνετες για σας. Πρόκειται για προσωρινές δυσκολίες, πρέπει να υποφέρετε αρκετά και θα συναντήσετε το παιδί. Φυσικά, η κίνηση του εμβρύου θα είναι η πιο φωτεινή από τις αισθήσεις, και οι κινήσεις του στις νευρώσεις και το ήπαρ μπορεί να είναι πολύ ευαίσθητες. Μερικές φορές βοηθάει να αλλάξει η θέση του σώματος, να περπατήσει και να ξεκουραστεί, έτσι ώστε το ψίχουλο να ηρεμήσει λίγο. Ξεκουράστε στην αριστερή σας πλευρά - και εσείς και το μωρό θα είστε πιο άνετοι.

Τώρα θα μπορούσατε ήδη να συνηθίσετε στον πόνο στην πλάτη και στο κάτω μέρος της πλάτης, σχεδόν τα δύο τρίτα των γυναικών υποφέρουν από τέτοιες αισθήσεις σε αυτή την περίοδο. Το στομάχι στις 34 εβδομάδες έφτασε σχεδόν στο μέγιστο μέγεθος και το σωματικό βάρος έχει αυξηθεί σημαντικά, λόγω του οποίου μετατοπίζεται το κέντρο βάρους του σώματος. Επιπλέον, υπάρχουν επίσης ορμονικές αλλαγές στο σώμα, χαλάρωση των συνδέσμων και των αρθρώσεων, η οποία επηρεάζει το βάδισμα και δίνει πόνο. Για να τα μειώσετε, πρέπει να φορέσετε έναν ειδικό επίδεσμο, να παρακολουθήσετε τη στάση σας, να φορέσετε άνετα παπούτσια και ρούχα. Η αύξηση του βάρους μπορεί να προκαλέσει πόνο στα πόδια και τα γόνατα, αλλαγές στις φλέβες. Για να μειώσετε αυτή την ταλαιπωρία, πρέπει να εκφορτώσετε τα πόδια πιο συχνά, να τα σηκώσετε, να καθίσετε με ένα μικρό στήριγμα ποδιών, και πριν πάτε για ύπνο, είναι χρήσιμο να κάνετε μασάζ στα πόδια, δροσερά λουτρά ποδιών.

Η χαλάρωση των συνδέσμων στον ιερό, την πυελική περιοχή και τους αρθρώσεις οδηγεί σε δυσφορία σε αυτές τις περιοχές, στον σχηματισμό της βάδισης πάπιας και ενίοτε στον σχηματισμό μιας επικίνδυνης επιπλοκής - συμφυσίτιδα, παθολογία στην περιοχή της ηβικής σύμφυσης. Τώρα πρέπει να παρακολουθείτε αυστηρά τα συναισθήματά σας, δεν θα πρέπει να οδηγούν σε αύξηση του τόνου της μήτρας, στην απελευθέρωση αίματος από τον κόλπο και στις συσπάσεις. Η εμφάνιση τέτοιων συμπτωμάτων αποτελεί λόγο άμεσης έκτακτης ανάγκης και νοσηλείας στο νοσοκομείο μητρότητας.

Γέννηση στις 34 εβδομάδες

Αν και η περίοδος κύησης είναι ήδη σταθερή και πρέπει να έχετε συγκεντρώσει όλες τις τσάντες και τα έγγραφα για το νοσοκομείο μητρότητας, αλλά η γέννηση αυτή την περίοδο θα θεωρηθεί πρόωρη και το γεννηθέν παιδί θα είναι πρόωρο. Είναι σημαντικό να έχετε πάντα ένα τηλέφωνο μαζί σας, και σε περίπτωση οτιδήποτε, μπορείτε να καλέσετε τους αγαπημένους σας που μπορούν να σας συνοδεύσουν αν ξεκινήσει ο αγώνας. Ο τοκετός μπορεί να σας πιάσει οπουδήποτε, έτσι ώστε πάντα να έχετε μαζί σας την κάρτα ανταλλαγής και τα έγγραφά σας μαζί σας.

Πριν να πάρετε το μωρό σας για τρεις ακόμη εβδομάδες και αν είναι δυνατόν, φροντίστε τον εαυτό σας, αλλά εάν αισθάνεστε πόνο στην κοιλιά, το νερό έχει εξαφανιστεί ή διαρρέει, υπάρχει αιματηρή απόρριψη, τραβάει την κάτω κοιλιακή χώρα και την κάτω πλάτη - πιθανότατα η γέννηση άρχισε. Η μαμά και το μωρό δεν είναι έτοιμες για τέτοιου είδους τοκετού και συχνά μπορεί να είναι περίπλοκες, επομένως είναι σημαντικό να είσαι στο νοσοκομείο κατά τη γέννηση υπό την επίβλεψη των γιατρών.

Οι πιθανότητες επιβίωσης του παιδιού είναι σχεδόν 100%, μπορεί να αναπνεύσει μόνος του, όλα τα όργανα και τα συστήματά του είναι αρκετά ενεργά, αλλά δεν κρατάει καλά τη θερμοκρασία και χρειάζεται θέρμανση και ιδιαίτερη φροντίδα. Κατά μέσο όρο, το μωρό θα περάσει αρκετές εβδομάδες στο παιδιατρικό θάλαμο έως ότου είναι πιο δυνατό και δεν μπορεί να πιπιλιστεί μόνο του, να κερδίσει βάρος και να ζεσταθεί το σώμα του. Συχνά αυτά τα παιδιά δεν ονομάζονται ούτε πρόωρα, αλλά γεννημένα πρόωρα.

Η κατάσταση της μήτρας σε 34 μαιευτική εβδομάδα

Την 34η εβδομάδα, η μήτρα έχει αυξηθεί πολλές φορές και καταλαμβάνει σχεδόν ολόκληρη την κοιλιακή κοιλότητα. Ζυγίζει περίπου ένα χιλιόγραμμο και οι τοίχοι του έχουν πάχος περίπου 2 εκατοστά. Στον πυθμένα της μήτρας είναι σήμερα περίπου 34 εκατοστά, αυτό είναι σχεδόν το μέγιστο ύψος, η ποσότητα αμνιακού υγρού φτάνει πλέον το πολύ ένα λίτρο. Τα νερά ενημερώνονται τακτικά, μία φορά κάθε δύο έως τρεις ώρες, είναι αποστειρωμένα, έχουν ειδική σύνθεση ανάλογα με την πρόσληψη τροφής. Πήγαινε

Η κοιλιά είναι σημαντικά διευρυμένη, ο ομφαλός είναι ανεστραμμένος και δεν μπορεί να κρυφτεί κάτω από τα ρούχα. Σε σχήμα, μπορεί να είναι μυτερό ή στρογγυλό, λόγω του μεγέθους της κοιλιάς, οι κινήσεις γίνονται ομαλές και αργές, ειδικά όταν αλλάζει η θέση του σώματος.

Σε αυτή την περίοδο, τα τοιχώματα της μήτρας πρέπει να χαλαρώνονται με περιστασιακές συστολές, ο αυξημένος τόνος της μήτρας επηρεάζει δυσμενώς το παιδί και προκαλεί δυσφορία στη μητέρα. Με σταθερό τόνο, θα πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο, μπορεί να είναι μια απειλή για το έμβρυο. Ο γιατρός θα παρακολουθεί στενά την περιοχή του τράχηλου - ένας κοντός τραχήλος είναι αποτέλεσμα της τραχηλικής ανεπάρκειας και μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη γέννηση. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνταγογραφείται πλήρης σεξουαλική και σωματική ανάπαυση για να φέρουμε το έμβρυο στο προκαθορισμένο χρονικό όριο όσο το δυνατόν περισσότερο.

Υπερηχογραφική εξέταση (υπερήχων)

Σε αυτή την περίοδο, δεν προβλέπονται τακτικά προγραμματισμένα υπερηχογράφημα, αλλά σύμφωνα με ειδικές ενδείξεις, μπορεί να παρουσιαστεί πρόσθετη έρευνα. Εάν δεν είχατε υπερηχογράφημα πριν, θα πρέπει να αξιολογήσετε όλους τους κύριους δείκτες υπερήχων - να διευκρινίσετε τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το εκτιμώμενο βάρος και την ανάπτυξη του εμβρύου, να εξετάσετε το φύλο του παιδιού, καθώς και να αξιολογήσετε το βαθμό ανάπτυξής του - εάν υπάρχουν ελαττώματα και αποκλίσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επιβράδυνση της ανάπτυξης

Επεξήγηση του υπερηχογραφήματος πραγματοποιείται από γιατρό - σύμφωνα με τη μελέτη, την παρουσίαση και θέση του εμβρύου, την κατάσταση των τοιχωμάτων και του τραχήλου, τον ομφάλιο λώρο, την ποσότητα του αμνιακού υγρού και την τοποθεσία, το πάχος του πλακούντα και τον βαθμό εμφάνισής του. Εάν είναι απαραίτητο, θα δοθεί μια πρόσθετη μελέτη - εμβρυϊκή ροή αίματος doplerometry, η οποία θα δείξει πόσο ενεργά το έμβρυο λαμβάνει τροφή και οξυγόνο. Σε αυτή την περίοδο, μπορεί να εκτελεστεί 3D υπερήχων, αλλά λόγω του μεγάλου μεγέθους του εμβρύου, είναι αδύνατο να το δείτε εξ ολοκλήρου στην οθόνη, μπορείτε να δείτε μόνο μεμονωμένα μέρη.

Σύμπλεξη καλωδίων

Μερικές φορές, μια υπερηχογραφική σάρωση αποκαλύπτει μια κατάσταση εμπλοκής με τον ομφάλιο λώρο του σώματος ή του λαιμού του εμβρύου. Αυτή η κατάσταση συχνά φοβίζει τις έγκυες γυναίκες, αλλά μην ανησυχείτε. Οι ομφάλιοι βρόχοι μπορεί να βρίσκονται στο σώμα ή στον λαιμό του εμβρύου κατά τη διάρκεια εμβρυϊκών κινήσεων, με υψηλή ροή νερού, με μακρύ ομφάλιο λώρο ή υποξία εμβρύου. Συχνά, αυτοί οι βρόχοι εξαφανίζονται κατά τον τοκετό. Εάν ο ομφάλιος λώρος εμπλέκεται με υπερηχογράφημα πριν από τη γέννηση, η μαία παρέχει στη μητέρα και δίνει ένα ειδικό επίδομα κατά τη γέννηση του κεφαλιού του μωρού, αφαιρώντας προσεκτικά το βρόχο από το λαιμό. Εάν είναι απαραίτητο, το μωρό διεξάγεται περαιτέρω και συμπληρωματική θεραπεία, εάν η εμπλοκή εμποδίζει την κανονική παροχή οξυγόνου.

Κατανομή

Κατά την περίοδο των 34 εβδομάδων, η απόρριψη πρέπει να είναι απολύτως φυσιολογική, πρόκειται για εκκρίσεις βλεννογόνου όγκου μικρού όγκου, διαφανή ή με ελαφριά γαλακτώδη απόχρωση, άοσμες και παθολογικές ακαθαρσίες. Όταν βελτιώνετε τις εκκρίσεις, όταν εμφανίζεται ένα κόλπο βλεννογόνου στο λινό, βλέννα με ραβδώσεις αίματος - θα πρέπει να σκεφτείτε την αποβολή του βλεννογόνου. Συνήθως αφήνει μερικές ημέρες ή εβδομάδες πριν από την παράδοση και προτού προστατεύσει τον τράχηλο και τον αυχενικό σωλήνα από τη μόλυνση. Η μικρή έκκριση βλεννογόνου μπορεί να είναι μια φυσιολογική παραλλαγή λόγω της παρουσίας βλεννογόνου βύσματος, αλλά αν η εκροή είναι άφθονη, υγρή με γλυκιά μυρωδιά και διαρκώς διαρρέει, αξίζει να δοκιμάσετε διαρροή αμνιακού υγρού - εάν υπάρχουν ελαττώματα στις μεμβράνες των μεμβρανών και διαρροή νερού, δεν μπορείτε να διστάσετε, στο νοσοκομείο και να αποφασίσει για την παράταση της εγκυμοσύνης. Τα ελαττώματα της εμβρυϊκής ουροδόχου κύστης μπορούν να μεταδώσουν επικίνδυνες λοιμώξεις στο έμβρυο, πράγμα που θα αποτελούσε κίνδυνο για τη ζωή και τη ζωή της μητέρας.

Όχι λιγότερο επικίνδυνο είναι η αλλαγή στη φύση της απόρριψης, όπως και στις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, λόγω της αναδιάρθρωσης του σώματος, είναι εύκολο να πάρει διάφορες λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένων των σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων. Ιδιαίτερα επικίνδυνο είναι η παρουσία γήινου, γκρίζου, πρασινωπού ή κίτρινου απόρριψης, με ακαθαρσίες βλέννας, πύου, νιφάδων, ψίχουλο, αφρώδους ή με δυσάρεστη οσμή. Όταν λοιμώξεις εμφανίζονται επίσης δυσφορία, φαγούρα και καύση στον κόλπο και το περίνεο. Με αυτό, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, να κάνετε ένα επίχρισμα και να θεραπεύσετε τη λοίμωξη. Όχι λιγότερο επικίνδυνο και τσίχλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εκδηλώνει ένα δόντι και μια αίσθηση καψίματος με τυρώδες απαλλαγή.

Ιδιαίτερα επικίνδυνο μπορεί να είναι ο εντοπισμός, η αιμορραγία ή η αιμορραγία από τον γεννητικό σωλήνα, σε αυτή την κατάσταση, η άμεση νοσηλεία στο νοσοκομείο είναι απαραίτητη και ο προσδιορισμός των αιτιών της αιμορραγίας με μια απόφαση για τη μελλοντική πορεία της εγκυμοσύνης. Με την αποκοπή του πλακούντα ή την έναρξη της εργασίας, μια γυναίκα μεταφέρεται αμέσως στο νοσοκομείο ή το χειρουργείο.

Κοιλιακός πόνος

Σε αυτή την περίοδο, το στομάχι κατά τη διάρκεια μιας κανονικής εγκυμοσύνης δεν πρέπει να βλάψει. Μπορεί να υπάρχουν πνιγμένες αισθήσεις λόγω της έντασης του δέρματος και των συνδέσμων που κρατούν τη μήτρα. Εάν έχετε οποιεσδήποτε αιμορραγίες στο στομάχι, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας - αυτές μπορεί να είναι σημάδια πεπτικών προβλημάτων, οξεία σκωληκοειδίτιδα, χολοκυστίτιδα, δυσκοιλιότητα, δηλητηρίαση, λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος. Σε τέτοιες καταστάσεις, θα υπάρξει ναυτία, μη φυσιολογικό κόπρανα και έμετος. Αλλά αυτό συμβαίνει σπάνια, κυρίως οι στομαχικοί πόνοι εμφανίζονται με απειλές κατά της εγκυμοσύνης και του πρόωρου τοκετού.

Ειδικά θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την κατάσταση της υγείας, αν το στομάχι γίνει πέτρινο, η κάτω κοιλιακή χώρα τραυματίζει και ο θωρακισμένος πονάει, είναι πιθανό να ξεκινήσει η εργασία και η εργασία. Δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη η εμφάνιση αιματηρών περιεχομένων από τον κόλπο, ναυτία, αυξημένη πίεση και σοβαρή διόγκωση.

Όχι λιγότερο επικίνδυνο κοιλιακό άλγος αιχμηρής φύσης χωρίς συστολές με την απελευθέρωση του αίματος ή χωρίς αυτό, με σοβαρή χροιά και παραβίαση της γενικής κατάστασης. Αυτά μπορεί να είναι σημάδια αποκοπής του πλακούντα - μια επιπλοκή που είναι επικίνδυνη για τη μητέρα και το έμβρυο όταν το έμβρυο διαταραχθεί και υπάρχει μεγάλη αιμορραγία. Με αυτή την προϋπόθεση, η καταμέτρηση συνεχίζεται για λεπτά, η άμεση παράδοση είναι απαραίτητη.

Κρύες και μεθόδους επεξεργασίας

Η ανοσία μιας εγκύου γυναίκας στην όψιμη εγκυμοσύνη μειώνεται φυσιολογικά και, επομένως, ιδιαίτερα στην εκτός εποχής περίοδο, το κρύο και η γρίπη γίνονται επικίνδυνα γι 'αυτήν. Σχεδόν οι μισές έγκυες γυναίκες σε αυτή την περίοδο μπορεί να έχουν οξεία αναπνευστική ιογενή λοιμώξεις όταν εμφανίζεται πυρετός, γενική δυσφορία, βήχας, ρινική καταρροή και απώλεια όρεξης. Παρόλο που το παιδί έχει το δικό του ανοσοποιητικό σύστημα και μπορεί να προστατεύσει από ιούς, αλλά μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς τη δομή και την εργασία του πλακούντα, οδηγώντας σε επιταχυνόμενη γήρανση και υποξία του εμβρύου.

Πώς να αντιμετωπίσετε ένα κρυολόγημα, να είστε βέβαιος να μάθετε από έναν γιατρό, η αυτοθεραπεία σε αυτή την περίοδο είναι επικίνδυνη - πολλά φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν αρνητικές επιπτώσεις για το έμβρυο ή να προκαλέσουν πρόωρη γέννηση. Εάν είναι δυνατόν, εφαρμόστε μη φαρμακολογικές μεθόδους θεραπείας - ανάπαυση στο κρεβάτι, άφθονο πόσιμο, φυτικές εγχύσεις, ασφαλές για έγκυες γυναίκες. Αξίζει να θυμηθούμε ότι όλες οι θερμικές διαδικασίες απαγορεύονται σε αυτή την περίοδο - τράπεζες, γύψο γύψο, ζεστά λουτρά ποδιών.

Δίαιτα και βάρος μαμά

Μέχρι την 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το βάρος μιας γυναίκας μπορεί να αυξηθεί κατά 10-12 κιλά, ανάλογα με την κατασκευή, τα ύψη κυμαίνονται από 8 έως 15 κιλά. Οι λεπτές γυναίκες επιτρέπεται να προσθέτουν περισσότερα. Είναι σημαντικό να παρακολουθείται η εβδομαδιαία αύξηση - δεν θα πρέπει να υπερβαίνει τα 300-500 γραμμάρια, με αυξημένες αυξήσεις αποκλείοντας την ανάπτυξη της προεκλαμψίας στις εγκύους, των παθολογιών των νεφρών και του οιδήματος ως αποτέλεσμα του υποσιτισμού και της κατακράτησης υγρών.

Είναι σημαντικό τώρα να είναι σημαντικό να τρώμε σωστά και πλήρως, σε μικρές μερίδες, αλλά συχνά, τουλάχιστον πέντε έως έξι φορές την ημέρα. Στη διατροφή θα πρέπει να αυξήσετε την ποσότητα πρωτεϊνών και φρέσκων λαχανικών, φρούτων, ινών, με μείωση της ποσότητας αλατιού, λίπους και υδατανθράκων. Με αυξημένες αυξήσεις βάρους, ο γιατρός μπορεί να σας συστήσει να κρατάτε ημέρες νηστείας - κεφίρ, ρύζι, μήλο.

Ελλείψει αντενδείξεων, το σεξ αυτή την εβδομάδα δεν απαγορεύεται, αλλά εξακολουθεί να συνιστάται η επιβράδυνση και η άσκηση λογικής προσοχής. Οι γυναικείες γεννητικές οδούς υφίστανται ειδικές αλλαγές που μπορούν να αυξήσουν την ευαισθησία τους στην ξένη χλωρίδα και την ανάπτυξη φλεγμονής. Το απαγορευμένο σεξ θα είναι με ανώμαλη προγεννητικότητα του εμβρύου, με προγεννητικό πλακούντα ή τραχηλική ανεπάρκεια, με απειλή πρόωρης γέννησης. Όταν κάνετε την αγάπη θα πρέπει να επιλέξετε θέτει με ρηχή διείσδυση και χωρίς πίεση στο στομάχι.

Μάθετε πώς αρχίζουν οι συσπάσεις, πώς να τις προσδιορίσετε.

34 εβδομάδες κύησης

Η 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έχει ήδη φτάσει. Το μωρό έχει μεγαλώσει λίγο περισσότερο, και η μαμά γίνεται όλο και πιο δύσκολη. Με κάθε εβδομάδα, η πολυαναμενόμενη συνάντηση πλησιάζει, πιθανότατα έχετε ήδη αποφασίσει για την επιλογή του νοσοκομείου και του γιατρού που θα παραλάβει. Εάν προγραμματίζετε μια κοινή γέννηση, μάθετε αν χρειάζεστε έναν μπαμπά εξέταση.

Το στομάχι δεν επιτρέπει στη μαμά να κινείται τόσο εύκολα όσο πριν. Αλλά τώρα χρειάζεστε αρκετή δραστηριότητα, περπατάτε στον καθαρό αέρα - πρέπει να κερδίσετε δύναμη πριν από την επερχόμενη γέννηση, να ενισχύσετε το μυϊκό σύστημα. Αλλά μην το παρακάνετε, χρησιμοποιήστε την ευκαιρία να διαβάσετε θετικά βιβλία, να ακούσετε μουσική, να απολαύσετε τις αλλαγές στα συναισθήματά σας, τις κινήσεις του μωρού.

Στις 34 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, το μωρό ζυγίζει περίπου 2200g, και το ύψος του είναι περίπου 44 εκατοστά.

34 εβδομάδες εγκυμοσύνης - πόσους μήνες; Οκτώμισι μαιευτικοί μήνες έχουν ήδη περάσει και πολύ λίγα έχουν μείνει! Η μαμά σίγουρα πρέπει να ελέγξει το βάρος της, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι επιτρεπτή μια αύξηση περίπου 11-12 χιλιογράμμων. Ελέγξτε τη θερμιδική πρόσληψη, μεγιστοποιώντας τη ροή των απαραίτητων συστατικών, συμπεριλαμβανομένων των ιχνοστοιχείων, των βιταμινών.

Τι συμβαίνει

Εγκυμοσύνη 34, 35 εβδομάδες χαρακτηρίζεται από τη συνεχή βελτίωση όλων των οργάνων και συστημάτων. Το μωρό συνεχίζει να αυξάνει το βάρος, κυρίως λόγω του λιπώδους ιστού. Η κατασκευή του είναι ήδη ίδια με αυτή του νεογέννητου. Το δέρμα γίνεται ολοένα και πιο ομαλό, ο αριθμός των μαλλιών που φτάνουν στο σώμα του μωρού μπορεί να μειωθεί. Αλλά οι τρίχες στο κεφάλι, αντίθετα, γίνονται παχύτερες. Ήδη πλήρως σχηματισμένα νύχια. Η ωρίμανση του σκελετικού συστήματος συνεχίζεται και το μωρό χρειάζεται τώρα αρκετό ασβέστιο. Το μόνο που χρειάζεται, το μωρό θα πάρει από το σώμα της μητέρας, έτσι πρέπει να φροντίσετε για την παραλαβή όλων των θρεπτικών ουσιών.

Το έμβρυο σε 34 εβδομάδες κύησης και την ανάπτυξή του

Το μωρό έχει μεγαλώσει τόσο πολύ που η γέννηση στις 34 εβδομάδες κύησης δεν είναι επικίνδυνη γι 'αυτόν. Το αναπνευστικό σύστημα του είναι σε θέση να λειτουργεί στις περισσότερες περιπτώσεις ακόμη και χωρίς ειδικό εξοπλισμό, αλλά πρέπει ακόμα να είναι πλήρως διαμορφωμένο στη σωστή ποσότητα επιφανειοδραστικών ουσιών.

Συνήθως από αυτή την περίοδο της εγκυμοσύνης το παιδί έχει πάρει την τελική θέση. Η πιο φυσιολογική είναι η παρουσία πονοκεφάλου - αυτή είναι η θέση του μωρού, στην οποία το κεφάλι είναι δίπλα στο κανάλι γέννησης και αυτή είναι η πρώτη που θα μετακινηθεί κατά μήκος του καναλιού γέννησης. Σε γεννήσεις του κόλπου, αυτή είναι η πιο ασφαλής θέση για το μωρό και για τη μητέρα.

Εάν διαγνωσθείτε με πυελική παρουσίαση στις 34 εβδομάδες κύησης, αυτό σημαίνει ότι ο κώλος ή τα πόδια του μωρού βρίσκονται τώρα πάνω από το κανάλι γέννησης. Είναι ακόμα δυνατή μια ανεξάρτητη αλλαγή θέσης, μερικές φορές πραγματοποιούνται ειδικές χειρισμοί για να βοηθήσει το μωρό να κυλήσει. Το εάν αυτό είναι απαραίτητο καθορίζεται από το γιατρό μετά από εμπεριστατωμένη εξέταση.

Το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης χαρακτηρίζεται από την ενεργό φάση του σχηματισμού του καρδιαγγειακού συστήματος. Τώρα ο καρδιακός ρυθμός του μωρού είναι σχεδόν διπλάσιος από τον ενήλικα. Γνωρίζοντας τη θέση του μωρού, η μητέρα μπορεί εύκολα να συνδέσει το στηθοσκόπιο στο στομάχι και να ακούσει την καρδιά να χτυπάει.

Το νευρικό σύστημα του παιδιού προετοιμάζεται για την ανεξάρτητη ζωή του εκτός του μητρικού οργανισμού. Υπάρχει βαθμιαία σχηματισμός ύπνου και εγρήγορσης, και τώρα η δραστηριότητα του μωρού καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τη λειτουργία της μητέρας. Αν παρακολουθήσετε το βίντεο "34 εβδομάδες της εγκυμοσύνης", μπορείτε να διακρίνετε πώς το μωρό αντιδρά με το λαμπρό φως κλείνοντας τα μάτια του, καθώς αυτός χαλαρώνει ακούγοντας τη φωνή της μητέρας του.

Το μωρό έχει το δικό του μεταβολισμό. Το ενδοκρινικό σύστημα λειτουργεί ήδη ανεξάρτητα, παράγει αυξητική ορμόνη, θυρεοειδικές ορμόνες, πάγκρεας, ορμόνες επινεφριδίων. Ο πεπτικός σωλήνας βελτιώνεται. Το παιδί καταπιεί το αμνιακό υγρό, το οποίο περιέχει σωματίδια λιπαντικού από την επιφάνεια του σώματος του και, περνώντας από το γαστρεντερικό σωλήνα, οι εισερχόμενες ουσίες σχηματίζουν την πρώτη καρέκλα του μωρού, το μεκόνιο.

Το μωρό έχει σχηματίσει θηλές της γλώσσας και μπορεί να διακρίνει καλά τη γεύση. Βελτιώνει το όραμά του. Τα οπτικά, ακουστικά ερεθίσματα επηρεάζουν τη δραστηριότητα του μωρού, καλή μουσική για τις έγκυες γυναίκες, τα βιβλία ανάγνωσης βελτιώνουν το σχηματισμό του εγκεφαλικού φλοιού. Και οι μητέρες απολαμβάνουν τα τραγούδια τραγουδώντας στα μικρά τους, χαϊδεύοντας την κοιλιά τους, απαγγέλλοντας ποιήματα και μιλώντας.

Φωτογραφία μωρό, υπερήχων

Παρακάτω θα βρείτε μερικά παραδείγματα φωτογραφιών με υπερήχους στην 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.

34 εβδομάδες κύησης

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια γυναίκα αρχίζει να ανησυχεί για το μέγεθος της κοιλιάς της και την κατάσταση του σώματος. Τα στήθη της χύνεται και προετοιμάζεται για τη μελλοντική σίτιση του παιδιού. Το σώμα προετοιμάζεται για τον τοκετό και χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή.
Η εβδομάδα 34 είναι ένας όρος που προειδοποιεί τη στενή απελευθέρωση του εμβρύου. Σύμφωνα με το σεληνιακό ημερολόγιο, αυτή η περίοδος θεωρείται ο ένατος μήνα. Και η μαιευτική αντιπροσωπεύει το δεύτερο εξάμηνο των 8 μηνών.


Σε αυτό το στάδιο, η ανάπτυξη του εμβρύου είναι περίπου 40 cm και το βάρος φτάνει τα 2100 g. Μέχρι το τέλος αυτής της περιόδου οι πνεύμονες του παιδιού ωριμάζουν και λειαίνουν, παράγουν ένα επιφανειοδραστικό που επιτρέπει στο έμβρυο να αναπνεύσει. Εάν ο τοκετός εμφανιστεί πρόωρα, τότε το παιδί θα πρέπει ακόμα να βάλει το εκκολαπτήριο, επειδή η ποσότητα του υποδόριου λίπους δεν είναι αρκετή για την πρώτη αναπνοή. Μια τέτοια κατάσταση συνεπάγεται τον κίνδυνο αναπηρίας.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη

Το παιδί σε αυτό το στάδιο έχει τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Ο λιπώδης ιστός του παιδιού φθάνει το 7%.
  • Το επιθήλιο γίνεται ανοικτό κόκκινο.
  • Τα μαλλιά στο σώμα του μωρού εξαφανίζονται.
  • Η βλέννα του τυριού είναι ακόμα παρούσα στο δέρμα του εμβρύου.
  • Το σώμα λειτουργεί πλήρως. Ο καρδιακός παλμός είναι παρών, ο γαστρεντερικός σωλήνας, ο πνεύμονας, οι κινητικές λειτουργίες του συστήματος.
  • Τα αυτιά είναι μικρού μεγέθους, αλλά ήδη αρχίζουν να ραγίζονται.
  • Τα φυτά σπόρων πηγαίνουν στην περιοχή της βουβωνικής χώρας.
  • Ο Lanugo εξαφανίζεται.
  • Το δέρμα του μωρού είναι ευαίσθητο.
  • Το παλτό στο κρανίο του εμβρύου γίνεται παχύτερο.

Στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης, το έμβρυο χρειάζεται αρκετό ασβέστιο για να ενισχύσει το οστικό σύστημα. Η διάτρηση της εμβρυϊκής ουροδόχου κύστης σας επιτρέπει να προσδιορίσετε την ετοιμότητα των πνευμόνων για αναπνοή.

Η κατάσταση της μητέρας

Μια γυναίκα είναι επιρρεπής σε συχνή εργασία και πόνο. Αυξάνονται εκθετικά. Οι πόνοι προκαλούνται από συσπάσεις. Η ανύψωση του λαιμού κάνει τον πόνο πιο έντονο.

Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο για τη μείωση του πόνου. Η μητέρα χρειάζεται αρμονία και σωστή διατροφή σε αυτή την περίοδο.

Αίσθηση

Οι εμβρυϊκές κινήσεις επιβραδύνουν, επειδή καθώς μεγαλώνει το παιδί, υπάρχει έλλειψη της κοιλιακής κοιλότητας. Ο αριθμός των κινήσεων παραμένει ο ίδιος. Είναι απαραίτητο να τα μετρήσετε. Ο κανόνας είναι 20 κινήσεις την ημέρα.

Τα μωρά κτυπήματα αυτή τη στιγμή γίνονται πιο έντονη και δυσάρεστη μητέρα. Οι σοβαρές διαταραχές υποδεικνύουν τη θλίψη του μωρού, ως αντίδραση σε έντονο ή έντονο φως. Δεν πρέπει να μπείτε στο ενοχλητικό περιβάλλον, επειδή ο φόβος του μωρού μπορεί να τον αναγκάσει να πάρει τη λανθασμένη θέση, με αποτέλεσμα μια καισαρική τομή.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι έγκυες γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν σταγόνες. Τα σημάδια του είναι οίδημα των άκρων και κοιλιακών τοιχωμάτων. Πολλοί έχουν ένα φόβο για τον τοκετό λόγω μιας μεγάλης κοιλιάς.

Το ύψος της μήτρας είναι 35 εκατοστά. Τα εκτοπισμένα όργανα περιορίζουν την κινητικότητα του διαφράγματος, γεγονός που προκαλεί αίσθημα ασφυξίας. Τη νύχτα, η μητέρα μου μπορεί να ενοχληθεί από τη δυσπεψία, και τα άκρα της είναι επιρρεπή σε σπασμούς.
Σε αυτό το στάδιο, η μητέρα κερδίζει μέχρι και 10 επιπλέον κιλά. Αυτό θεωρείται κανονικός δείκτης. Εάν το βάρος συνεχίσει να αυξάνεται, τότε μια έγκυος πρέπει να ακολουθήσει δίαιτα και να μειώσει την κατανάλωση λιπών και υδατανθράκων.
Η τοξαιμία μπορεί να εμφανιστεί αργά. Η αυξημένη πίεση ρυθμών 6 mm του st. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο, διότι η τοξικότητα είναι απειλητική για τη μητέρα και το παιδί.

Βίντεο - 34 εβδομάδες εγκυμοσύνης: τι συμβαίνει με το έμβρυο και τι αισθάνεται η γυναίκα, κόπωση, καισαρική τομή

Κατανομή

Οι θηλυκές εκκρίσεις πρέπει να είναι ανοιχτού χρώματος με ξινή μυρωδιά.

  • Οι εκκρίσεις με νιφάδες, πύον, κίτρινη ή γκρίζα βλέννα μιλούν για μια λοίμωξη που μπορεί να επηρεάσει άσχημα ένα παιδί.
  • Κόκκινο, καφέ λεπτές μιλάμε για απολέπιση του πλακούντα.
  • Όχι λιγότερο επικίνδυνη υγρή υδατική απόρριψη. Μιλούν για τα λύματα και αποτελούν ένδειξη πρόωρου τοκετού.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, υπάρχουν πονεμένοι πόνοι στο σώμα. Η αιτία τους είναι η ανάπτυξη της μήτρας. Το σώμα παράγει μια ορμονική απελευθέρωση που μαλακώνει τον ιστό του τένοντα, διευκολύνοντας το έμβρυο να βγει.
Επίσης, ο κοιλιακός και ο κάτω πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι σημάδι πρόωρου τοκετού. Ειδικά αν συνοδεύονται από άφθονη υδαρή απόρριψη. Ένα πρόσθετο σημάδι είναι οδυνηρό, συστηματικές συσπάσεις των συστολών της μήτρας. Σε περίπτωση παρόμοιων συμπτωμάτων, είναι επείγουσα ανάγκη να συμβουλευτείτε γιατρό.

Αϋπνία

Στις τελευταίες περιόδους, μια γυναίκα μπορεί να παρουσιάσει αϋπνία και ανησυχία σε ένα όνειρο. Οι ακόλουθες ενέργειες θα συμβάλουν στην αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος:
• Είναι απαραίτητο να αλλάξετε μια στάση κατά τη διάρκεια ενός ονείρου, να γυρίσετε στη μία πλευρά ή σε μια πλάτη.
• Αλλάξτε το μαξιλάρι. Πιθανότατα, είναι πολύ υψηλή ή χαμηλή για ύπνο και προκαλεί δυσφορία και δυσκολία στην αναπνοή.
• Μην παίρνετε πολύ φαγητό πριν από τον ύπνο. Ένα πλήρες στομάχι επεξεργάζεται ενεργά τις εισερχόμενες ουσίες, προκαλώντας ταλαιπωρία στη μητέρα και το μωρό.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συνιστάται να επισκεφθείτε την πισίνα και να ασχοληθείτε με ελαφριά αθλήματα. Το νερό ανακουφίζει από την αίσθηση της βαρύτητας, ανακουφίζει τους μυς και τους συνδέσμους. Το Fitball ενισχύει τους μυς της πλάτης και περπατώντας στον καθαρό αέρα φορτίζει το σώμα με σθένος και ενέργεια.

Συνήθως μέχρι τώρα όλες οι απαραίτητες εξετάσεις υπερήχων έχουν ήδη ολοκληρωθεί. Μπορεί όμως να χρειαστείτε πρόσθετα τεστ που αποκλείουν την ανάπτυξη υποξίας και την αξιολόγηση της γενικής κατάστασης του εμβρύου.
Ο υπερηχογράφος στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης καθορίζει την κατάσταση του πλακούντα, την έλλειψη ή την υπερβολή του νερού, την απειλή της εμπλοκής του κεφαλιού του μωρού με τον ομφάλιο λώρο. Η θέση του εμβρύου στη μήτρα είναι σημαντική. Το παιδί πρέπει να βρίσκεται στο κεφάλι του στομάχου προς τον κόλπο. Εάν η κατάσταση είναι δυσμενής, τότε θα χρειαστεί μια καισαρική τομή.

Κατά τη διάρκεια της ανάλυσης υπερήχων αξιολογούνται:

• Το έργο του εμβρυϊκού καρδιακού μυός.
• Το μέγεθος του ομφάλιου λώρου.
• Η σύνδεση του πλακούντα με τα τοιχώματα της κοιλιάς.
• Κατάσταση του λαιμού.
• εξέταση των προσαρτημάτων για την ύπαρξη ανωμαλιών κ.λπ.
• Χαρακτηριστικά του πλακούντα.
• Ανάλυση του αγγειακού δικτύου του ομφάλιου λώρου.

Με βάση τα αποτελέσματα υπερήχων, εκτιμάται το μέγεθος του εμβρύου και η ικανότητα της γυναίκας να περάσει από τα ισχία.

Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, ο γιατρός εκδίδει ένα έγγραφο, καταγράφονται οι ακόλουθες συντομογραφίες:

  • Μετωπιαίες μετρήσεις - LZR;
  • Η διάμετρος του εμβρύου - DPR.
  • Ψυκτικό μέσο - ο όγκος της κοιλιακής κοιλότητας.
  • Το RS είναι το μέγεθος του καρδιακού μυός.
  • COB - η παρουσία πολλών ή χαμηλών υδάτων.
  • Αμνιωτικός δείκτης - AI.

Όταν υπάρχει καθυστέρηση στην εμβρυϊκή ανάπτυξη, το IGTD περιλαμβάνεται στην αναφορά, η οποία καθορίζει τη φύση της παραβίασης. Αυτά καθορίζονται από το γιατρό στο 1ο τρίμηνο.
Οι μη συμμετρικές ανωμαλίες προσδιορίζονται εάν το έμβρυο δεν ταιριάζει με τον όγκο των οργάνων του. Εάν ο γιατρός υποψιαστεί το ZBUR, τότε έχει συνταγογραφηθεί τεστ και υπερηχογράφημα στο τέλος των 14 ημερών, γεγονός που συμβάλλει στη διαπίστωση της σοβαρότητας της κατάστασης.

Σχήμα της κοιλιάς

Κατά την τελευταία περίοδο, η κοιλιά αποκτά ένα εντυπωσιακό μέγεθος, είναι δύσκολο να κρυφτεί κάτω από τα ρούχα. Το σχήμα του γίνεται μυτερό. Είναι δύσκολο για μια γυναίκα να κινηθεί, οι κινήσεις της γίνονται ομαλές, προσεκτικές, βαμμένες.

Μην φοβάστε το μεγάλο μέγεθος της κοιλιάς. Τα οστά του παιδιού παραμένουν μαλακά και μαλακά με σωστή διατροφή. Θα περάσουν εύκολα μέσα από τα οστά της ευρείας λεκάνης. Η ανάγκη για καισαρική τομή καθορίζεται απευθείας από το γιατρό με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων και το υπερηχογράφημα του τοκετού.

Ως πρόληψη των ραγάδων στις μεταγενέστερες περιόδους, ειδικές κρέμες για τις έγκυες γυναίκες πρέπει να εφαρμόζονται στο δέρμα της κοιλιάς. Κάτω από το βάρος του εμβρύου, η κοιλιά μπορεί να μειωθεί πολύ, προκαλώντας ταλαιπωρία στην μέλλουσα μητέρα. Αν προκύψει παρόμοια κατάσταση, οι γιατροί σας συμβουλεύουν να φορέσετε ένα επίδεσμο επίδεσμο. Δεν θα καθορίσει μόνο τη θέση της κοιλιάς, αλλά θα αποτρέψει επίσης την εμφάνιση ραγάδων.

Μια καλή πρακτική είναι να αγοράσετε ειδικά ευρύχωρα ρούχα για τις έγκυες γυναίκες. Τα σακάκια, τα φορέματα, οι φόρμες δεν εμποδίζουν την κίνηση και κρύβουν το μέγεθος της κοιλιάς και την παρουσία ενός επιδέσμου.

Τα ρούχα και τα εσώρουχα πρέπει να είναι φυσικά, βαμβακερά, έτσι ώστε να μην προκαλούν υπερβολική εφίδρωση ή τσίχλα.

Θεωρείται φυσιολογικό η μείωση της κοιλίας 2 εβδομάδες πριν από τον τοκετό, περιστασιακά μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της εργασίας ή κατά το πρώτο μισό της εργασίας.

Διατροφή

Το έμβρυο σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης λαμβάνει ακόμα τροφή εις βάρος του μητρικού οργανισμού, παίρνοντας από αυτό όλα όσα χρειάζονται για τη δική του ανάπτυξη. Ως εκ τούτου, για την αναπλήρωση των αποθεμάτων του σώματος, η διατροφή μιας γυναίκας πρέπει απαραιτήτως να είναι κορεσμένη με όλες τις χρήσιμες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.
Τα γεύματα αυτή τη στιγμή πρέπει να είναι μέτρια. Μια μεγάλη κοιλιά καθιστά πιο δύσκολη τη μετακίνηση μιας γυναίκας, επομένως είναι απαραίτητο να μειωθεί η θερμιδική πρόσληψη τροφής. Οίδημα των άκρων απαιτεί εξέταση του όγκου του υγρού που καταναλώνεται και των ούρων που εκκρίνονται. Σε περίπτωση οίδημα, μια γυναίκα πρέπει να εισέλθει ημέρες νηστείας στη διατροφή της, που αποτελείται από μεθόδους ενός είδους λαχανικών, γαλακτοκομικών προϊόντων ή φρούτων (μήλα, τυρί cottage, καρότα).

Το άλας πρέπει να καταναλώνεται σε ποσότητα μέχρι 4 g την ημέρα. Είναι καλύτερα να αντικαταστήσετε το κανονικό επιτραπέζιο αλάτι με χαμηλό ποσοστό χλωριούχου νατρίου. Συνιστάται να προσθέσετε αρωματικά, όχι πικάντικα καρυκεύματα στα τρόφιμα για να βελτιώσετε τη γεύση.
Αυτή τη στιγμή, η κύρια πορεία της εγκύου πρέπει να είναι το βραστό κρέας ή τα προϊόντα ψαριών. Ιδανικά πιάτα είναι σούπες:

  • Λαχανικά;
  • Κοτόπουλο Σούπα?
  • Ζωμός από γαλακτοκομικά προϊόντα.

Δεν συνιστάται η κατανάλωση ζυμαρικών και προϊόντων αλευριού. Το ψωμί πρέπει να είναι κυρίως σίκαλη, χονδρό έδαφος. Το κουάκερ θα σας βοηθήσει να διαφοροποιήσετε το μενού:

Από το μάννα και το ρύζι χυλό είναι καλύτερα να αρνηθεί.
Ένας σημαντικός προμηθευτής πρωτεϊνών είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα:

Προωθούν την πέψη και απομακρύνουν τις τοξίνες από το σώμα. Μην τα χρησιμοποιείτε τη νύχτα λόγω της απειλής της καούρας.
Τα βρασμένα τεύτλα, τα αποξηραμένα φρούτα αποτρέπουν τη δυσκοιλιότητα και το μεταλλικό νερό, τα ομελέτα και το γάλα έχουν αλκαλικές ιδιότητες και μειώνουν την ποσότητα οξέος στο γαστρικό χυμό.
Δεν είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε μεγάλη ποσότητα βιταμίνης D, επειδή ενισχύει τα οστά του εμβρύου, καθιστώντας δύσκολη την αναπαραγωγή. Για την πρόληψη της απώλειας αίματος και της ανωμαλίας, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται προϊόντα που περιέχουν βιταμίνες K, C, E, σίδηρο.

Προπαρασκευαστική διαδικασία

Σε αυτό το στάδιο είναι απαραίτητο να συνεχίσετε να συμβουλευτείτε γιατρό. Συχνά εισάγουν δεδομένα χρησιμοποιώντας συντομογραφίες. Πρέπει να διευκρινιστεί η αποκωδικοποίησή τους.


Κατά τη διάρκεια του υπερηχογραφήματος για 34 εβδομάδες είναι δυνατόν να ανακαλύψετε το φύλο του παιδιού. Το έμβρυο αντιλαμβάνεται αρνητικά την έρευνα. Πολλά παιδιά κρύβονται από αυτά, κρύβοντας τα γεννητικά τους όργανα, επομένως είναι απαράδεκτες οι ανακρίβειες στον προσδιορισμό του φύλου.
Είναι καλύτερα να προετοιμάσετε εκ των προτέρων τα απαραίτητα για τον τοκετό, επειδή μπορούν να έρθουν στην πιο απροσδόκητη στιγμή. Στη διαδικασία τοκετού, πολλές γυναίκες βιώνουν μια οξεία επίθεση δίψας και πείνας, οπότε είναι καλύτερο να προετοιμάζονται τα μπισκότα και ένα μπουκάλι νερό.

Ο τρόπος ζωής της γυναίκας

Πολλές ομάδες μυών θα συμμετάσχουν στη διαδικασία γεννήσεων. Συνιστάται να τους εκπαιδεύσετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μέσω των παρακάτω ασκήσεων:

  • Οι ασκήσεις σύμφωνα με τη μέθοδο Kegel θα ενισχύσουν τη λεκάνη και θα διευκολύνουν τη ροή του υγρού μέσω των ουρογεννητικών καναλιών. Επιπλέον, αυτό το σύνολο ασκήσεων εμποδίζει την ανάπτυξη αιμορροΐδων.
  • Ο πελματικός επίδεσμος θα βοηθήσει στη διατήρηση της ελαστικότητας των μυών που θα εμπλακούν στον τοκετό.
  • Η Γιόγκα θέτει θα βοηθήσει να τεντώσει και να ενισχύσει τους μυς της πλάτης και των γοφών, να κάνει τις αρθρώσεις εύκαμπτες και να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στο κάτω μέρος του σώματος. Για αυτή την άσκηση, πρέπει να καθίσετε στο πάτωμα, να ισιώσετε την πλάτη σας, να λυγίσετε τα γόνατά σας και, αγγίζοντας τα πόδια, τραβήξτε τα τακούνια προς τη βουβωνική χώρα. Πρέπει να προσπαθήσετε να χαμηλώσετε τα γόνατα μέχρι να έρθουν σε επαφή με το πάτωμα.

Συστάσεις

Κατά την τελευταία περίοδο, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε αυτές τις κατευθυντήριες γραμμές:

  • Διατηρήστε μια θετική συναισθηματική στάση. Το παιδί είναι ευαίσθητο στη διάθεση και τον καρδιακό παλμό της μητέρας.
  • Πρέπει να προστατεύεστε από το στρες και την ευερεθιστότητα.
  • Ο αριθμός των κινήσεων του παιδιού πρέπει να καταγράφεται. Δεν πρέπει να είναι λιγότερες και όχι περισσότερες από δέκα σε 12 ώρες.
  • Είναι σημαντικό να ελέγχετε το βάρος σας και να διατηρείτε τη σωστή διατροφή.
  • Οίδημα πρέπει να προλαμβάνεται με τη μείωση της ποσότητας του υγρού που καταναλώνεται.
  • Για να αποφύγετε να πάρετε STD, είναι καλύτερο να μην κάνετε σεξ τις τελευταίες ημέρες.
  • Η λίστα των πραγμάτων που απαιτούνται κατά τη διάρκεια του τοκετού, είναι καλύτερα να κάνετε εκ των προτέρων.

Είναι καλύτερο να ολοκληρώσετε μια δοκιμή που καθορίζει την υγεία του μωρού. Λαμβάνει υπόψη τους ακόλουθους δείκτες:

  • Αναπνοή.
  • Κίνημα;
  • Γενική διάθεση.
  • Όγκοι νερού ·
  • Καρδιά
  • Η υγεία τεκμηριώνεται σε κλίμακα 2 βαθμών. Ένα σκορ 2 δείχνει έναν καλό δείκτη, 1 υποδεικνύει φυσιολογική ανάπτυξη και 0 υποδεικνύει ανωμαλία.

Συμπέρασμα

Η προσέγγιση της υγείας των μητέρων και των παιδιών χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια δίαιτα, αφαιρώντας την περίσσεια νερού από το σώμα για να αποφύγετε το οίδημα, να κάνετε απλές ασκήσεις για να ζεσταίνετε τους μύες και τις αρθρώσεις, να έχετε αρκετό ύπνο, να είστε σε υψηλά πνεύματα, να παρακολουθείτε τη γενική υγεία μιας γυναίκας και μωρού.

Διαθέτει 34 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Έχετε 34 εβδομάδες εγκυμοσύνης, πράγμα που σημαίνει ότι ο 8ος μήνας της εγκυμοσύνης έρχεται στο τέλος. Το παιδί μέχρι τώρα ζυγίζει τουλάχιστον 2 χιλιόγραμμα και σχεδόν όλα τα όργανα του λειτουργούν με πλήρη ισχύ.

Τώρα, με την κυριολεκτική έννοια της λέξης, αυξάνεται με άλματα και με την ώρα και για τις υπόλοιπες 8 εβδομάδες πριν από τη γέννηση θα κερδίσει τουλάχιστον ενάμιση χιλιόγραμμο.

Το βάρος και η κοιλιά σας σε 34 εβδομάδες επίσης δεν παρέμειναν αμετάβλητες, αλλά όλες αυτές οι δυσκολίες είναι προσωρινές και θα αποδώσουν περισσότερο από ό, τι αγκαλιάζετε το μωρό σας.

Ανάπτυξη παιδιού στις 34 εβδομάδες

Στις 34 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, τι συμβαίνει με το μωρό; Μπορείτε να μάθετε όχι μόνο κατά τη διάρκεια του υπερηχογραφήματος, αλλά και από την εμβρυϊκή δραστηριότητα.

  1. Ανάδευση.
  • Κατά κανόνα, σε αυτό το στάδιο, το μωρό, λόγω των βαρών παραμέτρων του, και αυτό είναι 2-2,5 κιλά, με ανάπτυξη έως 44 εκατοστά, δεν μπορεί πλέον να πέφτει στην κοιλιά, αλλά δεν παύει να ωθεί.
  • Ειδικά οι κινήσεις του είναι αισθητές όταν είστε ανάπαυροι ή πεινασμένοι. Στην τελευταία περίπτωση, οι φρίκοι των φρούτων εκφράζουν δυσαρέσκεια, διότι στην 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης το μωρό αισθάνεται ότι συμβαίνει στη μητέρα και αντιδρά αμέσως.
  • Λάβετε υπόψη ότι το έμβρυο αυτή τη στιγμή θα πρέπει να πάρει ήδη τη θέση του κεφαλιού προς τα κάτω, έτσι ώστε τα κύρια χτυπήματα των ποδιών να πέσουν στην περιοχή των νευρώσεων σας, μπορεί να καραπούζικο κιβώτιο και έκκεντρα, που συχνά πέφτουν στα εσωτερικά σας όργανα.

Παρεμπιπτόντως, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. μερικές φορές το μωρό δεν θέλει να γυρίσει το κεφάλι κάτω. Σε αυτό το θέμα στο site υπάρχει ένα άρθρο Pelvic παρουσίαση του εμβρύου >>>.

Το έμβρυο σε 34 εβδομάδες κύησης σε αναλογίες δεν διαφέρει από το νεογέννητο, μόνο το σωματικό λίπος είναι ακόμα ελάχιστο, ο υπόλοιπος χρόνος το μωρό θα συσσωρεύσει ενεργά το λίπος και θα αναπτυχθεί.

Το δέρμα είναι τώρα ανοιχτό ροζ, χωρίς όπλο, η ποσότητα του πρωτότυπου λιπαντικού είναι επίσης ελάχιστη. Στις πτυχές οι πτυχές είναι ορατές, απεικονισμένες μάγουλα.

Ιδιαίτερη προσοχή κατά την 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης στην ανάπτυξη του μωρού ενοχλεί τα επινεφρίδια, του οποίου κύριος στόχος είναι η παραγωγή στεροειδών ορμονών. Τώρα το ποσό της απλά κυλά πάνω, αλλά, ενδιαφέρουσα, αυτή η ορμόνη δεν χρειάζεται τόσο πολύ από ένα παιδί όπως εσείς.

Γνωρίστε! Η στεροειδής ορμόνη χρειάζεται για τη γαλουχία, γι 'αυτό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορείτε να παράγετε πρωτόγαλα (διαβάστε το άρθρο με θέμα: Πρωτόγαλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>).

Τα επινεφρίδια του ίδιου του μωρού αυξάνονται σημαντικά, αλλά μετά τον τοκετό, θα πάρουν μια φυσιολογική εμφάνιση.

Σύμφωνα με ιατρικές ενδείξεις, το μωρό, που θα γεννηθεί την εβδομάδα 34, μπροστά από το χρόνο, έχει μεγάλες πιθανότητες να επιβιώσει.

Φυσικά, δεν μπορεί να το κάνει χωρίς τις ειδικές συνθήκες του περιγεννητικού κέντρου, αλλά μετά την απομάκρυνσή του από το νοσοκομείο, θα προλάβει γρήγορα τους συμμαθητές του και δεν θα είναι κατώτερος από αυτούς που βρίσκονται σε εξέλιξη.

Η ευημερία της μαμάς

Εάν το μωρό σας δυναμώνει καθημερινά, τότε η κατάσταση της υγείας σας, ειδικά τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, δύσκολα μπορεί να ονομαστεί εξαιρετική.

Η κόπωση, το πρήξιμο των άκρων και η δυσκοιλιότητα, ο πόνος στο ναυτία, ο κακός ύπνος είναι μερικές μόνο από τις πιθανές επιπλοκές της 34ης εβδομάδας κύησης.

Μέγεθος μήτρας

  • Η μήτρα στην 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν αυξάνεται σε ύψος, πράγμα που φυσικά θα πρέπει να σας ευχαριστήσει. Ο πυθμένας του είναι κάπου 12 εκατοστά πάνω από τον ομφαλό, και μετά από λίγες εβδομάδες η κοιλιά σου γενικά θα αρχίσει να κατεβαίνει, πράγμα που θα σου επιτρέψει άμεσα να αναπνεύσεις βαθιά.
  • Αλλά ταυτόχρονα, ο όγκος της κοιλιάς στις 34 εβδομάδες κύησης αυξάνεται σημαντικά, διογκώνεται έντονα προς τα εμπρός, γι 'αυτό πρέπει να επιλέξετε τα ρούχα πιο άνετα.
  • Μην ξεχνάτε την υποστηρικτική μπάντα, η οποία θα μειώσει σημαντικά το φορτίο στο πίσω μέρος και θα βοηθήσει να ελαχιστοποιηθούν οι τραυματισμοί (δείτε το θέμα: Επίδεσμος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>).
  • Η προσοχή σας μπορεί να προσελκύεται από έναν εξογκωμένο ομφαλό σε 34 εβδομάδες κύησης. Δεν υπάρχει τίποτα φοβερό σε αυτό, ο ομφαλός μπορεί να διογκωθεί ή να τεντωθεί έντονα, αυτό το φαινόμενο είναι προσωρινό και όλα θα πέσουν στη θέση αμέσως μετά τη γέννηση.

Πόνος την εβδομάδα 34

Οι οδυνηρές αισθήσεις στην κάτω κοιλιακή χώρα ή στο κάτω μέρος της κοιλιάς σας έχουν προκαλέσει διαταραχή, αλλά στην 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης αξίζει να είστε πιο προσεκτικοί σε αυτά τα συμπτώματα.

Έτσι, για παράδειγμα, εάν οι πόνοι στην κατώτερη κοιλιά γίνονται κανονικοί και υπάρχουν αιματηρές εγκλείσεις στην απόρριψη, αυτός είναι ένας λόγος για να πάτε στο νοσοκομείο αμέσως, ίσως να έχετε πρόωρο τοκετό ή απειλή αποβολής.

Αλλά αν τραβήξει το στομάχι κατά τη διάρκεια 34 εβδομάδων κυοφορίας από καιρό σε καιρό, τυχαία, τότε πρόκειται για εκπαιδευτικά δείγματα, σε 34 εβδομάδες κύησης βοηθούν το σώμα σας να προετοιμαστεί για την επερχόμενη γέννηση.

Για να γεννηθεί εύκολη και ανώδυνη, θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην προετοιμασία για αυτούς. Ξεκινήστε την άσκηση σύμφωνα με το πρόγραμμα που δημοσιεύτηκε στην ιστοσελίδα και θα δημιουργήσετε μια καλή βάση για τον φυσικό τοκετό. Ακολουθήστε τον σύνδεσμο για το online μάθημα Πέντε βήματα για την επιτυχή γέννα >>>

Η πλάτη, στην οσφυϊκή περιοχή ή χαμηλότερη, στην περιοχή του ιερού μπορεί να εξασθενήσει λόγω της βαθμιαίας επέκτασης της λεκάνης και του μαλακώματος των αρθρώσεων.

Αυτές είναι και οι προπαρασκευαστικές διαδικασίες στο σώμα σας, δεν υπάρχει κανένας τρόπος να απαλλαγείτε από τις δυσάρεστες αισθήσεις, αλλά χαλαρωτικό μασάζ ή κολύμβηση στην πισίνα θα σας βοηθήσει να διευκολύνετε την ευεξία σας (διαβάστε το άρθρο Μασάζ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>).

Είναι σημαντικό! Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι τα θερμά λουτρά αυτή τη στιγμή απαγορεύονται αυστηρά.

  1. Κοιλιακό άλγος;

Το στομάχι σας μπορεί να βλάψει όχι μόνο κατά τη διάρκεια περιόδων προπόνησης, αλλά και μετά από μια μεγάλη βόλτα. Η κοιλιά είναι μεγάλη και οι μύες είναι σε συνεχή ένταση, ειδικά όταν περπατάτε.

Μπορεί να διαταραχθείτε από τον πόνο στην κοιλιά, όλα τα όργανα σας είναι σε συμπιεσμένη κατάσταση, επομένως πρέπει να τρώτε μικρές μερίδες και γρήγορα απορροφώντας τα τρόφιμα, διαφορετικά δεν μπορεί να αποφευχθεί ο κολικός ή ο αυξημένος σχηματισμός αερίου.

Πώς να τρώτε σωστά και με ασφάλεια για την υγεία σας και την υγεία του μέλλοντος μωρού, μπορείτε να μάθετε από το μάθημα Τα μυστικά της σωστής διατροφής για τη μελλοντική μητέρα >>>.

Το κυκλοφορικό σας σύστημα λειτουργεί σε μια αυξημένη κατάσταση, συνεπώς, απότομα να πάρει από το κρεβάτι, μπορεί να αισθάνεστε ζάλη και ακόμη και λιποθυμία.

Η ίδια κατάσταση μπορεί να συμβεί μετά από μια γρήγορη βόλτα ή σκάλες ανάβαση.

Μπορεί επίσης να ενοχληθείτε από ημικρανίες, κατά των οποίων το μόνο φάρμακο είναι αποτελεσματικό - χαλάρωση και θετικά συναισθήματα. Έχετε επιπλέον άγχος τώρα περιττό.

Το βάρος σας στις 34 εβδομάδες της εγκυμοσύνης θα πρέπει να αυξηθεί κατά 11 ή περισσότερο λίρες από το πρωτότυπο. Κερδίστε εντυπωσιακά και, πρώτα απ 'όλα, επηρεάζει τα πόδια σας. Το αίσθημα βαρύτητας είναι ιδιαίτερα αισθητό το βράδυ, ενώ, εκτός από τις αισθήσεις, υπάρχει οίδημα. Διαβάστε περισσότερα για το οίδημα των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>

Προσέξτε εάν το πρήξιμο δεν ξεφύγει μετά από ανάπαυση, μπορείτε να το δείτε ακόμα και το πρωί, ενώ έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση. Υπάρχει κίνδυνος προεκλαμψίας.

Επιπλέον συμπτώματα είναι η εμφάνιση πρωτεΐνης στα ούρα και η αύξηση της πίεσης. Διαβάστε περισσότερα στο άρθρο Η χειρονομία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>.

Σε αυτό το στάδιο, μπορεί επίσης να ενοχληθείτε από σπασμούς, με τη σειρά τους υποδηλώνουν έλλειψη θρεπτικών συστατικών και ιχνοστοιχείων, όπως ασβέστιο, μαγνήσιο.

  1. Εκτός από αυτές τις ασθένειες, στις 34 εβδομάδες της εγκυμοσύνης μπορεί να εμφανιστεί τακτικά δυσκοιλιότητα και, ως εκ τούτου, φλεγμονή των αιμορροΐδων. Διαβάστε περισσότερα για τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>

Το πρόβλημα είναι δυσάρεστο και δεν μπορείτε να το αφήσετε χωρίς επιτήρηση. Η θεραπεία θα πρέπει να είναι πλήρης, πρώτα από όλα η διατροφή διορθώνεται, η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται αυξάνεται, και δεύτερον η χρήση ασφαλών αλοιφών ή υπόθετων που επιτρέπονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αιμορραγία Κατανομή

  • Η τυπική διαφανής εκκένωση σε 34 εβδομάδες κύησης μπορεί να έχει μικρές βλεννώδεις ακαθαρσίες χωρίς άρωμα και εκφραστική σκιά. Αυτή η βλέννα διαχωρίζεται από το φελλό, το οποίο πρέπει να απελευθερώνεται εντελώς μόνο πριν από τη γέννηση.
  • Όπως και πριν, η απόρριψη δεν πρέπει να είναι άφθονη, αφού στην περίπτωση αυτή μπορεί να υποψιαστεί διαρροή νερού λόγω βλάβης της αμνιακής φυσαλίδας. Μια τέτοια στροφή είναι επικίνδυνη και θα πρέπει να δείτε αμέσως έναν γιατρό.
  • Η απομόνωση των πρασινωδών, κίτρινων ή καφέ αποχρώσεων είναι μια παθολογία που υποδηλώνει φλεγμονώδεις διεργασίες. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να εντοπιστούν και να εξαλειφθούν, καθώς υπάρχει κίνδυνος να μολυνθεί το μωρό από εσάς κατά τη διάρκεια της εργασίας.

Την 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, κατά κανόνα, γίνεται μια κολπική εξέταση παρακολούθησης, μετά την οποία μπορεί να παρατηρήσετε ελάχιστη κηλίδωση.

Ένα άλλο πράγμα είναι εάν η απόρριψη δεν σταματήσει και ο αριθμός τους αυξάνεται και, επιπλέον, το στομάχι σας πονάει σοβαρά σε 34 εβδομάδες κύησης. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν την έναρξη της εργασίας. Είναι καλύτερα να πάτε στο νοσοκομείο.

Συναισθήματα την εβδομάδα

Ο χρόνος παράδοσης προσεγγίζει ανεπιφύλακτα, κάτι που δεν μπορεί παρά να επηρεάσει την ψυχολογική σας κατάσταση.

  1. Οι φόβοι και οι εμπειρίες εκδηλώνονται με τη μορφή διαταραχής του ύπνου, που ήδη πάσχει από την αδυναμία να πάρει μια άνετη στάση.
  2. Δεν πρέπει να ξεχνάτε ότι όλες οι εμπειρίες σας μεταδίδονται στο μωρό, γι 'αυτό πρέπει να συντονιστείτε με θετικό τρόπο και να πάρετε την επερχόμενη γέννηση ως μια μικρή δυσάρεστη στιγμή στο δρόμο της συνάντησής σας με το γιο ή την κόρη σας.

Μια βόλτα στον καθαρό αέρα και ένα ελαφρύ δείπνο θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε τον ύπνο.

Για να μην φοβηθείτε τον τοκετό και να ξέρετε πώς μπορείτε να ανακουφίσετε τις αισθήσεις κατά τη διάρκεια της εργασίας, δείτε το μάθημα Τοκετός χωρίς πόνο: 10 φυσικοί τρόποι αυτοβοήθειας στον τοκετό >>>

  1. Το παιδί δηλώνει ενεργά τον εαυτό του, μπορείτε να παρακολουθήσετε τη φτέρνα του ή το cam μέσω της κοιλιάς κατά τη διάρκεια των snuggles?
  2. Μια από τις ενδιαφέρουσες αισθήσεις στην 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ο λόξυγκας του μωρού. Αυτό συμβαίνει αρκετά συχνά, μόνο το μωρό έχει συλλάβει πολλά αμνιακό υγρό.

Είναι σημαντικό! Πρέπει να μετρήσετε τον αριθμό των κινήσεων του μωρού. Στις 34 εβδομάδες κύησης, ιδανικά, θα πρέπει να υπάρχουν μέχρι 10 ωθήσεις σε 12 ώρες, κατά κανόνα παρατηρείται ταυτόχρονα εμβρυϊκή δραστηριότητα.

Τα συναισθήματά σας στην 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ως επί το πλείστον βαριά και αδέξια, αλλά όλα θα περάσουν μόλις αγκαλιάσετε το μωρό σας.

Εν τω μεταξύ, αφιερώστε τον εαυτό σας στην επικοινωνία με το αγέννητο μωρό: διαβάστε τον, τραγουδήστε νοσταλγίες όταν είναι πολύ ενεργός, μπορείτε να συμπεριλάβετε την κλασσική μουσική, επειδή η γεύση ενσταλάσσεται σε ένα πρόσωπο κατά τη διάρκεια της ενδομήτριας ανάπτυξης.

Περιορισμένα θέματα της εγκυμοσύνης

Η εγκυμοσύνη είναι μια ειδική κατάσταση κατά την οποία το σώμα έχει ανακατασκευαστεί αρκετά σημαντικά.

Η επέκταση της λεκάνης, η απελευθέρωση του πρωτογάλακτος από το στήθος, η αύξηση της χρωματισμού στο στομάχι και το πρόσωπο - είναι αρκετά συνηθισμένα φαινόμενα κατά τη διάρκεια της μεταφοράς ενός παιδιού. Ακόμη και μια σταθερή θερμοκρασία γύρω στους 37 βαθμούς θεωρείται φυσιολογική.

Θερμοκρασία

Μια θερμοκρασία 37 βαθμών σε 34 εβδομάδες κύησης δεν είναι ένα σημάδι ασθένειας. Το σώμα σας λειτουργεί για δύο, αυξημένη κυκλοφορία του αίματος και εφίδρωση, εξ ου και η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.

Ψυχρός στην 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Το στρες και το άγχος, ειδικά τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Επιπλέον, το σώμα σας είναι εξαντλημένο, έτσι ένα κρύο στην 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ένα κοινό φαινόμενο.

Είναι επιτακτική η θεραπεία, ξεκινώντας από την ανάπαυση στο κρεβάτι και την άφθονη κατανάλωση αλκοόλ.

Αλλά με φάρμακα πρέπει να είστε προσεκτικοί ώστε να μην προκαλέσετε αιμορραγία ή αποβολή.

  • Περιορίστε τα σμέουρα και τα ζιζάνια, τις βιταμίνες, με τη μορφή νωπών καρπών.
  • Εάν η θερμοκρασία είναι 38, μπορείτε να πάρετε μια εφάπαξ παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη.

Λεπτομέρειες σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης του κρυολογήματος, διαβάστε το άρθρο Κρύα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>.

Γνωρίστε! Ιδιαίτερα επικίνδυνη αυτή τη στιγμή του βήχα της εγκυμοσύνης.

Και κατά τη διάγνωση ενός χαμηλού πλακούντα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για 34 εβδομάδες, είναι επιτακτική ανάγκη να δει ο ειδικός, καθώς υπάρχει υψηλός κίνδυνος αποκόλλησης του πλακούντα κατά τη διάρκεια του σπασμωδικού βήχα. Διαβάστε περισσότερα για αυτή τη διάγνωση στο άρθρο Χαμηλός πλακούντας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>.

Οι περισσότεροι ειδικοί πιστεύουν ότι το φύλο στις 34 εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι ανεπιθύμητο.

Φυσικά, ο πρόωρος εργασιακός οργασμός είναι απίθανο να προκαλέσει, αλλά μπορεί να διαταράξει το μωρό, και αυτό είναι γεμάτο με πραξικόπημα και εμπλοκή του ομφάλιου λώρου.

Ταυτόχρονα, οι γιατροί σημειώνουν τη θετική επίδραση του σπέρματος στην κατάσταση του τραχήλου · κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για 34 εβδομάδες, ο αρσενικός σπόρος αυξάνει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα του.

Αλκοόλ στις 34 εβδομάδες

Το αλκοόλ και πριν από την εγκυμοσύνη ήταν δύσκολο να αποδοθεί σε χρήσιμα προϊόντα, αλλά σε 34 εβδομάδες πηγαίνει στον τομέα των τοξικών ουσιών.

Μπορείτε να κάνετε χωρίς αλκοολούχα ποτά, ειδικά επειδή επιθυμείτε να πιείτε μια μπύρα ή ένα ποτήρι κρασί:

  1. Η μπύρα έχει βιταμίνη Β, την οποία επιθυμεί το σώμα σας. Αντικαταστήστε το προϊόν αφρού για καρότα, αυγά ή ξηρούς καρπούς και η επιθυμία για μπύρα θα περάσει από μόνη της.
  2. Το κόκκινο κρασί, το οποίο αποδίδεται λανθασμένα στις μαγικές ιδιότητες για την αύξηση της αιμοσφαιρίνης, εκτός από το ότι θα δηλητηριάσει το σώμα του μωρού, στο οποίο η αιθανόλη θα κάνει το δρόμο χωρίς πολλές προσπάθειες.

Και καθώς στην 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι ενεργές διεργασίες εμφανίζονται στον εμβρυϊκό εγκέφαλο, μπορείτε να φανταστείτε μόνο πώς το κρασί ή άλλο αλκοολούχο ποτό θα επηρεάσει τις ψυχικές ικανότητες του αγέννητου παιδιού σας.

Εξέταση της μητέρας και του παιδιού

Στο τρίτο τρίμηνο επισκέπτεστε την γυναικολογία κάθε εβδομάδα.

  • Κατά τη διάρκεια κάθε λήψης, ο ειδικός μετράει το βάρος σας, το ύψος της μήτρας, την περιφέρεια της κοιλιάς και την αρτηριακή πίεση, τα τοποθετεί σε ένα ειδικό τραπέζι στον χάρτη σας, το οποίο δείχνει τη δυναμική του κέρδους βάρους και της ανάπτυξης της μήτρας.
  • Έρχεστε ήδη στο ραντεβού του γιατρού με τα αποτελέσματα των εξετάσεων ούρων και αίματος, τα οποία παρακολουθούν το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης και την παρουσία ή απουσία πρωτεΐνης στα ούρα.
  • Επίσης, κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γιατρός ακούει τον καρδιακό παλμό του μωρού, ενδιαφέρεται για τη συχνότητα των διαταραχών.
  • Εάν τα αποτελέσματα της εξέτασης δημιουργούν πρόσθετες ερωτήσεις με τον ειδικό, μπορεί να σας αποδώσει μια καρδιοτοκογραφία. Το CTG σε 34 εβδομάδες εγκυμοσύνης βοηθά στη μέτρηση της συχνότητας της συστολής της μήτρας, εάν υπάρχει, της εμβρυϊκής καρδιακής εργασίας.
  • Μια άλλη συμπληρωματική εξέταση, Doppler sonography, θα καταστήσει δυνατή την ανίχνευση και αξιολόγηση της κατάστασης του πλακούντα, η οποία στην 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης θα πρέπει να είναι μηδέν ή πρώτα, αλλά το κυριότερο είναι η ροή αίματος σε αυτό και στα αγγεία του μωρού.

Υπερηχογράφημα σε 34 εβδομάδες κύησης

Κατά κανόνα, μια σάρωση με υπερήχους ρουτίνας δεν πραγματοποιείται σε 34 εβδομάδες κύησης, συνταγογραφείται εάν ο γιατρός έχει ανησυχίες σχετικά με τη λειτουργία του μωρού ή τη μορφή της πυέλου.

  1. Την 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το παιδί πρέπει να πάρει ήδη τη σωστή γενική θέση με το κεφάλι του κάτω.
  2. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το έμβρυο αρχίζει ήδη να μετακινείται προς τα κάτω στο κανάλι γέννησης, το οποίο είναι οπτικά αισθητό ως βαθμιαία κάθοδος της κοιλιάς.
  3. Ο λόγος για τον επιπρόσθετο υπερηχογράφημα μπορεί να είναι η εμπλοκή του καλωδίου. Την 34η εβδομάδα της κύησης, λόγω μιας έντονης εμπλοκής και πιθανής πείνας με οξυγόνο, μπορεί να ληφθεί απόφαση για πρόωρο τοκετό.

Ο τρόπος ζωής στην 34η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Ένας υγιής και ενεργός τρόπος ζωής είναι ιδιαίτερα σημαντικός, τόσο για την ευημερία σας όσο και για την κανονική ανάπτυξη του μωρού σας.

Είναι απαραίτητο να περπατάτε καθημερινά στον καθαρό αέρα, να αποφεύγετε τα θολωτά δωμάτια, να χρεώνεστε μόνο με θετικά συναισθήματα και να ελαχιστοποιείτε τη ροή των αρνητικών πληροφοριών.

Ισχύς

Πρέπει να φάτε για δύο, μόνο η έμφαση πρέπει να δοθεί όχι στην αύξηση του τμήματος, αλλά στη σύνθεση βιταμινών και ανόργανων συστατικών.

  • Αν πάρετε πάρα πολλά, και το ποσοστό βάρους σε 34 εβδομάδες της εγκυμοσύνης ορίζεται ως συν 11-12 κιλά από την αρχική μάζα, τότε θα πρέπει να σταματήσετε τα γεύματα υψηλής θερμιδικής αξίας, υδατάνθρακες?
  • Στη ζώνη του ταμπού: ζαχαροπλαστικής και γλυκά, καθώς δεν υπάρχει κανένα όφελος από αυτά, αλλά τα επιπλέον κιλά δεν χρειάζονται πολύ χρόνο για να περιμένουν, τηγανητά και καπνιστά, το λίπος και η αλατότητα θα σας φέρουν μόνο προβλήματα με την πέψη και το πρήξιμο.
  • Επίσης, δεν μπορείτε να πιείτε καφέ και σόδα, ειδικά γλυκά, μακράς διαρκείας προϊόντα με συντηρητικά και eshkami?
  • Στην καθημερινή σας διατροφή θα πρέπει να είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ποικιλίες ψαριών και κρεάτων, αυγών, γαλακτοκομικών προϊόντων, φρέσκα λαχανικά και φρούτα, δημητριακά?
  • Πολλά θρεπτικά συστατικά περιέχουν καρύδια και αποξηραμένα φρούτα, παρεμπιπτόντως, μπορείτε πάντα να τα πάρετε μαζί σας για μια βόλτα, όπως ένα ελαφρύ σνακ.
  • Μην ξεχάσετε για το υγρό, πρέπει να πιείτε τουλάχιστον 1,5 λίτρα νερού ή χυμού, ακόμη και αν έχετε πρήξιμο.

Χρήσιμες συμβουλές

Στις 34 εβδομάδες κύησης, η ανάπτυξη του εμβρύου εισέρχεται στο τελικό στάδιο, αλλά δεν χρειάζεται λιγότερο βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά από πριν.

  1. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετό ασβέστιο, διαφορετικά το μωρό θα τραβήξει αυτό το μικροθρεπτικό συστατικό από το σώμα σας, το οποίο επηρεάζει την κατάσταση του σκελετικού συστήματος και, πρώτα απ 'όλα, τα δόντια.
  2. Η βιταμίνη D είναι επίσης απαραίτητη, συχνά ένας ειδικός συνταγογράφει βιταμίνη D και ασβέστιο με τη μορφή του φαρμάκου αυτή τη στιγμή. Αλλά δεν πρέπει να αγοράζετε αυτές τις ουσίες μόνοι σας, χωρίς ραντεβού, ειδικά πολυβιταμίνες, καθώς η περίσσεια τους μπορεί να βλάψει όχι λιγότερο από μια έλλειψη.
  3. Παρακολουθήστε το δέρμα και τα μαλλιά σας. Μπορείτε να κάνετε ενυδατικές και θρεπτικές μάσκες, να σκουπίσετε το δέρμα με ένα κομμάτι πάγου, να κάνετε ένα ντους αντίθεσης. Μην ξεχάσετε να λιπαίνετε το δέρμα της κοιλιάς με ειδικά αντι-τεντωτικά μέσα, θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε τον κνησμό και να αποφύγετε τα ραγάδες. Τι καλύτερα να χρησιμοποιήσω; Μάθετε από το άρθρο Stretching κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης >>>.

Και για να προετοιμαστείτε για τον τοκετό, δείτε το μάθημα Εύκολος τοκετός >>>